怀孕体重管理不超重（汉竹） 规划孕期体重管理计划，结合胎宝宝营养需求，把握孕妈妈身体变化，结合营养低热量饮食餐单及营养摄入规划，更有安全的孕期运动，帮孕妈妈轻松养胎瘦怀孕。
怀孕能不能不长胖？ 孕期体重总共要增重多少才好？ 孕期体重飙升怎么办？ 生完宝宝还能瘦回去吗？ 每个孕妈妈都希望生下健康聪明的宝宝，同时自己又不会因为怀孕而身材变形，失去魅力。怀孕期间孕妈妈体重的增加，会直接影响胎宝宝的生长发育和宝宝出生后的健康和智商。 控制好体重，可以让孕妈妈远离妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征等孕期不适，没有这些疾病和不适的困扰，孕妈妈才有更多的精力护肤、打扮，这样整个人的精气神都不一样。 本书为孕妈妈合理规划了孕10月的饮食与运动，直观地给出饮食热量，并提供专业孕期运动示范动作，让孕妈妈科学、健康地控制体重，全程守护孕妈妈的美丽健康。有了这本书，孕妈妈再无后顾之忧，可以放心大胆地快乐孕育，踏踏实实地享受幸福孕期。
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安心孕产套装包含《40周安心孕产书》《30几岁的孕产书》。 本套图书共分两册，囊括了怀孕、分娩、饮食与营养、体重与体制管理、体力恢复与保养、育儿、就医、哺乳、孕产花费等各个孕产方面的内容。不但以对母亲的讲解为主，更照顾到婴儿和父亲的感受，从家庭中重要成员的角度让全家人更有准备地迎接新生儿。图书图片信息量非常大，非常真实的给读者再现出许多孕产中的场景。更为难得的是，书中有许多在同类书中您无法看到的产房照片，能让准妈妈们提前了解这些知识，有备无患！
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首医大专家带你怀孕坐月子（全套由怀孕一本通+胎教一本通+坐月子一本通强联组合！）
首都医科大学母婴保健专家倾力打造适合中国女性的优生优育宝典，根据千万准妈妈的切身需求贴心定制； 成就聪明宝宝与健康妈妈的权威实用的孕产期指导书！经过数万家庭实效验证； 权威性、科学性、实用性、针对性、全面性、专业性…… 精美图片、典雅装帧、完美印刷…… 一套贯穿怀孕、胎教、坐月子的孕产育儿大百科，一部紧密结合时下新手妈妈真切体验的实用枕边书…… 已有无数新手妈妈真诚推荐，你怎能错过？ 本套装(全3册)包括： 怀孕一本通 坐月子一本通 胎教一本通
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1、女性在怀孕前后多少都会有些担忧、焦虑感，这时候如果有一本相关书籍给予她们一些指导，可能就会缓解这些不良情绪，从而让心情豁然开朗。本书用简单易懂的语言配以形象的精美图片，把复杂的问题详细具体的进行讲解，让读者轻松地阅读。2、本书对怀孕前、孕期、分娩及坐月子这一怀孕分娩全过程中孕妈妈需要了解的知识按照不同时期分段进行具体讲解，不仅内容全面，而且条理清晰，孕妈妈在阅读这一时期的内容时可以顺便提前看看下一阶段要注意的问题，提前做相关准备。
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北京大学附属医院妇产科专家权威推荐。 准备怀孕期：扫清怀孕的障碍，选择**怀孕时机。 怀孕期：走出怀孕焦虑，有任何疑虑、困惑和问题，请私人医生为你解答。 分娩：远离风险，为分娩作*全面的准备。 产褥期和产后恢复：科学坐月子，做一个美丽的新妈妈。
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孕产期+坐月子宜忌 (当当独家赠送孕产期营养餐122例便携手册、婴幼儿抚触操+妈妈产后恢复操挂图、经典胎教音乐CD ，支
