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友者生存3：每个内在都闪闪发光 【赠送精美书签】每个人的内在都如同一颗璀璨的宝石，散发着独特的光芒。畅销书出品人李海峰、高客单发售教练卓雅、品牌战略营销顾问乔帮主携手主编，带你发现自己的价值和使命。
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静心一战胜焦虑。抑郁的心理策略抖音 心灵励志静心书籍积极心理学情绪控制书籍心理健康心理疏导书籍抑郁症书籍培养心境
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阅读本书，解决心中障碍 畅快人生，建立幸福准则 1.quanwei性：卡耐基、乔布斯、奥巴马等成功人士都在奉行的人生守则 这是卡耐基、乔布斯、奥巴马、卡梅伦等著名成功人士都在奉行的人生守则。更是全世界有700，000，000人都希望能够引为人生座右铭的 幸福准则 。 2.超好看：80个能与你内心有深层次碰撞的真实故事 本书讲述了近80个真实的故事，几乎每一章节都有一个特别的故事，每一篇又都有一个独立的随感。尽管是论述别人的故事，但与我们起起伏伏的人生经历相比，想来有着诸多的想通之处，让你的内在心灵与他们来一次深层次的碰撞，从中受益，以一个强大的内心面对未来，取得属于自己的辉煌。 3.很实用：这是帮你建立强大心灵系统的良药 只有内心强大的人，才能不被环境打败。一时的犯错与失败，并不能说明什么，我们需要做的
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停止精神内耗：告别内心的焦虑 认知觉醒 看清这个世界的底层逻辑 人间值得 以自己喜欢的方式过一生 摆脱精神内耗戒除玻璃心
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一片叶子落下来绘本.四年级小学生儿童读物6-7-8-10-12岁课外书4年级少儿书籍利奥·巴斯卡利亚著任溶溶翻译南海出版 正品图书 可开发票
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选错了行业，会郁郁不得志，丧失战斗激情； 选错了城市，会焦虑，会迷茫，失去生活方向； 选错了人，会痛苦不堪，人生都仿佛失去意义。 很多时候，一步错，步步错， 一个错误的决定，可以毁掉很多积累； 而一个对的选择，可以弥补 N个错误。 不走弯路并非教你如何走捷径， 而是因为 有些弯路，一旦走了，就再也没办法回头 。
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心智能量 包丰源 著 包丰源 研究出版【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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时常感到迷惘？人生路越走越窄？ 脑筋总不如别人灵活？生活不如想象中精彩？这个世界正努力遗忘不肯改变、不会应变的人！ 10个突破口 10个技巧通过本书的学习，你可以 找到自我独特的位置与能力，谋划未来的方向！学会有策略地思考，激发自身潜在的巨大能量！面对棘手难题时，从容、迅速地找到解决方案！
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不生气，一切都会好 不是烦恼太多，是你内心不够平和。管好情绪，就管好了整个世界！宽容他人，亦是放过自己。惟有远离怒气，微笑向暖，才能重获心灵自由，让人生更开阔。
不生气的人生，一切都会好！ 图一时痛快，出一口气，事后又为自己生气的行为懊恼不已，觉得当初要是不生气就好了！你是不是也经常这样？管好情绪，就管好整个世界！不生气，其实是一种人生历练。宽容别人，亦是放过自己。 ★ 本书通过若干小技巧，帮你解开思想上的桎梏和精神上的枷锁，打造 不生气 模式，让你能够轻松优雅地掌控自己的情绪。 ★ 本书助你放下一切杂念，惟愿还你一颗健康的心灵，永远保持一份好心情，去创造幸福美好的人生。 ★ 这不是一本鸡汤书，也不是一本说教的人间指南，本书旨在于用趣味的故事，让读者在故事中找到自己的影子，反思自己的心灵。
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高绩效心智 拉开彼此差距的关键因素 北京联合出版公司 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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世界的模样，取决于你看待她的心情 生活其实很简单，只需要你换一种看待世界的心情！
你的世界究竟是什么模样，全在于你用什么眼光去看待，在于你用什么心态去面对。所以，当你苦苦追求的时候，当你忙碌不停的时候，当你迷茫疑惑的时候，不妨暂停下来调整一下自己的心态与心情。
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淡定是一种好心境，只有那些心态平和、成熟沉稳的人才能做到；淡定是一种大智慧，只有那些理性从容、不骄不躁的人才能做到。淡定是我们获得幸福、快乐、成功的关键。 我们这个时代很需要“淡定”，只有淡定才会使你泰然处之，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生……总之，人生随时要淡定!
