在看似平淡无奇的生活际遇中，有那么一些瞬间，我们觉察到自我的内核。看见爱的真实。体会到生长的阻碍，又 噗 的一下突破了瓶颈。在一些顿悟的时刻，我们完成了深度的成长，不再被过去的情绪模式裹挟，比起以前，内心更自由了一些。 在这些看见真相的小瞬间，我们感知到了自己的存在。 心理学平台KnowYourself创始人钱庄***随笔集。 写给正在探索内心的你。 关于觉察与爱、成长与自由的心理笔记。
¥26.00定价：¥52.00 (5折)
边界感与分寸感 讨好型人、说“不”不困难症患者、“背锅侠”的社交拯救指南
1.知道界限重要不等于可以学会设立灵活清晰的界限，这本以认知行为疗法为依据，所有方法都实证有效。2.手册有理念、有案例、有工具，打通从想法到行动的沟壑。3.不仅一步步教会读者设立适合自己的界限、处理界限冲突，而且有专门的章节讨论以灵活的界限感有分寸地处理亲密关系、亲子关系、朋友关系、职场关系和其他高难度的人际关系。
¥41.90定价：¥59.80 (7.01折)
礼物 希腊年度畅销榜第一，希腊公共图书金奖， 希腊特别关注单元图书，风靡全球36国，长达150周稳居美国亚马逊书榜前十。98个对抗忧郁和悲观主义的简单故事， 带你投入地去爱，并自由地生活
希腊年度畅销榜第一 希腊公共图书金奖 希腊特别关注单元图书 风靡全球36余国 现象级幸福自助读本 ，长达150周稳居美国亚马逊书榜前十，关注自我意识和日常习惯的治愈小书 98个生活日常，98种生活智慧，参透获得成功和快乐的简单秘诀 与大多数心理自助书要你努力争取的东西不同（以长期梦想的成功为基础，追求永恒的幸福状态），本书的立场是 成功并不意味着实现了远大理想，而是成为一个开明、善良、宽容、有人性的人，即一个好的人。我们既然可以通过简单地成为好人获得 成功 ，为什么还要试图在竞争世界中寻求外界认可呢？在阅读的过程中，你会不断向自己提出问题，反思内心的价值观、目标和态度。 本书 分享了人们在日常生活中遇到的种种问题：总是深感孤独，体会不到真正的满足；不 愿
¥30.00定价：¥60.00 (5折) 电子书：¥36.00
所有发生 皆为你而来（深具影响力文化博主、国学践行者“小焓”的精华之作。一本疗愈心灵、利益数万大众的礼物之书。）
¥31.00定价：¥68.00 (4.56折)
¥23.60 - ¥0.24
这世界很烦，但你要很可爱套装四册：万特特元气之书，这世界很烦但你要很可爱+你并非一无所有+美貌不敌你的热闹+所谓命运是自
《这世界很烦，但你要很可爱》 与世界失去默契的这几年，是大多数女孩成长的隧道期，黑不见底，到处是坑。但很少有人愿意去关心这个阶段的女孩，包括她们自己。 20 岁，稚气未脱，成熟尚早。 这时的你元气满满、能量爆棚，错了就改，跌倒就爬起，你不知道什么才是正确的人生，但你似乎并不害怕。没钱没势的你，对未来既有迷茫又有渴望。 25 岁，心性渐熟，面临催婚。 工作进入瓶颈，喜帖越收越多。老妈在电话里360度全方位提醒：你已步入 大龄剩女 行列。生活仿佛可以用 一团糟 来形容。有时候难免迷茫恐慌，还要不要坚持，或者认命吧，回老家结婚生子，做个妇人庸常老去算了。 28 岁，只能用 尴尬 或者 呵呵 来形容。 有人身上的刺被一根根拔掉，周身浑圆，悲或喜都能不动声色。有人嫁做人妻，洗衣做饭，搞了半天才
¥60.60定价：¥164.40 (3.69折)
不急：我们慢慢慢慢来 当当专享签绘版 全世界都让你跑快一点，而我只想让你快乐一点！创意书法X幽默漫画，超人气书法博主&美学博主治愈之作。人不活一个点，人活连续和起伏，陪你一起，重拾快乐！
★年度热门电视剧《我的阿勒泰》所传达的精神内核 什么叫有用？你生下来就是为了服务别人的？草原上的树啊、草啊，有人吃有人用便叫有用，要是没有人用，它就那么待在草原上也很好嘛，自由自在的！不要总是跟着自己心里的欲望跑，憨一点，慢一点，不着急、不催促，给自己时间，也给别人时间。 ★46组治愈又有梗的创意漫画，带你重拾感知琐碎幸福的能力 在作者的画笔之下，茶杯、风扇、钢笔 这些生活中随处可见的 小透明 们，都能成为让人醍醐灌顶的人生导师，他们带我们将注意力转向日常生活中的小事，不敷衍当下，过松弛的人生。 ★创意书法的完美融入，让反转来得出其不意 作者将创意书法字融入书中，不乏 人生苦短，再来一碗 时常作一作，生活乐趣多 不急，允许一切发生（急也没用） 之类的小短句，用爆笑的方式宣泄情绪、传达理念
