我独自生活 你在热闹中失去的,都会在一个人的生活中找回来。 独居生活实用指南,教你更好地享受独属于自己的生活, 发现真实的自我。
★独居生活实用指南,一个人更要好好生活。 如何理解自己的独居生活?如何更好地享受独居生活?如何克服独居生活中的困难? 《我独自生活》中就这些问题给出了全面而温暖的解答,不仅在心理上鼓舞你拥抱孤独,更给出了很多具体实用的独居生活tips,教你过好一个人的生活。 ★学会独自生活,学会与真正的自我共处,找回在人群中失去的自己。 在独居时,如何才能不迷失在孤独中?如何才能发现真正的自我?如何才能获得真正的归属感? 《我独自生活》为你一一解答,作者通过贴心小问卷、简易表格等实用工具, 对症下药 ,帮助你了解自己内心的孤独感源自何处,以及如何克服孤独、与孤独相处,带你体验高质量的独居生活,在孤独中找回自我,获得身心自在。 ★全彩四色印刷,内文附10幅治愈系插图,温暖陪伴,独享自在时光。
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从偏见到仇恨 是什么让我们形成偏见,又是什么让我们激起仇恨? 在复杂的人性之外,还有基因在“作祟”。 了解仇恨犯罪背后的动因,看到更加真实的世界。
★ 对人对事形成偏见,也许并不是因为我们太固执 这本书会告诉我们,从生物起源的角度,偏见的形成在某种程度上可以帮助人类免于遭受生命的威胁,于是从基因层面,我们筛选出某些特征作为记忆点,让某些偏见在危机时刻成为保护我们的盔甲。 ★ 复杂的人性之外,还有基因在 作祟 从形成偏见,到转化为仇恨,这不是一蹴而就的过程,大脑在中间起到了超乎想象的作用,它很可能早于我们的意识而形成某种机制。这本书可以带你去脑科学领域神游一番,了解到人性为何如此多样。 ★ 每一个关注热点、关爱民生的人,都可以从中了解更真实的世界 每时每刻,这世界上都有因仇恨而滋生的犯罪事件在发生,除了报以同情,我们也许可以做得更多。只有了解更多的文化、信仰、动因,才能了解每一个事件的起源,从而尽早感知或尽量避免可能发生
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从偏见到仇恨 [英]马修·威廉斯 著 如何科学理解仇恨产生的机制 了解仇恨犯罪背后的动因 重庆出版社 新华正版书籍
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作者理论联系实践,告诉读者如何与人沟通,从而建立良好的人际关系,对现代人的工作和生活具有指导意义。
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树木人格测试是近几年来在国外临床心理学实践中很流行且及其成熟的一种测试和治疗方法,作者在日本从事了多年临床心理学研究和实践,在借鉴、整理日本树木人格测试的大量理论研究和实践案例基础上,结合国内临床心理学实践形成了本书。本书通过通俗的语言和具体的案例,系统而前沿地介绍用树木投射法进行人格测试的理论基础、新研究进展、具体测试和治疗方法,并侧重于测试材料、提示语、测试系统的解释等测试的具体实施技法的介绍,通过分析和大量图示,让读者您能详细地了解并熟练掌握这一新技术。全书阐述深入浅出,有极强的可读性和劋作性,不仅可为专业研究人员和临床工作者提供诊治参考,也可让普通大众对相关常识和具体应对方法有所了解。
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树木人格测试是近几年来在国外临床心理学实践中很流行且及其成熟的一种测试和治疗方法,作者在日本从事了多年临床心理学研究和实践,在借鉴、整理日本树木人格测试的大量理论研究和实践案例基础上,结合国内临床心理学实践形成了本书。本书通过通俗的语言和具体的案例,系统而前沿地介绍用树木投射法进行人格测试的理论基础、新研究进展、具体测试和治疗方法,并侧重于测试材料、提示语、测试系统的解释等测试的具体实施技法的介绍,通过分析和大量图示,让读者您能详细地了解并熟练掌握这一新技术。全书阐述深入浅出,有极强的可读性和劋作性,不仅可为专业研究人员和临床工作者提供诊治参考,也可让普通大众对相关常识和具体应对方法有所了解。
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