60周孕产营养一周一读（协和医院营养科李宁给准妈妈们的私信，教您备孕12周、怀孕40周、产后8周，孕产期60周营养饮食方
李宁编著的《60周孕产营养一周一读》为彩色图片指导方法和指示状态，更加准确有效地指导孕产期的饮食调理注意事项。饮食的细节上突出食材用量和烹调方法容易掌握。《60周孕产营养一周一读》收录的食材种类和菜例丰富，介绍内容更加翔实可靠。详细讲解孕产妇吃什么怎么吃，权威专家讲解，教您吃好每一餐，为您提供实用的营养配餐计划。
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自己打造优质宝宝，为爱而生，10月科学胎教。 赠孕产期保健瑜伽操、十月怀胎全家总动员挂图。 母婴发育状况——了然于胸的怀孕过程 胎教要点——同步优生方略的指导理念 专家提示——针对准妈妈实际体验的专业贴心指南 每周、每天胎教方案详解——形式、内容、时间安排、方法、作用、营养等等 特别的准爸爸学堂——胎教因你更完美
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本系列丛书涵盖*详细的孕前准备方案，*贴心的孕期生活指导，*科学的先进育儿理念，*可行的实用育儿方法，有了这样一个帮手的协助，相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过一个完美孕期，养育一个聪明健康的宝宝。 既有理论内容，又有相关问题的解决方式，实用、亲切、贴心，是广大父母孕育宝宝的理想读物。
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为何越来越多的孕妈妈放弃自然的本能，选择剖宫产？剖宫产真的是无痛、快捷的分娩方式吗？ 十月怀胎，一朝分娩。 分娩方式的选择是女人一生中*重要的选择之一。 分娩导乐师+心理咨询师 赵英莉 以34岁顺产生子的亲身经历和专业知识，为你揭开剖宫产的真相，帮你找回自然分娩的信心！ 那一刻我突然感到自己就像一个明星。虽然没有华丽的衣服和耀目的饰物，没有美丽的容颜和婀娜的身姿，只是一个经过生产洗礼的普通女人，但我平凡的生命却因为顺产一个生命而熠熠发光。 我的生命中有过自豪的时刻，当目标达成时的那种满足，但是真的没有一刻可以和现在的自豪和满足相提并论。我以前从没有想过，宝宝竟然能成为我的一件“作品”，我体会到了作为一个女人一生中**的使命，真的就是经过生产的磨练，把一个生命带到这个世间。 真诚希望这
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与杂乱生硬的妊娠和分娩百科全书告别，一本能使准妈妈解除对妊娠分娩疑惑与恐惧的新书诞生了。
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对孕妈乖宝的健康给予，*贴心、*科学的孕产指导。孕前做准备，自然好孕来，本书为准爸准妈量身订制 造人 计划，生个大胖娃不再是传说。书中还分步详解了孕妈妈健身操，让孕期更轻松；每周一读，孕妈问题通通击破；孕期数据大攻略，方便查阅，精准掌握，让生个大胖娃不再是传说。本书还悄悄地告诉你长胎不长肉的秘密，产后育儿、修身塑形两不误，超级辣妈就是你。
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您和宝宝共同的盛宴 女性在孕期和哺乳期的营养好坏，直接影响着胎儿的生长发育和健康。 那么，准妈妈和初为人母的新妈妈如何通过饮食来补充自己的身体和宝宝发育所需的大部分营养？不同阶段摄入营养素是多少？怎样做到合理配餐、饮食均衡？ 在这里，要向读者着重推荐的是在这本书中，我们针对孕产妇在这一特殊时期的身体特点，介绍了孕期、产后、哺乳期、营养缺乏症和妊娠期合并症孕妇的营养搭配和饮食建议，并精心编写了近80套配餐食谱，从实用的角度出发，解决了大多数孕妇不知道一日三餐都应该吃些什么，怎么烹制的难题。而且，孕妇还能从书中学到许多饮食禁忌，例如哪些调味品要少吃，哪些食物搭配对孕妇的身体有害，哪些食物在怀孕期间是不能吃的，哪些看似平常的生活习惯在怀孕期间必须纠正……这些，书中都有科学而详细
