《自律力》 适读人群 ：大众读者、企业管理者 推荐理由1：马歇尔？古德史密斯是美国管理研究院（IMS）终身成就奖获得者（过去25年内仅有的两名获奖者之一），也是全球高级领导者教练领域的先驱，为数不多的曾受邀对超过150名CEO及其管理团队进行辅导的咨询师之一。 推荐理由2：在本书中，古德史密斯提供了一个简单的解决方案，它以每日问答为框架，提出了6个 迷人 的积极问题，帮助我们克服环境中的消极诱因，在工作和生活中做出意义深远的改变。 《习惯力》 适读人群 ：大众读者、企业管理者 推荐理由1：长踞亚□逊畅销榜榜首 推荐理由2：世界银行行长、福特CEO、美国运通CEO、英特尔副总裁、高盛总经理、麦肯锡高管世界顶□人才倾力推荐 推荐理由3：无论你是只管理自己，还是领导一家《财富》500强企业，都应该杜绝这20 1个魔鬼习惯
¥89.60定价：¥89.60
九点领导力之信任篇 亚洲教练技术宗师黄荣华、梁立邦新力作《人本教练模式》配套系列效率手册人本教练20年精华荟萃，5步3个月改变终生PU革皮面豪华精装打造
《九点领导力之信任篇》是和《人本教练模式》配套的系列效率手册的第五本配套效率手册，通过五个步骤、三个月的信任训练，你会发现，信任完全取决于自己的决定，只有自己才能决定是否信任。之后，你的这种与?俱来便拥有的信任能?将会完全得以发挥！
¥29.30定价：¥48.00 (6.11折)
【1】1天消灭1个坏习惯，50天养成自律体质，炼就飒爽性格！ 自律蕞大的误区就是 三天打鱼两天晒网 ，前期加码越多，flag倒得越快！只有细水长流、阶梯式前进，才能稳步改善性格！ 《自律的你真美》盘点了人们在工作、生活、人际关系和思考中，不知不觉就会拥有的错误习惯，并挑出来一一击破，例如：减肥、学习永远半途而废；总以为还有时间，于是继续拖延；懒得做笔记，以为记忆能搞定一切 虽然摆在我们面前的障碍很多，但你只需每天搞定1个小的坏习惯，不知不觉就能养成 自律体质 ，炼就飒爽性格！ 【2】 佳能、松下、花王集团人手一本的效率提升手册！ 作者美崎荣一郎是日本超人气职场导师、演讲师、畅销书作家。 曾担任日本花王集团的项目经理人，是国际知名产品苏菲娜、一匙灵的研发者。他在日本有 Super上班族 的美誉。通过不
¥38.30定价：¥45.00 (8.52折) 电子书：¥15.12
★帆书创始人樊登关于读书的shou部力作 连续10年，深度解读超500本好书， 累计超7000万书友持续学习， 樊登独家分享读书方法、速读秘密、选书技巧、 深度思考诀窍、自我精进法则、认知提升要领 ★全面涵盖樊登对自我认识、持续成长的关键思考 阅读可以带来什么? 认识自己:成为有竞争力的终身学习者 了解未来:改变固化思维持续更新自我 精进生活:获得认识自我与世界的方法 ★全新升级，新版新风格，带来更舒适的阅读体验 重新梳理内容结构，只为让读者阅读更流畅清晰 明线:读懂过去活在当下坦面未来 暗线:认识自己认识他人认识世界 版式升级，提纲挈领，阅读更舒适
¥41.40定价：¥69.00 (6折) 电子书：¥69.00
★ 译成21种语言的畅销书《微习惯》作者、习惯领域实践专家斯蒂芬 盖斯重磅新作！ ★ 打破传统的习惯思维，创造 弹性习惯 的全新理念，灵活、智能、无压力的弹性习惯是一种更自由的高级习惯策略，行之有效，难以失败，更多的获胜路径将带你实现更高的目标，轻松应对当下瞬息万变的生活。 ★ 跳出单调重复、徘徊不前的怪圈，在每个独一无二的日子里找到自己的激励性动机。拥抱弹性习惯的力量，掌握正确的策略，即使不拍打翅膀也能自由飞翔。
¥26.40定价：¥48.00 (5.5折)
实践7个习惯 熟悉高效能人士的七个习惯后，身体力行才能成功，柯维博士将通过本书将让你重温你对它们的理解和承诺；激发你新的见识，领悟更多创造性应用方式，从容应对未来挑战。
《实践7个习惯》是畅销书《高效能人士的七个习惯》配套行动手册。书中真实、生动、实用的案例，行动建议和方法，让你在职场、社交、家庭和生活中，甚至心灵遭遇重创时，都能找到有效的解决方案。 杰克 坎菲尔德（《心灵鸡汤》作者）、理查德 卡尔森（《别为小事而忙》作者）、拉里 金（美国资深主持人）联袂推荐！
