我是我,你是你:告别原生家庭,走向崭新人生 摆脱原生家庭羁绊,勇敢活出自我,资深心理疗愈师杨力虹带来的20年家庭疗愈经验总结。华语世界深具影响力个人成长作家张德芬倾情推荐!
总是对自己不满意,在自我的战争之中持续内耗,不愿意面对自己的孩子,自卑、焦虑、恐惧,这些看似毫无关联的问题,其实都有一个共同的来源 原生家庭。原生家庭是我们的来处,我们在原生家庭的成长经历,极大影响着我们后来的人生。杨力虹老师往往能透过表象,看到个体心理产生问题背后的原生家庭根源。通过追溯原生家庭对我们的影响,带领读者学会勇敢战胜自我,消减原生家庭带来的负面影响,把原生家庭的烦恼与纠缠,化为人生的资源与宝藏。
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