焦虑情绪调节手册 (美)伯恩斯 李迎潮 李孟潮 徐维东 译 学林出版社【.正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
在这个容易焦虑的年代,你需要成为自己的心理医生!《焦虑情绪调节手册》将告诉你如何处理各种各样的焦虑以及其他的情绪问题。《焦虑情绪调节手册》作者伯恩斯博士以极富魅力的文字介绍了当前最流行的焦虑循证疗法,体现了他独特而非凡的能力。《焦虑情绪调节手册》好读,最重要的是——有效。读者将学会以迅速见效的练习来掌握伯恩斯博士在书中呈现的概念和策略。我相信《焦虑情绪调节手册》将会改变许多人的生活。
¥246.98定价:¥520.76 (4.75折)
1.国家心理疏导岗位能力证书的**指定教材。 2.本书是一本简明扼要的心理疏导技术指南,内容简单清晰,可以帮助读者对心理疏导有一个直观的认识,很多技术可以直接拿来使用。如果您自己需要疏导,可以运用此书自助;如果您周边朋友需要疏导,您可以运用此书的技术帮助他;即使不需要疏导,也可以将此书的一些技术应用在日常生活中,如职场人际、夫妻关系和亲子教育等。
¥47.00定价:¥48.00 (9.8折)