超级自控力的8项修炼 让你切实提升自控力，过上更有意义生活的心理自修课
1.《超级自控力的8项修炼》帮你做到◇行动时候不拖延◇愤怒时候不失言◇焦虑时候不自弃 2.让你切实提升自控力，过上更有意义生活的心理自修课
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人生是时间的函数。然而同样是投资了一辈子的时间，为什么有的人事倍功半，沦于平庸，有的人却能够逆流而上，实现跃迁？拉开差距的正是底层的思维模式。复利思考能够帮助提升认知和思维质量，看懂增长的规律，更合理地布局和投资，从而撬动增长的杠杆；复利思维也是在当下的不确定环境中摆脱焦虑、潜心投入的秘密武器，应该为每个长期主义者所掌握。
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沃伦 巴菲特为什么如此成功？有的人可能会说：因为他很幸运，或者因为他刚入行的那个年代，取得成功会相对容易一些。但抛开金钱财富不说，沃伦?巴菲特与你我并没什么不同之处，他的成功是他个人选择的产物。像沃伦 巴菲特一样，你现今的生活也是你个人选择的结果。同样，你也可以获得你想要的成功。 本书告诉你，那些高段位人生有其通用法则 PRISM。
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认知尺度：认知尺度决定了你的见识高低和格局大小 魏坤琳、郝景芳……关于认知升级的重磅作品；认知尺度决定了你的见识高低和格局大小；变化认知尺度，突破圈层，实现人生跃迁，对未来进行提前套利。
1. 魏坤琳、郝景芳 关于认知升级的重磅作品。 2. 认知尺度决定了你的见识高低和格局大小。变化认知尺度，突破圈层，实现人生跃迁，对未来进行提前套利。 3. 百万畅销书《刻意练习》幕后策划人、开智社群创始人阳志平力推新作。 4. 一本书告诉你，如何选择未来的职业和生活的城市，如何运用科学的思维进行当下的学习和提高，如何调整自我的心态应对各种不确定挑战。
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自律心理学（如何把自律作为方法，提高自我效能感、关注自我价值感） 如何让自律成为第二天性，翻开一页就会陷进去的自律修炼手册，彼得·霍林斯新作
1、个人成长领域畅销书作家彼得 霍林斯新作，聚焦各类日常难题，多维度探讨自律价值，帮助你在不同的人生阶段突出重围。 2、阅读本书，你将重新认识自律，遵循提高自我效能感、关注自我价值感的生活方式。 3、了解如何把自律作为方法，识别虚假自律，打磨心理韧性，构建自律框架，学会在舒适区内扩大自律，从而规避各种噪声与诱惑，超越各种不适与倦怠。 4、翻开一页就会陷进去的自律手册：各种贴心阅读提示，轻松好读，策略实用。 编辑推荐 阅读本书，你将重新认识自律，遵循提高自我效能感、关注自我价值感的生活方式。 我们为什么抗拒改变？ 自律生活的核心要义有哪些？ 如何识别并规避自律陷阱？ 如何与不适感交朋友？ 如何培养情绪自律？
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★《纽约时报》畅销书作者 防弹咖啡创始人戴夫 阿斯普雷关于成功秘诀的新作，汇集众多科学家、商业大亨、冥想专家对事业成功和生活幸福的总结，从身体、思想、灵魂三个方面为读者总结出45条法则。 ★《谷物大脑》作者推荐 ★《西尔斯怀孕百科》作者推荐 ★《出版人周刊》好评 戴夫 阿斯普雷用科学而优雅的笔触鼓励读者们发现更好的自己。他在这本书中分享了他学到和实践过的有用的信息，这些方法让他的生活变得多姿多彩。 威廉 西尔斯，著有《西尔斯亲密育儿百科》 在这本书中，戴夫 阿斯普雷汇集了众多思想家对健康和幸福的看法，让我们重新审视未来的图景。 戴维 珀尔玛特，著有《谷物大脑》 拥有强健、坚韧的思维是获得健康、快乐生活的关键。在这本书中，阿斯普雷告诉我们如何扫清阻碍大脑认知的障碍，在现在和未来都获得更好的表