汉竹图书，健康的阅读 本书将孕妈妈*关注的孕期问题用宜忌的形式一一列出，全书1000多条孕期宜忌，内容涵盖饮食营养、生活起居、就医用药、运动休闲等生活中的方方面面，让孕妈妈全方位了解孕期注意事项。此外，每月的产检项目明细，也让孕妈妈更安心。 此外，本书还为读者提供了科学的坐月子方案。北京妇产医院教授还以20多年围产实践经验及科研成果，吸取传统月子观里的有益成分，加以现代科学观念的引导，将新妈妈*关注的饮食和生活以宜忌的形式分条列出，突出速查功能，用醒目的红绿对比告诉新妈妈该吃什么，不该吃什么，能做什么，不能做什么。还将常见的月子病、冬天和夏天坐月子宜忌、哺乳和非哺乳妈妈宜忌分别单独成章介绍，让各种新妈妈都能根据自己的情况找到*适合的内容。超值奉送174道白金月子食谱，给新妈妈*直接
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本书内容加强了优生的重要性，孕妇的饮食与用药都从优生的目的出发，吃与不吃，以及疾病如何治疗，都要从围绕着纺止胎儿畸形、流产，有利于生个健全、健康、聪明的宝宝出发。
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科学配膳 讲解详细 营养美味 健康全家
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孕育幸福事（当当全国独家销售套装，超值附赠2张精美实用挂图+1个卡通宝宝身高尺！从孕期宜忌到婴幼儿科学养育，提供全程孕产
本套装包括《孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌》和《完美图解0～3岁宝宝安全喂养》两本书，是由从事孕产育儿研究和临床工作逾50年的首都儿研所主任、中国优生协会理事吴光驰教授为孕妈妈及新妈妈量身打造的，为妈妈们提供从孕期生活宜忌到到科学养育0-3宝宝的全程孕产育儿方案。 作为一个4岁女孩的妈妈和一个生活图书编辑，我看过不少的孕产书和育儿书，却鲜有图书能像《孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌》这样细致入微地讲解孕期及产后生活的每一个细节，可减少孕妈妈的误操作，给孕妈妈以*贴心的呵护；也真的还没有见过像《完美图解0～3岁宝宝安全喂养》这样连怎么给宝宝纸尿裤都一步配一张真人实拍图的本版育儿书！印象中，这样的贴心和细致以前只偶尔在几本外版书中有过。 在编辑本书的过程中，这种为孕妈妈及新手妈妈考虑的周到和贴
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你的人生不该为怀孕让步 糕妈的怀孕指南，让你轻松怀个孕）5大内容模块，50个孕产干货知识，帮妈妈搞定从孕期到产后的常见难题，走出传统生育误区。让你不忌口、不长胖、不坐月子、不焦虑地生个娃！
★3000万父母信赖的糕妈的轻松怀孕指南 有2个孩子的糕妈说过，她的2段怀孕生子的历程，是2个完全不同的故事。从 听话 孕妇到 挑战常识 的孕妇，她改变的不仅是生育的观念，也因此开启了自己完全不同的人生。每个女人怀孕的时候，都被告知有诸多禁忌，不能吃这个，不能干那个。其实怀孕后你一定会听到的那些话，很多是错的。做妈妈并不意味着隐忍和牺牲。相信糕妈的这本书，可以帮你掌握科学的知识，轻松怀孕，从容当妈。 ★内容针对备孕、怀孕和产后2年内的女性人群 如果你正在为生娃会不会影响身材和事业而焦虑，为怀孕期间的饮食、生活习惯而发愁，或是希望产后快速恢复身体和情绪，那你真的要好好看这本书。相比市面上绝大多数内容侧重宝宝生长发育的孕产书，糕妈的这本书更针对解决孕妈所关心的自身问题：怀孕这件事对她们
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完美孕产婴护理百科 为怀孕、生产、婴儿护理提供*全面、*实用、*便捷的指导
※做好孕前准备可以让 幸孕 如期而至。 ※做好孕期护理，保证准妈妈与胎宝宝安然无恙。 ※做好产褥期护理，在*短的时间内使身体得以快速恢复。 ※新父母做好婴儿期护理，为宝宝有一个美好的未来打好基础。
