放下执念:从童年缺憾中找回完整的自我周司丽9787559484932 江苏凤凰文艺出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
人生是一场戏剧，每个人都有自己的剧情。童年时期潜意识中形成对自己一生的规划，即人生脚本，我们大部分人的人生是反复使用自己的人生脚本所谱写的自传。 你相信什么，会有什么样的人生。无数的执念掌控着我们的生活，觉察并放下束缚我们的执念，才能过上自由不设限的人生。 我们终其一生都在弥补童年的遗憾，爱自己好的方式，是重新养育自己。童年创伤并非我们的过错，但能否它在于我们自己。 人生脚本是基于禁令、驱动力和心理地位完成的。书中详细介绍了12种禁令、5种驱动力、4种心理地位，深度觉察自己的心理和行为模式，找到自是陷入相同困境的根源。 理论和案例、故事、经历分享等同样的情景复原，引发读者情感共鸣，找回自己，重启人生。 书中方法均可跟练实践。掌握7大技能，改写人生脚本，逆转不幸的轨迹。 作为沟通分析师，作
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