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瘦肝 养生健康 护肝 健康营养 饮食习惯 克里斯汀 北京科学技术
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早起的奇迹系列三部曲：早起的奇迹（全新升级版）+有钱人早晨8点前都在干什么？+奇迹公式 正规发票 新华书店正版图书书籍
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习惯的力量：我们为什么会这样生活，那样工作？[美]查尔斯·杜希格 著；吴奕俊、陈丽丽、曹烨 译中信出版 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
如果你能发现自己的“习惯模式”，你就能彻底改变自己的事业和生活！ ★?人生不过是无数习惯的总和。 你早上起来做的一件事是什么？你是先洗脸还是先刷牙？你走哪条路上班？你到办公室时，是先看邮件，还是和同事聊天，又或者直接写备忘录？去餐厅一个会点什么菜？多久运动一次？你经常和家人和孩子聊什么？晚上你如何入睡？ 我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑决策的结果，其实并非如此。人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。 ★?习惯是怎么回事？习惯究竟能不能改？ 习惯是我们刻意或深思后而做出的选择，即使过了一段时间不再思
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习惯力：打造让你终身受益的微习惯 [美]S.J. Scott(S.J.斯科特 电子工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【正版】21天告别低效人生：彻底摆脱拖延的超实用指南 自营同款
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挑战习惯 贾连庆 著 中国经济出版社【达额立减】 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【1】1天消灭1个坏习惯，50天养成自律体质，炼就飒爽性格！自律最大的误区就是“三天打鱼两天晒网”，前期加码越多，flag倒得越快！只有细水长流、阶梯式前进，才能稳步改善性格！《自律的你真美》盘点了人们在工作、生活、人际关系和思考中，不知不觉就会拥有的错误习惯，并挑出来一一击破，例如：减肥、学习永远半途而废；总以为还有时间，于是继续拖延；懒得做笔记，以为记忆能搞定一切……虽然摆在我们面
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【正版】 立刻行动：让自己的习惯 [日]有川真由美 著,李晓瑛 译 中国轻工业出版社 9787518436231 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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不再怨天尤人:克服责备习惯的非凡诀窍 (美)克瑙斯 著,杨睿韬 译 中信出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
身为现代人，你是否在快节奏的现代生活中感受到了巨大的压力？你是否感到与社会和人打交道成了一种负担？当你为莫名的烦恼、焦虑、恐惧和空虚所苦时，你是否意识到自己已成了一个现代文明病的受害者？假如这些蚕食你精神健康的心理痼疾逐渐发展成你成功路上的绊脚石，它们就不仅仅是一些无足轻重的小问题了。请以积极、负责的心态去正视它们，以科学的方法去战胜、它们！
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正版】好习惯奠定好运道 梁旭 编著 9787502829711 地震出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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全2册拖延的理由千篇一律自律的信念万里挑一 好看的皮囊不如有趣的灵魂
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高效能人士的七个习惯？25年企业培训精华录:执行精要【正版】 【正版图书，电子发票】
1 美国企业培训领航者富兰克林柯维公司旗下“高效能人士的七个习惯”培训品牌，汇集25年企业培训经验，总结而成的文字资料。 2 汇集吉姆 柯林斯、拉姆 查兰、迈克尔 曼金斯等执行力领域大师级人物的见解，助你以更少的时间，获取更多的资源。 3 口袋书的大小，笔记本的形式，高质量的装帧，是商务人士出差、会议及思考的得力臂助。
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简单习惯让你告别心力交瘁 [日]心屋仁之助 著；欧阳智美 译 9787121297601 电子工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“忙”（忙碌）但“茫”（茫然）是现代年轻人步入社会后普遍存在的一种状态。或许，你常常疑惑，为什么自己善解人意、努力工作，却心力交瘁？你越来越不知道自己“想要什么”“真正喜欢什么”。日本超人气心理顾问，帮你分析努力但心累的原因和问题，从语言和行为上助你改变心境，使你摆脱心力交瘁，学会关注、爱惜自己，从而朝气蓬勃面对生活和工作，愉快地活出真实自我。本书从原因的分析到典型环境和案例的呈现，从心理层面的建设到简单习惯的培养，将帮助有需求的读者真正实现心理成长和改变。
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上班前神奇3小时 伍春林 天津人民出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《上班前神奇3小时》由天津人民出版社出版。
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不要让今天的习惯，害了未来的自己 高原 著 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《不要让今天的习惯，害了未来的自己》运用生动的案例解析了各种习惯的形成原因，并用具体的方法让读者戒掉坏习惯，建立与强化好习惯。 由于作者有着丰富的潜能开发方法，所以阅读本书的过程，你不需刻意的努力，就轻而易举让所有的优秀成为你习惯的一部分，潜意识地改变性格和命运。
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习惯陷阱:决定人生的关键较量路璇中华工商联合出版社9787515826011
习惯比天性更顽固，要想登顶成功者殿堂，你必须更强！我们先养成习惯，然后习惯才会塑造我们。
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筛选你的习惯 赵文搏 编著 北京工业大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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重启吧！我的健康人生 正版 重启吧！我的健康人生：休息+饮食+运动+睡眠 4项健康微习惯打卡计划 兰根·查特吉博士 ，苏
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教养在生活的细节里 2023新版 洪兰 蔡颖卿 爱与智慧的对谈家庭教育少儿行为习惯教养家教 亲子
