n刮完痧后看起来很吓人，我不敢刮痧怎么办？ n出痧就是生病了吗，不同颜色的痧是什么意思？ n三高人群适合刮痧吗？ n…… n很多人想要学习刮痧疗法，但是又害怕刮痧的疼痛和刮痧后惨不忍睹的痧象，孟老师告诉小编，这些担心其实都源于对刮痧的不了解。 n首先，要打消对刮痧的恐惧和疑虑，正确操作不会伤到自己，而且在刮痧前涂抹刮痧油和刮痧乳能大大减轻疼痛。其次，刮痧的有效区域是一个面或一条线，只需要按图索骥，找到穴位和经络的的大致位置就可以了，所以找不准穴位也不要怕。 n至于出痧，那是正常的排病现象，虽然看起来吓人，却是疾病正在好转的征兆。鲜红色的痧代表血热、血燥；紫黑的痧说明体内有瘀有寒，可能有宫寒或血瘀的表现；如果是黑色，那问题就比较严重了，说明有严重的疾病。 n刮痧可以疏通经络，排出体内瘀毒、
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田原寻访中医经典系列·火医人:壮阳火灸·葆青春·治大病【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
《田原寻访中医经典系列·火医人：火灸·葆青春·治大病》作者田原走进川南大山深处，寻访四川省非物质文化遗产，五代单传古法火灸传人。他们用一根陈年的茅绳，点燃火苗，爆出火花，以焦黑拇指为引，配合着有81味独特中草药制成的灸条，为无数脑瘫儿重新唤起了生命，为无数在病苦中挣扎的人们带来了健康，让人们重新审视火在生命中的分量，开启火文化之门。《田原寻访中医经典系列·火医人：火灸·葆青春·治大病》以纪实的形式，真实记录了访谈的整个过程，希望大家通过阅读了解更多的健康养生秘诀，并深刻感受到民间中医人的活力和精彩。
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粥膳汤膳养生堂中国烹饪协会营养美食专业委员会 编湖南美术出版社9787535641786 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在所有的养生方式中，食疗养生可以说是实用、经济、容易坚持的方式。而汤粥则是日常膳食中富营养、易消化的一种，这一点也早被我国古人所推崇。明朝时，李时珍曾在《本草纲目》中记载了多道粥膳，并说粥“又极柔腻，与肠胃相得，较为饮食之妙诀也”。 《粥膳汤膳养生堂》收录了谷物、蔬菜、水果、肉类、水产等常见食材，并从改善体质、调理气血、补益脏腑、强身健体、防病祛病、四季养生等角度出发，精选了近500道具有滋补养生作用的粥膳汤膳。对于每一道粥汤膳品，《粥膳汤膳养生堂》中都有详尽的用料配比、做法指导和功效分析等介绍，读者可以对症选择，希望您不但能吃得健康，还能吃得明白。
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儿童经络养生经 萧言生 著 中国妇女出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
小孩不喜药，按摩最相宜， 利用小孩的经络来治病保健，是中国医学史上的一门绝学。 剌激经络最能激发孩子天然的自愈潜能，小孩这种自愈的能量无比的巨大。经络养生法是一种神奇的自然疗法，只依靠家长的双手在小孩体表部位施行手法，就可以达到防治疾病的目的，令家长随时随地都可以给小孩保健经络。 把经络养生推广进每个家庭，将是医学史上的一场重大革命。《人格经络使用手册》《儿童经络使用手册》《特效穴位使用手册》作者萧言生。
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社区常见病中医预防保健指南 叶耘、齐昌菊 编 9787515206189 中医古籍出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《社区常见病中医预防保健指南》采用言简意赅、通俗易懂的文字风格，分别介绍了常见九种体质辨识、四季养生常识以及常见病中医预防保健知识等内容。是立足于中医药科普文化宣传工作、专门针对社区居民等重点人群编写的科普读物。
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筋长一寸 寿延十年：香港名医朱增祥拉筋复位法【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
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大肠经、小肠经的自然疗法【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
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中医治疗胃痛 张建军,张权,李晓峰 著 湖南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《中医治疗胃痛》所述的胃痛属中医内科病证范畴，对其辨证治疗，前人积累了丰富的经验。审证求因，得到胃痛的症结所在，选择恰当的方剂和药物，或用针灸、按摩、外治、食疗等方法施治，每收桴鼓之效。当然，这种“症结”在不同的胃痛患者，在病程的不同阶段，可有所不同。而且，随着时代的前进，医学科学技术水平的不断提高，对胃痛病机“症结”的认识也不断深化。在中医临床工作中，需要对前人理论和经验有所扬弃，对当代先进的诊治方法加以吸收，做到对古知新识融会贯通，从而不断提高业务技术水平。
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体酸是百病之源:酸碱平衡一身轻 陈琛 著 黑龙江科学技术出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
据调查，我国有90％的人属于酸性体质，有70％的疾病与酸性体质有关，而癌症患者，100％都为酸性体质。 酸性体质使我们过早地失去青春风采，看上去憔悴和衰老，经常感到疲倦乏力，工作和学习效率差；使老年人老态龙钟，病弱不堪，百病缠身…… 保持酸碱平衡：孩子智商高，老人思维敏。 保持酸碱平衡：肌肉弹性好、皮肤皱纹少。 保持酸碱平衡：提高免疫力，轻易不感冒。 保持酸碱平衡：拥有好身材，想要肥都难。 保持酸碱平衡：不得糖尿病，血压不升高。 保持酸碱平衡：骨质不疏松，身轻体强健。 保持酸碱平衡：肿瘤难生长，癌症机会微。
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黄明达编著的《颜面色诊》是一本解说颜面涉及症状、病因与治疗经验，突出颜面与病对应，体现实用与简便方法的身体使用指导读物。本书中的面色诊，包含家庭夫妻之间、孩子与爸妈之间、办公室同事之间以此颜照彼镜的自诊、自断、自疗。本书是日本同类题材书。
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手诊和面诊是了解健康最简单又最实际的方法，樊红杰主编的《一学就会手诊面诊大全(超值白金版)》介绍了丰富多样的内容，既有手诊面诊的基础理论，也有对症治疗的各种方案，读者可以根据自己的喜好和方便选择适合自己的诊治方法。 简单易学的手诊面诊理论，一用就灵的防病治病方法，既可以作为手诊面诊爱好者的入门指南，也可以作为手诊面诊工具书。人人看得懂，人人可以学，人人可以用。 读者随时可以直观地参照图示，来对照自身手部和脸部的变化特征，大致掌握自己的身体状况，并学会通过手诊面诊看出一个人的健康状况，预防疾病的发生，对症治疗各种常见病。
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《从头到脚说健康全集》是一本从头到脚讲解健康的全方位指导读本，也是一本对日常生活细节多角度说明的手册，它从了解人体构造、优化人体机能、引导人体自愈、修复人体、完善人体五大方面入手，深入细致地帮助您了解和认知人体从头到脚的各个部位，逐步地解开身体之谜、疾病之谜、康复之谜，用科学实用的方法，通俗易懂的文字，告诉您身体的什么部位生病、为什么会生病、生病之后该怎么做，并贴心地帮助您纠正错误的日常生活习惯，建立科学合理的生活方式以及养生之道。同时为您全面铺开人体康复之路，让您完全依靠自己，摆脱疾病，走向复原，回归健康。 一种不生病的智慧，一本正确认知人体的手册 送给关爱自己、关爱亲朋的人们
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