¥61.19定价：¥68.00 (9折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115446046 Author 作者 (澳)保罗·柯林斯(Paul Collins) 著;刘建桥,赵超越 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 208页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2017-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 在各项体育运动中，运动速度都是运动员与教练员特别重视的训练内容之一。运动员在竞技比赛中以很好的运动状态一举制胜，离不开运动速度、运动敏捷性等因素的辅助。保罗·柯林斯编著的《速度制胜(达到运动很好的100个速度训练)》精选了100个达到运动很好的速度训练，通过本书的速度和技巧练习，你将学会如何训练自己的身体，锻炼快肌纤维，从而优选限度激发你的速度潜质。同时，本书为教练员、运动员以及体育
¥49.00定价：¥98.00 (5折)
素描考级-1-3级上海书画出版社 编上海书画出版社9787547903728
《素描考级(1-3级全国美术考级专用教材)》编著者殷永耀。 本套教材具有以下三个特点： 一、立足考纲要求，强调分级的指导性。本套教材依循各个系列逐级递进的考级要求，把十个等级分为四个层次(1—3级、4—6级、7—8级、9—10级)，并据此将各系列分编为四本分册(篆刻除外)。在每本分册中，都对考纲作了比较详尽、透彻的阐释，以指导应考者准确地理解和把握考纲的要旨，循序渐进地制定自己的考级方略。 二、立足艺术特性，突出专业的辅导性。本套教材根据各个艺术专业(中国画、书法、硬笔书法、篆刻、素描、速写、水粉、油画、水彩、漫画)的特性，注重考级实战，从系统学习的原则出发，提出了有关的学习途径、方法、要领，概要地阐述了相关常识，便于应考者有针对性地进行学习训练。 三、立足实例评析，提供考级的参照性。
¥10.44定价：¥29.00 (3.6折)
《素描考级(9-10级全国美术考级专用教材)》编著者张磊。本套教材具有以下三个特点：一、立足考纲要求，强调分级的指导性。本套教材依循各个系列逐级递进的考级要求，把十个等级分为四个层次(1 3级、4 6级、7 8级、9 10级)，并据此将各系列分编为四本分册(篆刻除外)。在每本分册中，都对考纲作了比较详尽、透彻的阐释，以指导应考者准确地理解和把握考纲的要旨，循序渐进地制定自己的考级方略。二、立足艺术特性，突出专业的辅导性。本套教材根据各个艺术专业(中国画、书法、硬笔书法、篆刻、素描、速写、水粉、油画、水彩、漫画)的特性，注重考级实战，从系统学习的原则出发，提出了有关的学习途径、方法、要领，概要地阐述了相关常识，便于应考者有针对性地进行学习训练。三、立足实例评析，提供考级的参照性。
¥29.00定价：¥29.00
影视编导类系列丛书，带你走出迷茫；在你走向艺术的道路上，为你导航。梦想，从这一刻起，开始变为现实，我们将为你的未来增添不可替代的辅助，让你拥有的不仅仅是梦，还有付诸实践的执行力！轶天编著的《影视评论与策划》针对影视评论的考试方式、分类、常识、评论角度、评论范文及点评、历年真题及讲解等相关内容进行纵深交叉式的讲解，力求在全面而深刻的基础上展现影视类评论的艺术魅力，教你学会影视类评论并掌握创作技巧。
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本书是为艺考考生量身定做的专门针对语音发声基本功训练提高的教材。语音发声作为播音主持专业招生考试中*为基础的考察项目,是面试必考项目.本书针对性强,练习资料丰富,适合学生自我练习及授课老师参考使用.
