“关于抑郁症的发病机制至今不明,存在有诸多假说,例如单胺假说、受体假说、第二信使失衡假说等。这些假说虽然可以从不同的侧面对抑郁症的发生做出解释,但均不能全面彻底地阐明疾病的发生机制。大量研究证实:抑郁症也是与应激密切相关的一类精神疾病。新近有研究发现,紧张的生活事件,尤其是慢性长期的压力与抑郁症,是一种剂量——反应关系。即不良的生活事件越多,抑郁症的发病率就越高。目前发现,应激生活事件是抑郁症的明显促发因素并且认为慢性、低强度、长期的日常压力是引发抑郁症的主要原因。海马作为应激激素作用的靶区……”这是来自江明君专著的《压力所致损伤--建模行为观察与干预》的节选部分。
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“十二五”国家科技支撑计划课题成果 北京大学与安定医院著名医师主编 针对患者及家属普遍关心的问题进行深入浅出的讲解 书籍小巧轻便,可随身携带
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本书内容短小精悍,目的在于为新入门的心理咨询师提供必需的知识,并为有经验的心理咨询师提供应该记住的*重要的信息。本书可作为心理咨询、心理治疗工作者的基础读物和参考工具。
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悦读时光 爱,是一种执着 有些人,有些事,一转身就是一辈子!中国科学院心理研究所医学心理咨询与治疗硕士,北京读你心意心理咨询中心副主任侯文君精彩力作!
1、《爱,是一种执着》是一本教会你认识爱情、呵护爱情、享受爱情的专家级读本。家庭幸福生活!不是正在恋爱中的人都一定懂得爱的真谛,爱是一种执着,是坚持让你们不离不弃。但并不是所有的不离不弃后都以童话般的幸福结尾,秘密是什么?让侯文君老师和你分享《爱,是一种执着》,一本幸福宝典。 2、中国科学院心理研究所医学心理咨询与治疗硕士,北京读你心意心理咨询中心副主任侯文君精彩力作! 3、侯文君多年来一直从事临床心理咨询与治疗工作,同时,致力于婚恋情感、亲子教育等家庭问题咨询工作,真实情感,真实案例,更具代表性。
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本书以心理学理论为基础,并以多年来临床行医的大量成功例证为依据,深入浅出地论证了轻松地、逐渐地、有效地戒烟的可行性和具体方法,通俗易懂,切实可行,不失为现今社会中正在尝试戒烟的人们的一剂良药。
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新型冠状病毒肺炎疫情下的心理危机干预 为从事精神卫生、心身医学和临床心理的医师及相关医务人员提供参考,还能为各地开展大范围心理危机干预活动提供专业的技术指导
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两千多年以来,《道德经》以及围绕它衍生的人生哲理,给我们中国人多少生命的希望和生活的智慧。本书各篇读来可自成一章。因本书自身结构的性质,还是有一条脉络贯穿于全书。
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寻找*本真的正能量 静心即是禅,是所有治疗的核心 抛却成见,深度安宁,与自我生命如实调和的万全法则 海灵格嫡传弟子 世界**家族系统排列导师 治疗与静心结合操作**人 心理治疗大师史瓦吉多核心之作 本书可以让你: 头脑平静,内心安宁,超越方法与技巧,实现灵性治疗 透彻了解生命中的大学问,成为自己生活的主宰 1.作者为海灵格嫡传弟子,是世界范围内家族系统排列领域**导师; 2.本书**特色,是将咨询与静心结合,弥补了但方面治疗的不足,作者在这方面是独一无二的,能够引导读者找到*没有阻碍、*本真的正能量; 3.本书的效果经过多个心灵工作室的验证,作者的课程被定为必修课,在全世界“静心治疗”领域,作者的方法是*健康、*充分、*稳妥的,也是*有效的疗法。
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本书以心理学理论为基础,并以多年来临床行医的大量成功例证为依据,深入浅出地论证了轻松地、逐渐地、有效地减肥的可行性和具体方法,通俗易懂,切实可行,不失为现今社会中正在受肥胖困扰的人们的一剂良药
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传授心理调试方法,解析心理健康,展示心理咨询经验,促进学校交流。
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自助心理学-超越平凡:自我的力量(走向成功的可行性心里技法)
本书以心理学理论为基础,并以多年来临床行医的大量成功例证为依据,全面深入地阐述了了自我调节自我认知,以及如何处理相关心理障碍问题的可行性和具体方法,通俗易懂,切实可行,可以作为想要获得成功的人群的心理调节智囊。
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自1991年问世以来,先后以三十余种文字出版发行,销量达2.4亿册。中国作家协会主席铁凝联袂国内著名专家、学者、作家鼎力推荐。世界经典科普巨作——INTRODUCING《介绍丛书》。是一套值得一看的好书。《介绍丛书》如同“芝麻开门”,打开知识的宝藏。你的内心世界是他人的心外世界,他人的内心世界是你的心外世界,心理学是沟通心理外的一扇窗。如果你想走进内心世界,那么就请你打开它吧!