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积极心理学 哈佛大学广受欢迎的课程 幸福的奥秘是什么？现代人为什么经常不快乐？怎样保持绝佳状态？ 你是欣欣向荣，还是衰败凋零？获取和调整情绪是人类与生俱来的天赋，本书告诉你， 每一个人，都可以通过努力来提高自身的积极情绪。 1. 本书与你深入探讨 幸福的内涵、产生机制和影响因素 ，并教你幸福感的测量与促进方法。 2. 本书是帮你 开发自身潜能、培养积极心理品质、获得幸福生活 的自助读物。 3. 本书为近年来积极心理学重要的通俗著作之一。可作心理学、教育学、社会学等相关专业的宝贵参考书。
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做一个内核稳定的成年人 成功励志情商与情绪正能量励志书籍 解压缓解焦虑情绪自救书情绪管理书籍控制情绪 心灵与修养心态情绪
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《相信,是的开始:正向心态如何创造奇迹》由中国华侨出版社出版。
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宽恕就是爱2:拥抱真我 (美)费里尼(Ferrini,P.) 文化发展出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们知道你会治愈你的伤痛，如果敞开你的心扉，让爱的力量进来，你也会变成荒野中的一束光芒。 国际著名资深讲师、最久负盛名身心灵导师保罗﹒费里尼 继《宽恕就是爱》之后又一力作。 本书为这段疗愈旅程提供了一个崭新的模式，并藉此综合了心理与灵性方面的深入觉察。 为了成长，我们别无选择，必须度过这场危机。以前的生活方式已经不再适用，我们认识到必须停止背叛自己，必须停止由恐惧来驾驭自己的生活。我们可以不再过其他人为我们设定的生活，我们也可以不再牺牲自己或活在悔恨当中。我们必须放下从前的一切，勇敢尝试做自己真正想做的事，而不论这有多么让人恐惧。 本书为化解这场灵性危机提供了一张路线图。 书中描述了一些生活中的真实故事。在这些故事中，有人治愈了自己的创伤，有人发掘了自己的天赋，
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我们内心的冲突 卡伦·霍妮 心理学大师写给普通人的心理自救书 拒绝精神内耗克服焦虑与自我怀疑 塑造全新的自我 心理百科读
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1 、新女性主义作家北苏全心呈献，独到的生活见解，集理性与感性于一身的人生感悟，致每一个看透生活本质却依然拥抱光亮的你。 2 、忘记失去的，感激拥有的，期待将至的。愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀，对一切充满感激，喜欢美好，也喜欢努力的自己。
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做自己的心理医生 静心战胜焦虑抑郁的心理策略正版书抖音推荐心灵励志静心书籍情绪控制书籍心理健康心理疏导书籍抑郁症书籍正版
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愿你想要的都拥有，得不到的都释怀 伴随人生的每个阶段，别让执念断送了人生的千万种可能。你可以没有大成就，但一定要有小幸福。
在出发与抵达间， 一路的风景都藏着当时的尘埃与诗。 把生活过成你想要的样子， 无论生命处在哪一阶段， 都真心喜欢那一段时光， 完成那一阶段该完成的职责。
1. 一部为年轻人发声的暖心力作。这个世界对年轻人不太友好，这个时代对年轻人有很多误解，新生代作家魏文翼将用铿锵有力的文字，与年轻人一起冲破现实，放飞自我，活出应有的精彩。 2．只为读者解决困惑和烦恼，文章要你不为难自己，就没有过不好的生活。本书从职场、情感、人际等多方面为读者解决困惑和烦恼，文章中常有扎心金句，让读者瞬间读到自己。 3．懵懂与迷茫，无知与轻狂，只是年轻人一时的表象。别再说什么人间不值得，那是因为你从未认真生活过。而认真生活本身，就是一场自我救赎。 4．书中部分作品曾被思想聚焦、有书、一个人听、HUGO、意林、晚安少年等媒体争相转载，数十篇文章更成为10万 阅读量爆款文，曝光量超过3000万 ，引发网友热议，转发、评*。 5．无论你走了多远，希望你能守护好内心的那份单
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修身养性，做心静如水的幸福女人 请把目光移向自己，做灵魂有香气的的女人，并不是梦，你也可以的。