¥56.10定价：¥59.00 (9.51折) 电子书：¥37.76
面对环境、遗传、衰老带来的生物钟的破坏，人们又该如何应对呢？潘达博士是世界的生物节律研究专家之一，他所倡导的 用生理时钟养好健康 的理念 在合适的时间运动，在合适的时间饮食，以及在合适的时间睡眠，其本质不仅是对人体生物钟的一种优化调整，同时也是一种精准医疗的非药物干预措施。 本书原著既是一部构筑在复杂的分子生物钟原理及生化反应基础之上的综合性的科学读本，也是一部通过对时间的有效管理来指导个体健康的使用指南。徐瓔教授的中译本，更使本书具有非凡的可读性、实用性及可操作性。读者不妨依循书中所提的8小时限制饮食 7小时睡眠 持续12周的作息原则，加以自我调整，活出四维健康来：无病无弱，身心健全，社会适应，环境和谐。 刘德培（中国协和医科大学教授、中国工程院院士、北京市科学技术协会主席） 如何
¥58.30定价：¥68.00 (8.58折)
《戒了吧,拖延症》编辑推荐： 精装典藏版。 众多读者亲测有效的战拖手册。 内容全面升级，增加制作精美、携带方便、随时实践的全书 脉络图 。 人生有限，拖延有害。 向拖延宣战，彻底告别拖延的恐惧和焦虑。 终结拖延症，你就能成功超越93%的人。 《墨菲定律》编辑推荐： 《墨菲定律》销量已突破100万册.精装版内外设计,阅读感更好. 受众广，已形成不错的市场口碑。 自首本《墨菲定律》问世以来，与墨菲定律有关的书籍层出不穷，销量可观。 已成为网络热搜词，在百度、淘宝、天猫等网站上，搜索墨菲定律，会出现数十万词条，网上销售有不错的前景。 内容包罗万象，案例通俗易懂，好玩又实用，是一本雅俗共赏的趣味心理学佳作。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
¥63.00定价：¥97.00 (6.5折)
多一个好习惯，就会多一次成功的机会；多一个好习惯，就会多一分成功的信心。本书从影响人们生活方式和人生成功的方方面面对习惯进行了立体式全方位的探讨，首先从认识习惯的习惯魔力篇入手，进而分别从修养习惯篇、积极乐观篇、目标行动篇、时间管理篇等构成人生的十大方面对习惯进行了详细通俗的阐解，并告诉读者如何培养好习惯，改掉坏习惯，从而改变命运的方法。
¥17.30定价：¥19.80 (8.74折)
掌控自我--培养好习惯 人们常说心态决定命运。的确，一个人的心态才是他真正的主人。心态决定很多方面。快乐与烦恼，成功与失败，往往仅系于你的一念之间，那就是心态。祛除坏心态，你的人生会更加丰富多彩。
千里之堤，毁于蚁穴。忽视小节，可能招致大患。人非圣贤，孰能无过？但若能在日常生活中注意克服小毛病，就能不断接近圣贤之境了。 或许有些小毛病你没有意识到，或许意识到了却忽视不改，这都可能毁了你的大事。 本书教你如何认清这些小毛病、坏习惯的危害，并且坚持去克服它们，小心翼翼地避开它们，并长期地与自己人性的弱点作斗争，战胜自我，*终使平凡的人生变得不再平凡。
¥50.30定价：¥73.00 (6.9折)
读懂性格，把握命运的归宿；读懂习惯，把握命运的源头。
¥17.40定价：¥22.00 (7.91折)
¥18.70定价：¥26.00 (7.2折)
习惯养成教育实验教材 小学五年级 林格主编 中小学教辅 心理健康 中国关心下一代工作委员会专家委员会审定，帮助孩子养成好习惯，以孩子为本，从孩子的内在需求特征出发，培养人格化习惯
¥7.50定价：¥7.50
