适合每一个现代人的心灵优化手册！拖延症、低自尊、焦虑感、抑郁心理、情感困惑、人际交往困难 一本书统统搞定！列举116种令人困扰的日常，为101种心理困境提供建议，帮助每个人轻松面对有瑕疵的自己和糟心的生活，重拾身心健康的快乐！ 耶鲁大学客座讲授、 美国十大心理咨询师 心理学杰出成就奖 认知行为疗法先驱 拉扎勒斯教授的权威作品，让知名心理医生随时成为你的私人心理顾问！ 著名心理学家、北京理工大学心理学博导贾晓明翻译并强烈推荐！心理学教授及学生也在使用的教育、实践范本。 豆瓣评分8.3，美国亚马逊、Goodreads读者五星好评： 我为我所有的朋友买了这本书！ 全书配套治愈系可爱插画，高级特种纸印刷，30年资深编辑精心编校，保证阅读体验。
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![孤独缓解手册：享受独处，拥抱孤独 [英]谢丽尔·里克曼 湖南人民出版社 【新华书店正版图书书籍】](images/model/guan/url_none.png)
孤独缓解手册：享受独处，拥抱孤独 [英]谢丽尔·里克曼 湖南人民出版社 【新华书店正版图书书籍】
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全新正版图书 FBI操纵术:联邦调查局特工的绝密人心侦破术鲁毅湖南人民出版社9787543882263蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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我太难了：日常心理困境的101种治愈方法 [美]阿诺德·拉扎勒斯、克利福德·拉扎勒斯 湖南人民出版社 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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悲伤缓解手册—学会在悲伤中充实生活 简·华纳 湖南人民出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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驾驭恐惧 (美)琳达·萨帕丁|译者:谢庆红 湖南人民 【新华书店全新书籍】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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屡被中断的和平 美国中东军事史 安德鲁·巴塞维奇 湖南人民出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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赶走那头叫抑郁的凶兽 屠笑,林良华 湖南人民出版社 【新华书店全新书籍】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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天才候选人 [美]朱利安·利布 [美]D.贾布洛·赫士曼 湖南人民出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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赶走那头叫抑郁的凶兽 屠笑 林良华著，屠笑绘 湖南人民出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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驾驭恐惧（菲利普·津巴多力荐的时代读本！减少焦虑、控制情绪、一键重启人生！资深心理导师教你心怀勇气，用新方式过有意识的生
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孤独缓解手册：享受独处，拥抱孤独 [英]谢丽尔·里克曼 湖南人民出版社 【新华书店全新正版图书】
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高敏感者的安全感 (英)威廉姆·布鲁姆(William Bloom) 湖南人民出版社 【新华书店正版图书书籍】
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绘画心理团体辅导实务 严虎、朱斯妤 湖南人民出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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高敏感者的安全感[英]威廉姆·布鲁姆湖南人民出版社有限责任公司【新华书店全新正版图书】
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焦虑缓解手册 如何从焦虑中自愈 (美)埃德蒙·伯恩,(美)阿伦·布朗斯坦,(美)洛娜·加拉诺 湖南人民出版社
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天才候选人：(美)朱利安·利布(Julian Lieb)，(美)D.贾布洛·赫士曼(D. J湖南人民出版社
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我太难了：日常心理困境的101种治愈方法 [美]阿诺德·拉扎勒斯、克利福德·拉扎勒斯 湖南人民出版社
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悲伤缓解手册：学会在悲伤中充实生活：：简·华纳湖南人民出版社【新华书店全新正版图书】
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高敏感者的安全感 (英)威廉姆·布鲁姆(William Bloom) 湖南人民出版社 【新华书店全新正版图书】
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赶走那头叫抑郁的凶兽 屠笑,林良华 湖南人民出版社 【新华书店正版书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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孤独缓解手册:享受独处 拥抱孤独(英)谢丽尔·里克曼(Cheryl Rickman)著湖南人民出版社
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拥抱那只黑狗：抑郁疗愈指南 汪瞻著（把手给我，你不是一个人面对抑郁！心理医生与来访者“合写”疗愈之书！）湖南人民出版社