你还在顾盼她的美丽；你还在赞叹她的优雅；你还沉醉在她的女人味中 ?请把目光移向自己，做灵魂有香气的的女人，并不是梦，你也可以的。 ?这是一本优雅女人养成手册，不仅告诉你该如何和世界相处，更要在意你的内心，养成淡然的心态，你就成为了别人眼中的风景。 ?重新定义幸福，这里有送给女人幸福一生的忠告，引领你在生命中找到幸福的方法，让你不再迷失、困惑。 ?这是一本女性修养的枕边书，教你做那个温柔、淡定、优雅、自尊、独立、有思想的女人。 ?手捧一杯清茶，轻轻翻开这本书，让温暖、睿智的话语缓缓流淌，滋润心灵。宛如书中的魅力女性，你也将会是如她们那般散发着浓浓书卷气息的优雅女子。 ? 全国工会系统 三八 妇女节推荐用书。
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我们每个人都有难以割舍的东西，而人生**的智慧就是懂得放弃。活一辈子，与其拼命挣扎获取功名利禄，不如放弃名利平凡度过一生。如果一个人在错误的道路上大声疾呼，永不言弃，那么他只会南辕北辙。
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不，才美II:情绪决定命运 海蓝博士 广东人民出版社 9787218112282
1.革命性的新观念：“我们终生要学的功课就是情绪管理；如果人生只学一门课，也应该是情绪管理，而不是数理化。” 2.随书赠送 ①情绪梳理七步法使用手册 ②“一切在你手中”能量书签 ③抑郁指数自测表（扫码可得） ④焦虑指数自测表（扫码可得） ⑤自我关怀指数自测表（扫码可得） 3.专治抑郁、焦虑等各种心理疾病的积极心理学自助经典：书里干货极多，看完后能让你成为自己的心理医生，不仅帮自己，还可帮亲朋好友，去医院的次数也会大大减少。 4.作者身份专业、经历独特。 海蓝博士为中国抗挫力训练总设计师、“静观自我关怀”全球中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家。 5.各大卫视栏目特邀嘉宾 作者曾担当《天下女人》《杨澜访谈录》《天呐女人》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等多档电视台栏目特邀嘉宾。 6.高质
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海蓝博士：不完美，才美2 情绪决定命运 世界著名静观自我关怀心理学家海蓝博士全新力作！这是一份通往新生活的请柬，助你提高内在动力、情绪管理技能和幸福力。扫描书中二维码可自测抑郁、焦虑、自我关怀指数。
★革命性的新观念： 我们终生要学的功课就是情绪管理，人生*的本领也是情绪管理之道。 ★随书赠送 ①情绪梳理七步法使用手册 ②抑郁指数自测表（扫描书中二维码可得） ③焦虑指数自测表（扫描书中二维码可得） ④自我关怀指数自测表（扫描书中二维码可得） ⑤ 一切在你手中 能量书签 ★专治抑郁、焦虑等各种心理疾病的权威自助心理学经典：书里干货极多，看完后能让你成为自己的心理医生，不仅帮自己，还可帮亲朋好友，去医院的次数也会大大减少。 ★作者身份权威 海蓝博士为中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家。 ★各大卫视栏目特邀嘉宾 作者曾担当《天下女人》《杨澜访谈录》《天呐女人》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等多档电视台栏目特邀嘉宾。 ★高质、
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★不生气 冷静点，活着不是为了生气； 心放平，生气解决不了任何问题 好脾气，有好情绪才有好福气； 放轻松，换一个角度看世界。 ★不计较 放开心胸，得到的是整个世界； 别较真，太认真你就输了； 轻得失，放下就是拥有； 懂知足，珍惜眼前的幸福。 ★不抱怨 不抱怨，人生不能输给心情； 别抱怨，每个人的人生都有坎坷 内心足够强大，自然远离抱怨； 活在当下，不透支生活的烦恼。 ★人生是一场修行，修行实则是修心。修心可以让我们修出谦虚、修出包容、修出慈悲、修出智慧、修出清净的心灵、修出欢喜的性情、修出光明的人生。 ★《3分钟漫画修心三不》从不生气、不计较、不抱怨三个方面逐条列出修心的方法、技巧、注意事项，具有很强的实操性和指导性。同时，书中精心绘制了100多幅形象生动、诙谐幽默、寓意深刻的
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人生就像一本书，傻瓜们走马看花似地随手翻阅它；聪明的人用心地阅读它，因为他知道这本书只能读一次。谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。世上只有一个真理，便是忠实人生，并且爱它。翻开这本书，你将从中寻找到人生的奥义。