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
¥19.50 - ¥0.20
零极限：四句话变幸福！实现奇迹人生的荷欧波诺波诺 修·蓝博士珍贵遗作 一个人默念“对不起”“请原谅我”“谢谢你”“我爱你”就可以焕然一新的归零清理法
本书是修 蓝博士完整理念的整合与凝结；荷欧波诺波诺是一个人默念，就可以践行的清理法；帮助你迅速找回平静；书末附赠官方授权正版清理卡。
¥40.80定价：¥68.00 (6折)
华语世界深具影响力个人成长作家张德芬代表作，解读亲密关系的***经典，带你找到与所有爱的人--父母、伴侣、孩子、朋友相处的内在力量和智慧，学会接纳、臣服和放手，找到通往爱和幸福的桥梁。 《爱到极致是放手》的全新修订版，德芬全新作序，新增万字亲密关系的全新体悟分享，教你关注自己的内在，学会为自己的情绪负责，因为关系中的问题，其实都出在我们自己内在的情绪上。 全新修订版内文全新排版，美感升级；原创暖心插画，全彩四色印刷；文后特设德芬心语单元，为亲密关系解疑答惑，也带给你更多亲密关系的真知灼见。 张德芬是中国大陆心理领域书籍的拓荒者和奠基者。2007年，《遇见未知的自己》首次出版，在台湾一上市就掀起了阅读狂潮，该书被誉为华语世界首本个人成长小说。同年，大陆引进简体版，很快位列各大图书销量排行榜
¥31.20定价：¥52.00 (6折)
佛陀之心 新版首发，一行禅师对佛陀核心教法的当代阐释，引导孤独的现代人走出焦虑与困境。纽约时报心灵畅销书，《佛陀传》的姊妹篇。90岁高龄的一行禅师亲自增删修订。一本书读懂佛心！
★ 2016年新版首发，90岁高龄的一行禅师亲自增删修订。 ★ 本书系一行禅师畅销经典《佛陀传》的姊妹篇。 ★ 一本书读懂佛心，理解佛陀的核心教法，开启平和、喜悦与幸福之门。 ★ 本书深入浅出，贴近生活，语言诗意，简洁易学。 一切过错源起于心，透过心，一切过错能够消失
¥18.00定价：¥36.00 (5折)
面对任何的外在状况，无论是再恶劣的心情、再糟糕的感受、负面到难以想象的念头、没办法忍受的创伤，你只需要让自己转过身，就像翻跟斗一样，把注意力完全翻转过来，投入在心，而不是投入在它们。 只有内心，才可以把外在所有的现象都包住，都围起来，甚至化解掉。 化解掉的不仅是创伤，更不可思议的是，你过去所认识的世界，包括所积累的全部观念，都会一起消失。 一切都消失。
¥38.50定价：¥55.00 (7折)
无事生非 杨定一全部生命系列 认知觉醒提升 简体中文版精装彩印
24封长信，写给 你的 心── 这一生，谁会和我们谈自由？谈空？谈信心？谈生命的自在？ 已经有多久，我们不再信任自己的心，而是为其套上一个个观念，在观念和观念之间来来回回，以为这就是一生？ 我们误把这一生的经历当作的真实，努力活得务实，连醒过来都成了一种未曾设想的奢求。 让心的共鸣，带领我们穿透一切的设想，。 杨博士站在无限和永恒之间，为我们写下这24封长信。穿越人生的错觉，唤醒每个人本来就有的真实。
¥41.30定价：¥59.00 (7折)
◎作者简介 夏天，90后，喜欢自然，热爱写作，常常对生活中不起眼的小事有细腻的感触和认知。已出版《好起来的从来都不是生活，而是你自己》《生活奇奇怪怪，你要可可爱爱》。
¥24.50定价：¥49.00 (5折) 电子书：¥28.99
亲密关系通往灵魂的桥梁 克里斯多福著 樊登书单亲密关系克里斯多福 非暴力沟通亲密关系正版书籍畅销书排行榜 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★资深生命教练、演说家克里斯多福?孟代表作克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有三十余年经验的演说家、生命教练和咨询师。他在个人发展、亲密关系，以及开发个人天赋的领域里创造出一种独特的体验性方法。他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。本书提供了一张路线图，引领人们穿越亲密关系的复杂景致，并着眼于亲密的伴侣和婚姻关系。 ★华语世界深具影响力身心灵作家张德芬翻译并全力推荐。 张德芬老师坦言在灵性成长的旅途中，对她影响至为深远的一位老师是克里斯多福老师：他不是那种高不可及的上师，他有血有肉，有悲有喜，是个凡人。但他的自我回观反省时的诚实和勇气，是我见过所有灵性老师里面无有可比的。 张德芬老师翻译全书并真诚写序推荐。 ★“亲密关系工作坊”等课程深受欢迎，影响巨大 作者开设的课程遍及