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1.实用性！解答30余万人关注的孕产问题。 门诊时间短，很多问题得不到解决？作者把平时工作中以及知乎网上大家*经常询问的、关注度**的孕产问题，给了*赞*通俗的解答。 2.独特性！让你像看好莱坞电影一样学习孕产知识。 不同于市面上同类孕产书，寓知识于故事，精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。使准妈妈们读过之后，既不至于被怀孕搞得精神过度紧张，又不至于忽略了严重情况的早期信号，安全轻松地度过孕期。 3.过来人的经验教训！不看就亏大了。 这不止是和姐妹们聊天晒经历，这是专业产科医生的真实经历。就像你的私人产科医生一样，耐心解答你怀孕过程中的所有问题，解除你的顾虑，帮你摆脱压力。
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你知道孕产检查都包括哪些内容吗？你知道自己从什么时候开始孕产检查吗？你知道自己要为孕产检查做哪些准备工作吗？你知道如何通过孕产检查来找到缺陷吗？你知道如何通过孕产检查来了解宝宝吗？你知道出现异常情况该如何处理吗？你知道在每个阶段，即医生要求我们体检的时候，我们的宝宝及我们自己的身体都有哪些变化或者处于什么情况吗？…… 本书会给您带来全新的感受！
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封面设计高雅、抢眼，版式活泼，图片生动、逼真，内容丰富、全面，有很强的可读性。
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本书科技文献科学养生，是孕妈妈健康与安全的贴心指南，十月怀胎是每个女人*幸福*快乐的时光。 孙念怙教授指导您安心度过孕产期。 教给孕妈妈的自我保健常识。 关注孕妈妈怀孕全程，根据每一个阶段孕妈妈身体及胎儿的发育状态，给孕妈妈提供完美的保健方案。让孕妈妈充分了解自己的健康状况，调整好日常起居，做好自我保健，从容应对孕产期的一切不适。 为孕妈妈正确解读产检知识，从专业角度为孕妈妈讲解在怀孕过程中可能要进行的相关检查及其他辅助检查。孕妈妈可以清楚自己在妊娠的什么阶段应该进行什么检查：什么样的检查结果可能预示存在问题；哪些情况需要得到医生的帮助等，轻松排除孕期的困惑与不解。
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温柔分娩 母婴健康协会创始人芭芭拉?哈珀的经典力作，美国亚马逊长销11年，中文简体版上市不到一年重印5次，国际母乳协会中国负责人Ivy、上海妇婴医院院长段涛联袂力荐！
《温柔分娩》是国际生育教育协会ICEA、国际母乳会LLL、拉玛泽协会。以循证医学和人性化关怀为基础，还原了生产的原本面貌："自然的、温柔而充满力量的 ，厘清了众多医疗误区，提倡自然的生产、温情关爱，观点超前但真实可信，对于我们理解 温柔分娩 的内涵和演变有很大帮助。同时也提醒女性，生产不是"生病 ，是自然演进的过程，也是生命的*初选择，要相信自己的身体、知觉和与生俱来的能力。
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大量的研究资料表明，绝大部分在整个孕期中持续适当、有规律运动的准妈妈，可按期正常分娩，接受剖宫产的例数较不进行体育锻炼者明显要少。既然运动对准妈妈和胎儿有这么多的好处，那么孕前与孕后如何运动，运动的方法及注意事项又是什么呢?产后瘦身何时开始，哪些运动适合产后新妈妈做呢?针对这些问题，我们组织了在医学方面的人员刘琳编了《孕产妇运动指南》。希望它能给广大孕产妇提供一些运动方面的常识，做个健美的准妈妈，孕育一个健康聪明的宝宝。 华夏 孕产 经典系列 ★★★★★**推出 DK 育儿品牌：《 妊娠分娩全程图解：给所有准父母的实用指南 》—— DK 英国*值得信赖的育儿专家，从准备怀孕到宝宝出生，全程图片讲解，真实、权威 ★★★★★《 怀孕必知500误区 》 ★★★★★《 孕妇按摩 》 ★
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当前，80后，甚至部分90后，已经进入了生育的高峰期。由于受教育程度的提高，新一代父母们更加重视自身的“修炼”，从备孕、孕期，到分娩、产后保健和婴幼儿护理，他们都更倾向于从书本上寻找更好的方法。本书由专业瑜伽教练、同时也是孩子的母亲编著，相比市场同类书籍更为科学、系统，专业性更强。