习惯有成就未来，也能摧毁未来。能够成就未来的自然是那些好习惯。而那些坏习惯只会把成功与我们隔离开。 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育一种良好的习惯。 ——弗兰西斯·培根 在日常生活中，习惯无处不在，每个人都有各种各样的习惯。在这些习惯中，既有好习惯也有坏习惯，既有*惯也有新习惯。好习惯可以使你功成名就，坏习惯能够让你身败名裂；*惯也许使你执迷不悟，新习惯可能让你茅塞顿开。本书事例取材比较典型、立意较高远、内容较深刻。不但对习惯的表现形式进行了科学的分类，还将习惯与生活中的案例紧紧地结合了起来。使习惯看得见摸得着，具有很强的指导性与借鉴性。不论你处于茫茫人海之中的哪一阶层，只要一读，便能对各种各样的习惯，一目了然，
¥14.80定价：¥32.80 (4.52折)
好习惯成就男孩一生 心灵成长版 坏习惯是男孩成功的绊脚石 好习惯是男孩成功的助推器 近百个心灵成长故事 全面的男孩习惯培养的心理学知识
针对目前00后男孩心理成长中的热点话题，详加解读； 名人故事、心理学知识、实用训练工具相结合，互动性和操作性更好。 帮助青少年建立健全的心智，健康、快乐的成长。
¥26.20定价：¥35.00 (7.49折)
上班前神奇3小时 1.真正成为自己的主人，成功源于自律习惯的养成，赢在工作的起跑线上；2.黄金三小时，记忆、学习、比别人多活一天；3.缓解压力，身体和心灵放松的*时刻
被人们称为时间管理大师的哈林 史密斯曾经提出过「神奇的 3 小时」概念，他指出早晨 5 点至 8 点是人一天中效率*的三小时。他鼓励人们自觉地早睡早起，每天早上 5 点起床，这样可以比别人更早展开新的一天，在时间上就等于跑在了别人的前面。利用每天早上 5 点至 8 点这「神奇的 3 小时」，你可以不受任何人和事的干扰，做一些自己真正想做的事情。每天早起 3 小时就是在与时间竞赛，养成早起的习惯，你会受益无穷。
¥22.70定价：¥33.00 (6.88折)
别做停不下来的人：从此戒掉强迫症（一本书让你彻底摆脱顽固的不良心理习性，收获真正化解强迫欲望的正能量）
一本书让你彻底摆脱顽固的不良心理习性，收获真正化解强迫欲望的正能量！ 强迫症就像一只贪婪的怪兽，你越是对它让步，它越是对你步步紧逼；你越是对它顺从，它越是对你残酷统治。 主动接纳内心，顺应自然之力，直面强迫症，停止无谓的痛苦循环！ 放下执念，打破强迫症的牢笼，你就可以获得自我掌控权，享受幸福人生！
¥24.10定价：¥35.00 (6.89折)
要想给自己注入新的能量，首先从“丢掉”、“抛弃”、“净化”开始。 不知不觉，将自己内部多余的东西都净化掉之后，“新的思想”、“新的恋爱”、“新的快乐”、“新的幸福”、“新的身体”、“新的美丽”等等，都会在你想要得到的时候一起降临。 一定要一边享受，一边养成“净化的习惯”！ 在这本书里，著者介绍了101个精选的净化的方法。 在实际中尝试一下，也许会让您觉得有些有用，有些没什么用。这是因为，每个人的体质和爱好都不一样，所以这是很正常的。 但是，换个时间，换个场所再试一次，你也许就会发现适合自己的身心了，所以一定要多做几次。
¥19.50定价：¥26.00 (7.5折)
习惯力：打造让你终身受益的微习惯 微习惯的践行版！一次养成一个微习惯，创造更美好的生活！
如果你认同微习惯理论，那么你一定会喜欢这本书。 你知道其实只要一个5分钟的小习惯，就能让你获得一整天的甜蜜吗？ 你知道其实打喷嚏时用胳膊挡住比用手更加卫生吗？ 这本书堪称《微习惯》的践行版，作者在书中为读者提供了120个简单到5分钟就可以完成的微习惯，这些微习惯涵盖工作、理财、健康、休闲、条理化、社交、心理7个方面，帮助读者从小事开始，积累创造美好生活的习惯。 如果你向往极简、自律、身心愉悦的美好生活，这本书会告诉你应该怎么做。
¥35.40定价：¥58.00 (6.11折) 电子书：¥34.80
¥25.30定价：¥36.80 (6.88折)
本书内容丰富、立论实际，无论是从事辅导、协谈的专业人士，或自己正面临心灵受苦的人们，都能从本书受益。特此推荐。 ——台湾马偕医院精神科主任 吴光显医生
¥13.70定价：¥21.00 (6.53折)
¥9.40定价：¥18.80 (5折)
习惯堆积：97个小改变成就美好人生 美国亚马逊电子书商业类畅销榜第1名 美国亚马逊电子书自学成长类畅销榜第1名
