有时，告别，也许才是最深情的告白 放手，也许才是最深刻的挽留 心理学家李孟潮强烈推荐 带你穿越哀伤的五道门 把丧失与哀伤转化为成长契机
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自我实现心理学 5大维度改变你的人生，撬动自己内在的创造力，激发生命无尽潜能
1. 一部有价值、有方法的自我实现指南，唤醒生命内在，活出全新自我。 2. 为实现自我潜能提供心理杠杆，撬动自己内在的创造力，激发生命无尽潜能。 3. 教你学会如何与金钱、与健康、与关系、与生命、与自我实现和谐共处，了解自己，成就自己。
¥34.90定价：¥69.80 (5折)
开启童话故事里有趣的成长心理学 童话的象征语言历久弥新 大灰狼与女巫象征的恶势力不只存在于童话森林。 我们需要何种的心理能力，才能从单纯的公主变成智慧的皇后？ 童话故事中相似情节的寓意 童话是集体无意识与原型的展现：挑战总是三次、继母总是坏的、公主总不能顺利地嫁给王子 就像嫉妒、竞争、选择与挑战每天都在现实世界中发生。 对恶人的残酷惩罚总是美好结局的代表 生命的完整离不开超越困境的经历。 勇敢面对恶势力与挫折，才能迎来成长与蜕变。 不同人物代表我们身上的不同特质 每个人在不同场景下，都有成为巫婆、公主、王子或小矮人的可能。 与每个角色相遇，其实是与自己内在的某种特质相遇。 公主好像只有穿越黑森林，才能嫁给王子，到达 幸福快乐 的结局。 从公主踏上旅途之时的依赖与脆弱， 到学会实现独立自主的
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我和我们：关于爱的心理学通识（刘嘉关于爱的心理学通识，俞敏洪、孟非倾情推荐！） 俞敏洪、孟非倾情推荐，刘嘉关于爱的心理学通识，十万读者亲测有效，帮助人们摆脱亲密关系中的困境，探索新型亲密关系中的自我。
?人们在讨论婚姻的时候，究竟在讨论什么？你真的了解婚姻和自我吗？婚姻和自我冲突吗？无论你是恐婚还是渴望婚姻，也许能在这里找到答案。 ?聚焦于与 我 关联为紧密的亲密关系：爱与性、婚姻与家庭。 ?帮助人们摆脱亲密关系中的困境，探索新型亲密关系中的自我。 ?单身也好婚姻也好，都只是形式而非目的。自我表达也并非是目的，它只是提醒我们：在履行家庭职责、服务社会之外，我们还需要问问自己：什么是我想要的？ ?所谓 始于颜值，忠于人品 ，人究竟是如何寻找自己的另一半的呢？ ?亲密关系的重心其实是 我 ，首次提及 自我表达式婚姻 的兴起，这彻底改变了伴侣之间互动的方式。 ?权威性、专业性、客观性和趣味性四位一体，从进化心理学的角度谈论男女的择偶标准以及美的定义，展示婚姻制度的演变和道德标准的变化，以同理心为核心讲述沟
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◎ 原来，不幸都是我们主动选择的 我们每个人的心里，都有一个 内在翻译系统 ，这个翻译系统的主机，就是心理学所说的 自尊 。 自尊的高低、稳定与否，会影响我们如何翻译外界信息 别人的话语，对自己是友善，还是敌意？ 生活中的不顺，是对自己的否定，还是生命给我们的提醒？ 低自尊者总在不知不觉中，为自己选择次要的人或事物，对于真正 好 的人或事物，反而不敢接近与接受。这都会让自己在生命的重要时刻，背离自己真正意愿的方向，做出错误或不幸的选择。 ◎作者苏绚慧，多次荣获金鼎奖，中学生喜爱的十大作家之一 苏绚慧老师是知名心理咨询师，多次荣获金鼎奖的她，总是能偶站在悲伤者的身旁，给予温柔倾听、接纳和支持。
¥26.50定价：¥68.00 (3.9折)
◎作者苏绚慧，多次荣获金鼎奖，中学生喜爱的十大作家之一 苏绚慧老师是知名心理咨询师，多次荣获金鼎奖的她，总是能偶站在悲伤者的身旁，给予温柔倾听、接纳和支持。 ◎ 你过的是怎样的人生？ 是忙着讨好别人的指指点点、害怕冲突而失去自我界限？还是能清楚表达自己的立场、接纳自己的限制与不足？ 失去界限的人生 界限 清晰 的人生 过度负责或过度依赖 能分辨责任归属并适当承担 害怕冲突，回避沟通 清楚自己的立场，知道如何沟通 疲惫不堪的人际关系 懂得在尊重自己也理解别人之间找到平衡 破碎心累的负向自我 感受有主体性的正向自我 生活充满怪罪、自责和受害感 接纳自己的限制和不足 常处于自我怀疑和左右为难中 愿意觉察自己的选择并负责 习惯勉强和压迫自己和别人 能合情合理