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“农民性”是我们的一种先天遗传疾病，任其发展下去，从小处说是误人误己，从大的方面来说，会给国家带来损失。本书在一一分析“农民性”在我们工作和生活中的十四种常见症状的同时，针对每一种症状，分别给出一剂良药。这些良药不仅仅是治标，更着重的是治本。它会使我们摆脱“愚昧落后”的困扰，踏入“文明先进”的人生新境界。
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 经耶鲁大学研究证实，减轻大脑疲劳的七个休息法。Google、Facebook、思科等企 保证正版 可提供发票
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读懂供给侧改革 吴敬琏，厉以宁，郑永年 等 著 中信出版社图书 畅销书 正版书籍
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改掉孩子的拖延症陈默 著中国纺织出版社9787518063611 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
当孩子变成小拖拉，父母不妨把他当成一个平等独立的人对待，给予他更多的自主权和信任，让孩子有信心改掉自己的拖延症。 本书分析了孩子拖延症的源头及危害，从意识引导、目标、时间管理、转移注意力、耐力、意志力、专注力等方面详细阐述帮助孩子改掉拖延
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习惯的力量 [美]霍吉 著；吴溪 译 9787801703019 当代中国出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
也许你已经读过很多励志书，也清楚地知道自己想要的成功是什么，以及实现成功还需要什么。但问题的关键并不在此。 你也许有同感，那么多励志图书、录像、演讲以及电视节目，看过后，绝大多数人最终都没有改变自己的生活，哪怕只是一点点，为什么？ 原因就是，这类励志材料都把重点放到了“哪些事情能让我们成功”上了，而这些我们早已耳熟能详。我们缺少的正是能阐释“如何把那些成功所必需的事情坚持下来”的真正有价值的理论和帮助。 也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现实际上存在一个简单的要点：那就是习惯。 我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。在我们的身上，好习惯与
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成大事一定要有好习惯马银春 著中国三峡出版社9787802233461 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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贪婪的多巴胺 用通俗的语言 鲜活的案例讲述多巴胺如何影响人的情绪行为和习惯 正版图书籍 中信出版社
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大脑习惯 潜意识成功的科学+记忆脑 在AI时代如何巧用大脑共2册 作者:[美] 菲利普·约翰·坎贝尔 [日] 桦沢紫苑著
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习惯影响一生 杨晖 编著 北京工业大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《习惯影响一生(珍藏本)》由北京工业大学出版社出版。
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好习惯成就男孩一生连山 著中国华侨出版社9787511349521 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
柏拉图说：“入是习惯的奴隶。”无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，它渗透在我们生活的方方面面。一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95名的行为都是习惯性的。因此，习惯一旦养成就成为支配人生的一种力量，雹可以主宰人的一生。 养成良好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，宅将为幸福的人生打下坚实的基础。美国著名书作者罗伯特·林格在《百万富翁的好习惯》一书中说：“成功并不取决于超人的才智或特殊的技艺，也不主要取决于正规教育、勤奋工作或者好运气，成功属于虔诚地、持之以恒地去实践那些简单的良好习惯的人。”当然，习惯的养成，并非一朝一夕之事；要想改正某种不良习惯，也不可能一蹴而就。但只要下定决心改变，就可以看到改变后的成效。一个人的好习惯越多，离成功就会越近；而一个人的坏
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秩序给我自由,[美]格雷琴·鲁宾,中信出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
?欧美版近藤麻理惠、全球习惯和幸福研究领域超有影响力的专家格雷琴·鲁宾，用简单的5个步骤帮助读者理清生活，认识自我，从而更有条理、更加自信、更加快乐。?我们周围的秩序影响我们看待自己的方式。建立自己的秩序，可以帮助我们加深对自己、对生活的认识，在烦杂的生活中创造属于自己的小奇迹，拥有属于自己的简单的幸福。?全彩插画，清新温暖，为读者提供悦人耳目的阅读体验，值得收藏。
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习惯决定命运 瑜苑 编 地震出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书是一本了解自己把握命运的书，内容丰富、资料翔实。全书分为十章，详细内容有命运之花在生活枝头骄艳、自己不完全是……、自己努力争取来的，才是最好的、荡起快乐的桨、生活，也让别人生活、做习惯的主人、做生活的前卫、如何制怒、生活无需要完美、诙谐幽默皆自在、消费习惯自测、健康将生命推向美的极至、拥有一颗年轻的心、窗明几净给你带来好心情、走出从容、你的身姿是一道亮丽的风景、调节你的生物钟等。
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为什么精英都有超强专注力 提升专注力，习得实现目标、抗拒诱惑的成功心理学。日本著名医学博士×斯坦福大学客座讲师×哈佛大学医学院研究员，从身体机能到心理技巧，教你全方位的专注力提升术。
1.专注力就是精英的超能力 世界500强企业的首席执行官、创始人异常忙碌，要处理的事务千头万绪，却总能保持思路清醒、高效工作，根本原因在于他们的用脑习惯，深知如何保持超强专注力不掉线。 专注力是可以通过训练提升的，本书将精英提升专注力的方法划分为七大方面，教你从大脑惯性／生理时钟／目标设定／网络社群／生活习惯／休息方法／心理控制来掌控自我，在高强度多任务的工作常态下，做好感官之间的权重协调，让大脑顺利完成每一项要务和琐事。 2. 强化专注力，助你高效实现目标，并维持不老化、不懈怠的大脑与身体。 大脑的 衰老 的表现就是容易 左顾右盼 ，正确投注意识来提升效率的能力会衰退。通过训练，让大脑做断舍离，学会 选择性专注 ，可以活化大脑，提高工作效率。找准个人效率*的时间，并决定适当的时间限制，就
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