不去讨好任何人(一本帮你活得不那么累,学会说“不”的书!) 一本帮你活得不那么累的书!解决因你在原生家庭、亲密关系、职场
1.一本帮助你可以活得不那么累的书! 绝大多数的人压力源可能不是KPI,而是来自工作与生活中的人际关系。讨好型人格者的行为方式从不会关照他们的内心,他们的人际关系往往呈现一种利他的扭曲状态。本书从读者的内心下手,再帮助大家从脆弱纠结的关系中走出来。 2.话题性强,哪里有 讨好型人格 ,哪里就有争议 网络上不缺少有关 讨好型人格 以及隐性讨好问题的热点话题,它涉及了原生家庭、亲密关系、职场 霸凌 、上下级同级关系处理、真假PUA等等。 3.双色印刷,每个主题配有配套插画,有趣易读。 4.1个讨好型人格测试 26道题,读者可以先测试自己讨好型人格的程度。 5.8种讨好型人格的日常表现 拒绝别人就心慌 无条件地附和别人,是一种本能 让我提要求,不如 杀 了我 不等别人说,主动行方便 我做的,都是别人期待的 停不下来
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥59.80
马斯洛需求层次理论(全3册)(《动机与人格》《存在心理学探索》《人性能达到的境界》) 马斯洛心理学是人类了解自己过程中的一块里程碑!第三代心理学重要开创者&人本主义心理学主要创建者
◆这是一套三册亚伯拉罕 马斯洛的重要作品。包含《动机与人格》《存在心理学探索》《人性能达到的境界》。 ◆ 马斯洛需求层次理论 流传较广的是包含五个层次,即生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要和自我实现需要。这套书除了 需求层次理论 ,还深入探讨了自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论、匮乏性动机和成长性动机、防御和成长、认知需要与认知恐惧、超越、人类的创造性、价值等。 ◆ 马斯洛需求层次理论 ,奠定了亚伯拉罕 马斯洛作为第三代心理学重要开创者的地位。马斯洛是人本主义心理学的主要创建者。代心理学是弗洛伊德开创的精神分析,第二代心理学是以华生为代表的行为主义心理学。 ◆ 正如马斯洛自己所说的那样,其心理学说主张的基础是 实验性研究、少量证据、个人观察、理论推导、纯粹
¥80.30定价:¥169.00 (4.76折) 电子书:¥81.12
万千心理·人格心理学(第八版) 伯格 著,陈会昌 译 人格心理学全新改版!著名心理学家陈会昌教授潜心翻译!对百余年人格理论的权威解读!
dangdang网畅销的人格心理学全新改版升级啦!我国著名心理学家陈会昌教授潜心翻译之作! 看6大理论流派如何解读人类的人格! 探26个研究主题如何科学剖析人格的众多侧面! 测13个科学的人格测验,发现你未曾了解的自己! 理解自己,理解他人,理解世界,从这本书开始! Jerry M. Burger的《人格心理学》(第四版)自2000年由 万千心理 出版以来,备受广大读者的欢迎。为了紧跟人格心理学研究的新进展, 万千心理 又分别于2008年、2010年及时引进了本书的第六版和第七版。本次隆重推出本书的第八版,以慰读者渴求新知之心,以馈读者支持关爱之情。
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
人格心理学(第2版) 为什么心理学家通过一些细小的行为就能窥探我们的内心?如何将人格心理学运用于日常生活中?案例生动,图文结合的心理学入门书!附赠27个免费人格问卷,郭永玉、许燕、蔡华俭重磅推荐
1.案例生动,图文结合,引人入胜的心理学科普读物; 2.内容丰富,14个人格历史回顾,名人故事、影视剧人物人格分析; 3.贴近生活,如何将人格心理学运用于日常生活中; 4.随书附赠27个免费人格问卷; 5.从理论到实践,58个章后思考题、64个写作提示; 6.南京师范大学心理学院教授郭永玉、北京师范大学心理学部教授许燕、中国科学院心理研究所博士生导师蔡华俭等重磅推荐。
¥56.10定价:¥118.00 (4.76折)
自我囚禁的人:完美主义的心理成因与自我松绑(破除你对完美主义的迷思,尝试打破自我评价过低与焦虑的恶性循环) 不努力好像也没关系,著名精神科主任医师深度剖析完美主义者的成因与表现
过低的自我评价,让我们忽略自己的优点与价值,将成功归结于运气和他人 过高的自我期待,源自对 我不够好 的恐惧 当 自我评价 与 自我期待 脱钩 一个人就会用各种方式控制焦虑,呈现出形形色色的完美主义行为 自我强迫、挑剔、拖延、讨好、画饼、三分钟热度 3种完美主义类型,5个生活与工作情境 著名精神科主任医师结合20多年临床经验 松绑完美主义者的焦虑神经,解救被完美主义者 逼疯 的灵魂
¥29.50定价:¥59.00 (5折) 电子书:¥41.00
性格修正:如何突破你的原生性格 性格究竟是天生注定,还是后天养成?亚马逊心理学年度畅销书、超火大V,教你避坑性格五种常见误区,学会修正性格缺陷!
★如果你曾尝试对人生做出重大改变,却有被困住或泄气的感觉,并将其归咎于自己的性格缺陷,这本书恰好就是写给你的。 ★这是一本颠覆你性格认知的书,让你看清性格的真相,针对四大根本影响因素,有目标地修正原生性格,打造理想人生! ★性格可以改变,一直在改变,还可以发生巨变,只要你想!
