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正念认知疗法:具身体现与探询练习 [美]苏珊·L.伍兹(SusanL.Woods)[加]帕特里夏·洛克曼(Pa 人民邮电
1.作者专业。三位作者是正念认知疗法领域学者,他们把集体实践的智慧和临床技能提炼成这本通俗易懂的指南,其中包含了作者从多年的 MBCT 督导、培训和教学中获得的宝贵经验 2.有志成为正念教师人群的优质资源。本书为任何希望教授正念的人提供了清晰的指南,对每周课程的主题、原理、意图和练习技巧(TRIP)的详细描述和示例弥足珍贵。 3.正念领域重磅新作。这本书是对正念领域的重要贡献,具有改变教师和正念教学的力量。 4.正念疗法创立者之一辛德尔·西格尔博士作序推荐,刘兴华、童慧琦、张海音联袂推荐。
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失去16岁的女儿后,身为母亲的希克曼女士并没有沉溺于丧失之痛,而是一边怀着对女儿的爱继续前行,一边把自己走过哀伤的历程诉诸文字,终于有了这本安慰了上百万美国失亲者的灵魂之书。 ·作者是哀伤管理领域的专家,其工作坊曾帮助无数美国人走出哀伤,重建生活 ·连续23年位居美国心理自助类图书前5名,累计好评1385条,销量超过1000000册 ·享誉全国的心理咨询师曾奇峰作序 ·心理研究所研究员、博士生导师刘正奎,中国叙事疗法奠基者李明,国家体育队特聘心理专家李剑,北京大学第六医院副主任马燕桃联袂 ·写作别具一格,一共365篇短文,一天一篇,教人循序地走出哀伤,面对生活,极其实用 ·语言通俗易懂,几乎没有心理学专业术语和概念,行文充满诗性的光辉,犹如美丽的诗歌一样优美和舒缓 ·随书附赠当月暖心原文朗读
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