写给内心柔软、害怕沟通，却渴望完美关系的你。 韩国知名心理咨询师治愈关系的沟通之道，韩国网络书店Yes24心理畅销榜。 跳出6种自动思维，认清11种认知歪曲，发掘内心积极信号的14种练习，摆脱沟通恐惧，实现顺畅沟通。 当有求于人，想要发火或者感到抱歉时，应该如何表达心声？沟通中常见的5种矛盾如何化解？超级话术，实战练习，一学就会。 共情式地倾听对方心声，温柔而坚定地表达自己的诉求，找到达成共识的方法，才是沟通中非凡的智慧。 108幅全彩治愈系插画，封面精致模切工艺，翻开书立刻被治愈。
¥28.40定价：¥59.80 (4.75折)
★认知行为疗法是当前治疗焦虑症zui有效的方法，本书深入浅出地呈现认知行为疗法经典步骤 ★典型的案例 平实的语言 详尽的步骤，助你跳出猴子思维，告别焦虑，从此改变人生走向 ★经临床验证的21个心理自测量表，真正实现有效的心理自助 ★精美且富有寓意的内文漫画，让阅读和实践更轻松
¥18.40定价：¥42.80 (4.3折)
不是心理测试：一次关于自我的探索 翻开这本心理测试，让你和朋友玩得又哭又笑！沉浸式测试，抚慰每个想找到自我认同感的躁动心灵。画风治愈，四色印刷
1.就是好玩！趣味性、社交性强，交友、团建等场合破冰利器！你的社交 时尚单品 。 2.含纳情绪、性格、安全感、执行力、爱与被爱五大主题，以 探索自我，找到人生答案 的主题贯穿全书，沉浸式测试，抚慰每个想找到自我认同感的躁动心灵。 3.潜意识、自我、命运、人生、探索、指引， 4.画风治愈，四色印刷；问题 答案解析 人生tips 金句，上班路上、睡前、工作间隙随手翻阅无压力。测试、拍照、分享一气呵成。 精美书签赠品，扫码免费获取更多有趣的心理测试。
¥18.90定价：¥39.80 (4.75折)
刚刚好的人生：从心而活，顺势而为 "水满则溢，月满则亏"，古人都在倡导的人生智慧，打开这本书，教你如何甩掉包袱，停止内耗和焦虑，不刻意松弛，不费力生活，从心而活，顺势而为，人生小满胜万全。
1.“水满则溢，月满则亏”，古人都在倡导的人生智慧，刚刚好才是理想的人生状态。 从心顺势地生活，按照自己的意愿做选择，当你学会了取舍，不再为想要更多而烦恼，甩下了身上的包袱，不再被“你应该……”而困扰，你便会懂得，“刚刚好”就是惬意人生的真谛。 2. 全网250万粉丝的晨曦全新力作，教你如何甩掉包袱，成为你本该成为的人 晨曦带着她的思考，用犀利的语言和澄澈的剖析，基于心理学理论，在书中解答你的成长困惑，帮助你实现心理成长。当你的心理成长到了一定阶段后，不仅可以疗愈自己的创伤和爱自己，还可以最大限度地把自己的潜能与才能发挥出来，享受爱与自由，体验丰盛人生。 3. 我们总觉得生活很费力，想改变却无力改变，本书将从心理学的角度，揭示了18种自我成长的方法，带领你走出疲惫和迷茫的困境，开启轻松人生
¥28.40定价：¥59.80 (4.75折) 电子书：¥35.90
如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南 心理学自助书，基于作者多年研究和疏导强迫症经验，结合心理咨询工作历程，深度解读强迫症，揭秘有效应对强迫症的三个原则，走出强迫症的系统方法和步骤。
作者为盖德强迫症研究中心主任、国家注册心理咨询师、上海心理学会会员、中国心理学会会员； 作者一直专注于强迫症的研究、咨询与治疗，将晦涩难懂的强迫症知识讲述成通俗易懂的技巧与方法； 一本实用的帮助受强迫症困扰的读者及其家属有效缓解强迫症状的自助指南； 曹昱、郭海峰、王求是、周烁方等多位心理学专业人士鼎力推荐。
¥46.50定价：¥69.80 (6.67折) 电子书：¥41.90
¥39.90定价：¥59.90 (6.67折)