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著名节目主持人淳子、阳阳,心理学博士叶斌、孙新兰、朱建军等人杰出的智慧贡献。生动的故事作实例,精辟的分析作启迪,实用的演练作体验,诚挚的交谈作解答。
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把自己从里到外地打理成既娴淑又温柔、既挣得到钞票又会撒娇、既上得厅堂又下得厨房的“新好友人”。女人和男人毕竟有所不同,故女人常用许多不同于男人的苦恼烦忧。为着度出女人的人生“苦海”,做一个成功、幸福和快乐的女人,那就要调整好女人的心态。
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精神焦虑症的自救演讲访谈卷 英国著名焦虑症专家演讲及访谈录,帮助患者摆脱精神及心理疾病的困扰
同其他心理治疗的书籍相比,这本书*成功的地方就是它确实能够减少或终止病情的反复,直至使您彻底痊愈。有太多人的经历证明,英国医生威克斯所写的这本充满了爱心的心理自救书,一定会为中国的千千万万的人带来福音。无论是否有精神的困扰,这本书多少都会给您的心理健康带来一定的好处。
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分类建议:图书 心理学 心理学经典著作 尽管讨论爱、恨的文章已经不计其数,但人们仍然被自身的攻击、嫉妒、愤怒、自我谴责等等困惑着、压抑着、纠缠着。本书的作者克莱因正是对人的这些情感研究得*透彻的心理学家之一,她通过本书用通俗易懂的语言向世人介绍这些情感背后的无意识心灵是如何工作的。
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世相记录·探秘美国社会精神痼病。 妙手仁心·引领世人走出黑暗内心。 人类心灵的苦难和心理疾患从何而来?心理的枷锁怎样才能解除? 张源侠博士运用东方智慧和现代心理学原理,在全球精神疾病高发的漩涡地带妙手仁心,将一个个迷失在精神荒原上的无助灵魂解救了出来。本书由一个个精彩的诊疗故事和通俗的讲解组成,读完这本书,脆弱的心来会变得坚强,躁动的灵魂会变得理性。不但可以让你学会有趣的自测手段,成为半个心理医学,而且可以洁净你的精神世界,引领自己进入灿烂的阳光地带。
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根据党和国家有关维护老年人权益的指示、法规、政策,我们经过两年多的酝酿、策划,精心组织了全国诸多专家、学者集体编写了这套多卷本、高品位、高质量的《九九康寿大系》。这套丛书力求以新的观念、新的视点和新的方法引导老年朋友正确理解和面对各种身心和社会的变化,使老年朋友们真正实现老有所养,老有所乐,老有所为,老有所医,老有所学的总目标。
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日常一边积累着心理治疗的经验,一边不停地思考着本质的问题:心理治疗到底是什么?这本书就聚焦在这一点上,讲的都是心理治疗的事,依据笔者多年来心理治疗的实际经验所写。在书中,作者解读了心理治疗的科学性,其与宗教、文化、教育以及社会的关系,并介绍了心理治疗的全过程,对心理学说与技术上的可行性作了系统深入的概括。
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每一篇冥想都是一份珍贵的礼物,你可以用它温柔地问候自己,陪伴自己。 陆晓娅
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本书作者加菲尔德博士曾是美国心理学会临床心理学分会和心理治疗研究学会主席。这本,短程心理治疗实践》是他的经典之作,自问世以来,已成为短程心理治疗领域权威的培训教材和专业指导手册。 全书介绍了短程治疗过程的基本方法,详细阐述了治疗的四个阶段,包括首次访谈,初始阶段,中期阶段和结束阶段,也涉及了有关短程心理治疗的评价,为临床工作者提供了清晰而有力的指导。