¥25.00定价:¥58.00 (4.32折) 电子书:¥39.99
自卑与超越 个体心理学经典译本。《梦的解析》作者弗洛伊德昔日爱徒、人本主义心理学之父阿德勒带你积极找寻生命的意义告诉你天才的真谛。提高自控力,过自己想要的生活!
编辑推荐 1 :心理学大师经典作品 《自卑与超越:你要清楚自己应该怎样过好这一生》的作者阿德勒是个体心理学的创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。他是弗洛伊德的学生之一,同时也是精神分析学派内部*个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。 编辑推荐 2 :畅销 80 余年的心灵成长读本 《自卑与超越:你要清楚自己应该怎样过好这一生》是阿德勒的代表作,心理学的书目。自初版发行已逾八十年,版本无数,本书是译者呕心沥血的新版本,译文简洁流畅,十分契合当下的读者受众。 编辑推荐 3 :人生对你而言有什么不同! 《自卑与超越:你要清楚自己应该怎样过好这一生》深入生活,阐释关于教育、爱情、婚姻的深刻洞见。作者以流畅清晰的思路,明白易懂的文字,启迪我们思考人生的难题,找寻生命的价值。
¥13.40定价:¥29.80 (4.5折) 电子书:¥5.00
论人的成长(第二版) 《论人的成长(第二版)》+“世图心理”大众新经典丛书,欧文亚龙作序力荐:“熟知罗杰斯者,皆知其疗法既深刻又灵活。“
多年前读过,现在重读,仍有收获。它是一本常读常新的书。 大师经典,硬精装加持,它会是一本令你爱不释手的书。 一些人认为,以罗杰斯为代表的人本主义学派的思想,很简单,也很死板。甚至有人认为,在咨询过程中,罗杰斯的技术不过是简单重复来访者话语的后几个字,或者不断的 嗯 嗯嗯 。在本书中,罗杰斯从介绍自己的人生经历和价值观发展道路开始,一步一步阐述自己的治疗技术和哲学观点。 作为人本主义心理学的代言人,罗杰斯提出了 个人中心取向 无条件积极关注 会心团体疗法 等心理咨询与治疗的概念和技术,从而影响了心理学、教育学、管理学、政治学等各个方面。这些理论至今魅力不减。
¥28.40定价:¥59.80 (4.75折)
风靡世界30年的人格分析宝典 我想知道自己的真实样貌,想知道自己能走到多远的地方 以动态发展视角,帮助你了解人格分类,建立预警系统,找到前行方向 融合古老智慧和现代心理学研究,被斯坦福、UCLA等高校和500强企业列入课程或培训 流传半个世纪的性格分析体系,认识自己、读懂他人
¥29.30定价:¥68.00 (4.31折) 电子书:¥40.80
倦怠心理学:为什么你什么都不想做,什么都不愿想 消除职业倦怠、婚姻倦怠、学业倦怠、养育倦怠、社交媒体倦怠
1. 微软公司价值专家的倾心之作。本书作者罗伯特 博格(曾17次荣获 微软有价值专家 称号)和特里 博格(拥有30多年护理经验的临床护理专家)夫妇长期致力于改善工作场所、管理组织变革和发展人才方面的研究,就如何预防和消除倦怠提出了浴缸模型和感知模型,以及实操性极强的策略与技巧。 2.很强实操性。提出了浴缸模型和感知模型,以及实操性极强的策略与技巧,如膳食合理的4条准则、改善睡眠的3条建议、保持水分平衡的4则技巧、缓解压力的5条应对策略、压力管理的3个技巧等。 3. 华东师范大学心理与认知科学学院教授陆静怡、壹心理创始人黄伟强、糖心理、大儒心理创始人徐凯文及微软(中国)高级学习与发展顾问李延联袂推荐。
¥32.80定价:¥69.00 (4.76折)
图解MBTI16型人格·心理学与性格解析 火爆全网的MBTI,你还没测吗?为什么测试结果不准?有时INFP有时INTP,我的性格一直在变化吗?
想知道你的MBTI类型吗?想知道你的爱人、同学、父母是什么MBTI类型吗?想要从心理核心了解人与人之间的差异吗?不需要做冗长的问卷,只需要在日常情境中认真观察,你就能得知他人的人格类型。
¥25.70定价:¥59.80 (4.3折)
动机与人格(心理学史上的一座里程碑、关于人性的权威解读、从科学理论的角度分析自我需求)
★1、字大行疏 排版疏阔 舒适的阅读体验 ★2、纸色柔和不伤眼 质量轻盈不压手
¥21.40定价:¥49.80 (4.3折)
MBTI:我和我的使用说明书 人人都知道MBTI,但只有1%的人用对了MBTI
人人都知道MBTI,但只有1%的人用对了MBTI!人生没有捷径可走,但找到自己的天赋所在有捷径! MBTI,究竟应该怎么用?超人气MBTI专家雪力教你MBTI的正确使用方法! ☆每次做都不一样,MBTI准吗? 需要有专业人士带领 ☆人怎么可能这么简单? 不适合在经历重大事故后评量,也请在16岁以后再测 ☆凭什么用四个字母判定我的能力? 是的,别误解,MBTI评估的是你的认知功能,而非能力。 雪力说:让MBTI帮助你,识别天赋,了解盲点,不做 完美的自己 ,而做 完整而舒服的自己 。
¥32.80定价:¥69.00 (4.76折)
让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式 一本讨好型人格自救指南!英国亚马逊心理自助类好评作品,帮你正确处理人际关系并学会取悦自己
★ 1.讨好型人格自救指南:一本可以让你在充满评价的时代中学会更良性地接纳和取悦自己的书; ★ 2.英国亚马逊心理自助类畅销榜单作品; ★ 3.作者拥有12年心理治疗从业经验和超过10000小时的咨询经验; ★ 4.丰富案例可帮你更好地认识 讨好型人格 ,更全面地理解自己,以及更精准地处理人际关系。