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1.首都医科大、北京朝阳医院原妇产科医生、万千准妈妈信赖的孕产科普大V 吴医生图书作品 2. 像你的专属医生一样，解答你孕期的所有疑问 3. 科普8年，全网超1200万关注，视频点赞超6000万次，风格轻松幽默，内容通俗易懂 4. 一本书搞定孕期你想知道的所有问题，137个怀孕知识点，保驾生育安全，缓解生育焦虑，让准妈妈放心、省心、安心 5. 五十多幅趣味插图，六十多张知识图表，轻松易读，专业靠谱！ 6. 特别创意：每篇附一个二维码，相当于买了两本：纸书 电子书，附赠吴医生的视频讲解，还可以向他提问 7. 随书附赠孕期体重、血糖、血压管理小程序码，跟着吴医生一起科学孕产 8. 双色印刷，裸书脊装帧，180 摊平阅读，让你孕期阅读无忧
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新编孕妇学校 怀孕书籍 孕妇百科全书 适合孕妇看的书 十月怀胎准妈妈读本
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准妈妈应该知道的营养健康常识，宝宝们常见症状的饮食调理方法，科学饮食培育聪明宝宝，合理营养造就健康妈妈。 如何让准妈妈、胎儿健康生长、合理营养？宝宝出生后，如何让宝宝健康成长？ 本书讲述了不同生长发育阶段如胎儿、新生儿、婴儿、幼儿期宝宝的营养需求、科学喂养与适宜食品、营养食谱、饮食营养的误区和禁忌等。本书尽量在人生这一个特殊过程中，针对孕期的生理需求和特点，为准妈妈提供一套科学合理的饮食方式，以使您的下一代能健康、平安。
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孕得健康，生得轻松——一本书教你孕育健康聪明宝宝 权威产科医生霍秀琴集40年临床经验著就此书
点击进入 机械工业出版社亲子生活馆 ： 权威产科医生集40年临床经验著就此书为孕程、产程保驾护航 为您生一个健康、聪明的宝宝提供详细指导 书中从备孕、孕期、生产、坐月子四个阶段详细介绍了什么时候受孕对胎儿*有利、孕前检查、预防缺陷宝宝的方法、孕期营养、如何选择合适的医院、如何看懂产检单、科学胎教、减少分娩疼痛、缩短产程、科学坐月子、哺乳、产后运动与营养等知识。叙述详尽、通俗易懂、涉及全面。怀孕生孩子一本就够，教你轻松孕育健康、聪明的宝宝。 当当网独家赠送《怎样孕产更健康》，这本书是作者以自己丰富的临床实践知识与经验，加以总结提炼，再以国内外文献中***的理论知识、技术作为参考写出的通俗、易懂、实用的文章，它具有很强的科学性、先进性与实用性。无论产科临床工作者还是准
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怀孕顺产不超重（汉竹） 美丽生娃，终结顺产太痛苦的流言！一部拥有月度增重计划、营养食材推荐、助顺产运动指南的瘦孕、顺产宝典，帮你留住往昔的美丽，更送你健康的宝宝和十月舒适的孕育之旅。
说到怀孕，你会想到什么？狂吃？发福？很多孕妈妈想要身形不走样，但也担心胎宝宝的健康；想要顺产，却又怕顺产太痛苦。其实，把握住顺产的命脉，孕妈妈就可以轻松做到瘦孕且生得顺，那就是根据胎宝宝和孕妈妈的营养需要科学进补，控制体重并搭配合适的运动。 本书会告诉孕妈妈应补充的营养，也有相应的高营养不长胖的食材推荐，更有图解的瘦身、促顺产运动，带孕妈妈轻松开启瘦孕生活，告别因孕期肥胖导致的妊娠高血压、妊娠糖尿病、妊娠纹等恼人的问题。
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宝宝常见病调理食谱 37种常见病基础知识、对症饮食、食物禁忌速查，为妈妈提供全方位的小儿常见病防治饮食指导，帮助宝宝提升食欲增强元气，远离疾病困扰
合理用药 食物调养是帮助孩子恢复健康的正确选择。本书按不同系统病症分类速查，方便实用；疾病基础知识、食物做法、营养功效，样样不缺；为妈妈提供护理生病宝宝的科学配餐指南，为宝宝提供贴心的食物抚慰。128克铜版纸，精美全彩印刷，图片精美，文字清晰，读起来赏心悦目。
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国内唯1一本有关剖腹产的大众读本。你是否正在期盼小宝宝的诞生？是否正在为分娩方式而犹豫不决？无论你计划自然分娩，还是选择剖腹产，或者分娩时临时需要施行紧急剖腹产，准父母们都要未雨绸缪，了解一下剖腹产知识，我们相信，看过本书，你一定可以做出有利于母子平安的*正确、*明智的选择！
