【在记忆深处，找到成长历程中的 心理匮乏感 ，才能找回有力量的自己】 那些过去没能释怀的事，没过去的坎，仍然躲在潜意识里影响你 让你在遇到挫折时，责备自己 不够优秀、不够坚强、不够争气 但其实，这不是你的错： 从小被迫在父母间选边站，长大后便会成为 掌控型的大人 从小总被否定，不许有自己的想法，长大后成为 逃避感情型 的大人 从小被教育 做人对事要忍让、牺牲 ，长大后成为 情绪勒索型的大人 从小孤单，未被足够爱过，长大后成为 别人拒绝前，先拒绝别人的大人 就如弗洛伊德所说： 人的一生都在弥补过去的缺失。
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在我们的成长历程中，总会有或多或少的心理匮乏感，或来自于父母的教育方式，或来自于家庭其他方面的局限性。 长大以后，这些匮乏感会变成我们潜意识里的声音，让我们不够自信，不够有安全感，在遇到困难的时候，只会不断责备自己“不够优秀、不够坚强、不够争气”，但其实，错并不在你。 时间虽然会让你淡忘，但不会帮你痊愈。在这本书中，黄之盈心理师化身心灵捕手，仿若一位*亲切的老友，又像智慧的导师，轻轻拂去你心灵上的尘埃，给你27次情景重现，全面还原你被情绪加工过的成长记忆，轻轻拂去你心灵上的尘埃，给你破碎重生的契机和勇气。因为，困扰你的不是那些事情本身，而是你对事情的看法和记忆。 读这本书，就像给自己一次精神上的冒险和进步，一切美好回到你的内心。在心灵的重塑中，与过去的自己和解，让自己进化得更加强
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【在记忆深处，找到成长历程中的“心理匮乏感”，才能找回有力量的自己】 那些过去没能释怀的事，没过去的坎，仍然躲在潜意识里影响你 让你在遇到挫折时，责备自己“不够、不够坚强、不够争气”…… 但其实，这不是你的错： 从小被迫在父母间选边站，长大后便会成为“掌控型的大人” 从小总被否定，不许有自己的想法，长大后成为“逃避感情型”的大人 从小被教育“做人对事要忍让、牺牲”，长大后成为“情绪勒索型的大人 从小孤单，未被足够爱过，长大后成为“别人拒绝前，先拒绝别人的大人” 就如弗洛伊德所说：“人的一生都在弥补过去的缺失。”
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