¥25.30定价：¥65.00 (3.9折)
社交恐惧症自救指南：社恐只能自救，解决社恐只能靠自己。 切实可行的自救方法，不知不觉告别社恐
◆知名身心灵导师 切实可行的自救方法，让你不恐惧、不怯场、不高冷，从心理上消除恐惧，接纳真实的自己。 ◆40余个实用有效的社恐自救方法，50多种日常沟通场景 21天社恐改善计划，让你实现自信社交。 ◆覆盖生活、职场、情感等多种场景，提供切实可行的指导性建议。
¥24.50定价：¥49.00 (5折)
★ 推荐一：现代著名的佛教禅宗僧侣、《正念的奇迹》作者一行禅师得意弟子的修心巨作。 ★ 推荐二：我们花很大的精力在和别人的关系上，却忽视了和自己的关系。跟自己过不去，是很多人痛苦的根源。自我同情，可以让你全然接纳和善待自己。 ★ 推荐三：面对别人的不幸与苦难，人们都很容易感同身受，并施以同情与关爱。而当自己陷入困境时，我们却一味谴责自己。其实挫折不过是人生的寻常遭遇，愿你像自己*好的朋友一样，全然地接纳和善待自己。
¥21.00定价：¥42.00 (5折) 电子书：¥9.49
¥11.50定价：¥85.80 (1.35折)
1.意大利高端出版社Rizzoli精品引进 2.送给每个在外漂泊的奋斗者：与孤独、评判、挫败与诱惑较量过的人，才能真切地热爱生活。 3.复旦大学人文学者 梁永安 作序 心理咨询师 曾旻 导读 心理学家施琪嘉、畅销书作家剽悍一只猫 推荐 4.没有通往幸福的路，幸福本身就是一条路 5.以心理寓言的形式，照亮现代人的孤独成长，每个为自己的目标努力过的人，都会从这本书中看到自己，带着书中的力量，继续前行 6. 被抛入现实之中 是成长的必经之路。继续出发吧，无论遇见什么都有意义！ 我不甘停留，心怀渴望，斗志旺盛。谁说现实一定是梦想的敌人？
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
人民日报、张德芬空间、壹心理推荐作者 心理学家胡慎之作序 关于人生的价值观，很多人在内心默默设置了一些等式： 做这件事有好处=所以人一定会做这件事； 我足够漂亮优秀脾气好=别人会爱我认可我； 我精细计算人生的每个选择=我的人生不会有挫折和悲伤 当我们发现这些 等式 不成立的时候， 就会陷入迷茫：是我自己有问题，还是别人太自我、世界太复杂？ 纠结得失与是非，不如选择成长。 作者周小宽提出， 不是所有的人生问题都能找到解决的标准答案， 这并不妨碍你做一个真实的热爱的生活的人， 通过对自我的深度觉察，改变底层的限制性信念， 便可以成为一个有张力、有底气的豁达的人： 幻想爱能超越一切 爱是变量不是全部，在理想与现实间找到平衡 困于主流标准和别人的期待 会期待会失望会有情绪的只有你自
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★让你苦恼的是问题本身，还是你自以为真的想象 ? 辨别想太多的 情况 你时常因为小事而焦虑？感觉身体不是这里疼就是那里不舒服？十分在意他人的眼光？觉得伴侣根本不在乎你？认为同事、老板总是找你麻烦? 这些问题真有那么严重吗？或者，那只是 想太多 的你在杞人忧天？ ★想太多是搞砸所有事情的 方法 分析想太多给身心带来的伤害 想太多，你就会被焦虑、恐惧或不安等情绪支配，在夜里辗转反侧； 想太多，你会为工作、家庭、健康或人际关系而烦恼； 想太多，会让你身心俱疲，搞砸一切，随时处在崩溃的边缘 ★临床心理医生教你告别精神内耗，做一个简单、快乐的人 提供解决想太多的方法 成年人的崩溃就在刹那，想太多随时可能会爆炸！人生苦短，人的精力更是有限。在这个焦虑泛滥的时代，我们需要真正了解自己的思
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1.如何拥抱自己独一无二的灵魂 2.风靡18国的职业规划师写给每一个女孩的情绪整理手册 3.不纠结、不焦虑、不内耗、不压抑！今天也要元气满满！别胡思乱想啦！ 4.挣脱情绪的枷锁，做更快乐、清醒的自己！
