我走出来了，你也可以——抑郁症自治 心病终须心药医，本书是抑郁者的一味心药！揭示抑郁症的深层根源，化解内心深处的生死冲突。
这本书能够点醒你 你拥有让自己变强大的力量，而大多数人终其一生没有使用过这股力量。从某种意义上说，抑郁症让你坠落到人生谷底，可能就是想让你使用这股力量。一旦这股力量被唤醒并固定下来，你将拥有更幸福的人生！ 本书是心理咨询师郭国旗从业22年之后描绘的心灵地图，它指明了抑郁者自我疗愈的道路。这是你从没有走过的路，这条路上也人迹稀少，踏上这条自我疗愈之路，你将比以往任何时候都要强大！ 当你不知道该为抑郁症患者做些什么的时候，不妨读读本书，了解他们的真正所思所想。 抑郁症之所以被视为 心灵癌症 ，并非它的根源多么深奥，而是因为心理轨迹的复杂性。当患者的心理轨迹被揭示出来，人们会感叹：原来我们很多都做错了！
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