一个人最好的状态是活出松弛感+做一个内核稳定的成年人(套装2册):内心松弛,内核稳定 造就慢速生活的每日仪式。当下年轻人渴慕的人生状态,各大平台热议话题。比情绪稳定更重要的是内核稳定!
《一个人好的状态,是活出松弛感》 我 是一本小而美的心灵自助书 我 不会鸡汤说教,但 我 的实用性极强!5大仪式 两种节奏,轻松简化你的生活! 我 的 妈妈 叫布鲁克 麦卡瑞丽,她是澳洲的一名知名慢生活作家、博主,iTunes健康类No.1播客创始人,拥有数百万追随者哦! 我 的颜值很高:四色 双色印刷,简约精致,打开我就像打开一件精美的礼物,自用和都妥妥滴。 我 的价值是:专治年轻上班族和宝妈的焦虑、彷徨、迷茫! 虽然不好意思,但别人给 我 的评价是:读过的人都说好,没读过的都想读,嘿嘿! 你是否习惯多任务管理,在开会的时候修改下次会议的PPT,同时回复着微信消息? 你是否每次回家后筋疲力尽,看着满屋子狼藉觉得心烦意乱没时间收拾? 你是否每天都给自己列一长串待办清单,结果却发现怎么也完不成,反而越来越焦虑?
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戴尔卡耐基代表作,洛克菲勒、罗斯福、肯尼迪、稻盛和夫、王永庆等名人大力推荐的职场励志经典; 内容充实,融公开演说术、推销术、心理学和商业谈判等技巧于一炉,千锤百炼的成功指南,职场人士自我激励手册; 简明实用,帮助读者突破语言的障碍,自信、高效地与人沟通,构建融洽的人际关系; 励志经典,风靡世界数十年,总销量突破3000万,一套改变了亿万人命运的奇迹之书! 推荐您购买文通天下其他畅销书:
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心态管理 本书通过信念管理、价值观管理、情绪管理三大方法,以及感恩之心、责任之心、爱之心三大成就之心,打造一支高度凝聚、坚决执行、忠诚事业的团队。 对于企业来说,回报率*的一种投资就是“团队学习”
作为企业领导者,都渴望拥有一支思想统一、承担责任、坚决执行、忠诚事业、充满爱心、积极乐观、为达目标全力以赴的卓越团队。本书凝聚作者19年心态管理成功经验,3000多家企业成功实践总结,他通过三大方法和三大成就之心帮助个人重建人生,为团队解决心态根源问题,为企业带来正能量,创造高绩效,是企业心态管理*教材。 目前国内企业员工中普遍存在的五大职场恶习: 1. 抱怨不感恩,习惯了理所当然,永远认为自己*重要; 2. 责任心缺失,遇到困难逃避责任,不敢承诺、承担; 3. 执行力低下,说一套做一套,知行不合一,拖延或日子; 4. 轻易就放弃,不自信,缺乏使命与信念,不敢挑战高目标; 5. 团队不信任,各吹各的号,各唱各的调,你不认可我,我不认可你。 针对这五大问题,本书能够帮助你实现三个核心价值。 价值一:
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逆转思维正版 思维训练成功哲学商业创业最强大脑智力脑力开发逻辑逆向思维学习方法 成功励志突破困难思维法则书籍畅销书排行榜
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? 你为何不负责? (《关键对话》姊妹篇):专注解决家庭与职场中的艰难讨论,讨论在双方达成共识并约定各负其责时,如何让失责的一方担负起自己的责任。 ? 读者广泛承认:长期盘踞美国亚马逊榜首的沟通类畅销书籍 ? 扎实的作者团队:作者团队中的成员几乎都有在世界知名企业指导培训和管理工作的经验,并有几位在斯坦福大学完成了心理学博士研究工作。他们的工作还涉及各种行为调查研究的项目。
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我从未如此眷恋人间+人间值得正版2册 史铁生季羡林丰子恺余光中联手献作一本关于对人世间眷恋的散文集子 正能量治愈励志书籍
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优秀的人,都是聪明的勤奋者 单纯的勤奋难以完成从小白到高手的转变,为年轻人成长和进阶提供破局之法。没伞的孩子,你要跑得更快,觉醒得更早。
单纯的勤奋难以完成从小白到高手的转变,永远不要用 战术上的勤奋,去掩饰战略上的懒惰,只有精准 持续的努力,才能 自我提升,快速进阶。 作者系 90后 领英专栏作者,从自身经历出发, 对职场中年轻人普遍遇到的难题进行解答,并分享进阶过程中的经验,为九零后个人成长和职场进阶所需提供有效的策略和心里支持,让更多年轻人少走弯路,在成长的路上尽快找到属于自己的发展方向。 本书可 帮你破解以下困局,切实有效 1.在这个复杂多元的社会,如何实现系统化的进步? 2.怎样冲出生活中的重重阻碍,创造并保持终身竞争力? 3.怎样优化思维,找到焦虑人生的破解之道? 4.如何打造你的命运共同体,优化人际关系? 5.如何做好重大抉择,拥有开挂人生? 推荐您购买文通天下其他畅销书:
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别让拖延症毁掉你+你不该输在情绪上(套装共2册) 10堂情绪心理课,10间拖延诊疗室,献给每一个奋斗于职场的你。任何时候打开都不晚!