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推荐1：人生可以把握的，不是过去，更不是未来，只有每一个当下。 推荐2：关注当下，热情拥抱生活。关注此刻，将改变你的一生。 推荐3：明天的生活不可预知，但今天的生活可以把握，懂得生活，把握当下，珍惜当下，一定会收获一个丰富多彩的人生。 推荐4：本书告诫人们，不要执着于一些外在的、稍纵即逝的东西，而是要关注生命中永恒的东西 爱、美、智慧。 推荐5：一旦学会了从灵性的角度看待世事，许多苦恼便不再困扰我们，从而找到活在当下的美好理由。
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正版 做个有出息的女孩优秀女孩不能不读的81个成长励志故事书第2版适合10-15岁女孩看的读物关于孩子成长家庭教育的书籍
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我们花大量的时间锻炼来强健体魄，却很少有人肯花时间来驯养自己的心灵 这很奇怪。 1.这是一本一眼就让人安静下来的书 封面悠远宁静，外封以远山湖泊铺就，特种纸印刷；内封是宁静的蔚蓝，烫银并覆上高档触感膜，手感极佳，尤其适合捧读。 2.这是一本美丽又特别的书 简洁的文字与精美的插图精心排布，每一页都带来独特、安静的阅读体验：诗歌与花朵、箴言与海岸、香气与岛屿、故事与旅途、音乐与食物、刺绣与蓝色缎带 找到书中机关，还可以把书变成一件特别的雕刻品。 3.这是一本有趣又实用的书 书中充满简单实用并乐趣十足的静心方法和技巧，可随意涂画、记录、折叠，零门槛、超简单，教你轻松养成静心习惯，收获安静的日常生活。 4.本书配合APP使用效果更佳 本书独有免费手机软件Calm，提供简单的引导式冥想，配以远山云海、日落沙滩
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和这本书一样安静calm 这是一本一眼就让人安静下来的书，配合Calm APP，以简单实用的静心训练掀起生活、工作、家庭、旅行等全方位的Calm革命。
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改变心路 就能改变出路 李问渠 中国纺织出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在任何特定的环境中，人们都有一种自由，那就是选择自己的态度。在踏步不前的时候，我们是否想过转变一下心中的想法和态度，转变一下脑中的观念和思维？要知道，改变心路，就能改变出路；转变观念，就能改变生活。
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猜测和偏见 何帆阅读笔记 中信出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
何帆示范版《如何阅读一本书》。阅读没有门槛，但能通过阅读快速提升自己的人凤毛麟角。被樊登称作“读书量”碾压自己、文章被吴伯凡当作“快速充电器”的北大教授何帆，就堪称读书界宗师级高手，一直因常年大量快速有效的阅读和产出而备受敬羡。在自称“职业读书选手”的何帆看来，读书这件事暗藏着诸多不点不透不拨不明的玄机与智慧。在新作《猜测和偏见：何帆阅读笔记》一书中，何帆向读者“示范”了一个读书高手如何通过选书搭建认知结构、如何准确掌握一本书的核心内容、如何有效阅读、直至将图书精髓转化为自我洞见的全过程……可以说，他将自己多年的阅读见解融入本书，帮助读者学会“读懂一本书”，享受阅读带来的自我提升与快乐，保持心智的活力与成长！
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猜测和偏见 何帆阅读笔记 40篇阅读笔记 200本认知建构阅读书目 私房阅读方法论 示范如何提升阅读能力 挖掘内容精髓
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男人·女人·我自己:看过，哭了，心便宽了；看过，笑了，心便暖了；送给偷偷流过泪、买过醉的你 “我没事，真的”——世界就是每个独一无二的自己和喧嚣在对话。
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 音频体验版 励志书籍，高效能人士的7个习惯，刻意练习，掌握消除大脑疲劳的七个休息法，完成睡眠革命，掌握高效睡眠法，樊登、战隼、游识猷、李松蔚、郭婷婷等联合推荐。
