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“毕淑敏心理健康丛书”是毕淑敏的心理纪实作品集，共三册，分别是《星期五的心理咨询室》《和你一起幸福》和《心灵七游戏》。毕淑敏以医生、心理师和作家的三重身份，为读者破解生命中的疑惑、心理上的困扰，解读幸福的实质。《星期五的心理咨询室》是国内部心理咨询纪实作品，是毕淑敏当心理咨询师时的手记，是难得的关于心理健康真实案例的手资料。在这本书的选材过程中，作者主要考虑到普通大众较多面对的心理问题，选取了一些具有普适价值的案例，可以给需要有心理指导的读者一些实际的帮助，同时也给对心理健康产生关注的读者一些真实地认知。
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毕淑敏心理咨询手记 毕淑敏著 心理案例纪实作品 解读青春期婚姻恋爱孤独自闭心理
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“毕淑敏心理健康丛书”是毕淑敏的心理纪实作品集，共三册，分别是《星期五的心理咨询室》《和你一起幸福》和《心灵七游戏》。毕淑敏以医生、心理师和作家的三重身份，为读者破解生命中的疑惑、心理上的困扰，解读幸福的实质。《心灵七游戏》是毕淑敏最的心理自助书，也是作者收获最多读者来信的著作。共收入了七个心理游戏，分别是《我的五样》《谁是你的重要他人？》《我是一个怎样的人？》《你的支持系统》《再选你的父母》《写下你的墓志铭》和《生命线》。这七个游戏都很直接而庄重地直逼内心的真实，从认识关键自我的《我的五样》《我是一个怎样的人》到分辨周围重要人际关系的《谁是你的重要他人？》和《你的支持系统》，再到寻找伪自我源头的《再选你的父母》，到的《写下你的墓志铭》和《生命线》，一步步拨开迷雾，理清人生
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★《毕淑敏心理咨询手记》姊妹篇，讲述24个毕淑敏亲历真实心理案例，帮助你重获内在力量，重新夺取对生活的掌控，做自己的主人。 ★完整展现心理咨询的全过程，你可以看到心理咨询是如何进行的，体会到“看见烦恼”与“接纳情绪”的神奇效果。 ★聚焦常见的心理困扰，帮助你掌握自我疗愈的方法，教你学会拒绝内卷、停止内耗、放下外貌焦虑、摆脱恋爱脑、疗愈原生家庭创伤…… ★凝聚毕淑敏多年来关于人生哲思的精
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★毕淑敏心理咨询生涯代表作，经典作品全新再版。 ★讲述33个真实典型案例，再现心理咨询的完整过程，展现来访者内心的矛盾与挣扎，探究负面情绪的来源，展示“看见烦恼”与“接纳情绪”的强大作用。 ★探讨童年创伤、怨恨父母、感情破裂、不安全感、外貌羞耻……直击你的心理困扰，提供有针对性的心理自救方法，带你建立自我疗愈与修复机制。 ★“我将和你一起走过你人生中最艰难、最迷茫的沼泽，使你寻找到生命
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我想，也许要换一种方式，把我的种种感悟，特别是很多来访者所给予我的宝贵的精神馈赠，用文字去表达，去传递一种友爱和成长的信念。如果有人在看到《毕淑敏心理咨询手记（新版）》的时候，书中某句话轻轻地碰撞了一下他的心，引发了一点点思考，就是我莫大的喜悦了。 心理师的作用，就是帮助当事者探索人生和生命的意义，不但让眼前的问题，找到比较好的出口，而且以后即使风浪再大，他都比较有能力自己去迎接。这就是一个人真正的成熟与心理咨询的成功。 在生活中，我们每个人都应该看心理医生，因为我们每个人都会或多或少的有一些心理问题，心理疾患也像身体上的病痛一样，有病早治，无病早防。只有不断关注自己的身体健康和心理健康，人生的道路才会越走越宽广。
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