我们与生俱来的七情 情绪是流动的能量,是生命天然的保护伞,能与其和谐共处就能掌控自己的人生。
1. 一本系统深入解读人类情绪的书,与每个人息息相关。作者从专业的心理学角度为大众读者生动剖析常见的情绪问题,帮助读者更好地理解和解读人类情绪,从而学会将情绪转化成积极的力量,更加智慧地面对人生! 2. 我们既无法否认情绪的力量,也无法否认它对我们的选择、人际关系,以及我们的健康所产生的影响,但我们可以学习掌握并驾驭这种力量,不被情绪所裹挟! 3. 文本兼具科学性、专业性和可读性。该书的作者均为法国心理学领域的知名专家,不仅有着扎实的专业素养,还具有丰富的临床经验,讲解问题全面、系统,表述生动、清晰,是心理学爱好者梦寐以求的心理自助读本。
¥68.00定价:¥68.00
走出强迫症 强迫症是一种可以被治愈的障碍,卸载大脑中的“强迫性软件”,走向自由的生活,给饱受折磨、孤立无援的强迫症患者的疗愈之书。
1. 强迫症所涉及的人群甚广,但我们对其所知甚少。本书帮助我们系统地了解这种 普遍却隐秘 的病症。 2. 强迫症是一种可以被治愈的障碍,我们需要识别并卸载 大脑中的 强迫症软件 。 3. 基于30年治疗强迫症患者的经验,作者在书中揭示了有效的治疗方法,帮助病人走出孤立无援的境地。 4. 面对它,了解它,学着自我治疗,每一个饱受折磨的人都能迈向自由的生活。
¥58.00定价:¥58.00电子书:¥46.40
你好,焦虑分子! 焦虑有一副多变的面孔,我们可以令其成为盟友而非死敌。
1. 现实生活中,我们无时无刻不与焦虑相伴,只有了解焦虑,才能去控制它。本书旨在帮助读者系统地了解焦虑及焦虑产生的原因与应对方式,能够有效帮助人们轻松缓解焦虑和应对压力。 2. 12把钥匙打开焦虑者的深宅大门,判断自己是否为 焦虑者 ,8个参数标准助您轻松辨别自己是 有点儿 焦虑还是 极度 焦虑,从而对症下药。 3. 该书的作者为法国知名精神分析师,不仅有着扎实的专业素养,还具有丰富的临床经验,讲解问题全面、系统,表述生动、清晰,文本具有较强的可读性。 4. 樊登老师力荐,本书的讲书音频即将上线樊登读书app。
¥68.00定价:¥68.00
知心书·窥视职场中的冷暴力+醒醒吧,老好人!+超越自恋+非暴力沟通的觉醒(第四辑共4册) (三联生活书店知心书系列第四辑套装。天助自助者,愿君知心书。在生活和职场的黑洞里,寻找出口之光。)
☆知心书第四辑-在生活和职场的黑洞里,为心灵点亮出口之光。 ☆《非暴力沟通的觉醒》-了解生活运转的规则和沟通的秘密,觉知非暴力沟通的力量。 ☆《超越自恋》-不刻意操纵他人,不莫名被人操纵,健康的自恋才是真正的自恋。 ☆《醒醒吧,老好人!》-在尊重他人和尊重自我的基础上表达自我,不做老好人。 ☆《窥视职场中的冷暴力》被职场冷暴力困扰的职场人,越早读到越早活出自我。 ☆ 知心书 作者均为法国专业精神科医师、心理医生,这套书蕴含心理学*理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法及丰富的真实案例,风格独特的专业心理学通识读物。 ☆生活书店的简体中文译本准确流畅,多次被台湾出版社引进出版繁体中文版。 ☆ 知心书 自2015年出版至今,装帧、用纸、印刷 每个环节的品质始终坚守。 ☆好书总能遇到好读者。每个内心敏感、勇
¥224.20定价:¥236.00 (9.5折)
知心书·美学的共鸣 “知性书”系列,结合*的神经科学研究成果,开启美学与人脑的共鸣之旅。写给每一位渴望与艺术起舞的读者。
即使我们再努力,我们的身体也会渐渐衰老、憔悴;但是我们的精神不同,它每天都在获得经验和记忆,编织与我们周围世界的关系,雕塑我们,从而使我们在人生旅程结束时能够自然地融入世界。 与事物产生共鸣,不是简单的镜像现象,而是我们被那些作品雕刻过的神经元回路的一种真正的改变,它能使我们达致新的高度,产生对自我和世界的新看法。 让我们毫无畏惧地重回自然母亲的体内吧。她创造了我们,教会我们唱歌、计算、建造房屋并想象她的模样。她知道生命谜题的答案。
¥55.10定价:¥58.00 (9.5折)
害怕陌生人 不再受困于社交焦虑,有赖于人们在人际交往中能更加诚实坦率地表达和展示自己。
1、一本写给社恐患者的福音书。书中两位作者借助多个具体案例,结合其丰富的临床经验和思考,描述了长久以来不计其数的人们难以言喻的痛苦,并深入剖析其原因和基本原理,为每个人走出社交恐惧症指明方向。 2、打破各个领域里人际关系的良性束缚,帮助每一个人更好地生活,更加诚实自如地表达自己,让他们不再害怕陌生人! 3、作者具有丰富的临床经验和扎实的专业素养,书中所提供的一些方法和建议都是他在长期的实践过程中积累的,具有可行性。
¥35.40定价:¥58.00 (6.11折) 电子书:¥46.40
知心书·一位精神科医生的诊疗手记 三联生活书店知心书系列!走进弗朗索瓦的诊疗室,亲见精神科医生如何陪伴10个来访者走出10种人生困境。
◆哪些人会去精神科问诊呢? ◆精神分析到底可以用在什么地方? ◆医生真的可以治好精神病患吗? ◆焦虑和焦虑症有什么区别? ◆得抑郁症的人仅仅是因为比别人更清醒地思考生命吗? 这不是一本精神病学术专论,也不是一本心理理论书籍,更不是揭秘人心理隐私的八卦作品。 ◆这是一部诚恳而严谨的诊疗日记 《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处不在的人格》等畅销书作者弗朗索瓦 勒洛尔,首次带大家走进他的诊疗室,希望读者们可以窥他人故事,思自我人生。 ◆这是一部真实的人生故事集,里面记载了10位有人生困境的人如何在专业人士的帮助下一步步努力走出泥泞。他们中有被广场恐惧症缠身的大提琴手,有陷入躁郁症不知如何回归正常生活的 黄金男孩 ,有陪伴自闭症儿童的母亲,有重度洁癖的强迫性神经症患者,还有不知如何才
¥44.20定价:¥56.00 (7.9折)
知心书·心理医生的人生故事 来自22位心理医生的讲述,如何在成为一名优秀心理医生的过程中成为一个更好的人。
心理医生是一个神秘的职业。 心理医生总与怪异、荒诞、非理性的行为以及个人感受或情绪波动等紧密关联。 心理医生是一个玄之又玄的、能够一眼看穿人精神世界的神奇存在。 真是如此吗?且听来自22位心理医生讲述自己成为心理医生的心路历程。
¥40.00定价:¥58.00 (6.9折)