美国一级畅销书作家S．J．史考特认为，想要改造生活，应该从小地方开始建立大习惯，因为一次想养成数十种好习惯并不容易，因此改变生活的*方法是一次培养一个好习惯，而且每个习惯花不到5分钟就能完成，就算是大忙人也能轻松办到。 习惯堆积：97个小改变成就美好人生
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
¥8.40定价：¥16.80 (5折)
习惯的力量（所谓好习惯，就是会自律 高效能人士，都有一套良好的生存习惯。 让生活简洁高效，精进、厉害都不在话下！ ） 改变思维模式和行为方式， 建立良好、持久的行为习惯， 成为你想成为的厉害的人。
培养优良习惯，改变人生命运 自控只能防止你变坏，自律才能让你变得更好 重塑自我，让生活简单、高效 让好习惯成为人生的行进指南， 让自律成为做人做事的坚定信念。 改变思维模式和行为方式， 建立良好、持久的行为习惯， 成为你想成为的厉害的人。
¥25.90定价：¥36.00 (7.2折)
《好习惯的力量》用平易的语言构建了一个足以改变你一生的伟大的健康工程，要想事业更成功、内心更自信、生活更快乐，那么，这本书将帮助你实现这一切！
¥8.10定价：¥18.00 (4.5折)
¥10.30定价：¥15.80 (6.52折)
¥17.20定价：¥23.00 (7.48折)
当日事日清不仅作为一种工作法则，而将其拓展成为一种生活方式的时候，这种积极的能量将会有效地渗透到我们生活、生命中的每一个领域。我们每天都要唱好“今日歌”，将每一个计划都按照时间节点推进，不等不靠、不推不拖、雷厉风行、抓紧实施。势必保证我们高效能的生存质量——先人一步、快人一拍、胜人一筹。《日事日清》旨在通过培养日事日清的意识和习惯，掌握日事日清的工作方法，构建日事日清的企业文化，打造日事日清的团队，培养日事日清的员工，并在此基础上全面提升企业管理水平和员工工作绩效，实现企业与个人的日清日高、不断发展。本书由卢宝芳、段梅编著。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
前两天女儿给我打电话，问我： 爸爸，你对你现在的生活满意吗? 五十而知天命，已过55岁的我被朝气蓬勃的女儿问得一时有点发愣，回首自己8。年代大学毕业留校从教，到如今，不能说桃李满天下，取得什么惊世骇俗的成绩，但扪心自问，自己的每一天都可以说无愧于心。良久，我很肯定地告诉她： 嗯，我挺满意的。怎么了? 女儿笑着说： 呵呵，爸爸，我就知道你对自己的人生挺满意的，那你就把这些让你难忘的经历总结总结，写本书吧，反正你快退休了，写成书我们年轻人也能学点经验啊。 的确，岁月如梭，但好多记忆留在心底，尤其是大学校园里的那些莘莘学子更是让我难以忘怀，不知道如今已经离开校园走进社会的他们有着怎样的未来。
¥14.90定价：¥19.80 (7.53折)
超值套装-高效能人士的7个习惯（共7册，金牌畅销书，企业员工、政府公务员、军队官兵经典读本，如何在万变的世界获得持续成长
★“高效能人士的7个习惯”，金牌畅销书全7册超值奉献！为你的人生注入加速成长的动力！ ★在校学生、都市白领、政府公务员、部队官兵的效率提升宝典！ ★《成功不像你想象的那么难大全集》《每天进步一点点大全集》 ★《说话的分寸办事的尺度大全集》《方法总比困难多大全集》 ★《可以平凡，不能平庸大全集》《低调做人，高调做事大全集》《沉住气，成大器》 ★提高做事效率，不能靠“悬梁刺股”。“高效能人士的7个习惯”，让做事变得高效，让成功变得容易。 对某项事业有兴趣并能长期坚持，不惧怕一时失败，靠着与生俱来的智慧和每天充裕的时间，终会成功。大多时候，并非因事情太难你才不敢做，而是因你不敢做才让事情变难。 ★成为高效能人士，不一定非得醍醐灌顶，借着点滴智慧启迪，也能走向成功。 “高效能人士的7个习惯”，探讨
¥140.00定价：¥203.00 (6.9折)