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本书将带您快乐健康地度过孕产期，愿每一对夫妇都能拥有一个健康、聪明的宝宝。如何克服早孕反应；孕妇能做X线检查吗；孕妈咪不要追求骨感美；准妈妈工作安全准则；让宝宝继承你聪明才智；准妈妈孕期饮食运动禁忌；准妈妈孕期运动禁忌；浓妆艳抹会害了宝宝；准妈妈应按时进行产前检查；新妈妈产后恢复要点；哺乳期新妈妈禁用药物；细心呵护新生宝宝。
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权威妇产科专家“独家*”10月孕期同步营养方案怀胎十月，每个月都有不同的营养食谱，满足胎儿各阶段营养需求！30年临床经验总结，50000个妈妈亲身验证有效妇产科主任医师，有着30年孕期营养临床实践，相信只有妈妈吃得对，才能孕育出健康的宝宝！讲透备孕、孕期和产后的饮食宜忌，分享超实用助孕食谱、营养套餐和产妇食疗方案。17种营养食物推荐，28道独家助孕食谱，58条孕期饮食宜忌，88道精选营养健康餐，9个产后不适食疗小方法，*催乳秘方，让你吃得明白，补得放心，宝宝更健康！ 迷惘、期待、焦虑、惊吓、幸福…… 孕检、问医、胎教、取名、采买…… 准爸爸轻松搞定非常时期里的非常关系； 让准妈妈幸福经历二人世界的温暖升级！ 超值内容，实用权威，好学易懂，其乐无穷。 80后父母的“镇宅之宝”，和孩子一起成长。 1000
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本书详细列出了怀孕前、各不同怀孕月份、分娩时及产后各时期的饮食方案和营养配餐，为孕妈妈孕育健康聪明宝宝、新妈妈哺育宝宝打下丰厚的营养物质基础。 书中为准妈妈和新妈妈列出的食谱丰富实用，并配有制作精美，品种丰富的菜肴图片，让准妈妈和新妈妈在轻松愉快的阅读欣赏中得到专业的饮食营养指导。
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军医版长销、畅销书之一累计发行140000余册。 本书从预防出生缺陷，实现优生、优育出发，介绍了孕、产妇在孕前、孕中、产前、产后以及在婴儿养育过程中的应注意和禁忌的问题。内容涉及饮食、起居、工作、行为等各个方面，从科学角度纠正了老百姓的日常生活中的一些错误提法和做法。 本书通俗易懂，是一本孕、产妇及婴儿保健的实用科学书籍，适宜于育齿夫妇及年轻父母们参考。
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从知道怀孕的**天开始，你的人生将进入全新的阶段，在这关键40周，每周都会出现不同的惊喜与感受，同时每周也有必须注意的重点。肖贺丽编著的《妇产专家的孕养笔记》展示了大量的图片，配合科学详尽的文字，以全彩图解的形式为准妈妈排解怀孕期的多种疑虑，倡导一种明智和负责的态度，以帮助初为父母者学习。伴随准妈妈一起走过难忘的孕期，一起分享“健康怀孕”的秘诀。
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协和怀孕40周同步全书（凤凰生活） 北京协和医院知名妇产科专家，极大限度地解决你孕期护理和胎儿养护的问题，从保健、营养、产检到运动、胎教、分娩……将怀孕40周发生的一切囊括书中。
将本书放在家里，或带在身边=身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你 从本书获得的孕期知识 热心邻居、家中老人、网络热帖的经验灌输，且更科学、靠谱 北京协和医院知名妇产科专家，极大限度地解决你孕期护理和胎儿养护的问题，从保健、营养、产检到运动、胎教、分娩 将怀孕40周发生的一切囊括书中。
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孕期运动圣经（汉竹） 别让“孕期要静养”害了你，适量运动不长斑、不水肿、不超重，超快顺产。