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孕产育儿百科全书内容详尽，方便实效，图文并茂，是一本家庭的读物。
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科学配餐 营养分析 爱心提示 烹饪技法 选材多样 口味丰富 科学配膳 讲解详强 营养美味 健康全家
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孕期10个月是一个漫长的过程，在盼望宝宝降生的日子里，兴奋之中总会有些不安。而宝宝出生后，面对既熟悉又陌生的宝宝，新妈妈们也常常手忙脚乱。可以说，之所以这样是因为对孕期和育儿的知识了解不够充分。而艾贝母婴研究中心编著的《孕产婴家庭护理***(全彩图解)/家庭发展孕产保健丛书》所介绍的内容，以其实用性和科学性，为准妈妈们和新妈妈增加了孕育一个健康、聪明宝宝的信心。
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国内商务部为大龄妈妈、肥胖妈妈、心脏病妈妈、糖尿病妈妈、高血压妈妈、血液病妈妈、妇科病妈妈等特殊妈妈量身定制的孕产保健全书！ 本书为特殊妈妈提供了一整套详细的指导方案，给予她们孕前期、孕早期、孕中期、孕晚期及产后的全程关注，为特殊妈妈提供了详细、贴心、科学的指导与帮助。 为各类特殊妈妈特别提供的一整套科学、详细、贴心的指导方案，孕前、孕早期、孕中期、孕晚期及产后的全程关注，让特殊妈妈轻松孕育健康优质宝宝。
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由全国知名妇幼保健专家倾力打造。孕期有些事你能够做，但必须适可而止；孕期有些事你不能做，就必须**禁忌；只有做到心中有数才能保证母子平安。 优生怀孕要避忌、孕期饮食有讲究、孕期居家应养生、孕期行动要小心、孕期疾病宜早防早治、产前宜做好临产准备、产后宜注意个人卫生保健。
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我国知名专家全程护理，孕妇健康的随手书，破解孕期生活上的难题
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军医版长销、畅销书之一累计发行140000余册。 本书从预防出生缺陷，实现优生、优育出发，介绍了孕、产妇在孕前、孕中、产前、产后以及在婴儿养育过程中的应注意和禁忌的问题。内容涉及饮食、起居、工作、行为等各个方面，从科学角度纠正了老百姓的日常生活中的一些错误提法和做法。 本书通俗易懂，是一本孕、产妇及婴儿保健的实用科学书籍，适宜于育齿夫妇及年轻父母们参考。
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协和怀孕40周同步全书（凤凰生活） 北京协和医院知名妇产科专家，极大限度地解决你孕期护理和胎儿养护的问题，从保健、营养、产检到运动、胎教、分娩……将怀孕40周发生的一切囊括书中。
将本书放在家里，或带在身边=身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你 从本书获得的孕期知识 热心邻居、家中老人、网络热帖的经验灌输，且更科学、靠谱 北京协和医院知名妇产科专家，极大限度地解决你孕期护理和胎儿养护的问题，从保健、营养、产检到运动、胎教、分娩 将怀孕40周发生的一切囊括书中。
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孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌（全彩）（真人实拍，一本书讲清孕期宜忌。超值赠送孕期常见食材搭配宜忌挂图）
本书是由从事孕产育儿研究和临床工作逾50年的专家吴光驰主任精心编写的。本书的特点是内容易懂好操作，一两句话就能解决一个小问题，每一条宜忌都是怀孕过程中经常遇到的，可以让很多孕妈妈抛开阅读的繁冗。本书涵盖孕育过程中的方方面面，一册在手，万事无忧。作为一个孕产图书编辑，同时也是一个2岁孩子的妈妈，我看过的孕产育儿图书有很多很多了，但却鲜有图书能像这本书这样细致入微地讲解孕期及产后生活的每一个细节，可减少孕妈妈的误操作，给孕妈妈以*贴心的呵护。 孕产育儿畅销精品力荐： **次做妈妈(绿色印刷，妈妈宝宝更健康！搜狐母婴、摇篮网联袂力荐——北京妇产医院主任权威奉献，备孕怀孕分娩育儿，一本就够) http://product.dangdang.com/23714796.html 胎教盛宴（宝宝树力荐，胎教专家聂巧乐
