自控力-如何掌控自己的情绪心理学 穆阳 著 中国妇女出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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自控力 如何掌控自己的情绪心理学 穆阳 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《自控力 如何掌控自己的情绪心理学》从认识情绪、突破自我、不良情绪、战胜挫折、提高交际能力、完善两性关系、培养健康身心等多个方面，深入浅出地讲解了提高情商的具体方法。《自控力 如何掌控自己的情绪心理学》没有空洞的大道理，而是涵盖了诸多技巧和方法，并借助生动而真实的故事告诉你 如何疏导和激发情绪，如何情绪，如何将消极情绪赶到九霄云外，如何通过自我调节情绪来改善与他人的关系等，进而让你真正成为情绪的主人。总之，这是一本让你在职场、商场、情场无往不利的情绪宝典。
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自我掌控的10大秘密 秘密1：自信是缔造自我奇迹的**秘诀。 秘密2：你所感受和发出的爱越大，所掌控的力量也 就越大。 秘密3：思想有多大，成就有多大。 秘密4：意志从根本上决定一个人的行为，是人的**领袖。 秘密5：破解正在攻击我们的负能量，释放你内心积极的正能量 秘密6: 挖掘你的**心智模式 秘密7：安静专注，拒绝浮躁的侵扰 秘密8：微笑练习：提高情商的入门课 秘密9：了解和影响他人情绪 秘密10：缔造和谐影响力 世界上*精彩的事不是去学会释放自我，而是要学会如何认识自己，管理自我，激励自我，认识他人，管理他人。 你要知道：一切关于情绪的问题——愤怒、抑郁、浮躁、焦虑、冲动等问题都可以解决。 请抽空学习《自控力——如何掌控自己的情绪心理学》，做*强大的自己！
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