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书中的心理游戏活动不仅能用于“教师心理成长工作坊”、“学生心理成长训练营”、“家长心理成长沙龙”等培训,也可以广泛用于“班级主题班会”、“团队活动训练”等活动。这是一本在坚实的心理学理论指导下,建立在长期实践经验基础上的有针对性、操作性、指导性的心理健康教育用书,不但适用于广大的教育工作者,同时也对社区、企业及其他有关部门和单位开展团体活动具有很大的参考价值。
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人的一生,无论哪个年龄段,都会遇到这样或那样的挫折和困难,烦心的事接连不断。特别是面对市场激烈竞争的复杂环境,找准目标等于成功的一半,改变习惯就可以改变命运,用希望的“魔法”激励自己,如何从黑暗中挖掘自己的意志。
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本书是关于研究“情绪与需要”的专著,书中通过代表人物、年代、核心哲学来区别心理治疗流派,关注心理治疗的情绪模式。作者采用这种方式作为探索情绪的框架,本身就是心理治疗,也就是说心理治疗的不同流派反映了情绪的不同分化形式。
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不分心:初学者的正念书(世界正念领域最顶级专家乔?卡巴金,用最简易有效的方式培养你的专注力和觉察力,将虚耗的能量转化为智
★每天几分钟,就可以让你做到不分心! 你还记得躺在床上辗转反侧的情形吗?希望平静入睡,却思绪纷乱;强迫自己停止思考,思绪却变本加厉。夜已深,力气被一点点耗尽,心里便越发脆弱。第二天上班,眼神空洞,脑海空空。每颗心似乎都有自己的生命:它会一直一直地想事情、沉思、想象、计划、预测、忧虑、喜欢这个、不喜欢那个、回忆、遗忘、评估、反应、自己编故事……就像一条永无止尽的活动之流。你欲罢不能。 分心的事件有的来自外界,有的来自内心。而你正在被无意识的思想支配,没有觉察。如果你不从曾敞开心胸无所作为,让自己每天安静的“正念”几分钟,你恐怕都不曾知晓,你完全可以控制住自己的情绪,进而完全掌控自己的生活;如果你没有翻开过这本书,发现满足和淡定的源泉其实就在你的体内,你可能还在汲汲地向外寻找,
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探梦手记2:性梦真相(探梦十年,近千案例,心理学博士成实宗独创侦探式解梦,深层揭秘中国人难以启齿的话题——性)
你是否做过飞行的梦? 你是否常做跟水有关的梦? 很多人做过赤身裸体的梦,而且往往是在人来人往的公众场合,这是什么意思呢? 和尚敲木鱼,天经地义,这样的梦会与性有关吗? 如果告诉你,这些可能都是性梦,你会作何感想?可能有人会说,我从来没有做过性梦。但是你知道吗,很多性梦都不是以性的形式出现,而是以更出乎意料、更离奇的方式出现。 我相信每个人都可能做过性梦——有些性梦令我们感到十分愉快,那是某种潜意识深层次愿望的满足。 但是有些性梦却令我们非常迷惑,因为这些性梦阴差阳错,明明对梦中的对象毫无感觉,但是却与之有性的行为发生,这到底是怎么回事? 这就是性梦的奥秘,在不经意间,在性与非性之间,挥洒着我们心灵的自由。
¥13.40定价:¥26.80 (5折)
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¥13.50定价:¥18.00 (7.5折)
本书是一部关心格式塔治疗这种心理治疗方法的心理学理论专著,内容涉及治疗历程的准备、现象学和场理论、觉察力、治疗关系的建立、评估与诊断、治疗注意事项等,适合心理学学习者。
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《熙琄叙语:一个咨询师的成长历程》要强调的主题就是踏踏实实地学、大量地做个案、经营同侪督导团体、好好自我成长和在关系中成长,以及不断研读自己做咨询的逐字稿(不只看老师的逐字稿)。只要持之以恒,假以时日,你一定会看到自己做咨询的成长,而且咨询的效果一定会更好。