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我太难了：日常心理困境的101种治愈方法（超适合现代人的心灵优化手册！耶鲁大学客座讲授、“美国十大心理咨询师”权威作品！
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全新正版图书 理论的味道——校学赵强湖南人民出版社9787556121922 舆论研究中国蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
三十余篇学，话题海阔天空，文字行云流水。 读这本书，您不必正襟危坐，只需清茶一杯。 一位中央校中青班学员的思想之旅。 ;
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感恩教父彭成 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
他只有中专，却是全中国上千所学校的荣誉校长、多家上市公司的荣誉董事长 他曾是顽劣叛逆的“坏孩子”，如今却成为当地家喻户晓的大孝子 他曾是连普通话都说不标准的自卑者，却成为影响千万人的公众演说家 他曾是应试教育下的失败者，如今却被几千所大中小学校邀请演讲！他是世界华人感恩教育人，“感恩教育”“挫折教育”“担当教育”三创始人，他就是一场演讲能创亿万价值的“感恩教父”彭成！《感恩教父彭成》是阳光作家潇竹继《销售女神徐鹤宁》《下一个奇迹》的新阳光励志作品，作者历经三年打造了这本书，旨在向广大读者朋友尤其是青少年朋友，推广爱与感恩的教育。《感恩教父彭成》带给你一段爱和感恩的完美故事！
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理解人性 (奥)阿尔弗雷德·阿德勒 湖南人民出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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FBI操纵术 鲁毅 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《FBI劋纵术》通过生动的语言，结合精彩的案例，将FBI特工的系列读人攻心技术公诸于世，读者从中可掌握世界先进高效的破译人心的智慧，解读老板、同事、客户、男人和女人、朋友或竞争对手的身体语言，在时间看透对方心理，洞察他人行为背后的玄机，利用人类普遍存在的心理及人性弱点来影响劋纵对方，消除障碍、化解冲突、解决矛盾，驰骋于社交大世界，在职场、商场、人际场等人生各个场合中左右逢源、进退自如，顺利实现人生的目标与成功。
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走出危险的“爱”9787556135066兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
对已经有伴侣的你而言，本书能帮你识别那些会毁掉亲密关系的模式。成年女的情绪问题，比如焦虑、抑郁、没有感、毫无价值感，其根源很可能是亲密关系中的不健康模式。自己看，保护你不在婚恋中吃亏犯傻；给伴侣看，一起拯救岌岌可危的爱情。 对即将步入婚恋关系的你而言，本书会教你擦亮双眼。如果对方跟你发展速度过快、过于殷勤、通过他的悲惨经历让你对他无限怜悯……那么请在心中鸣起警笛：现在的TA越“”，你陷入一段不健康关系的可能越大。 多个真人案例剖析，多种实用心理学方法。心理师详解不健康亲密关系中双方的心理特点、远离危险的6个关键、保护自我的12种方法，让你清醒去爱。 设置一章内容，帮助我们的女儿们不再重蹈覆辙。
¥45.40定价：¥58.00 (7.83折)
《FBI劋纵术》通过生动的语言，结合精彩的案例，将FBI特工的系列读人攻心技术公诸于世，读者从中可掌握世界先进高效的破译人心的智慧，解读老板、同事、客户、男人和女人、朋友或竞争对手的身体语言，在时间看透对方心理，洞察他人行为背后的玄机，利用人类普遍存在的心理及人性弱点来影响劋纵对方，消除障碍、化解冲突、解决矛盾，驰骋于社交大世界，在职场、商场、人际场等人生各个场合中左右逢源、进退自如，顺利实现人生的目标与成功。
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赶走那头叫抑郁的凶兽 屠笑,林良华 湖南人民出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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《FBI劋纵术》通过生动的语言，结合精彩的案例，将FBI特工的系列读人攻心技术公诸于世，读者从中可掌握世界先进高效的破译人心的智慧，解读老板、同事、客户、男人和女人、朋友或竞争对手的身体语言，在时间看透对方心理，洞察他人行为背后的玄机，利用人类普遍存在的心理及人性弱点来影响劋纵对方，消除障碍、化解冲突、解决矛盾，驰骋于社交大世界，在职场、商场、人际场等人生各个场合中左右逢源、进退自如，顺利实现人生的目标与成功。
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【关注有礼】 悲伤缓解手册 心灵修养疗愈 走出抑郁焦虑调整心态控制情绪 心理书籍 家庭的伤痛与疗愈【卿墨】
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全新正版图书 FBI操纵术:联邦调查局特工的绝密人心侦破术 鲁毅 湖南人民出版社 9787543882263 点亮音像专 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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全新正版图书 悲伤缓解手册简·华纳湖南人民出版社9787556125920 心理状态自我控制普通大众人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
美国知名纪录片导演简·华纳历时9年，深度剖析失去丈夫后自己悲伤之旅的非凡作品 一本写给悲伤者的答案之书，超0万人从她的故事中获得支持和力量，重新拥抱生活 365篇每日反思，52周，全方面解剖悲伤的各个阶段。“当不得不面对告别/失去，如何活好接下来的人生”这不仅是悲伤者课，也是我们每个人课。 感人深的生死笔记，媲美全球的书《我离开之后：一个母亲写给女儿的人生指南》，字字饱含深情与爱，每一句都能引起读者强烈的共鸣 数十个国家与地区，影响并帮助了千万悲伤的人！ 读者：我会向正在经历悲伤的每一这本书！
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【关注有礼】 我太难了 日常心理困境的101种治愈方法 心理学正能量书籍 爱自己开导自己 重新拥抱生活充实生活 轻疗愈
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