Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787122367914 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 228页 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2020-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 24开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 八段锦，易学易练，那女老幼，各种身体状况的人都是可以练习的，因为健身功效显著，得到广大练习者的喜爱。五禽戏，是民间广为流传的健身方法之一，以模仿虎鹿熊猿鸟，五种动物的动作为主，相传为名医华佗创编，健身效果被历代养生高手所推崇。太极拳，现广为流传的简化太极拳是在杨式太极拳的基础上，按照由简入繁、循序渐进、易学易记的原则，摘除繁难和重复动作，选取了24式精编而成的。太极扇，现广为流传的简化太极扇是在杨氏太极拳的基础上融合了扇术的特点，
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武术古籍珍本文库 第2辑(9册) 9787537758901
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787537758901 Author 作者 张横秋 等 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 1680页 Publisher 出版社 山西科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2019-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 一、《武术古籍珍本文库》（*辑）是明末时期河南少林寺玄机和尚（号玄武、弧）的拳法传系谱。与其他拳谱不同的是，玄机和尚拳法传系是少有争议的少林寺早的拳法拳谱。此拳谱传承主要是玄机和尚传陈松泉，陈松泉传张鸣鹗，张鸣鹗传张横秋、曹焕斗。 二、目前尚未发现玄机和尚拳法传系谱的明清时期刻本。迄今为止，除民国时期出版的两个抄本外，我们又陆续搜集到近六十个抄本。这些抄本名称各异，残缺有别。经过研究后发现，这些抄本可分
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肌肉训练进化教程:微运动打造核心区 9787122326461
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787122326461 Author 作者 （美）艾莉森·卫斯法尔（Allison Westfahl） 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 201页 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2018-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《肌肉训练进化教程——微运动打造核心区》作者在成书过程中，较好地体现了现代体育训练的特点。一是通过运动生理、运动解剖的系统理论，较好地阐述了训练原理方面。二是十分注重训练动作的质量、要点的说明，力求保证训练效果的优选化。三是能够根据人体生理变化特点体现训练内容安排的顺序。四是在一些理论、训练的误区列举了大量的实例，对错误的选择及其危害做了详细解释。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787544383905 Author 作者 拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院,瑜伽之光研究信托基金会 著;韩长良 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 362页 Publisher 出版社 海南出版社 Publication Date 出版日期 2018-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院，瑜伽之光研究信托基金会合著的《艾扬格少儿瑜伽》即按照该课程的内容整理编纂而成，分为基础篇和精进篇两册。基础篇与教学大纲的入门级和一级相对应，精进篇主要针对该课程教学大纲的二级及以上级别。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787308231961 Author 作者 王统领,赵翠青 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 192页 Publisher 出版社 浙江大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书为国家科技支撑计划“我国冬奥会重点项目取得突破的关键技术研究与应用”课题成果。制胜规律是竞技运动实践中*基本、*重要的原理，是规定和驱动整个竞技实践系统中各分系统之规律的核心内容。本书以竞技制胜规律为研究对象，运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法、系统分析法展开研究，在对已有研究梳理的基础上，对制胜规律的涵义、性质、特征、研究方法、研究要素等进行系统的理论研究，提出项目制胜规律研究的基本理论框架以及
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图解篮球基础技术与训练 视频学习版 9787115605283
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115605283 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 204页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《图解篮球基础技术与训练（视频学习版）》由多年篮球执教经验的教练编写，旨在为篮球运动爱好者、篮球运动员等的技术练习提供指导，并为篮球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。《图解篮球基础技术与训练（视频学习版）》介绍了篮球运动的基本动作、球性练习、运球、传接球、投篮、篮板球、基础配合战术和团队配合战术等技术练习及强化方法，且提供了实战指导小提示。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作及强化训练方法，并针对基础配合战术和团队战
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787567144927 Format 版本 精装 Pages Number 页数 600页 Publisher 出版社 上海大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 翟世宗，河北省武术协会副秘书长。本书遵从“真实、全面、精选”的原则，以翟维传先生对武式太极拳的传承与发展为主线，分为“承、艺、说、维、传”等五个部分，全面呈现翟维传先生的太极人生（翟维传，武氏太极拳第五代嫡亲传人，重量非物质文化遗产传承人，中国武术八段，当代武氏太极拳杰出代表人物）。承，讲述翟维传先生从小开始学习太极拳的经历。艺，向读者展示翟维传先生的太极拳全部技艺。说，精选了翟老先生几十年积累的心得体会，具有很高的指导意义和参考价
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