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中青文图书公司感谢您的喜爱，目前旧版已售罄，请移步新版，http://product.dangdang.com/29192015.html#ddclick_reco_reco_relate 《实践7个习惯》是畅销书《高效能人士的七个习惯》配套行动手册。书中真实、生动、实用的案例，行动建议和方法，让你在职场、社交、家庭和生活中，甚至心灵遭遇重创时，都能找到有效的解决方案。 杰克 坎菲尔德（《心灵鸡汤》作者）、理查德 卡尔森（《别为小事而忙》作者）、拉里 金（美国资深主持人）联袂推荐！
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成功人士都在身体力行 七个习惯 。杰克?坎菲尔德（《心灵鸡汤》作者）、理查德?卡尔森（《别为小事而忙》作者）、拉里?金（美国资深王牌主持人）联袂推荐！本书成为世界500强企业《高效能人士的七个习惯》培训课的实践手册。本书有真实、生动、实用的经典案例，让你在职业生涯、人际交往、学校家庭及个人内心面临巨大挑战的时候，都能从中找到你想要的解决方案。
¥21.70定价：¥29.00 (7.49折)
高效能人士的七个习惯（精华版） 性格决定命运，习惯决定性格！美国思想巨匠柯维博士7个习惯理念精华，央视财经推荐，3000万读者的选择，被樊登誉为：带领自己走出迷茫期的经典励志与自我管理著作
《高效能人士的七个习惯（精华版）》是一本能改变亿万人命运的奇书，影响力仅次于《圣经》。企业、政府机关、军队和学校培训经典教材。 《高效能人士的七个习惯》（精华版）精选柯维博士 七个习惯 的核心思想和方法，为忙碌人士带来很有价值的自我提升体验。用较少的时间，参透高效能人士的持续成功之路。 《高效能人士的七个习惯（精华版）》入选 中国60年来具影响力书籍 。《福布斯》 有史以来具影响力的10大管理类图书之一 ， 20世纪有影响力的商业书籍 。获 2011年首都大学生读书节 喜爱图书奖。 高居《纽约时报》、《华尔街日报》、新华书店等中国畅销书榜长达25年。总销量超过2500万册。 《高效能人士的七个习惯（精华版）》不仅是企业、组织机构，更是个人获得自我提升的人生必修教材。 七个习惯 正在改变着美国、中国等世界各
¥29.20定价：¥39.00 (7.49折)
本书从拥有良好心境的习惯、培养优秀气质的习惯、提升捕捉机会的习惯、保持刻苦勤奋的习惯、养成充满自信的习惯、具备勇于创新的习惯、提高口才能力的习惯、拥有科学理财的习惯等高效能人士的八种习惯进行展开，通过经典事例与精彩点评，向读者展现了习惯与人生的密切关系。通过本书，相信你将可以发现自己习惯上的不足并加以对照改进，从而使自己的习惯得到不断完善，为自己以后步入成功的行列打好坚实的基础。
¥22.70定价：¥35.00 (6.49折)
畅销书作家和企业家，马克 H.麦科马克将会教你如何取得成功。 你是否承受着来自于四面八方的各种各样的压力，以至于你好像失去了对自己生命的控制》这位明智的向导将会教你如何去掌握生命。有了马克·麦科马克的帮助，你会变得更有组织性，更加专注、更为信息，取得的成就就会比你期待的更多。
¥26.30定价：¥35.00 (7.52折)
掌控自律：如何把自律变成习惯 如何把自律变成习惯?自律的人生更自由，彻底摆脱杂、乱、忙，做自己人生的掌控者
我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感 和久等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。 山西耀司 成功源于自律，一个若没有果断的品质，他就永远不算是一个独立的人。 约翰*福斯特 登峰造极的成就源于自律。 松下幸之助 测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。 但丁
¥40.80定价：¥48.00 (8.5折)
