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《不焦虑学冥想:学会情绪平衡的方法》是一种科学的“思维整理术”。调整人的内在情绪，获取平静而快乐的基本状态，阅读本书让您达到真正“修身养性”的目的。《不焦虑学冥想》舒缓减轻精神压力，释放排除焦虑忧郁等负面情绪。更容易平复情绪、更专注于去解决问题，而不是被情绪所控制；这样的人能更从容地面对问题，总能活在当下……哈佛的学者做了研究，冥想者大脑和普通人大脑的钟型曲线，得出结论；冥想者的快乐程度很高，很容易感染积极情绪，对痛苦情绪的抵抗力很强。学会冥想，粗心的情况会逐渐改善，随时都能想起需要的信息。增强判断力、创新力、交涉力；能使脑中不均衡状态的血清素重新找回平衡，对近年来日趋严重的抑郁症也有很好的疗效。让我们更加了解真实的自己，精力集中，很容易投入到高效的工作当中。
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学会神奇的催眠术 张明 编 科学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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新华书店正版没关系，你的人生可以更轻松 [日]伊藤淳子;[日]南幅俊辅 著 重庆出版社 伦理、道德 图书籍 1
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影响人类行为的奥秘 [德] 萨勒 著 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《行为背后的心理奥秘》对于想要更了解自己和他人的读者也是大有裨益的，因为在这本书中，你将会发现一些很忙忙碌碌就能应用于工作、学习以及生活中的中午与指南。 为什么贪睡者反而记性更好？ 为什么我们在照相之前爱梳头？ 为什么我们会“左耳进，右耳出”？ 为什么男人心跳越快，女人越喜欢？ 为什么信用卡会让我们花更多的钱？ 为什么紧张的情况下我们愿意与人共处？ 我们的记忆会不会骗人？ 人在觉得被重视、被赏识的时候，潜能到底有多大？ 无孔不入的媒体是怎样影响我们的人格与生活？ 都是一句“我爱你”，你们的爱情又有怎样的形态？ 为什么明明心里有了主意，关键时刻又会被他人的意见所左右？ “便宜没好货，好货不便宜”这是真理，还是商家的噱头？ 这是一本让我们找到自
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心理自愈术 做自己的心理医生 库埃 著,刘文婷 编译 中华工商联合出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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害怕你就输了 : 不自信是一种恐惧症 阳知行 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
精彩的人生就是对未来世界的肯定；请别用你的人生经验来鞭策人生，因为，害怕你就输了。 别害怕辜负这美好的青春岁月，张开双臂，去迎接所有的欢乐、泪水、挫折和成长，其实那些你所害怕的，可能正在害怕着你。 很多时候，你以为失去一样东西，你会悲伤很久。但其实，你只是一时不知所措，找不到很好的替代品罢了。 没有成就感的促动，压制住了潜意识所发挥得能量。永远在第二梯队，你就永远尝不到di一梯队的精彩与快感，更别说和冠军的缘分了。 如果你也有很多害怕的事情没有去做，现在就可以去尝试了，做害怕的事，挑战自己吧。?
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自我疗愈心理学：为什么劝自己永远比劝别人难【正版书籍,现货速发,可开电子发票】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……当患者向心理医生们讲述这些问题时，心理医生总是能够侃侃而谈、循循善诱，讲述很多道理和方法来解决问题，但当他们自身也遇到这些问题的时候呢？ 我们总是很容易去劝解别人，但在自己遇到心结时却很难化解。其实，难劝的总是自己。 《自我疗愈心理学：为什么劝自己永远比劝别人难》，在这本不一样的心理书里，20余位实践咨询经验丰富的心理医生向读者坦露了他们心理脆弱的一面，更重要的是，他们讲述了自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时，怎样做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里这道坎儿。 这是心理医生为自己开出的秘密药方。他们真心而诚恳的叙述与建议，将启发我们去思考和领悟，更将成为我们的心灵向导。
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改变，从心开始 (荷)马丁纳 著,胡因梦 译 云南人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
幸福快乐是一种选择，情绪平衡是一种能力。 罗伊·马丁纳博士的情绪平衡技巧是管理情绪最快见效的方法之一。持续练习情绪平衡技巧，将使你学会以不压抑的方式，辨识、认知、接纳并协调你的情绪，成为情绪的主人。你的生活将变得更轻松平顺，开始吸引不同类型的人，并创造新的人生情境。 我们本身要为创造内在的祥和负责，没有人能为我们达成这个目的。在生命中塑造出内在的祥和与和谐的方法，就是让自己更接近自己的心灵。最初这可能需要投资一些时间和努力，可是请记住：你在自己身上投资越多，得到的回报越高。要达到“不工作的显化层次”只有一个办法，就是以聪明的方式工作。每天花费短短的十五或二十分钟时间，持续练习情绪平衡技巧，你的生活会变得更轻松更平衡，并且开始吸引不同类型的人和新的情境。
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【官方 速发】焦虑心理学 化解内心的焦虑不畏惧不逃避和压力做朋友 轻松应对日常生活中的焦虑情绪王志敏著中国华侨出版社心理
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人际关系心理学【正版书籍,现货速发,可开电子发票】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