¥20.80定价：¥45.00 (4.63折)
如何做一个成年人:心理和灵性整合的14堂课 成熟使我自由，畅销欧美30余年、好评如潮的心智修炼与顿悟之书
童年时期未得到满足的需求和未经疗愈的创伤，可能导致我们的内在成长停滞在儿时阶段，难以跟上外在的成长步伐，因而成为一个心智不成熟的人。 《如何成为一个成年人》一书顾名思义，旨在引导我们疗愈那些积久未愈的心灵创伤和失落，使我们能够真正承担起对自己人生的责任，从而成长为一个心智成熟的人。 作者采用荣格分析心理学的视角，结合心理疗愈、神话以及灵性成长的元素，引导我们重新面对深埋于内心角落的心结，回顾种种负面信念的形成过程，最终彻底处理这些负面信念与心结。 本书省去了个案说明，从而使书中方法适用于每个读者的具体状况，帮助我们以自身力量化解过去的心结，实现心智成熟与顿悟。
¥34.90定价：¥49.90 (7折) 电子书：¥23.95
静心-战胜焦虑抑郁的心理策略抑郁症治疗正版书籍心灵励志静心书籍积极心理学情绪控制书籍心理健康心理疏导书籍抑郁症书籍培养心
¥14.20定价：¥38.00 (3.74折)
心的重建 北京联合出版公司 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★3000万经典畅销书《生命的重建》作者露易丝？海再献生命圣经般著作，教你自我疗愈生命中的失去与别离。 ★畅销书作家、身心灵导师张德芬作序1500字，深情推荐。 ★第二作者大卫？凯思乐为世界认可的悲伤情绪研究权威，是世界名人临终顶想伴其左右的疗愈专家。 ★我们一生会遇到很多人，但每个人只会陪你走一段路，这段路无论长短，都是生命真挚的馈赠。 ★100000网友共鸣推荐,翘首待读!
¥13.60定价：¥38.00 (3.58折)
★★常规沟通类书籍VS 《聪明人说话前在想什么？》 常规沟通类书籍： 1.给你一套说话模板或固定的公式，僵化死板，流于形式； 2.只告诉你沟通高手自己是怎么说话的，不太适用他人； 3.只是教你怎么说话让人舒服，不注重解决实质问题； 4.内容过于雷同化，陈旧，技巧有余，过于细节。 《聪明人说话前在想什么？》： 1.告诉你表达的底层逻辑，不限场景和人物，不套路化； 2.源自与3000家公司不同身份人群沟通的实战经验，有用度拉满； 3.表达的核心不是如何说，而是如何思考，会思考才能说出聪明的话； 4.视角新颖，提供一套让你成为聪明人的系统。 ★★日本年销量突破60万，日本2023-2024多项大奖，畅销榜年度图书 2023 年度畅销书top 1（商业图书，数据来源：日贩和东贩） 2024 上半年畅销书top 1（商业图书，数据来源：日贩和东贩） 2024 年读者选书商业书
¥20.50定价：¥58.00 (3.54折) 电子书：¥52.80
活出你想要的亲密关系+遇见未知的自己+活出全新的自己+遇见心想事成的自己+重遇未知的自己 张德芬身心灵四部曲励志女性心灵
¥24.00 - ¥0.24
¥38.30 - ¥0.38
读美文库2017-心静的力量：教你从内心改变的书 拿破仑·希尔拜访多位美国政商界成绩卓越者，总结出的智慧经验，让亿万读者从静心中汲取力量和养分，从而改变命运
★当心非常静时，力量就自然呈现。 ★这本改变上亿读者的励志书，促使读者由心而始，达成梦想，让人生变得*美好。 ★拿破仑 希尔总结出的智慧经验：静心是养成好习惯的开始；静心是变专注的前提条件；静心是改变的萌芽；静心也必然是成功的缘起。 ★他出身寒门，没上过大学，一生贫穷过，富有过，成功过，失败过，离过婚，遭过暗杀，被人遗忘过，被人诬陷过 *辉煌的时候出任过美国总统顾问，*低谷的时候65岁竟然成了穷光蛋，无论强大还是低谷，他都没有放弃对梦想的追求。以这样的传奇人生构筑的成功经验，其分量可想而知！
¥10.70定价：¥26.80 (4折)
没什么大不了的：超温暖超治愈的人类自愈指南！（随书附赠超可爱贴纸） 人气漫画家燕七全新作品来袭，超温暖超治愈的人类自愈指南！放轻松，没什么大不了的。随书附赠超可爱贴纸。
★ 人气漫画家燕七全新作品来袭，超暖心超治愈的人类自愈指南！ 畅销漫画《你笑起来 就是好天气》作者的全新漫画作品，用暖萌可爱的漫画治愈你的崩溃日常。 ★ 用漫画呈现当下人的现实生活困境，教你消除生活里的烦恼。 书中可爱的小猫橘子和饼干、企鹅嘿芝麻、心想事橙兔们的遭遇，真实还原了当下人的生活，并道出生活的真谛。 ★ 全彩四色漫画，随书附赠超可爱贴纸。 内文全彩四色印刷，轻松有趣，随书附赠超可爱的贴纸。
