★全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝 海，继《生命的重建》后再献治愈系作品 露易丝 海既是深刻的心灵实践勇者，也是灵性的实用主义者。她曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身的经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。 ★366篇治愈经典，引导你重塑自我，建立对生命的爱与信任 本书整理出以露易丝 海十大核心理论为主题的肯定语，包括镜子练习、选择发自内心的想法、聆听你的内在声音、原谅任何人任何事、为今日感恩、照顾好你的身体、现在正在创造你的未来、对你的人生说yes、记得乐在其中、让生命爱你等，集结了露易
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我们做过的最愚蠢的事情是：把最好的脾气给了陌生人，把最坏的脾气留给了爱你的人 我们往往忘记了：越是爱你的人，越应该得到你的尊重 我们最欠缺的能力是：有效向所爱之人表达你的爱 我们却不知道：有些话比"我爱你"更浪漫，更应该练习说出口 12句解锁幸福生活的"爱之密语" 不刻意找话，毫不费力表达爱 短短几个字，就能安慰所爱、让人释怀、挽回一切、重塑幸福 【"然后呢"，是最好的建议】 作者总是给两个女儿很多建议，妄想改变她们的行为，但后来才发现，一堆建议不如就说"然后呢"，接下来你只需认真倾听，这样反而更轻松！ 【"我懂"，是安慰别人最好的话】 作者不幸患癌，又遇上她患癌的朋友、爸爸相继离世，关心的人总说"我很遗憾""至少他不痛了" 直到又一次作者参加公益活动，
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