生活中人脉很好重要，有用的人脉，可能一个不经意就直接将你的人生推上了高峰。生活里，处处都是因缘机遇，对待每一人我们都不应忽视，不要轻视任何一人，也不要错过任何一个可以助人的机会。也许，遇见的那个人就是改变你生命的"贵人"。 本书正是从人际交往的技巧角度，帮助你在人际交往过程中准确把握别人的心理，有针对性地与之沟通，进而拥有更好的人际关系，抓住生命中的每一位"贵人"，走向成功。
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原谅就是力量 威廉·马丁[英] 著,刘思洁 译 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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抑郁君，我们分手吧 乐文城 著 北京时代出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
罗宾·威廉姆斯、张国荣、赛娜、走饭等人皆因患抑郁症结束了自己的生命，崔永元、杨坤、大S等全球3.5亿人都饱受抑郁症的困扰，你是否也时常感到压抑？本书提供抑郁自评表格，检测你是否中了抑郁的“病毒”。 一场疯狂的抗抑郁战，揭露多数人不知道的抑郁症患者的心路历程，让你了解他们的真实生活状态。 亲历700多个日夜的煎熬，萌生100多次跳楼的念头，忍受55次虐心的治疗，顽强小乐的抑郁囧事向你传递无限正能量。 23幅搞笑漫画，荒诞幽默的行文风格，让闷闷不乐的你在痛苦的日子里笑出声来。 同名微电影同步上线，精彩连连，看点多多！
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做自己的心理医生 心里健康 自我诊断 自我救助 认知觉醒书籍自我认知深度改变思维刻意练习 认知觉醒
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神奇的催眠术 杨建峰 编 外文出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《神奇的催眠术》力图用最简练、最实用、最普遍的素材引导读者，使读者在应对日常生活与工作中面临的多种问题时，都可以参照运用《神奇的催眠术》提供的催眠知识予以解决。为此，《神奇的催眠术》集思广益，采众家所长，荟萃了中外多种传媒关于催眠术运用的介绍，其中既有案例情景，又有分门别类的个性指导，适合所有对催眠术感兴趣的读者阅读。
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微疗愈：遇见不完美但好的自己【正版书籍,现货速发,可开电子发票】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
瑞士心理学家荣格说，人不能凭着想象光明来获得觉悟，而是要意识到自己的阴影。 每一个受到阳光照耀的东西背后都有阴影，包括你，包括我。而阴影从来都是挥之不去的，所以我们必须与它和平共处。隐藏阴影，只会让阴影更黑暗；唯有点亮它，让它能被看见，能被倾听与叙说，它的破坏力才会消失。 从面对自己的阴影到真正的自性觉醒，这将是一个次第的渐变过程。《遇见不完美但的自己》通过生命故事的阐述，道出每个人心中可能存有的阴影，目的并不是消灭它，而是接纳它成为自己的一部分，来让“我”获得完整。作者在书中将各派心理学知识转化为简单易读的文字，并分享了各种自我疗愈的方法，希望本书能够帮助大家为自己的阴影找到一个通往光明的出口。 从这本书中，或许无法找到成功的秘诀，但是它能让你意识到另一个不曾
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焦虑心理学 李莎欧阳健舒 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心理学与心理调节术 姚尧 中国法制出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
有效的心理调节书，做自己的心理调节师。控制情绪、修炼情商、提升气场、心灵修行、重塑自我。一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧，那他就胜过国王
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催眠术手册 曹兴泽 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《催眠术手册(超值典藏版)》由中国华侨出版社出版。
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这是素黑十多年写作生涯中重要的一部作品，是融会她多年治疗经验和灵修体验的心性讲座精华。素黑从心性治疗的角度解析人类的孤独、宿命、迷失、错爱、绝望等生命困境，并探索了一系列如何静心、自疗、回归身体的实用方法，以帮助陷入迷惘、痛苦的人重获内心的平静和喜乐。书后并有素黑在讲座上与听众互动的精彩问答。 本书是素黑倡导自爱和自疗的代表作品，是有志于身心灵成长者的参考书。
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一个人不要怕:完美升级版 素黑 湖南文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.《一个人不要怕》六年，带给亿万人抵御恐惧、无助、失落的爱与正能量。 2.《一个人不要怕：升级版》在原版基础上进行修订、增补全新章节。 3.《一个人不要怕：升级版》新增一辑让你从中反照自己的素黑个人唯美心语写真。 4.《一个人不要怕：升级版》附赠让你与自己爱在一起的“自爱TA爱”疗愈笔记。
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反过来说，作为生物，它可以简单到没有理性或是没有情感，更谈不到思维基础但它就是不能没有直觉。一粒种子一发芽就知道向下生根去吸收水分与营养，向上长出茎叶去吸收阳光 小鸡一生下来就知道吃米而不去吃沙子 孩子一出娘胎就知道吃奶而不是去做数学运算 你一站到悬崖边腿肚子马上发软而不是感慨山川壮丽这里，不论是种子发芽、小鸡吃米、小孩吃奶、腿肚子发软都是生命最基本的直觉反映，都是真实存在的证明。因此，我们说生命的特征在于直觉、存在的标准在于直觉，应该一点儿都不过分。在我们的思维方式中加入直觉，一点儿都不过分。
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