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
我自愈了：不完美才是人生的真相 专业心理医师为你量身打造的自我疗愈宝典
羡慕别人的 普信 ，觉得自己不配？难以集中注意力，专心干好一件事？时常感到emo，情绪低落，动力不足？遇到网络键盘侠，被攻击后总是意难平？ 你缺乏 心理灵活性 ！它可以帮助你拉近与爱人的关系、获得苛刻老板的赏识、改善健康状况、缓解内心长期压力。而这本书能带给你的，正是这种心理灵活性，给予你从压力和负面情绪中 自愈 的能力！
¥29.50定价：¥59.00 (5折)
虚掩的门（珍藏版） （丰子恺插画版）著名作家刘震云倾情推荐，前所未有的话题作文素材，多次、多地中、高考命题素材选自其中，多篇文章被选入不同地区的华语教材
丛书精华本曾荣获第六届全国优秀少儿图书奖（2003奖）；第十四届中国图书奖（2004年）；本文丛的香港版本入选香港地区2005年 中学生好书龙虎榜 ；本文丛的多篇文章被选入不同地区的华语教材。 推开虚掩的智慧之门，体验生命的豁然开朗。 本书中的文章至少有十余篇完全可选入中学语文课本。 冯雪舟（本书顾问、语文教育专家） 这是我碰到的*有趣的书稿，我想把这些故事讲给我所有的朋友听。 王燕（录入工作人员） 书的内容虽然轻松幽默，却要精品细读，方能有所收获。否则，如入宝山空手而归。 张诒（出版社编辑） 财富虽然隐藏，但门却只是虚掩，可惜大部分人或匆匆而过，或熟视无睹，或欲推又罢，只有极少的人，注意到了身边的门且伸出了手，于是，登堂入室，体验到生命的快乐境界。 肖剑（本书顾问、作家）
¥15.60定价：¥26.00 (6折)
活得清醒（畅销书作家李月亮写给百万读者的清醒之作，让人醍醐灌顶的人生自渡书） 关于情感、情商、个人成长、情绪掌控、沟通表达……的人生智慧集结，在方方面面点醒你，带你走出困惑，摆脱精神内耗。
¥17.90定价：¥39.80 (4.5折)
当下的力量 白金版中信出版社 硬皮精装 埃克哈特托利著张德芬 活在当下 自我实现励志读物心灵大师经典之作畅销书籍排行当当 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
《当下的力量》埃克哈特?托利经典之作，我们这个时代具有影响力的心灵经典！畅销书作家张德芬导读推荐！《当下的力量》一本“灵性开悟的指引之书”，教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何把日常生活中受的苦减到最少，如何活得更好、 过得更开心。
¥39.80定价：¥59.00 (6.75折)
【35元5件&69元10件】北大哲学课 成功励志 经管读物企业管理类哲学哲学与人生哲学的故事中国哲学哲理智慧 口才课人人 优质图书 正版保障
¥39.80定价：¥45.00 (8.85折)
修心 越是艰难处，越是修心时，影响全网800万粉丝的觉醒之书，复杂世界的自在活法，其实你不必那么累。
影响全网800万粉丝的觉醒之书 换个活法，其实你不必那么累 复杂世界的自在活法，每个有困惑的人都能开窍 越是艰难处，越是修心时 吴军老师带你走出迷途、穿透迷茫 从觉察到觉悟，从渐悟到顿悟
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
山下英子断舍离法则（全3册） 陈数推荐。畅销400万册“断舍离”书系集大成之作。对稻盛和夫、张德芬、杨澜、林依晨等影响至深的减法哲学。
新版《断舍离》是 断舍离 创始人山下英子新作，集合18年断舍离推广感悟精华，重新解读令人愉悦的生活哲学。理论 实践全面升级，断舍离入门书。 断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。 《家事断舍离》是 断舍离 创始人山下英子新作，专为日常整理写作的断舍离指南。70余幅实拍图展现山下英子东京生活细节，80余幅手绘图逐步分解日常整理要点。摆脱对家事的 刻板印象 ，柴米油盐的小日子也能越过越轻盈。 断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。 《*该断舍离的是丈夫？》是一本用断舍离思维修复夫妻关系的心理励志读物，帮读者找回不受束缚的亲密关系，是 断舍离 畅销书系新作。 断舍离不是一定抛弃谁，重要的是让自己的人生变快活。本书开篇启发大家设想 余生，你将与谁携手，怎样度过 ，
