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学会提问 尼尔布朗著 自我实现自我提升自我管理书籍正能量励志文学书籍 人生哲学哲理生活智慧书籍 批判性思维指南思维逻辑指
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现代生活节奏快、压力大，做一个身心健康的人，同时拥有愉快的家庭生活和工作环境，并不是容易的事，越来越多的人有这样那样的身体问题或心理问题。那么，应该如何自我修炼、自我调节呢？由余惕君编著的《快乐余言》为读者们开出了一个个方子。他以自己多年从政、从文、从商的体悟，以短小精悍的格言形式，写下对企业管理的思考，对日常处世的心得，对自我修行的领悟。本书小部分文本和联通合作，已成为手机段子广为传播。
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1. 本书汇集了30位我们这个时代Z伟大的商业头脑和思想领袖的智慧，书中的大师级导师包括史蒂芬M. R. 柯维、丹尼尔 平克、赛斯 高汀、尼克 胡哲等，从超级畅销书作家，到全球励志演说家；从全球50位Z具影响力的商业思想家之一、世界知名杂志《连线》特约编辑，到美国D尖精神病学家及大脑健康专家之一。 2. 职场人士、终身学习者、父母、配偶、朋友 如果你在职业生涯和个人生活中拥有多重角色，却不知如何达到Z佳平衡；如果你想全面提升自己的专业水准和人生效率，却无法确认从哪里开始突破，本书可以给你一套完美的解决方案，快速唤醒你内心深处酝酿已久的变革！ 3. 本书从职场、交友、认知、健康等多方面给读者提供了切实有效的建议 职场上， S型曲线精进法则 助你快速识别自己正处于职场哪一阶段、瓶颈期是否到来以及该怎么做；交友上，反思
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在可见的未来成为更好的自己 一个拥有梦想的人，才能拥有后面的更多。一切问题都有解决的办法，这个世上，唯有时光和努力，定不辜负你！
人生*的目标是成为自己想要成为的人，而不是别人希望他成为的人。 改变自己的处境，是一件很艰难的事，需要用很多年的时间，四处求索，殚精竭虑。 生命的奖赏从来不在起点，有耕耘，才能体味收获的快乐。 等到的是命运；走出来的才是人生。 不抱怨逆境，不奢望公平，不盲目跟从，不自我束缚，敢于取舍，善于领悟，从现在开始改变，让梦想触手可及。
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自知力：建立自我同一性，打造成功通行证（《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维撰文推荐，奥普拉的精神导师讲述成功人士的 中国出版集团中版好书榜
20多岁的你，大学刚毕业，没日没夜地工作，*后还是月光，不知前途在哪里。 30多岁的你，工作已经好几年，甚至刚刚为人父母，沉重的压力与忙碌的生活，一切似乎都只是为了别人。 40多岁的你，可能背负着沉重的房贷，上有年迈的父母，下有嗷嗷待哺的子女，更是容易出现中年危机，找不到人生的意义。 这一切，都是因为从来不曾好好认识自己，缺乏自知力，没有建立自我同一性。 这一切，都是因为别人贴了很多标签在我们身上，让我们误以为，标签上的我，就是真正的我。 作为奥普拉20余年的生活伴侣和人生导师，史蒂曼 葛瑞汉在这本书里讲述了许多真人真事，有小人物的故事，也有成功人士的心路历程，更有发人深省的金玉良言。 他从自己以及许多人的成功经历中总结出九步成功术，帮助你打造迈向成功的通行证！创造
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《你其实不懂你自己：全图解好读又好玩的隐性心理学》编辑推荐 ?涵盖自我、职场、人际关系等人生5大层面，囊括认知心理学、行为心理学、发展心理学等4大心理学分支，详细剖析64种深层心理！ ?日本著名心理学家代言弗洛伊德、荣格、阿德勒，打造简单、易懂、有趣的心理学启蒙书！ ?每个概念都配有趣味漫画图解，让看似深奥、难懂的心理学变得简单，理解起来毫不费力！ ?实例讲解，浅显易懂，详细分析各种行为、想法、深层次心理，读完就能马上应用！ ?比FBI更专业，比读心术更精准，解码各种行为、想法，瞬间参透人心！ ?提供专业心理学测评题目及专栏讲解，只需几分钟轻松完成测试，更进一步了解自我！
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1、《深度工作》《深度思考》实践进阶版；书中含自我认知练习和能力训练工具； 2、13种认知工具，9大优势思维，1套成长规律，塑造不可替代的竞争力； 3、风靡美国的成长法则，帮助数百万人在新职场中找到*适合自己的事业 ； 4、人工智能时代，变化成了生活。只有深度成长、快速拥抱变化，才能够在这场竞争当中胜出； 5、《赫芬顿邮报》联合创始人和总编辑、美国新媒体女王阿里安娜 赫芬顿 ，畅销书《离经叛道》作者、沃顿商学院终身教授、谷歌*推崇的组织心理学亚当 格兰特，Ellevest首席执行官兼创始人作者萨利 L 克劳切克，畅销书《精益创业》作者、IMUV联合创始人及CTO、哈佛商学院驻校企业家埃里克 里斯联袂推荐。
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《自控》——了解自己，掌控自己；了解世界，掌控世界。令全世界精英人士瞩目的自我修炼指南，马化腾，李开复，董明珠，柳传志，李嘉诚都在崇尚的自我增值秘诀。驾驶着人生这辆赛车，倘若你不能控制自己去把握正确的方向，不能控制自己及时切换刹车和油门，不能控制自己决断向前或向后，那你如何在赛道上稳稳飞驰、乃至靠前？自控才能自如，走向成功的第一步，是要真正“成为”自己。应对世间万象，先要学会掌控自我，无论外界如何变幻，你都能进退自若、游刃有余。《自控》是中国台湾的“拿破仑”、被誉为“贴近人性的心灵作家”何权峰，继百万畅销经典《格局》后的重磅回归之作，通过50个贴近生活的横切面，为你全方位呈现掌控自我的方方面面。作者以练达的文字，把人生经历沉淀而来的真知灼见汇聚成本书，予人启示，引人深思。打开
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