¥37.40定价:¥49.90 (7.5折) 电子书:¥23.95
如何拥抱一只刺猬(漫画版) 《如何拥抱一只刺猬》畅销20万册后漫画版终于上市!全新示例与洞察视角,人格如同一面镜子,可以映照出人们内心的需求、匮乏,扩大关系的视角,从亲密关系、人际交往到原生家庭
1.《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》漫画升级版,用10只刺猬漫画形象代表10种人格,用兔子、小猫、长颈鹿等形象代表刺猬的关系人,非常形象有趣。 2.10种有代表性的人格:自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型以及高功能边缘型。 3.对关系的视角扩大,不再拘泥两性亲密关系,也包括友谊朋友间关系,亲子原生家庭关系。 4.在上一版基础上增加一种关系中常见的人格 讨好型人格。 5.一个人的性格,或者说心理学中所说的人格,如同一面镜子,可以映照出人们内心的需求、匮乏,并且似乎将你与他人互动的方式写进了你的人生剧本。 6.四色印刷,故事性强,帮读者先带入主人公,再深入从心理学角度 追根溯源 树洞解惑 ,最后在 怎么办 版块给出建议,另外延续系列风格
¥28.40定价:¥59.80 (4.75折)
讨好型人格:摘下“讨好”的面具,学会好好爱自己 深入讨好型人格本源,接纳不完美的自己,告别讨好型人格的全新方法 ——正念!教育学硕士、心理咨询师、正念大师米基·法恩倾心之作,众多畅销书作家联袂推荐!
【1】告别讨好型人格的全新方法 正念! 不想再讨好别人?正念可以帮助你!以开放的心态进行正念练习,你可以慢慢体会身体的感觉,觉察自己的真实感受和想法,进而在思考中认识自己的价值,学会活在当下,不被他人的情绪裹挟,放弃无效的讨好,获得改变痛苦的能力和自由。 【2】全面的讨好型人格解析与指导,帮助你走出创伤的阴霾,重拾说 不 的自由,找回真实的自己! 本书追本溯源,对讨好型人格行为模式及其相关的思想、情绪、行为和关系动态等进行了全面解析,帮你更深刻地认识讨好背后隐藏的童年创伤、心理需求、情绪感受,识别讨好行为。用体验式练习疗愈内心的创伤,发掘内在的力量,找回真实的自己和快乐。 【3】教育学硕士、心理咨询师、正念大师米基 法恩倾心之作,众多畅销书作家联袂推荐! 米基 法恩拥有教育学硕
¥22.30定价:¥49.80 (4.48折) 电子书:¥11.99
中国式家庭=缺失的父亲 焦虑的母亲 失控的孩子? 现如今, 丧偶式育儿 诈尸式育儿 这些流行话题充满了对父亲的调侃,在千万个中国家庭里,父亲消失了。当孩子拥有一个缺席的父亲的同时,也伴随着一个焦虑的、无助的母亲,而父亲在家庭里的隐形状态,使孩子更多地生活在一个母亲的世界里。 父亲的缺失是古已有之的吗?还是伴随人类发展出现的新问题?人类的 父性 能失而复得吗?这是历史的拷问。
¥28.40定价:¥59.80 (4.75折)
九型人格心理学 九型人格使用说明书,帮你自查、识人、用人。探查人类行为背后的逻辑,鉴别你是哪一类型的人格,从而了解自我,洞悉他人。一堂备受美国斯坦福大学MBA学员推崇的心理课
1. 揭秘隐秘人格,发挥性格优势。 知人者智,自知者明,胜人者力,自胜者强。学习九型人格可以协助你发现自己个性的优势,并善用这些优势,创造理想价值。可以说,九型人格心理学是透过人类的性格类型观看世界的武器。 2. 了解自我,洞悉他人。 九型人格源于古老的人类智慧,是一张解读人性的精准而深刻的地图。九型人格揭示了人类九种截然不同的性格,代表了他们九种不同的核心价值观,九种不同的看待世界的视角。你一旦掌握了九型人格心理学,就可以开启全新的知己、识人视角。重要的是,九型人格心理学可以帮助你深入了解自己,找到提升自我的方向;你也可以通过九型了解他人,提升识人用人之能力! 3. 人无完人,你要找到自己的性格优势。 我们常犯的毛病是为自己假想一个圣人做榜样,然后不断向其靠拢。当自己无法克服因
¥14.80定价:¥39.00 (3.8折) 电子书:¥4.99
内向优势:性格内向者的潜在竞争力 心理学书籍,内向者的自我认知与成长提案,拯救内向者的深层困扰,帮助他们重新认识自己,发挥自身性格优势。外向者的社交指南,教会他们如何与内向者交往,取长补短。
独立动画导演、《内向游戏》作者愚公子绘制插画; 从脑科学和心理学的角度阐释内向型性格特质,科学可信; 工作篇和 社交篇 两大实用场景,介绍适合内向的人使用的 内向工作法 和 内向社交法 ,告诉内向者如何利用性格特质,干好工作,过好生活; 案例篇 中有大量咨询案例,不乏作者本人的亲身经历,真实可信,容易产生共鸣。
¥28.40定价:¥59.80 (4.75折) 电子书:¥20.93
马斯洛心理学经典译丛:存在心理学探索 “人本主义心理学之父”马斯洛成名作《动机与人格》续篇 探讨自我实现与自我成长理论的心理学著作
马斯洛心理学经典译丛 存在心理学探索 人本主义心理学之父 马斯洛成名作《动机与人格》续篇 探讨自我实现与自我成长理论的心理学著作 首次尝试将 健康及成长心理学 与 心理病理学和心理分析动力学 统一,掀起一场心理学的革命:人本主义心理学是对行为主义心理学和弗洛伊德的精神分析理论的突破与扬弃,开辟了心理学的新方向。 亚伯拉罕 H. 马斯洛,美国著名社会心理学家,被誉为 人本主义心理学之父 ,人本主义心理学、马斯洛需求层次理论提出者,也是著名的管理学大师。马斯洛的心理学作品,是心理学研究者的书目,更是我们深入认识自我、促进自我发展的经典读物。 在这本书中,马斯洛对人的基本需要、发展需要和自我实现等思想进行了阐释。这些思想从心理学上巩固了对人性的信念,强调了人的尊严。马斯
