涂鸦心世界-用绘画重建对生命的喜悦 康耀南 9787568224024 北京理工大学出版社
每一抹颜色,都是自己潜意识的直接投射,图画中百无禁忌,让我们有机会与内心倾谈!缓解压力、释放情绪、自我探索、身心疗愈,回归真实的自己!
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关系界限 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人与人之间不设立关系界限就不会有真正的自由。只有设立界限,平衡好自己与他人的关系,我们才能最终获得更多的力量和自由去拓展有界限的人生。本书有条不紊地分析了什么是关系界限,不设立关系界限对我们的人生有哪些负面影响,如何设立关系界限,设立界限后带给我们的益处。作者在提出问题后,条理清晰地结合具体的案例进行阐述,帮助我们清楚自我成长的历程,顺利划出人际界限,进而保护自己的界限,尊重他人的界限,最终实现帮助他人成长与提升自我的愿望。
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