本书是催眠大师杨安的又一力作。书中主要讲述了,因工作、人际交往、自我提升引起的焦虑，职业倦怠引起的抑郁情绪，压力引起的强迫行为、恐惧心理、精神分裂症等。这些都是心中的毒素，但却都可以通过冥想与催眠改变。通过冥想与催眠进入 忘我 的状态，从而满怀热情地投入到工作和生活当中去。
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《催眠:世界上的最神奇的觉醒之路》介绍了潜意识蕴藏着超乎你想象的巨大能量。潜意识是怎样工作的？催眠又如何让我们和自己的潜意识对话？它如何解决我们工作、学习、人际关系、身心健康、人生方向等方面的问题？
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提到冥想，总有人认为很神秘，同时有的人出于各种目的，有意利用人们的这种迷惑心理，将冥想玄虚化。其实，冥想既不神秘也不陌生。与冥想有关的现象在日常生活和工作中比比皆是。
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