¥81.00定价：¥135.00 (6折)
感恩的力量（《生命的重建》露易丝·海“内心的力量”自助系列 ）
该书每篇文章都是不同作者的故事和感恩观，阅读这本书可以让你意识到自己需要感恩，感恩可以为生活带来更多美好。 书中许多作者都提到了这一点：一个人不可能在感恩的同时觉得不开心。当你开始专注于负面事物并开始愤怒或抱怨时，这本书都会帮助你重回快乐。
¥23.10定价：¥42.00 (5.5折)
¥29.90定价：¥49.80 (6.01折)
种自己的花，爱自己的宇宙 人气少女漫画家范小白的萌系青春图鉴，十年前读高木直子，十年后读范小白。锁线裸脊，平摊阅读更舒适，附赠作者自画寄语立体书签两枚。
所有的不开心，都来自不够爱自己。 一本有魔力的小书，让你从内心爱上自己。 取悦自己。忠于自己的感受和喜好。肯定和接纳自己。 准备迎接人生的奶油。 做一个快乐的大人，生活就应该是简单美好的。 用幸福的能量击败生活中的悲伤与无奈。 和猫在一起；像个孩子一样简单放松，发脾气，撒娇；开心为自己准备吃的；享受生活。 你所担心的都不会发生，但你不开心的时候时间全部虚度。 打开书，与内心那个小孩儿对话。ta会告诉你： 该放弃的时候就放弃，有时候半途而废不是错误，而是及时止损。 别跟自己较劲儿，有时间就睡会吧。 人生就是取关别人和被别人取关。没心没肺，长命百岁。 抱着烦恼不撒手，又怎能腾出手来接礼物。 是一本可以平摊阅读的解压图文书。 内封选用白色超感磨砂纸，可以触摸到生活的颗粒度。 内文用100
¥48.90定价：¥69.80 (7.01折) 电子书：¥69.80
★畅销书作家独木舟倾情翻译，作序推荐 在阅读过程中，我时时有种 原来别人也有这样的经历 之感。 独木舟 ★风靡欧美、疗愈全球近400万人的超级治愈书精装上市 这是一本 像好朋友的拥抱 一样的书，送给曾经或正在黑暗中挣扎、需要一点帮助的人，永远记住：那些未曾击溃我们的，终将带给我们力量。 ★全球 读者好评 美国亚马逊4.6分、英国亚马逊4.5分、goodreads4.08分、诚品书店专栏推荐 当你认为自己已经触底时，这本书可以给你力量。 亚马逊读者 ★ 一本 在你 感到焦虑 、 无助 时 ，带来 温暖 和 力量 的书 翻阅这本书，就像喝了一杯甘菊茶一样舒缓，效果也同样持久。 《出版人周刊》 温柔而充满吸引力，就像好朋友的拥抱。 《纽约日报》 灵魂的香料。 水石书店 ★ 国内未推先火：豆瓣红人、微博大v、
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
开挂人生指南 时代言论沟通技巧书籍话术聊天技巧职场社交情商书从龙套到主角实用逆袭指南活出高版本人生口才情商破局重生天星教
¥19.80定价：¥45.00 (4.4折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
能量密码：带你过上幸福生活的心理之道 生物能量医学大师独特疗法！学习七个能量密码，唤醒强大的创造力、直觉和内在力量，释放无限潜能。
本书首次为你揭示人类生命的能量医学之谜 部分，你将为自己的生命转变打下基础。从被生活所限的内在状态中，提升至无边无际、完整而真实的自我之中； 第二部分，你将学习七个能量密码。开启生命所需的完整系统，治愈身体的不平衡，唤醒内在的伟大； 第三部分，你将了解如何将能量密码融入日常生活中，终建立全新的生活方式。 当通过如此简单实用的方式，将自己唤醒到生命的更高层面并充分发挥潜力的一刻，你会发现： 能量是生命的无限精彩所在，人生自此迎来神奇的翻转！
¥48.30定价：¥69.00 (7折)
总有好事发生+有钱花+生活课+灵魂有香气的女子+ 气场哪里来+情绪自由+情商是什么+美女都是狠角色+自在关于生活智慧的1
¥18.60 - ¥0.19