彼得?布雷格曼回来啦！这一次，假若你不幸被生活遗弃，他将带着你更快地找到重点，让一切重回正轨。你会看到，只需短短4秒钟，我们就能做出更好的决定，并且在遇到棘手的问题时，不受那些起反作用的习惯所影响。我欣赏布雷格曼的一点是，他并没有把自己当作高高在上的导师或自我控制的超人，他谦虚而诚恳地描述了自己所犯的错误，所以，这本书令人耳目一新！丹尼尔?H?平克 《驱动力》的作者彼得?布雷格曼的真知灼见一如既往。本书不仅能促成巨大的生活变革，令人惊叹，更重要的是非常实用。我们每天都能用上彼得的策略，这只需要很少的时间，却能带来无比丰厚的回报。在书中，你不仅能学会如何辨识拖累自己的那些坏习惯，而且能学会代之以真正有助于发展的好习惯。海蒂?格兰特?哈佛森 动机科学研究中心副主任，Nine Things Successful People Do Di
¥33.70定价：¥45.00 (7.49折)
◆ 决定命运的其实是毫不费力的小习惯！ ◆让你 越来越幸运 的105个 极简小习惯 ！ ◆掌握正确的习惯养成法，你就能获得 好运气 ! ◆ 日本TOPI的习惯养成顾问， 5万人 实践的超强习惯养成法和105个让你越来越幸运的极简小习惯。 ◆ 每天大声念出自己的目标，定期整理桌面，固定每晚的入睡时间 简单到不可能失败！ ◆ 特别推荐给觉得养成习惯很费事，干什么都 三分钟热度 的人！ ◆ 双色印刷，用插画形式轻松讲透习惯养成方法，96张精美插图。 ◆ 长期投资自己，就看读客经管。
¥37.40定价：¥49.90 (7.5折) 电子书：¥49.90
高效能人士的七个习惯（精华版）（新版已出，请查看本页面下方新版链接）
该页面为老版本，售完即止。点击查看 本书**版 : 《 高效能人士的七个习惯（精华版） 》新版 中国商界*经典、*著名的一部培训教材；世界500强企业培训课程。 奥巴马、克林顿、普京、李开复、汤姆?彼得斯、肯?布兰佳、世界领导力大师沃伦?本尼斯、世界潜能大师博恩?崔西、《一分钟经理》的肯?布兰佳世界**潜能专家安东尼?罗宾、华人成功学权威陈安之、《纽约时报》《福布斯》《财富》《商业周刊》《经济学人》《哈佛商业评论》鼎力推荐阅读。 《高效能人士的七个习惯》不仅是企业、组织机构，更是个人获得自我提升的人生必修教材。读者遍及工商业、政府部门、军队、学校以及家庭等各个领域。改变人的思维方式和行为方式。这种改变甚至帮助实现一个国家的强大。 《高效能人士的七个习惯》（精华版）精选柯维博士“七个
¥17.80定价：¥23.80 (7.48折)
人生效率手册（限量独家亲笔签名）时间管理经典畅销书，白金典藏版，全新升级。拒绝无效内卷，开启高效人生。）
★如何卓有成效过好每一天？时间管理专家、百万畅销书作者张萌代表作 《人生效率手册》时间管理经典畅销书，白金典藏版，全新升级。 ★作品获樊登老师盛赞并多次推荐。 ★你的时间流向，决定你的人生走向。拒绝无效内卷，开启高效人生。 ★作者张萌，百万畅销书作家，青创品牌创始人，职业拳击手， 时间管理专家，微信视频号头部创作者，微博、小红书、抖音知名博主，全网粉丝量超1800万。带领上万人从早起开始提升人生的成长效率。 ★这些问题也在困扰你吗？ 事情多，没头绪，不知道该从何做起？ 想改变自己的日常作息，但是坚持不下来 职场上 卷 不赢别人，找不到核心竞争力 焦虑又疲惫，总在精神内耗，没有好办法 工作/生活/家庭，无法平衡 不是别人比你优秀多少，而是优秀的人能把时间用好。 ★《人生效率手册》白金典藏版，内容全新
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哈佛效率课：高效能人士的80个习惯 走近百年名校哈佛，品味成功者的故事，全面提升工作效率，一切尽在哈佛效率课
如果你懂得整理环境、整理心情、整理生活的重要性，你的个人效率将会大大提升。 学会一些高效运用时间的规则，便能够让自己逃离忙乱的境况。 记住一些能够有效提升时间管理效率的方法，你与你所在的组织都可以获得新的发展。 找出那些妨碍到你办公效率的事情，并一一将它们克服，你的工作状态便会变得更好。 学会授权，将事情委托给可以将它办好的人，你便可以腾出更多时间去做更重要的事情。 设立有效目标，并有计划地向着目标而努力，你便会更加精力充沛地投入工作。