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【官方正版】了不起的我 陈海贤著 自我发展的心理学得到APP 蔡康永罗振宇 心理学实用自助书籍发展心理学入门基础正版
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庆祝独特性 萨提亚沟通力 生命能量之书 成长的力量 自我提升书籍 处理职场关系与亲密关系正版书籍 化解亲情友情爱情职场中的逃避、讨好、强势、冷漠，不再用情绪处理问题，温和有力地活出自我的心理故事。
1.林志玲、陶晶莹、王浩威 倾情推荐 2.你不需要为别人的评价和标准而活，独特性才是你的生命礼物 3.在亲情、友情、爱情、职场关系中，不再用情绪处理问题，丢掉感性的烦恼，活出温和有力的自己 4.你是否也是一只渴望拥抱的刺猬？ 你曾经以为， 只要付出辛苦，工作就会顺；只要迁就包容，爱情就会好。 可是有一天，你发现： 在工作中任劳尚可，任怨太难，踏实的反而不如世故的； 在感情中付出更多的一方反而会受伤。 你开始怀疑： 是我做得不够好，还是这个世界的规则太复杂？ 阅读这个奇妙的心理故事，你将走进似曾相识的生活场景， 与美国心理治疗大师萨提亚相遇： 【全人图】告别主观局限性，降维式看清场景 【身体雕塑】领会讨好型、指责型、超理智型、打岔型四种不良沟通方式的问题所在，用心理学知识化解沟通问题 【冰山图
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走出心无力（走出心无力，告别内耗，重新找回生活的动力和热情，离幸福和满足更近一点，拥有你想要的生活） 走出心无力，告别内耗，重新找回生活的动力和热情，离幸福和满足更近一点，拥有你想要的生活。
1.面对普遍困境，这本书教会你治愈自己。 你是否也时常陷入深深的无力感当中？对生活失去了掌控，倦怠、难过却依然要表演微笑，觉得自己与周围的世界格格不入却没有人能理解，每一次前行都感到无比艰难，寸步难行。如果你有过这样的状态，那么这本书也许可以让你的绝望与不幸，成为你拯救自我的幸运与契机，让你从 心无力 的状态中重获 心 生。 2.无力感的五大来源，找到共鸣，看见另一个自己。 本书通过心理工作者林音与五位深受心无力困扰的年轻人的对话，对自我PUA、空心人生、微笑抑郁、快乐无能和恋爱失格五大主题进行深入探索，以对话的方式，给你带来沉浸式体验，阅读起来十分轻松，在他们的对话中，能看到林音对人们共同面对的心理困境进行细腻的解剖和分析，也可能看到一个被娓娓道来的自己。 3.陪你一起深刻地理解自我
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幸福要练习 拒绝焦虑、停止精神内耗的自救手册，让你拥有幸福人生 当代心理学大师戴维? 迈尔斯作品，每个人都需要的幸福实现指南！
◆拒绝焦虑、停止精神内耗的自救手册，让你拥有幸福人生 当代心理学大师、百万册畅销书《社会心理学》作者 戴维?迈尔斯作品，每个人都需要的幸福实现指南！ ◆著名心理学家戴维?迈尔斯梳理了上千个科学研究，找寻幸福的秘诀。大多数人都幸福吗；幸福的人内心有什么特征；外向者比内向者更幸福吗；男人比女人更幸福吗；有钱就会幸福吗；小时候幸福的人长大了会更幸福吗；年龄会影响幸福吗；朋友在个人幸福中有什么作用；做点什么才能更幸福 ◆这本书文风幽默、富有智慧，探讨了幸福的诸多秘密，提供了找寻真正幸福的方法。 ◆作为一名心理咨询师，我常常被问及 幸福要素 这样的问题，迈尔斯的书提供了答案，书中的研究也证实了他的观点。此外，这本书十分吸引人，一章一个主题，可以随时拿起放下，选择的研究又非常有重点，和许许多多 自
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心静了 世界就静了全套3册情绪控制方法+心若放宽处处是晴天情绪管理静心 战胜焦虑 抑郁的心理策略正版书籍当当自营心灵心理