◎《别让拖延症毁掉你》 《你不该输在情绪上》全2册套书重磅来袭 理论 案例 的心理学课程,意在帮助读者戒掉拖延,管理负面情绪。比传统情绪心理学更有趣的情绪训练方法;比其他克服拖延症图书更真实的戒 拖 案例,帮你塑造出具有超强执行力、高情商的自己。 ◎这是一套任何时候打开都不晚的心理学著作让你读懂自己的心理,掌控自己的情绪,消灭自己的拖延习惯。人*的敌人不是别人,而是自己那不受控制的情绪,以及被各类拖延借口所浪费的时间。本套书送给偶尔涌现负能量,无法管理自己情绪的人;送给早早列出计划,却无法付之行动的人。 ◎一会儿再做=永远不做;不会管理情绪=无法控制人生如果你习惯了抱怨、习惯了忧郁、习惯了拖延、习惯了被情绪牵着走,那你就会忘记初心、忘记自己曾经的志向。学会管理自己的情绪,就会解读他人的情绪
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世间万物虽幻化千姿,穷尽万象,但万变不离其宗,表面的变化,蕴含着不变的规律。如果你能参透其中的奥秘,掌握其中的要义,并能灵活机动地运用,那么你将不会被事物的表象所迷惑,能透过复杂的现象抓住事物的本质。 心理学家 李原 聪明人和普通人之间的根本区别不在于知识多少、阅历深浅,而在于思维方式的不同。我们在生活和工作中所获取的一切结果,都取决于我们的行为,而我们的行为取决于我们的思维模式。 作家 沧海满月 为什么有人在很短时间内,就能轻松地获得成功,而更多人
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好好接话+精准表达+沟通艺术全知道全3册 会说话是优势会接话才是本事高情商聊天术幽默沟通学会倾听与好好接话的书技巧艺术口
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自驱型成长 如何科学有效培养孩子的自律自驱力父母育儿家教书籍
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从县城到京城,一位异乡人的打拼史; 从律所合伙人到创办律所,一位草根律师的沉浮录。 扣人心弦的案件,波诡云谲的职场。 相濡以沫的陪伴,肝胆相照的友情。 不仅仅是一位律师的成长手记,更是中国法治进程的真实记录。
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哈佛凌晨四点半正版青春青少年励志书籍中学生高中生心灵鸡汤经典语录畅销书排行榜提升自己的书人生的书
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女人不能太单纯:彻悟人生真谛,少走人生弯路 女性认知觉醒手册,女性如何活得通透、快乐又洒脱?一个人越活越通透的秘密就藏在这本书里。做人做事之真理,为人处世之纲要。你可以没有心计,但万不可单纯
1.《女人不能太单纯》自出版以来加印不断,远销海外,获得众多达人的推荐。 2.女性守护手册,心智成熟才能少走人生弯路。你的人生经历里,是否因为某件事导致世界有那么一瞬间的坍塌?成年人的世界里充满了人性的复杂,这就是现实的社会。所以,为了保护自己,女孩还是不要太单纯的好。否则,世界将向你收取足够的智商税,让你被迫成长。 3.醒脑偏方,让你既可爱又有力量。杨绛、倪萍、董卿、张桂梅等女性践行的人生态度。心智成熟才能少走人生弯路,从容面对生活中的伤痛。 4.自我启发指南,通透的女孩都有光。每天用善意和智慧对待生活中的每一个意外和烦恼,每个女性都能绽放出美的光彩。 5.《女人不能太单纯》涉及女性成长、事业、社交、做人、处世、情感等各方面,是一本帮助女性在生活、事业、家庭中快速认清自己,调整自己,提升智
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★世界*负盛名的心理治疗专家、作家和演讲家,被媒体誉为 *接近圣人的人 ★代表作全彩版重装上市! ★出版近30年长销不衰,被译为30种语言,全球畅销3500万册! ★这是一部抚慰心灵的生命之书,让你接纳自己,感悟生命的真谛。 ★这是一部改变观念的觉醒之书,让你发现改变并不困难,一切问题可以迎刃而解。 ★这是一部重建身心的革命之书,让你更了解自己的身体和思想,以积极的态度面对人生。
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高情商聊天术(高情商口才 语言艺术 在短时间内掌握不同场合与不同人说话的艺术 练就娴熟的交谈技巧)
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图形思考与表达的20堂课 比思维导图更简单的图形思维工具! 用圆圈、箭头、关键词即可实现的高效沟通与问题解决,让你在职场和生活中更出色!
1. 极具潜力的思维方式:工作和生活中遇到不顺时,用图解进行深度思考,优化自我表达方式,能够更有效地提升问题解决力。 2. 极易上手的图解技巧:从打造基础到灵活应用,快速掌握图解技能,无论是在纸本上还是电脑前,仅用圆圈、箭头、关键词即可完成图解。 3. 干货满满的 20 堂图解课:在与真实多样的案例的互动中,激发大脑活力,让思考与讨论更深入。
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★无论你现在面对生活还是工作,你觉得正在逐渐失去掌控感,是时候整理你的大脑了! 在当下信息爆炸的时代,如果你经常忘记重要的事情、做事之前感到茫然、无法专注与静心;如果你内心焦虑、充满情绪垃圾;如果你工作倦怠感越来越强烈,感觉生活正在失去掌控感 这就表示,你需要好好整理大脑了。 ★韩国位思考教练,NLP心理研究所研究理事金炅禄倡导的大脑整理术! 他致力于研究现代人的困境与思考方法,所运用的方法大受好评。目前在韩国DB生命保险、韩国国民健康保险公团等学校和公司应邀授课。 ★跃入高阶的底层逻辑,拒绝内耗、摆脱无力感、不内卷不躺平,激发创造性,实现持续向上生长 很多人之所以陷入懈怠、停滞,是因为大脑无法清晰看到事物的本质,精神内耗,难以从根本上解决问题。本书用轻松科学的方法,介绍 大脑整理术 清除大
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