¥29.00定价：¥36.00 (8.06折)
有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。 心田是一块神奇的土地，播种了思想便会有行为的收获，播种了行为便会有习惯的收获，播种了习惯便会有命运的收获。
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¥10.00定价：¥20.00 (5折)
给我看你的手账吧！ 20位达人手账大揭秘╳99本热血手账实操展示，以采访的形式窥探手账达人内心世界，近距离围观入坑。试一试，普通人也有惊人手账力！给我看你的手账吧！
20位达人手账大揭秘╳99本热血手账实操展示 实现梦想、提升效率、环游世界，现在开始一个一个达成！ 手账控不能错过的案头书 文具控常备的参考书 插画师的灵感圣经 达人养成：12位外国手账达人采访；100个绝妙点子；510余张精彩插图 直击达人手账！偷窥每个人灵魂深处！
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习惯影响一生，学会改变习惯，命运跟着改变。好命不如好习惯，走出困绊自我的习惯领域。 我们每天90％的行为都是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。 因此，**能够有效改变我们生活的手段就是有效地改变我们的习惯，幸运的是，我们每个人都有这个能力，只是常常被我们忽略。
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¥21.90定价：¥28.00 (7.83折)
有句话是这样说的：“有什么样的习惯，就有什么样的命运；思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定命运。”可见习惯对命运有着直接决定作用。 想要有目的地选择好习惯，并且慢慢去培养这些好习惯，你需要坚定信心与毅力，因为习惯的养成是一个长期的过程。 养成一种好习惯，需要制定一个合理的计划，然后坚持这个计划。本书为读者拟定了翔实的好习惯养成计划，邀请大家共同来圆梦。
¥21.10定价：¥26.80 (7.88折)
走进培养良好习惯的旅程，让我们在平常的日子里，通过点点滴滴的持续阅读，实实在在地付诸行动，每周阅读一个方面，每天做一点点，我们就会在潜移默化中培养出良好的习惯。 不要小看这每天一点点，当习惯成自然，将是人生的一大步。 本书是关于介绍习惯培养的通俗读物。
¥24.80定价：¥36.00 (6.89折)
罗马不是一天建成的，成功更不是一步登天的神话。如果你喜欢看成功人士的故事，你会发现，他们的事业金字塔是由一块块考究的基石逐渐搭建而成的。这些“基石”，就是做人做事的习惯。 美国成功学大师拿破仑·希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。”习惯的力量是如此强大，让我们的人生有所不同。 职场如战场，转变思维，形成思维习惯，再将思维习惯转化为行为习惯，那么，你的人生将会从此改变。 《赢在习惯（精装大全集）》让你重新审视自己，打造出色的自己。
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一个女人这一辈子会养成各种各样的习惯,有的习惯会从正面影响我们的一生，而有的习惯却会在不知不觉中从反而破坏我们的一生，在我们报怨命不好的时候，仔细想想，是不是这些“反而公子”在作怪？做一个幸福的女人其实并不难，关键就看你能不能戒掉这些令你沉陷其中的坏毛病。