¥21.40定价:¥49.80 (4.3折) 电子书:¥23.99
人性作为一个历史悠久的话题,历来吸引了不同学科研究者的注意,但是没有哪一个学科像人格心理学一样全身心的投入其中。 人格心理学:人性的科学探索(第2版)内容通俗易懂,又不失科学性,语言流畅,深入浅出,不乏趣味性,是一本兼具科学性和温暖的人性的著作。书中加入了大量实例,通过生活、新闻、影视中的典型人物形象和日常生活事件来分析不同的人格特征,使人格这一抽象概念更鲜活、生动。 对于心理学专业的学生和学者,这是一本学习人格心理学的新的经典教材,本书打破了传统人格心理学教材以人格大理论为中心的写作方式,以问题为中心,让你从一个全新的视角系统地了解人格心理学,了解**、*全面、*有趣的研究。 一般读者则可以通过这本人格心理学更好地了解自己,了解他人,从中获得启发,在自己的工作、学习和生活中做正确的
¥41.80定价:¥88.00 (4.75折) 电子书:¥49.28
1.几十年来,本书一直是边缘型人格障碍领域一本非常重要的指南。 2.长踞亚马逊人格及情感障碍类图书榜首。 3.北京大学学生心理健康教育与咨询中心总督导徐凯文博士、华中科技大学附属同济医院主任医师施琪嘉教授以及2020年 湖北青年五四奖章 获得者、华中师范大学心理学院任志洪教授联袂推荐。
¥35.70定价:¥75.00 (4.76折)
树木—人格投射测试(第4版) 畅销十八年,全新修订版。成功的投射测试一定是有效的治疗。
编辑推荐: 畅销十八周年 全新修订版 成功的投射测试一定是有效的治疗 《树木 人格投射测试》自2007年首版至今,已在国内经过了18年的宣讲、普及、应用,目前拥有了较为广泛的使用基础,在心理咨询、人才测评等领域都得到了很好的应用。在树木 人格测试在国内普及的这近二十年里,国内心理咨询领域发展迅猛,不论是理论理念,还是技术技法都逐渐接近国外先进水平。也正因如此,拥有专业背景的读者们对测试方法的要求,也逐渐从要测的准,到能多场景应用、能辅助治疗上来。在这个方面,本书作者吉沅洪教授一直坚信:成功的投射测试,一定是有效的治疗,《树木 人格投射测试(第4版)》正是基于这一信念,修订出版。 在这里特别要说明本书附录中的第一篇文章《 大树鸟巢画 绘画亲子关系评估技术》,这是首次收入到《树木 人格投射测验》中的咨
¥32.30定价:¥68.00 (4.75折)
当金庸遇见弗洛伊德 纪念金庸先生百年诞辰;在金庸群侠的精神分析中发现自己,修通自己,活出自由人生
当金庸遇见弗洛伊德,两位洞悉人心的先锋,一场跨越时代的相遇,一次东西方文化的交流;当武侠小说泰斗遇见精神分析之父,展开一场别开生面的思维碰撞 *专业认可,大咖推荐。国家精神疾病医学中心心理治疗学院院长仇剑崟,武汉市心理医院门诊主任,国际专业心理培训中德班、中美班教员李小龙,结构式文化团体创始人及带领者薛伟、邹政等心理学大咖联袂推荐。 *怀旧金曲,匠心独具。每个武侠人物的心声对应一首怀旧金曲,在40首怀旧金曲的旋律与意象中,走进金庸笔下40位经典人物的内心世界。如,杨过对应的歌曲是《浪子心声》,小龙女对应的是《别问我是谁》,郭襄对应的是《梦醒时分》,张无忌对应《聪明糊涂心》,赵敏对应《敢爱敢做》 *五个篇章,金句不断。全书共分为五个篇章,分别是爱情篇、成长篇、养育篇、创伤篇及其他。从不
¥24.10定价:¥56.00 (4.31折)
☆里索、赫德森九型人格系列作品,九型人格的 白皮书 。 ☆收录九型人格自测工具,快速看清你的人格类型。 ☆福布斯、领英等数十家机构推荐,风靡世界30年的性格分析工具。 ☆重新认识自己和他人,识别自我、洞察人性、看透本质。 ☆帮你摆脱恐惧与限制,迈向更充实自由的生命旅途。
¥32.30定价:¥68.00 (4.75折)
与内心的恐惧对话:如何摆脱亲人的负能量(第3版) 边缘性人格障碍者(BPD)和自恋性人格障碍患者(NPD)亲友的疗愈之书。世界上更艰难的一段路,不是崇山峻岭,而是来自亲人的负能量
★边缘性人格障碍(BPD)领域开山之作 ★美国亚马逊网人格障碍类图书No.1 ★第1版在美国销售50万册 第2版在美国销售50万册 英文版销量已超过100万册 全球有15种语言版本,被各国读者广泛认可 ★新版更新全书三分之一的内容,新增自恋性人格障碍(NPD)
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
性格心理学:九型人格探秘 57秒了解自己,3分钟洞悉他人,继热销书《数字心理学》后再添新作。1000场人气公益课精华增强版,?深度揭秘人类行为背后的“心理密码”,让情商加码,为沟通助力。
一:《性格心理学:九型人格探秘》对九种性格人的特征及行为模式进行了全方位的阐释,从初步感知、性格特征、童年生活、心理咨询、沟通技巧、职业发展、销售技巧、婚恋关系、亲子教育、如何知晓自己,看透他人等方面分别进行了具体的分析和阐述,并结合案例,生动形象,易于理解。 二:《性格心理学:九型人格探秘》语言风格生动形象,案例选择贴合生活实际,理论阐述较少,读起来不枯燥,易于理解的同时也比较接地气。 三:内容丰富,知识点多。
¥15.00定价:¥49.80 (3.02折) 电子书:¥16.80
九型人格:职场指南 国际九型人格协会主席代表作!斯坦福大学商学院、旧金山大学法学院学习小组高度认同的心理学工具!