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新民说·拒绝成年：美国年轻一代的自立危机 《纽约时报》畅销书，写给世间父母和孩子的成长手册。成年并不意味着挫折和痛苦，而是不会再对这个世界无动于衷。
◎美国耶鲁大学博士、米德兰大学前校长本 萨斯分享自身教育经验之作 ◎直面成年困境，写给父母和孩子的成长手册 ◎成年的表象之下，我们该怎么和自己相处，怎么和世界相处？ ◎成年并不意味着挫折和痛苦，而是不会再对这个世界无动于衷
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在可见的未来成为更好的自己 一个拥有梦想的人，才能拥有后面的更多。一切问题都有解决的办法，这个世上，唯有时光和努力，定不辜负你！
人生*的目标是成为自己想要成为的人，而不是别人希望他成为的人。 改变自己的处境，是一件很艰难的事，需要用很多年的时间，四处求索，殚精竭虑。 生命的奖赏从来不在起点，有耕耘，才能体味收获的快乐。 等到的是命运；走出来的才是人生。 不抱怨逆境，不奢望公平，不盲目跟从，不自我束缚，敢于取舍，善于领悟，从现在开始改变，让梦想触手可及。
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自慢：如何成为一个有绝活的人1 初入职场(1~5年)，一定要成为让老板离不开的员工。上班族都在传阅的杰作，已有数十万人读过！吴晓波 、丁磊推荐
▍自慢系列作品，全台销售突破80万册！ ▍吴晓波 、丁磊 读了都赞不绝口，忍不住要写个序！ 大家很渴望获得一种 速成的 成功，一个人想要接近成功，就要尽量去接近那些成功者的大脑，去接近他们的日常 生活，模仿他们的态度，学习他们一点一滴的思考方式。 自慢三书 的价值，就在于此。它不会让你的脑子变得更聪明，但会让你用更聪明的方式去工作。 丁磊 ▍豆瓣好评8分，近3000条想读！ ▍《自慢》想给你一些真正有用的解决方案！ 进入社会?职员?经理?创业 每一次角色更新时的迷茫 假如走弯路是不能避免的，能不能至少少一些。
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送给对生活用心太少，对别人用力太多的人。 专治生活干巴、良心脆弱等疑难杂症。 长得一般般，却有着谜一般的自信从容，心里话常常是： 也不知道，这么优秀的我，以后会便宜了谁 。 能力一般般，却有着异常坚定的 信念 ，总觉得自己有一天能赚大钱，而且这种感觉还异常强烈。 自诩为 生性倔强，还有点儿感情洁癖 。可这丝毫不影响你当个别人眼里的 老好人 。偶然看见了心动的某某，恨不得把自己免费送出去。 对别人的意见过于敏感，忍受不了 不被点赞 的人生，可又拿不出什么可以炫耀的东西，*终变成了 心有余而睡眠不足，心有余而智商不足，心有余而余额不足 的人。 你的状态是活着，却也丧着。你就像一只趴在玻璃上的苍蝇，只觉得前途一片光明，却找不到出路。 渐渐的，你的心窝被现实扎成了马蜂窝，再遇到良人或美景，心里的那
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如果生命中有些事不如你的预期，或者你现在并不那么快乐或平静，建议差遣你的心智先出去散散步，然后再用心来念这本书吧。 这本书为如何解决困扰、如何减轻生活压力这样的问题提供了令人耳目一新的见解和方法。在如何面对信念、金钱、恐惧、爱等课题上，此书也给出了迅速而简明的诠释。
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还记得曾经的自己吗？如果忘记了，那么第四道会让我们重新记起自己。第四道是有别于只针对理智下功夫的瑜伽之道，有别于只针对情感下功夫的僧侣之道和只针对身体下功夫的苦行僧之道，第四道同时对这三个部分下功夫，以便让我们的这三个组成部分和谐发展，从而达到“记得自己”，发展高等意识的目的。《自我观察》一本充满魔力的书，了解你自己吧，抚慰人生逆旅中疲惫的灵魂。
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