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好习惯不会背叛你 比尔盖茨、马云、李嘉诚、俞敏洪等都在用的好习惯！运用习惯的力量改变命运！揪出坏习惯，戒掉坏习惯，建立好习惯，改变人生！·悦读纪·
运用习惯的力量改变命运 工作、学习、社交、情绪管理、逻辑思维，五大类好习惯助你抓住幸福与成功！ 比尔?盖茨、马云、李嘉诚、俞敏洪等都在用的好习惯 认识坏习惯—戒掉坏习惯—建立好习惯—改变人生 1. 作者戈多，作为行为心理学专家，有着丰富的成功行为学方面的实践经验，关于习惯对行为的影响，他有较权威的理论依据 2. 比尔?盖茨、马云、李嘉诚、俞敏洪等成功人士都在用的好习惯，值得我们每个人学习。 通过本书您将学习到： 怎样认识坏习惯，轻松改掉坏习惯，养成好习惯。 如何将好习惯培养成对自己*忠实的朋友。 如何运用习惯的力量，让自己抓住幸福和成功。
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身为现代人，你是否在快节奏的现代生活中感受到了巨大的压力？你是否感到与社会和人打交道成了一种负担？当你为莫名的烦恼、焦虑、恐惧和空虚所苦时，你是否意识到自己已成了一个现代文明病的受害者？假如这些蚕食你精神健康的心理痼疾逐渐发展成你成功路上的绊脚石，它们就不仅仅是一些无足轻重的小问题了。请以积极、负责的心态去正视它们，以科学的方法去战胜、超越它们！
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做人要有好心态，拥有好心态的人，对待朋友真诚坦荡、对待困难积极乐观、对待人生自信豁达； 做事要有好习惯，拥有好习惯的人，对待工作认真负责、对待任务有始有终、对待目标坚持到底。 从心态到习惯，从哲理到方法，本书将为你一一呈现，让你在书中攫取人生的智慧，在书外书写生命的美丽。
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高效赋能：八大习惯变现指南，让效率爆发式增长 64幅拆解式图表，战术上持续发力，24项高能工作法，战略上赋能高效！变习惯为财富，让行动有价值，苹果、通用电气、密士科等推崇的高效能人士行动升级法则！
【1】 八大习惯变现指南，让效率爆发式增长！ 同样一份工作，为什么别人只用1个小时，你却要用2个小时？同样是工作8小时，为什么别人每天正常下班，你却总是挑灯夜战？因为累 死你的不是工作，而是低效的 行动习惯 ！《高效赋能》中明确阐释八大习惯 触机 技能 收获 这一培养过程， 变习惯为财富，让行动有价值 ！ 【2】 苹果、通用电气、密士科等推崇的高效能人士行动升级法则！ 《高效赋能》的作者本 伊利亚曾在世界上对产出质量、行动效率有着严要求的科技公司工作，打造出 一套高效能人士行动法则 ：捕获想法 任务突围 选择工具 环境赋能 激发创造力 掌控计划 统筹信息 回顾和完成。你可以： 甩掉拖延，迅速处理手头工作！ 节省时间，保质保量完成工作！ 保持状态，从容面对突发状况！ 【3】 在战略上 聪明地勤奋 ，在战术上
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1、美国知名培训企业富兰克林柯维公司旗下 高效能人士的七个习惯 培训项目，汇集25年企业培训经验，总结而成的文字资料。 2、管理思想家史蒂芬 柯维博士思想之精华。 3、汇集吉姆 柯林斯、拉姆 查兰、迈克尔 曼金斯等执行力领域大师级人物的独特见解，助你以更少的时间，获取更多的资源。 4、口袋书的大小，笔记本的形式，高质量的装帧，是商务人士出差、会议及思考的得力臂助。
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好习惯可以使我们拥有健康的生活，高效的工作。它就像一面镜子，帮助我们正行为，明得失，在生活中准确定位，在人生里明晰方向，成为开启成功之门的金钥匙。
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