◎本书作者曾连续两年任国际九型人格协会主席,从事九型人格理论三十余年 ◎美国斯坦福大学商学院、旧金山大学法学院学习小组高度认同的心理学工具 ◎ 九型人格 理论创始人海伦 帕尔默推荐: 我在书中发现了一个准确而有用的心理工具,它快速简单地描绘出工作中遇到的所有性格类型,然后就如何高效地完成项目、促进工作场所的和谐、让领导和员工满意提供了明确、实用的建议。我发现每种人格类型的行为范例都特别有用。
¥22.10定价:¥58.00 (3.82折)
内倾型人格并非社会的极少数,与外倾型人格一样,他们无处不在。即便如此,仍然有许多内倾型人格却觉得自己与世界格格不入,同龄人和爱人似乎都无法进入或理解自己的内心世界。也因此,陷入焦虑、抑郁、自我怀疑等负面状态中。 不仅是内倾型人格的自我内耗,长久以来,他们也一直被外界所误解,人们对内倾型人格形成了刻板印象,认为内倾型人格都是过于安静、敏感、害羞、无聊的,他们也因此陷入了许多麻烦中。 作者詹妮 格兰尼曼作为典型的I型人格,从小就被自己的内倾困扰,她认为自己在社交中时刻在 假装 ,明明想要独处,却要假装和大家出门很开心 对她来说,所有的 假装 都让人筋疲力尽 这正是许多I型人格内心的真实写照。 是时候改变世界对I人的看法了,也是时候改变I人看待自己的方式了。无论你是一个典型的I人,还是一个希望了
¥31.00定价:¥62.00 (5折) 电子书:¥43.00
★名家力作 台湾著名出版人、作家王溢嘉继经典畅销书《变态心理揭秘》《心灵捕手:弗洛伊德的爱欲推理》后又一力作。 ★大咖强推 蔡康永两度推荐本书作者;李银河、雷米、潘幸知等众多名家热情推荐本系列作品。 ★精雕细琢 装帧精美,内外双封设计,*佳品。 ★以史为鉴的 成功之书 百余个经典案例,讲透历史深处的人性。看曹操、李世民、赵匡胤、纪晓岚、曾国藩、林徽因等人如何因为人性的抉择而改变人生轨迹。洞察人性,就能改变命运。 ★想成功路上少走弯路,不可漏读藏在人性里的陷阱。一本书带你洞察人性,掌握成功和命运的主动权。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
重磅推荐: ★【一会儿自命不凡,一会儿妄自菲薄?本书编自哈佛大学心理学课程,献给经常陷入自我拉扯的你】 失控的自尊犹如一条躲在暗处的毒蛇,在悄无声息中蚕食着你的自我意识,对自己和他人造成不可避免的伤害。 本书编自哈佛大学心理学课程,带你深入了解自信、自恋、自卑三种心理状态,并帮你逐步建构起一个稳定、健康的自尊感,从而避免陷入自恋的危险境地,重获爱与被爱的能力,活出自由且强大的自己,收获自信且积极的一生。 ★【哈佛医学院首席心理学家20余年执业经验精华,话术 策略 行动,帮你解决不同场景下的社交及情感难题】 目前,自恋型人格障碍(NPD)已成为公众热议的话题,比起大家所熟知的PUA,自恋型人格则更加隐蔽。本书向大家介绍了在家庭、职场、社交媒体等不同场景中,我们该如何识别及正确
¥17.40定价:¥58.00 (3折) 电子书:¥45.99
漫画图解人际关系心理学 零基础推开人际关系心理学大门 用漫画故事解释心理机制
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¥10.40定价:¥32.00 (3.25折)
全网超千万阅读!有毒人格类型大筛查,你身边有没有这样的隐性控制者?NPD、BPD、HPD、DPD擅长哪些操控手段?走出服从、讨好、疲惫的恶性关系,停止让任何人消耗你!