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家庭保健食谱宝典：食疗为本 简单易学 抗病防病 健康快乐 自我保健 养生宜命 合理饮食 享受生活
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做一个周全的孕前计划，优生让宝宝更健康，准妈妈不要一味补充营养，如保养胎与胎教，用新方法尝试一下新“性”趣，和妻子一起迎接宝宝的出生。
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怀孕体重管理不超重（汉竹） 规划孕期体重管理计划，结合胎宝宝营养需求，把握孕妈妈身体变化，结合营养低热量饮食餐单及营养摄入规划，更有安全的孕期运动，帮孕妈妈轻松养胎瘦怀孕。
怀孕能不能不长胖？ 孕期体重总共要增重多少才好？ 孕期体重飙升怎么办？ 生完宝宝还能瘦回去吗？ 每个孕妈妈都希望生下健康聪明的宝宝，同时自己又不会因为怀孕而身材变形，失去魅力。怀孕期间孕妈妈体重的增加，会直接影响胎宝宝的生长发育和宝宝出生后的健康和智商。 控制好体重，可以让孕妈妈远离妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征等孕期不适，没有这些疾病和不适的困扰，孕妈妈才有更多的精力护肤、打扮，这样整个人的精气神都不一样。 本书为孕妈妈合理规划了孕10月的饮食与运动，直观地给出饮食热量，并提供专业孕期运动示范动作，让孕妈妈科学、健康地控制体重，全程守护孕妈妈的美丽健康。有了这本书，孕妈妈再无后顾之忧，可以放心大胆地快乐孕育，踏踏实实地享受幸福孕期。
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怀孕后，每一位孕妈妈都会有没完没了的问题，心情总是处于一种起起落落的状态，又时常会对自己杂乱的生活感到无所适从。《40周孕妇养胎百科》将帮助孕妈妈重新梳理孕期生活，让每一位孕妈妈都能轻松怀孕，快乐养胎。 为怀孕的每一步提供实用可靠的支持，是值得信赖的孕期手册。
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1、女性在怀孕前后多少都会有些担忧、焦虑感，这时候如果有一本相关书籍给予她们一些指导，可能就会缓解这些不良情绪，从而让心情豁然开朗。本书用简单易懂的语言配以形象的精美图片，把复杂的问题详细具体的进行讲解，让读者轻松地阅读。2、本书对怀孕前、孕期、分娩及坐月子这一怀孕分娩全过程中孕妈妈需要了解的知识按照不同时期分段进行具体讲解，不仅内容全面，而且条理清晰，孕妈妈在阅读这一时期的内容时可以顺便提前看看下一阶段要注意的问题，提前做相关准备。
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北京协和医院妇产科专家集40余年临床经验倾情奉献。 本书广泛吸取了国内外有关胎儿与孕妇、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇与营养，妇科疾病等方面的**资料，详细向您介绍了遗传与优生的关系、怎样选择怀孕时机、在您的周围存在着哪些不利于胎儿生长发育的外界因素、怎样为胎儿创造一个良好的生长环境，怎样正确对待怀孕和分娩等知识。
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你会使用早孕试纸吗？孕妇如何做好防护措施？孕早期何时该做B超检查？ 胎儿脑发育所需的9种营养素？孕妇可以练瑜伽吗？怎样看待孕期的紧张心理？……本书收集了孕期生活中可能出现的问题，并对其作了介绍。 该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
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