☆击破认知误区，告别无效勤奋 现代人灵魂的按摩书 明明没干什么，还是累得不行？但躺在床上还睡不着、睡不好？ 周-末睡得再多，周一起床还是身心疲惫？你累的不是身体，而是大脑。 习惯边吃饭边工作 一心多用、多线程生活提高效率？错！这才是大脑疲惫的真正原因。 已使2000多万人受益的高效休息法！给想休息，但不会休息，又不敢慢慢休息的你！ ☆有科学、有内容更有爱 经耶鲁大学研究证实，7个适用于不同情境，能消除大脑疲劳的休息法。 感觉脑袋昏昏沉沉、心事重重 疲惫到周身疼痛，看他人不顺眼？ 针对相应情景，提供说明书似的步骤解析，干货满满。 非鸡汤、非鸡血，高效休息教你如何享受当下，专注自身。 ☆随书附赠音频，更具实操性（前勒口二维码获取） 无论何时何地，扫码聆听音频即可跟随指导。 每天只需10分钟，能使人头脑清
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淡定:内心强大的力量 (美)戴尔卡耐基 马剑涛 肖文键 编译 中国华侨出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
这世上最宝贵的财富不在别处，就在陪伴我们一生的心灵之中。影响世界半个世纪的心灵励志经典，带你追寻内心深处的圆满与富足！乔布斯、比尔·盖茨、马云、柳传志、张德芬等一致认为内心力量的强大源自于淡定。畅销书《秘密》和《力量》的正向思维法则。唤醒你内在的强大力量·激发你正面积极的能量·充分燃烧你的小宇宙，是一部滋润心灵的暖心之作，都市人心灵拯救手册。
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《在难熬的日子里活得畅快淋漓》以心理学知识为基础 ，为人们更加努力地书写人生、获得成功提供了很多值得借鉴的考量。
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心静的力量三部曲：静下来，一切都会好+静下来，找回初心+静下来，找回自己（套装3册） 让你找到初心，不再迷茫，让你忘掉烦恼，不再抑郁；让你从寂静中寻找力量，看到希望！
☆ ☆ ☆ 1.洗净铅华，静守流年；不忘初心，方得始终。这是一本能让你静下来看世界的书。 2.展现生活中的靓色，让你发现一个纯真、朴素的自我所在，汲取正能量。 3.初心是什么？是好奇心，是包容心，是善心，是天真、简单、纯净的心，是本真的心，是坚定目标后的追求心，是赤子般对生活热爱的心。 ☆ ☆ ☆ 心若沉浮，浅笑安然。人生境界，说到底是心灵的境界。若心乱神秘，无论你走多远，都捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑前的淡定，是困苦中的从容，是笑对不公的释然。 ☆ ☆ ☆ 看淡，心情才好，看开，日子才美。心静了，你的世界才会静下来，才能找到属于你的幸福。 每一篇故事都给人力量和温暖，每一段文字都直抵心灵。阅读别人
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★ 获卢璐、米粒、柳绪纲等数十位媒体人及畅销书作家联名力荐的爆款好书。 ★ 想攒钱却又总是 月光 ；想干一番大事却又深患 懒癌 ；往前没把握，往后没退路，站在原地又惴惴不安 我们总是立志咸鱼翻身，却又总是一不小心粘了锅！全书 34篇有趣有料的故事，犀利戳心，送给想躺平又心有不甘的你。 ★ 这是一本专属年轻人的答案之书，专治 三分钟热度 玻璃心 纠结拧巴 低气压 ，让我们一起活成人间大明白。 ★ 生活的真相就是：除了崩溃容易，其他都很难。34个烦恼问答，帮你看清这个浮躁的世界和充满欲望的自己。愿你清醒、通透、豁达。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
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英国全民极为信赖的心灵导师威廉姆 布鲁姆心灵研究二十余年的丰富成果，得到英国主流教育机构的官方认可。 对外部环境敏感的人，越需要淡定感，越需要读这本书 ! 这不仅仅是一本减压书，更是一本让你超越压力的书 !
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容得下是一种宽广豁达的胸怀，忍得住是一种以退为进的智慧。能容能忍是一种超强的自我控制能力，更是一种超脱的胸襟与气度。 适时适度的容忍不但可以让我们避免不必要的烦恼，更可以避开成为别人的攻击目标。这就是“容忍了别人，救赎了自己”的大智慧和大学问。 世界如此浮躁，人生随时需要容忍！容不下就可能祸害，忍不住就可能害人毁己！容忍是护的策略，容忍是智者的必然选择。
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