¥25.00定价:¥58.00 (4.32折)
★心理学家李孟潮、吕旭亚倾情推荐! ★ 冯 法兰兹对童话的解读独到而深刻。 心理学大师 荣格 ★玛丽-路薏丝 冯 法兰兹博士是公认的、杰出的荣格心理学继承者,更是童话心理解读的代表人物。 ★本书既是冯 法兰兹的代表作,也是童话心理学的开山之作,河合隼雄、吕旭亚等心理学家深受其影响。 ★本书收集世界各地的奇异童话分析,带给读者极具趣味性的阅读体验,看到人类心灵深处的秘密 。 ★童话是简单的文体,除去文化、历史等背景脉络,童话以扁平的人物,简单的情节,为人类心灵提供清晰的说明。冯法兰兹认为,童话是一条通往集体无意识的华丽之路,是表达集体无意识心灵路程的精简途径。 ★《解读童话》 探讨性格中的阴影,成长历程中的艰辛与挫折、面临的善与恶 每个人物,都是我们精神世界里不同时期的不同角
¥19.40定价:¥45.00 (4.32折)
觉醒的人生:心想事成的秘密 《男人来自火星,女人来自金星》作者 斯坦福大学心理学博士约翰·格雷的觉醒人生之智慧 潜能激励大师安东尼·罗宾的启蒙导师 媒体女王奥普拉的婚恋家庭导师
作品结合西方心理学和东方冥想的观点,首次融合作者觉醒人生和工作坊40多年成功案例的秘密,向人们详细地分析了个人成长需要的8个阶段,激发人生潜能的8个爱池、释放个人压力的8条法则,清除个人成长障碍的12个方法,以及如何创建个人想要的人生的8个练习,引导人们逐步走向内心的平静喜乐、外在健康富足的幸福人生。 珍惜你拥有的,得到你想要的,是本书的秘密。拥有内在平静喜乐、外在健康富足的人生秘密,是觉醒的人生。
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
¥28.10定价:¥59.00 (4.77折)
停止想太多 6种优异高敏特质、13条自我突破的行动策略、1套自我测评工具!本书将帮助敏感又上进的职场人士,用适合自己的方式,重新发现隐藏在敏感特质中的超能力,并从压力、完美主义和自我怀疑中解放出来
6种典型代表:如何避免情绪内耗和自我怀疑 被工作扼杀斗志的副总裁凯莉、被下属冒犯不知所措的高级用户界面设计师凯瑟琳、深陷自我怀疑的人力资源经理卡西......他们都是职场上成绩卓著的精英,却同样不可避免地陷入想太多、很难建立界线、过度付出的陷阱。 本书作者结合了自己在管理咨询服务中的真实案例,选取了6位典型的优异高敏者为代表,向读者们展示了她是如何手把手引导他们,避免陷入情绪内耗和自我怀疑,发挥自己的优势、自信地行动。 13条行动策略:如何突破自我 本书共13章,每章都会提供三种工具:1高水准的行动策略;2如果遇到了阻力该怎么办;3循序渐进的练习、表格和心理学工具! 一套自我评测工具表格:实现情绪管理自主,让自我检测变得高效 学会运用这一套表格,将会让你在任何时候遇到职场上的问题时,都能从容应
¥25.90定价:¥68.00 (3.81折)
以接近人类的方式研究人类:心理学中的24个蝴蝶效应个案(第4版)
1.从失忆的人到记忆大师,从野孩子到天才少年 毫无疑问,心理学中引人入胜的故事都是通过个案研究来讲述的。本集结24个引人入胜的经典个案,带你探索人类心理的多样性与奥秘 2.本书的独特之处在于,它提供了更多关于心理学中著名的个案研究的细节,每一章都被浓缩成一个更容易理解的 组块 ,聚焦个案中有趣和启发性的方面 许燕、郭永玉、周仁来、佘双好、白学军等多位专家学者联袂推荐
¥47.10定价:¥99.00 (4.76折)
披着羊皮的狼:如何与控制型人格相处 畅销全球20年!雄踞美国亚马逊情绪管理榜前3名!了解控制型人格的终极读本!美国有线电视新闻网(CNN)常驻心理学家毕生力作!
★推荐一:20年雄踞美国亚马逊情绪管理榜前三名! ★推荐二:畅销全球20年,了解控制型人格的终极读本。 ★推荐三:美国有线电视新闻网(CNN) 福克斯新闻网(Fox News)常驻心理学家毕生力作。 ★推荐四:深入骨髓般分析潜伏在生活中*可怕的灵魂,他们表面迷人和蔼,私下精明无情;既要得偿所愿,还要形象高大。 ★推荐五:总有一些人的存在,让我们的生活比原本该有的样子更加艰还要形象高大。
¥23.30定价:¥52.00 (4.49折)
赢在自律,胜在格局 (自律解决人生问题,格局决定站位高低,凡成大事者对内始于自律,对外源于格局。)
写给不甘平庸者的人生精进法则。 古往今来,凡成大事者,无不对内始于自律,对外源于格局。 读懂这本书,学会这两种本事,不成功都难。
¥16.70定价:¥44.00 (3.8折)
一部自1974年问世以来不断更新再版、畅销40余年的心理学经典著作。它有点像一本教科书,带你了解不同的人格理论,但它又不同于一般的教科书,因为其核心始终围绕着如何帮助人们提升自我,获得成长。所以这是一本既适合专业人士,又适合普通大众阅读的心理学书籍。
¥47.10定价:¥99.00 (4.76折)
性格心理学 九型人格畅销读本,读人识己,比星座更科学,更准确,更有趣。教你把握隐秘的性格,学会为人处世,改变我们对自己和生活中其他人的根本看法。帮你规避性格弱点,拥有良好的品格
推荐一:5分钟透析个性,10分钟诊断问题人生,本书包含了所有你需要了解自己和他人的精彩信息。权威揭秘九型人格奥秘,解惑人际相处的难题。一本人人看得懂用得上的性格说明书。深度剖析他人身上隐秘的性格,帮你筹谋通达的人际关系。 推荐二:精准测定你和身边人的性格。《性格心理学》能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心隐秘之处,发现人的真实、根本的需求和渴望,有效地应对人际关系,提升我们人生的幸福指数和成功指数。 推荐三:斯坦福大学商学院必修课程,美国中央情报局、可口可乐、苹果、宝洁等高管培训教材,世界500强和猎头公司招聘人才必用的性格测评术。 推荐四:《性格心理学》能教你学会影响上司、激励下属、赢得客户,它能帮你游刃职场、披靡商界、风骚情场。其实用灵活的内容会让你捧起来就想一口气读完。 推荐五:《