孕期运动好处多多，但如何运动、怎样运动成了摆在孕妈妈面前的一个大问题。怀着宝宝做运动，孕妈妈难免有些顾虑和担心。这本书根据孕期不同月份的孕妈妈身体需要制定包括瑜伽、孕妇操和分娩球操等在内的多种运动项目，运动强度、运动量、运动动作适合特定阶段的孕妈妈和胎宝宝，科学合理的运动方案，能帮助孕妈妈和胎宝宝控制体重，帮助顺产，还能增强孕妈妈自身的体质。本书运动用图步步详解，还有运动小视频，孕妈妈可以跟着图或视频做，简单又实用。
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做一个周全的孕前计划，优生让宝宝更健康，准妈妈不要一味补充营养，如保养胎与胎教，用新方法尝试一下新“性”趣，和妻子一起迎接宝宝的出生。
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本书包括：概述；孕妇产前吃啥可缩短产程；孕妇产前吃啥经受补充体力；孕妇产前吃啥能补血、产前吃啥能补充维生素、孕妇产前吃啥能补充蛋白质、孕妇产前吃啥能补充炭水化合物、产前吃啥能补充矿物质营养素等内容。
¥8.00定价：¥16.00 (5折)
将胎宝宝的变化直接体现在每周的标题上面，让人打开目录就想继续翻下去。 从不喜欢喝牛奶会不会缺钙，到怎样应对孕晚期出血，都能在书中找到答案。这本书就是为解决孕妈妈的更多困惑而精编细作。 附赠产后瑜伽VCD，帮爱美的孕妈妈及时恢复健康身材。
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怀孕营养大百科（汉竹） 宝宝每周长哪里，妈妈每周怎么吃？跟着营养需求吃，像明星辣妈一样，吃不胖，宝宝长得壮。
都说怀孕要注意吃，究竟怎么吃才健康？ 一天到晚吐个不停，吃不下怎么办？ 肚子长出了妊娠纹，吃什么能消除？ 双腿严重水肿，是不是要少喝水啊？ …… 都说怀孕要讲究吃，要好好吃。但是你真正知道，宝宝从一个苹果核长到一个小小人儿需要哪些营养吗？哪些食物可以帮助提高准妈妈免疫力，哪些有助于宝宝的智力发育？ 其实，孕期营养不仅关系到胎宝宝的健康发育，也关系到准妈妈的健康美丽。比如，孕前 3 个月到孕期 3 个月，补充叶酸可以预防胎宝宝畸形；摄取适量的碘和不饱和脂肪酸，能促进胎宝宝智力发育；多吃含维生素 C 的蔬果，不仅能预防高血压，还能缓解妊娠纹…… 为了他的健康成长，你会以前所未有的精力去关注自己的饮食，哪些能吃，哪些要少吃，哪些就干脆不吃了。就这样，你就会从一个大大咧咧的女汉子，摇身变为
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天涯孕产热帖NO.1！图文结合有趣了解顺产是怎么回事儿。顺产让妈妈更健康，让孩子更聪明。专业医师点评让妈妈们看得更放心！ 1、开创性！国内还没有一部关于从孕前准备到顺产全过程的书，而这本书在天涯一经开帖就超有人气，证明这个题材或这个关键词是深得现在准备生产的人关注的！ 2、专业性！顺产知识一本通，虽然是一个顺产的妈妈写的书，但是我们选择专业的医师来审读，所以除了趣味性，它的专业性也是不容置疑的。 3、系列性！本系列图书包括《顺产是件美丽的事》《怀孕是件美好的事》《胎教是件快乐的事》《育儿是件简单的事》，上市时间间隔为两个月，所以有互相推动拉动销量的作用，并且在第四本《育儿》推出的时候我们会出特别版套装，迎合圣诞、春节等套书销售档期。 4、针对性！目前市面上有太多孕产育儿
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*科学、*全面、*实用夫妇生活指南优生优育指导孕期保健大全幼儿科学护理疾病防治秘诀早期教育方法
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★ 月子全方位暖心呵护：尽享幸福月子时光；四季坐月子；常见病防治；特效月子餐；产后美容瘦身/产后 性 福生活 ★ 北京权威孕产专家倾情奉献。 ★ 绿色环保印刷，呵护母婴健康。 ★ 轻松便携版。
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