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审视与叩问:时光长河中人性共有的软弱和渴望,在各个特定的时代环境中被不同地放大和扭曲,形成了一个时代公众化的心灵疾患。从人们追棒的明星偶像身上,从人们热衷的文化产品中,从风靡于时代的公众文化现象里,足以剖析出我们这个时代人们共同的内心取向。
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精神焦虑症的自救病理分析卷 治愈精神心理疾病,摆脱焦虑与恐惧,享受无忧人生
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与人联结 (“世图心理”萨提亚身心灵经典大陆首发,约翰贝曼 蔡敏莉 郭晓洁 联合作序,精装珍藏版)
维吉尼亚 萨提亚是享誉世界的家庭治疗大师,也是萨提亚家庭治疗模式的开创者。本书系为 萨提亚生命能量之书 ,是萨提亚*为经典的作品之一。与萨提亚经典的家庭治疗理论作品《新家庭如何塑造人》《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚治疗实录》不同的是,本书系更偏于心灵修养,是直指内心的自我成长之书。 其不朽的理论著作,完整而清晰地阐释了她的理论体系和深刻洞见。而本书系的四本书,则是其灵性部分的升华,是对大众身心成长的一种温柔的提点,宛如一种灵性的陪伴。 当今家庭治疗权威约翰 贝曼、蔡敏莉、郭晓洁 联合作序推荐。
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沉思冥想 “世图心理”萨提亚身心灵经典大陆首发,约翰贝曼 蔡敏莉 郭晓洁 联合作序,精装珍藏版
维吉尼亚 萨提亚是享誉世界的家庭治疗大师,也是萨提亚家庭治疗模式的开创者。本书系为 萨提亚生命能量之书 ,是萨提亚*为经典的作品之一。与萨提亚经典的家庭治疗理论作品《新家庭如何塑造人》《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚治疗实录》不同的是,本书系更偏于心灵修养,是直指内心的自我成长之书。 其不朽的理论著作,完整而清晰地阐释了她的理论体系和深刻洞见。而本书系的四本书,则是其灵性部分的升华,是对大众身心成长的一种温柔的提点,宛如一种灵性的陪伴。 当今家庭治疗权威 约翰 贝曼、蔡敏莉、郭晓洁 联合作序推荐。
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尊重自己 (“世图心理”萨提亚身心灵经典大陆首发,约翰贝曼 蔡敏莉 郭晓洁 联合作序,精装珍藏版)
维吉尼亚 萨提亚是享誉世界的家庭治疗大师,也是萨提亚家庭治疗模式的开创者。本书系为 萨提亚生命能量之书 ,是萨提亚*为经典的作品之一。与萨提亚经典的家庭治疗理论作品《新家庭如何塑造人》《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚治疗实录》不同的是,本书系更偏于心灵修养,是直指内心的自我成长之书。 其不朽的理论著作,完整而清晰地阐释了她的理论体系和深刻洞见。而本书系的四本书,则是其灵性部分的升华,是对大众身心成长的一种温柔的提点,宛如一种灵性的陪伴。 当今家庭治疗权威约翰 贝曼、蔡敏莉、郭晓洁 联合作序推荐。
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心的面貌 “世图心理”萨提亚身心灵经典大陆首发,约翰贝曼 蔡敏莉 郭晓洁 联合作序,精装珍藏版
维吉尼亚 萨提亚是享誉世界的家庭治疗大师,也是萨提亚家庭治疗模式的开创者。本书系为 萨提亚生命能量之书 ,是萨提亚*为经典的作品之一。与萨提亚经典的家庭治疗理论作品《新家庭如何塑造人》《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚治疗实录》不同的是,本书系更偏于心灵修养,是直指内心的自我成长之书。 其不朽的理论著作,完整而清晰地阐释了她的理论体系和深刻洞见。而本书系的四本书,则是其灵性部分的升华,是对大众身心成长的一种温柔的提点,宛如一种灵性的陪伴。 当今家庭治疗权威 约翰 贝曼、蔡敏莉、郭晓洁 联合作序推荐。
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