★创刊于英国，风靡世界的正念生活读物，全球累计发行量超过300万册 ★一本帮你平衡身心的正念启发书，让我们一起把每个日子过成良辰 ★心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编，撰写主题文章 ★美中心理治疗研究院创始人@童慧琦、《了不起的我》作者@陈海贤、KnowYourself创始人@钱庄、独立音乐人@陈鸿宇鼎力推荐 ★后疫情启思特别专题，李维榕（家庭治疗心理学大家）、李松蔚（心理学家）、李一诺（一土学校创始人）、贾坤（正念指导老师）撰写主题文章，关照日常生活 ★青山周平（著名设计师）、钟立风（音乐人）、青音（心理学家）、朱月怡（花点时间创始人）、郎启旭（潮汐正念APP创始人）受访呼吸问答，提供生活状态的参考和人生的启思 也许焦虑和无力感是这个时代的特征， 那就 Breathe and make time for yourself 吧。 为什么叫 呼吸 ？ Breathe编辑
¥38.30定价：¥59.00 (6.5折)
★创刊于英国，风靡世界的正念生活读物 ★一本帮你平衡身心的正念启发书，让我们一起把每个日子过成良辰 ★心理学家李松蔚担纲《呼吸》中文版主编，撰写主题文章 ★美中心理治疗研究院创始人@童慧琦、《了不起的我》作者@陈海贤、简单心理创始人@简里里、音乐人@钟立风鼎力推荐； ★心理学家@李松蔚、阅读类自媒体主理人@焦尾Tyler、暂停实验室创始人@郭婷婷撰写主题文章，探讨 日常的光 哲学，发现微小的幸福； ★建筑师@戚山山、好好住创始人@冯老板、第1整理术主理人@周一妍、作家@曾焱冰、服装设计师@郭则焓、脱口秀演员@小鹿受访分享生活中的微光瞬间。 也许焦虑和无力感是这个时代的特征， 那就 Breathe and make time for yourself 吧。 为什么叫 呼吸 ？ Breathe编辑部创立于英国，创始人希望这本书能帮你变得更轻松、更平静。这本身心指南包括五
¥44.80定价：¥69.00 (6.5折)
父母越松弛孩子越强大 当当自营抖音同款打开孩子的心允许不完美人生才能接近完美 孩子一生的幸福源头是不紧绷的父母 可开发票
¥29.80定价：¥59.80 (4.99折)
★千万粉丝网红作家石雷鹏最新力作。 石雷鹏千万粉丝教育博主，前新东方知名教师，曾供职于北方工业大学。因出版《永远不要停下前进的脚步》被更多读者熟知。他以风趣幽默的语言风格和一针见血的文字评论，影响百万青年。 ★强强联合打造属于年轻人自己的精神支柱。 《走向上的路》石雷鹏著，李尚龙监制，并作长序推荐。李尚龙著名畅销书作家，出版《你只是看起来很努力》《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》《请远离消耗你的人》等十多部作品。 ★著名演员、导演王宝强倾情推荐。 王宝强： 无论一个人的能力多么强大，在工作、学习、生活等方面还是会遇到各种各样新的问题。如果我们完全依靠曾经的经验，未必能够彻底解决新问题。在这种情况下，唯有坚定意志，改变思路，困扰我们的问题才会迎刃而解。不需要借助外力，问题的答案就会
¥28.00定价：¥56.00 (5折) 电子书：¥43.99
作家、生活美学家曾焱冰暖心力作，分享优雅从容生活的56种基本生活法则和优雅从容的生活智慧。 有 松弛感 的生活，有 获得感 的人生，可以从调整一些生活中的小事开始。 重新认知你的 精神内耗 ： 不够好 不完美 的焦虑只是 消极的完美主义 不断更新自己，敢于追逐喜欢的事，无论成败，都是新的遇见和成长，而非一次次与旧我重逢。 生活也需要高效管理，由此获得的时间用来好好生活： 时间管理、精力管理、情绪管理、屏蔽生活中的诸多 噪声 分享优雅从容生活的56种基本生活法则： 生活不只是重复，开启全新的视角，给自己新的遇见、新的成长 面对生活中的诸多大问题和小麻烦，找到适合自己的解决之道 提供切实可行的方法对生活进行小小的调整，持续遇见更好的自己
¥40.10定价：¥59.00 (6.8折)
★继"醒脑之书"系列畅销200万册之后，老杨的猫头鹰诚意新作。 畅销书作家老杨的猫头鹰"醒脑之书"系列颇受读者欢迎，他携"成年人"主题诚意归来，理解你当下的情绪、帮助你解决疑难杂症、祝福你未来的生活。 ★毒到人间清醒，字字对症下药。 专治各种"怕"：怕穷、怕输、怕失去、怕来不及、怕爱错、怕孤独、怕一事无成。 专治各种"不甘心"：不甘心一辈子就这样了，不甘心成为街上一抓一大把的庸人，不甘心活成了自己讨厌的样子。 专治各种"难"：生活难，学业难，职场难，交际难，人情世故难，勾心斗角难。 做一个清醒的成年人：不解释，不强求，不讨好，不瞎想，不生气。要克制，要接受，要抗争，要尽兴，要体面。悄悄努力着，谁都不羡慕。 ★脱口秀式表达，真的能笑出声。 拒绝说教，拒绝打鸡血，让你