¥12.20定价:¥32.00 (3.82折) 电子书:¥5.99
活出自我的勇气:“自我分析之父”荣格的心灵哲学(围绕荣格心理学展开的自我探究之旅) 在焦虑的时代,借由荣格心理学了解自己的个性,摸索适合自己的生活和工作方式
¥31.00定价:¥62.00 (5折) 电子书:¥43.00
人际关系心理学(心理学专业经典教材译丛) 一个人的成长史就是一部关系史,一个人的职业生涯也就是一种关系生涯。从这个意义上讲,对关系科学的了解,对关系规律的把握,是每个人都面临的课题。
一个人的成长史就是一部关系史,一个人的职业生涯也就是一种关系生涯。从这个意义上讲,对关系科学的了解,对关系规律的把握,是每个人都面临的课题。本书史料丰富,对所有关系领域内各个主题的历史渊源和重大事件都作了详尽介绍;论述详尽,细致分析了关系科学的每个学术主题,从理论、方法和实验等不同角度,抽丝剥茧般把隐藏在复杂又变化的关系后面的规律呈现出来;通俗易懂,作者拥有丰富的教学经验,深入浅出地阐述理论,用恰如其分的比喻或事例帮助读者理解那些难懂或晦涩的概念;内容广泛,本书几乎涵盖所有与关系有关的内容,如人际关系怎样影响我们的健康,我们如何在*眼识别出喜爱的人,等等。这本书告诉我们,抽离了关系的人只是抽象的人,而非真实的社会人。
¥47.10定价:¥99.00 (4.76折)
如何拥抱一只刺猬 文字热卖版+案例升级漫画版(当当套装2册) 如何拥抱一只刺猬套装2册:文字热卖版+案例升级漫画版!所有良好的关系都是双向奔赴、互相滋养、彼此成就、共同成长、各自强大
《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》 1.爱情的底色是人格,9种人格类型,类比9种刺猬,有趣形象地解释了另一半与我们自己在亲密关系中的表现 两个相爱的人像两只刺猬,既期待靠近彼此,又担心互相伤害 ★自恋型人格的刺猬只爱自己身上的刺; ★表演型人格的刺猬的每一根刺上写满故事; ★偏执型人格的刺猬的刺往往尖利却又带伤; ★强迫型人格的刺猬的刺齐刷刷地排列着,它不允许自己的感情有差池,始终追求着完美; ★回避型人格的刺猬把自己的刺藏起来,偶尔伸展,却因为你的碰触又缩了回去; ★依赖型人格的刺猬把自己的刺放置在恋人身上,它希望把自己的刺变成恋人的一部分; ★边缘型人格的刺猬的刺千奇百怪; ★抑郁型人格的刺猬的刺上写满了忧伤; ★反社会人格的刺猬的刺很锋利,甚至有毒 2.板块清晰,阅
¥56.80定价:¥119.60 (4.75折)
马斯洛心理学经典译丛(套装4册) 人本主义心理学是对行为主义心理学和弗洛伊德的精神分析理论的突破与扬弃,开辟了心理学的新方向。
马斯洛心理学经典译丛 存在心理学探索 人本主义心理学之父 马斯洛成名作《动机与人格》续篇 探讨自我实现与自我成长理论的心理学著作 首次尝试将 健康及成长心理学 与 心理病理学和心理分析动力学 统一,掀起一场心理学的革命:人本主义心理学是对行为主义心理学和弗洛伊德的精神分析理论的突破与扬弃,开辟了心理学的新方向。 ※亚伯拉罕 H. 马斯洛,美国著名社会心理学家,被誉为 人本主义心理学之父 ,人本主义心理学、马斯洛需求层次理论提出者,也是著名的管理学大师。马斯洛的心理学作品,更是我们深入认识自我、促进自我发展的经典读物。 ※在这本书中,马斯洛对人的基本需要、发展需要和自我实现等思想进行了阐释。这些思想从心理学上巩固了对人性的信念,强调了人的尊严。马斯洛心理学对于当代管理心理学的人性理论的
¥91.30定价:¥212.20 (4.31折)
玻璃心也没什么不好:高敏感人群的不受伤练习(找到与自己相处最舒服的方式) 高敏感与生俱来,但我们可以找到与世界相处的舒适方式,“复杂而有趣的人类”系列。
高敏感 内向 高敏感 情绪化 高敏感 难相处,资深心理治疗师结合人本主义疗法 正念认知 心理动力学,带你接纳自我 解除焦虑 发挥优势。 复杂而有趣的人类 这个系列,会发问一些看似再寻常不过的问题或表达一些不随大流的观点。这些问题和观点,若从心理学的角度去思考,或许就会得到不一样的解答和佐证。
¥24.00定价:¥48.00 (5折) 电子书:¥33.00
爱的勇气:岸见一郎《被讨厌的勇气》爱情答疑篇 《被讨厌的勇气》爱情答疑篇,张德芬推荐。别再犹豫不决,错过唾手可得的幸福。经营感情,获得舒服的亲密关系。
恋爱和婚姻从不简单,遇到心仪对象也不是万事大吉。只有懂得科学的经营感情的方法,你才能从亲密关系中收获满满。 看到短视频中,采访者被问到 婚姻的好处 哑口无言时,你是否坚信 婚姻不幸论 ?岸见一郎的 爱情答疑课 ,解释了那些经典又频繁出现的 终极难题 : 恋爱中没有为什么。 不要总是紧抓感情中的负面问题不放。 恋爱并非简单的奉献与索取。 我们无法强迫他人爱自己。 爱是实时变化的,必须为更新爱而做出努力。
¥25.40定价:¥59.00 (4.31折) 电子书:¥35.40
九型人格心理学:认识自己,看清别人(美国亚马逊人格心理学畅销榜前十图书!) 一起开启人格认知之旅,告别社交焦虑!国际九型人格大师苏珊娜·斯塔比尔与你分享简单实用的沟通法则!