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凭什么让人喜欢你（读美文库系列）各种情商问题以及如何提高情商 情商是什么？如何成为一个很厉害的人？一天一点情商训练，所谓情商高就是会说话，职场人士、销售人员、婚恋交往、日常沟通、自我实现常备读本
【自测：10条低情商的表现】 总是控制不住要在言语上胜过别人 一生气情绪就爆发，事后暗自后悔 心理波动大，容易被负面意识主导 说话 直率 ，经常不经意间得罪人 好脾气给陌生人，差态度给身边人 喋喋不休地谈自己，对别人不感兴趣 交流无力，在交往中经常说话冷场 对他人生活指手画脚，不会察言观色 严重依赖他人，凡事要问别人意见 生活多处在无序状态，爱抱怨爱焦虑 ☆ 破解五大情商障碍,情商就藏在细节中 ！ ①情商障碍一：说话不分场合、把握不好分寸、 冷场王 ②情商障碍二：负面情绪挂在脸上、脾气一点就着、不自觉地贬低别人 ③情商障碍三：过分悲观敏感、渴求他人认同、经常性抱怨、苛求完美 ④情商障碍四：严重依赖他人、缺乏自理能力、喜欢人云亦云 ⑤情商障碍五：对别人指手画脚、缺乏同理心、伤害亲近的人
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社交焦虑：摆脱负面情绪，不被焦虑绑架 给讨好型人格和焦虑症人群的社交心理指南。做自己的心理疗愈师，不讨好、不迁就、不勉强、不束缚，走出焦虑陷阱，开启新的社交关系。
为什么会不由自主地讨好别人？ 为什么总是在意别人的看法？ 为什么付出努力依然得不到回报？ 为什么常常患得患失焦虑不安？ 心理学专家帮你找出努力回应他人的真正动机，解决焦虑 不要自我感动地为别人好 他们真的需要你的付出吗？ 不要为了获得他人的认可而努力 他们的认可真的重要吗？ 不要从负面角度评价自己 你是悲观主义的自卑者吗？ 不要为了别人的喜欢而勉强自己 这是你焦虑的根源
¥18.90定价：¥42.00 (4.5折) 电子书：¥21.00
当时忍住就好了（读美文库系列）各种坏情绪以及如何掌控情绪，不失控，自控力
☆ 所谓情商高，就是懂得选择情绪！ 情商的本质是个人识别、表达自己的情绪以及他人的情绪，积极处理和他人关系中的情绪能力！ 控制自我情绪与调节他人情绪，成功人生的基本功！ ☆ 应对日常心理伤害的方法与策略，优秀的人这样管理情绪！ 破坏性情绪、多重恐惧症、猜疑的想象 广泛性焦虑、敏感玻璃心、愤怒 洞察你的情绪模式！ 临床案例、心理分析、心理指南 帮助读者有效控制情绪从而快速提高情商的实用书！ 解决生活、工作中遇到的情绪难题，照着做你就能掌控情绪！ ☆ 专业心理学视角，全方位分析、测试、提升你的自控力！
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我和我们关于爱的心理学通识 刘嘉 俞敏洪孟非倾情推荐 刘嘉关于爱的心理学十万读者亲测有效帮助人们摆脱亲密关系中困境博集
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曼陀罗的秘密 都市身心灵疗愈之旅 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
??曼陀罗绘画治疗是心理学大师荣格首创并大力倡导的心理治疗方法，通过曼陀罗绘画能够整合绘画者内心的矛盾，获得内在的和谐与稳定。心理咨询师心印麦田在2年的心理咨询经验中，总结并分享了五个既特殊又普遍的曼陀罗绘画治疗案例，这些案例涉及情绪、爱情、人格障碍、自我接纳和生活迷茫等问题。作者以讲故事的方式，让我们走进五个来访者隐秘的内心世界，从而认识神奇的曼陀罗绘画治疗，并唤醒我们内心幸福的力量、提升个体积极的品质。书中中呈现了26张来访者在治疗过程中绘画的彩色曼陀罗图片，每一张图片都是一把钥匙，开启通往真实自我的心门。
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曼陀罗的秘密:都市身心灵疗愈之旅心印麦田台海出版社（正版旧书）9787516809761 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