¥21.40定价：¥45.00 (4.76折) 电子书：¥45.00
这本书写人生如四季更迭，枯萎的日子是冬的蛰伏，人是在休息中悄悄变强大的。尊重生命的自然规律，破碎的自我才会生发出勇敢与睿智。人都会偶尔疲惫、黯淡，也会因某个瞬间，重新喜欢上活着的感觉。晓雨的文字，在忽冷忽热的人间，给青年注入更多笃定和温暖。 十点读书创始人 林少 在我心里，晓雨是人间美好的具象化。不管周遭如何喧嚣浮躁，她依然保持着自己的纯真热情，不动声色地打理自己。花谢了，她修剪好枝叶；叶落了，她保持枝干的挺拔。这样的女孩，可以抵达任何她想去的地方。 百万畅销书作家 万特特 晓雨这本书细腻洞察着青春的迷茫与勇敢，年轻人有权去探索、去尝试、去失败，在不确定的时代，我们要成为确定的自己。 百万畅销书作家、连续创业者 李尚龙
¥29.30定价：¥48.80 (6.01折)
¥35.00定价：¥35.00
◎人的 大 脑近 9 0%都在休眠， 通 过 短路 这一心灵的科学可以 将潜能开发 念头、感受、全部肌肉的动作所产生的习惯 总和起来所占用的大脑资源不到10%，却让人感觉到自己时刻活在习惯中，人生很难超出这个范围。 如果一个人全部的生命潜能彻底活跃起来，又会怎样？本书所谈的 短路 这一心灵的科学，来为大家揭示其核心奥秘。 ◎本书 中 的 短路 ， 是 指 强烈的生命流 使潜能释放的 过程 【电流(I)=电压(V)/电阻(R)】一旦电阻趋近于零，那么电压除以电阻所得到的电流会趋近无限大，产生极大的热，甚至将设备烧掉，这就是短路。 本书借用电气短路的概念，来诠释另一种心灵的 短路 ，即，意识的转化： 电流(I)＝生命流（意识流或生命的力量） 电压(V)＝生命原始的潜能 电阻(R)＝头脑、身心带来的阻抗、反弹和阻碍 我们把来
¥41.30定价：¥59.00 (7折)
一、律宗大师李叔同的人生智慧参悟李叔同的人生充满传奇色彩，前半生他赴日留学，演话剧、创剧团、写文章，生活充实而绚烂。后半生他皈依佛门，悟佛法，专心修行，生活淡然纯真。他拿得起放得下的人生智慧对当今生活也有参考和借鉴的意义。 二、五个部分全方位展现李叔同的处世智慧本书收录内容丰富，收录了李叔同的散文、歌词、诗词、格言等多方面的创作，展现了李叔同淡然放下的人生态度。他的一字一句都值得人们慢慢品读，细细体味其中的深意，在生活中可以实践李叔同的人生智慧。 三、前有李叔同书法作品，品味独特的艺术魅力本书前附李叔同不同时期的书法作品，可以通过书体和内容的演变看到作者的心境变化，获得美的感受。 四、随书附赠李叔同画作藏书票，风格雅致，适合收藏本书附赠藏书票一张（两款随机）典雅精致，富有意趣。
¥23.60定价：¥59.00 (4折) 电子书：¥29.50
生命喜悦的祈祷 生命的重建全套2册沈妙瑜正版包邮祈祷文一周生命喜悦的祈祷感想文心灵札记赠送写给孩子的能量朗读文自我生命的
¥49.80定价：¥99.60 (5折)
非暴力沟通·食物与身体关系篇 扭转你明明不饿却总想吃的状态！
非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的新概念！ 有时进食不是因为饿，更多是为了满足吃以外的需要，例如释缓焦虑、避免无聊、甚至是庆祝或放松 食物背后藏着你的需要，非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系！ 身体与食物缺乏沟通的表现：要么不断地寻求对食物的渴望，要么不断地否定自己想吃的欲望。 非暴力沟通让你，找到自己身体与食物*的沟通方式。扭转你明明不饿却总想吃的状态！收获平和的心态、优美的形体。
¥24.80定价：¥45.00 (5.52折) 电子书：¥28.00
不输给别人 ──这种胜者生存的思想， 成为我们陷落在地球的引力，让我们把人间看得无比真实， 而忘了人类、动物、植物、整个地球，都是一体的一部份。 一体，才是你我生命的本质。 唯有不再被 竞争 锁定，才能体会到什么是 共生存 。 觉醒过来自然会发现， 一切都属于完整而圆满自足的系统，人人充满善意与慈悲。
¥38.50定价：¥55.00 (7折)
灵性觉醒是一种忆起。它不是变成我们所不是的某样东西。它不是转变我们自己。它是忆起我们的真实自性。在一个人能够持续地从真理的角度来看待一切事情之前，他的心是不会彻底满足的。终究，每个人，无论他知道与否，都处在通往全然觉醒的轨道上--通往全然地知道，通往全然地经验自己的真实自性，通往合一，通往一体境界。 不要搞错了，开悟是个毁灭性的过程，它与变得更好或者更幸福没有任何关系，它是所有假象的土崩瓦解，它是对虚假表情的看穿，它是对我们信以为真的一切的彻底根除。
