★《自卑与超越》是作者阿德勒的奠基之作。(奥)阿尔弗雷德 阿德勒是个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。 ★《自卑与超越》采用简单方式表达，告诉我们人生的意义在于战胜自卑，在与别人的交往或互动中才能获得超越，才能成就强大完美的人生。 ★作者阿尔弗雷德 阿德勒以平易轻松的笔调，描写了自卑感的形象、对个人行为的影响，以及个人如何克服自卑感，将其转变为对优越地位的追求，以获取光辉灿烂的成就。 ★《自卑与超越》心灵和肉体相互促进，只要克服了精神上的障碍，身体的缺陷就不再是障碍。 ★如果你觉得自己有一些原生自卑，你更需要好好阅读本书，找到过去对你造成了怎样的影响，并需要提醒自己对自己的现在评价可能是过低的，你需要重新获得一个对自己的评价，不断给自己一些积极的小评价
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《不焦虑学冥想:学会情绪平衡的方法》是一种科学的“思维整理术”。调整人的内在情绪，获取平静而快乐的基本状态，阅读本书让您达到真正“修身养性”的目的。《不焦虑学冥想》舒缓减轻精神压力，释放排除焦虑忧郁等负面情绪。更容易平复情绪、更专注于去解决问题，而不是被情绪所控制；这样的人能更从容地面对问题，总能活在当下……哈佛的学者做了研究，冥想者大脑和普通人大脑的钟型曲线，得出结论；冥想者的快乐程度很高，很容易感染积极情绪，对痛苦情绪的抵抗力很强。学会冥想，粗心的情况会逐渐改善，随时都能想起需要的信息。增强判断力、创新力、交涉力；能使脑中不均衡状态的血清素重新找回平衡，对近年来日趋严重的抑郁症也有很好的疗效。让我们更加了解真实的自己，精力集中，很容易投入到高效的工作当中。
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心理暗示是人类心理方面的一个正常活动，主要是指在无对抗和批判的情况下，通过感官给予自己或他人心理暗示或刺激。值得注意的是 所有的心理暗示只有转变成自我暗示之后才起作用。因为自我暗示是意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间沟通的媒介，它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动，因而能支配和影响你的行为，使你相信自己能感知到未知之事。柯尔博士将教会你，如何正确利用才能使这种天赋的更有威力。这是一本可以帮助我们觉知，实践和改变的书，他将教会我们 ——主动地修复潜意识，排除障碍健康的错误信息 ——润物细无声的教育，让孩子远离叛逆和抗拒 ——迅速挣脱思想和精神绑架，活出更精彩的自己 ——顺利启动和提升心智，让宇宙的力量带领你心想事成。
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