★一度风靡亚洲的涂色书《秘密花园》的起源正是彩绘曼陀罗！★彩绘曼陀罗是20世纪伟大心理学大师荣格首创并大力倡导的心理治疗方法，在西方心理治疗领域已被广泛应用。★湖南卫视等多个电视台多型心理类相关栏目受邀心理专家心印麦田运用彩绘曼陀罗治疗来访者的真实案例集！国内首次运用彩绘曼陀罗疗法的心理咨询案例集。每一个案例都会让你不禁为之动容！★彩绘曼陀罗让你了解更真实的自己，或许在你读着被彩绘曼陀罗疗愈的故事的同时，你也会被慢慢疗愈。★知名心理咨询师李孟潮、著名主持人将将糊、中科院教授史占彪、北京林业大学副教授、心灵小说家陈泠、和学创始人刘浩锋等人倾情推荐！
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本书是美国*受敬爱的癌症外科医生伯尼?S?西格尔的新作，书中收录了近50个人与动物的真实故事。这些动物是我们的朋友、医生、家人，他们教会我们如何生活得更幸福，他们能够治愈我们的伤痛、帮助我们走出困境、引导我们发泄情绪，他们给我们带来无数奇迹。在本书的每一个章节之后，作者提供了冥想方式，帮者通过这些故事滋养自己。这本温暖鼓舞人心的书为我们打开了一扇门，让我们看到奇迹每天都发生在我们身边。
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躲在蚊子后面的大象 社会科学心理学书籍德国经典心理疗愈答案之书情绪内耗拯救迷茫抑郁书外国正能量青春励志心理学书籍 看起来
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走出心无力 林音著 走出自我PUA 拒停止精神内耗书 掌控自我情绪情绪管理自控力情感励志心理成长疗愈书籍 知乎图书
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快思慢选（读美文库系列）各种犹豫症以及如何克服选择困难，告别选择困难症 为什么你总是害怕做选择？用心理学解读生活中的各种取舍，如何快速地权衡利益得失，选择是一种态度，也是一种能力
☆ 为什么你那么努力，却还没过上自己想要的生活？ 在面对选择时会不由自主地感到恐慌和焦虑？ 无论大小事情，总是难以做出让自己满意的选择？ 选项多对你来说是一件痛苦的事，几经对比还是无法选择？ 在婚恋、事业等人生的关键路口，总是害怕因为做出选择而承担责任？ 透析深层心理原因，找对疗愈方法，你能战胜选择困难症！ ☆ 让你的每个选择都成为正确选择，选择困难人群自救手册！ 犹豫症的通病：思维束缚，优柔寡断 犹豫症行为表现：懒惰倦怠，缺乏行动力 犹豫症心理表现：自信心缺失，怕承担责任 犹豫症思维表现：莫名恐惧，井绳效应 犹豫症障碍表现：追求完美，责全求备 犹豫症情绪表现：负能量满满，没主见 ☆ 专业心理学视角，全方位案例分析、心理指导、带你告别选择困难 ！
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那些你不解的行为 心理学家都有答案 韦秀英 著 台海出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活中，我们经常看到有些人会表现出一些稀奇古怪的行为，让我们十分不解。对此，一些心理学家开始致力于怪诞行为的研究，给出了让人大跌眼镜但又合情合理的解释。他们通过不懈努力、倾情投入，让怪诞行为心理学越来越蓬勃地发展，并且在社会中发挥着越来越重要的作用。 本书对生活中的各种怪诞行为及现象进行了深入的研究及分析。书中不仅涵盖了大量的心理学、行为学、经济学及社会学知识，还针对时下年轻人最易出现的怪诞行为以及日常生活中经常出现的怪诞现象进行了详细的论述。翻开本书，细细品味，踏上神奇莫测的怪诞行为心理学之旅，助你看到自己的影子，解开心中的疑团。
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我和我们：关于爱的心理学通识（刘嘉关于爱的心理学通识，俞敏洪、孟非倾情推荐！） 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
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