¥21.50定价：¥39.00 (5.52折) 电子书：¥21.84
一副牌，透视你的心灵秘密：OH卡牌使用手册 OH卡牌使用手册
你想更加了解自己吗？ 你想更加了解你的朋友、家人吗？ 你想迅速了解初次见面的陌生人吗？ 掌握OH卡牌使用方法，通过故事与游戏，从防御走向真实。 看懂自己，看懂他人，让我们的连接更快速、更真实、更顺畅。
¥27.00定价：¥49.00 (5.52折) 电子书：¥19.60
与神对话全套三卷123与神合一与神为友与神对话系列当当自营同款正版书籍
¥31.90 - ¥0.32
少有人走的路5：不一样的鼓声（修订本） 引进《少有人走的路》作者斯科特·派克的又一全重磅之作：一剂治疗“乌合之众”的良药 一本醍醐灌顶的心理学力作 一个震荡世界的声音——不的鼓声
1.《少有人走的路》系列作品，隆重上市！ 一剂治疗 乌合之众 的良药 一本醍醐灌顶的心理学力作 一个震荡世界的声音 不一样的鼓声 2. 《不一样的鼓声》 告诉我们，不管是在夫妻关系、父母与孩子的关系，还是朋友和同事的关系中，我们都不应该压抑自己或改变别人，也无须害怕分歧和冲突。只要凝听不一样的鼓声，破除以自我为中心的心理习性，就能接纳彼此的差异， 建立起真诚的关系。
¥19.00定价：¥38.00 (5折)
少有人走的路6：真诚是生命的药 《少有人走的路》系列新作品，隆重上市！ 这个时代迫切需要这本书。你的认知会因这次阅读而改变。
1. 《少有人走的路》系列新作品，隆重上市！ 这个时代迫切需要这本书。你的认知会因这次阅读而改变。 2.派克在本书中，以贴近生活的故事，展现了真诚对人类产生的巨大作用。书中涉及家庭教育、婚姻关系、职业等多个方面，其中关于自恋、意识成长等问题的观点独到并深刻，常让读者触目惊心，派克对人性的剖析，也在本书中达到了一个全新高度。
¥21.00定价：¥42.00 (5折)
好看的皮囊不如有趣的灵魂+自律的信念万里挑一拖延的理由千篇一律全两册正版不畏将来不念过去青春文学女性成功励志自律书籍开启
¥1.00定价：¥74.00 (0.14折)
山下英子断舍离套装4册：断舍离+断舍离人生清单+断舍离瑜伽智慧+每天5分钟断舍离
¥97.00定价：¥194.00 (5折)
正念冥想带你穿越苦痛之路 西方享有盛誉的正念先驱导师杰克·康菲尔德 新作 正念减压疗法创始人乔·卡巴金 作序推荐 被翻译成二十余种语言，全球畅销百万余册
通过实践这本书与音频中的教导及冥想，我希望当未来的困难出现时， 你的恢复之路不再如此漫长、如此黑暗。所有的生命中皆有痛苦，这确是 真相，而同样真实的是 在每一刻里，都存在着超越困难、发现内心那 永恒的自由的可能。 杰克 康菲尔德
¥32.50定价：¥59.00 (5.51折)
美，就行了：治愈身心的变美必修课 写给每一位女性的爱美之书；美的生活可以治愈身心；优雅可以让未来的自己变得更好；加藤惠美子，日本超人气作家，生活之美艺术家，生活方式类作品累计销售超100万册！
本书内容以 美 为核心，分述了 日常生活中的行为之美 和 人的内在品格之美 ，体现了作者多年来对日常生活中 美 的感悟与思考。作者认为 美 更多的是一种意识、一种习惯、一种创造性思维方式、一种爱 生活中的 美 ，体现了人们衣、食、住、行的整体统一。本书从这些习惯、意识开始讲起，是一部让女性变得更美的指导书。 上篇 日常生活中的行为之美 ，以人的行为为出发点，阐释了美的意义、美何以抚慰心灵，日式美学与西方美学的差异，以及如何通过饮食、布置餐桌、着装搭配、空间设计、捕捉自然等发现日常生活中的美，将日常生活打造得具有艺术感。 下篇 坚强、美丽的心灵，塑造人的内在品格 则讲述了何谓 品格 、如何在心里保持 品格 ，以及通过提升情商、寻找小确幸、管理情感、自我净化、换位思考、语言使用、自我传播、学习礼仪等来塑造品
¥31.90定价：¥58.00 (5.5折)
允许一切发生+把生活过成你想要的样子过不紧绷松弛的人生 当当自营同款 给当下年轻人的治愈成长哲思书励志畅销书排行榜前李梦
¥0.01定价：¥191.80 (0折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车