◆ 苏珊娜 斯塔比尔是美国知名的九型人格大师,这是可供每个人参考的九型人格实践手册! ◆ 掌握自己和别人的九型人格类型,是改善人际关系的一条高效捷径! ◆ 自从20世纪古老的九型人格理论进入现代心理学的视野,越来越多人关注和研究九型人格心理学,这本书就是这方面的代表作品!
¥29.90定价:¥39.90 (7.5折) 电子书:¥19.15
讨好型人格:为什么我们总是迎合别人 剖析讨好型人格的迹象和背后的心理困境,认清讨好不得好的真相从而不再过度自省,学会设置合理边界且以自己为轴心去生活
¥23.70定价:¥55.00 (4.31折)
¥65.30定价:¥130.60 (5折)
《做人间清醒的自己:九型人格与自我成长》是一本富有启发性的通俗读物。作者综合运用生动的案例和通俗易懂的语言,使读者不仅能够轻松理解理论知识,更能够在日常生活中加以运用。如果你想了解自己与他人的性格特点和行为逻辑、改善与他人的关系、追求个人的成长与发展,那么,你一定不能错过这本书。
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
导语_点评_推荐词
¥21.40定价:¥45.00 (4.76折)
人性能达到的境界 马斯洛研究人性与自我实现的集大成之作 马斯洛用生命写就的后一部著作 揭示人性与自我实现的根源和本质
★1、字大行疏 排版疏阔 舒适的阅读体验 ★2、纸色柔和不伤眼 质量轻盈不压手
¥25.00定价:¥58.00 (4.32折)
¥30.90定价:¥65.00 (4.76折) 电子书:¥39.00
自渡——我的躁郁十年 直面自己的内心,记录真情实感和心路历程,为躁郁症去污名化,多位上海交大校友联名推荐
本书是一名90后书写自己的少女时代与躁郁症纠缠10年的真实心路历程,希望为躁郁症(双相情感障碍)去污名化 本书描写了这个时代最潮年轻人的生活:高考、亲子冲突、大学时光、天马行空的朋克少男少女追星潮、留学生涯、三角恋、单相思、因家境悬殊无疾而终的爱情、朋友关系、职场新手的生存之道 躁狂期,她放飞自我,自由自在地享受着爱情的甜蜜和摇滚乐的狂放和激烈;抑郁期,男朋友发给她的每个字符都能被她想象成爱的告白。她在书中发出来灵魂拷问:究竟是爱情带来了躁郁还是躁郁带来了爱情 东野圭吾说,世上有两样东西不可直视:一个是太阳,一个是人心,太阳不可直视是因刺眼致盲,人心不可直视是因为深埋罪孽。每个人的内心都深埋罪孽,作者敢于直面自己的内心世界,已经比大多数人强大 作者把自己的躁郁经历毫无保留地剖析开
¥24.10定价:¥56.00 (4.31折)
亚马逊 5高分作品。 本书不仅可用来自我察觉、正视内心,也可以用来帮助他人,挣脱微笑抑郁的牢笼。 文字亲切易懂,融合真实案例,从社会角色、角色期待与心理状态几方面切入,揭秘困扰现代人的常见心理疾病:微笑抑郁症。 作者为临床心理医师,专业性强,内容硬核有保障。 自我诊断、治疗方法学习、帮助他人走出情绪问题。本书能够帮你解决三个问题:我是不是微笑抑郁了?该怎么治愈?身边的人微笑抑郁了我该怎么帮他? 直面当代年轻人的情绪问题,没有人是永远完美的,要学会正视自己的脆弱与平凡,走出不合理的期待与压力。
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
人格:了解自我洞悉他人的心理学 13种常见人格类型的案例×描述×探索×相处;以宽容的眼光去发现不同人格类型的闪光点;以明智的态度和底线思维去应对各种人格类型
焦虑型人格 抑郁型人格 消极型人格 强迫型人格 讨好型人格 自卑型人格 自恋型人格 被动攻击型人格 表演型人格 控制型人格 偏执型人格 边缘型人格 反社会人格 13种常见人格类型的案例 描述 探索 相处以宽容的眼光去发现不同人格类型的闪光点以明智的态度和底线思维去应对各种人格类型
¥16.30定价:¥42.80 (3.81折)
化解内心冲突,建立和谐人生的重要法则。 衡量一个人真正成熟和强大的标准,不是看其站在*的高度,而是跌入谷底的承受力与反弹力。 焦虑与恐惧的根源不是他人,而是过于敏感的自己。
¥16.00定价:¥42.00 (3.81折)
大我实现之路——全人需要层次论 把流行的五层次的“马斯洛需要层次”发展为七层次的“全人需要层次”,并且做了通透的解释。有助于人们更加清晰自己的定位及发展方向,活出大健康,实现人生的奋斗目标。
¥64.00定价:¥128.00 (5折)