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Jazz舞蹈教程 夏锐 编 9787519000783 中国文联出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
Jazz历史二十世纪初期，人们开始把非、欧两地传统舞蹈中的一些特点融合在一起，最终形成了一种美国式的舞蹈就是爵士舞。相比之下，非洲舞蹈注重韵律和躯体动作，而欧洲舞蹈则更注重乐曲的协调、兼具民间舞和社交舞的特点。 爵士舞的发展历史比较奇特，因为它是依靠其他几种舞蹈形式和技术的进步而发展起来的新兴表演方式。它伴随着美国的爵士音乐一同兴起，与爵士音乐一样植根于非洲，植根于奴隶文化的传承。而后者又与踢踏舞、滑稽说唱团的表演、街头杂耍、摇摆乐以及百老汇等艺术因素紧密相连。因此，几十年来爵士舞蹈的动作和风格始终处于变革的状态。 爵士舞中许多传统习惯来源于非洲，在那里每个部落都有自己独特的舞蹈体系，这些舞蹈的特点就是在同一时间存在多个不同特点的节奏型。人体的不同部位会随着不同的节拍而
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名师联盟：联考色彩 李家友主编 重庆出版社 9787229099404
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787567026834 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 220页 Publisher 出版社 中国海洋大学出版社 Publication Date 出版日期 2020-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 你是帆船运动的新手吗？或者你是一位有经验的水手，想要扩宽技能范围、提高技术？无论你是哪种情况，《帆船》一书都能够很好好地给你提供帮助。这本书很好易学，一步步地指导你有关绳结、导航、恶劣天气航行等方面的技能。《帆船》一书适用于各种水平层次的水手，为帆船运动的新手提供了直接且明确的建议，为有经验的水手提供了提高运动水平的专业提示及更快、更安全航海的窍门。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500955283 Author 作者 (丹)延斯·邦斯博 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 224页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《足球有氧与无氧训练》深入浅出地说明了运动员如何训练，以及如何准备比赛。无论你是什么水平的运动员，一周训练1次或10次，《足球有氧与无氧训练》都将为你提供帮助。 《足球有氧与无氧训练》中专门有一章讲解了青少年运动员的身体发育和如何针对他们组织训练。 通过《足球有氧与无氧训练》，读者可以了解足球体能训练的原则，以及如果组织训练课。 《足球有氧与无氧训练》提供的各种方法几乎都是结合球进行的。在每个练习原则之后，都
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氧成之路 William Trubridge自由潜水的*体验 9787521001617
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787521001617 Author 作者 (新)威廉·特鲁布里奇(William Trubridge) Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 266页 Publisher 出版社 中国海洋出版社 Publication Date 出版日期 2018-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 新西兰人威廉·特鲁布里奇（William Trubridge）出生于1980年5月24日，英国；在他18个月的时候举家迁移到新西兰居住。他在很小的时候便开始学习游泳和潜水，在8岁的时候特鲁布里奇已经能够下潜到水下15米处。从2003年开始，他开始接受严格的极限潜水训练，为挑战世界潜水纪录做准备。特鲁布里奇是两项世界自由潜水纪录的保持者，它们是“恒定重量手拉绳垂直下潜”（Free Immersion）以及“恒定重量无脚蹼下潜”（Constant Weight Without Fins）
¥54.00定价：¥108.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115411075 Author 作者 (日)曾我武史 主编;王爽威 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 175页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2016-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 不仅是运动员或体育爱好者，伏案工作也会引发肌肉疲劳。因此，每一个人都可以从运动按摩中获益。《人人都能学得会的运动按摩书》由职业运动理疗师写作，介绍了一般人也可以学得会的，一个人自己在家也可以轻松完成的简单运动按摩技巧。每天只需进行10分钟，就可以帮助消除肌肉疲劳，使肌肉迅速恢复原状。对体育爱好者和运动员来说，则有助于防止同样部位再次受伤，提高身体柔韧度，提高运动成绩。 《人人都能学得会的运动按
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影视编导类系列丛书，带你走出迷茫；在你走向艺术的道路上，为你导航。梦想，从这一刻起，开始变为现实，我们将为你的未来增添不可替代的辅助，让你拥有的不仅仅是梦，还有付诸实践的执行力！轶天编著的《文艺理论常识》是一把送给所有致力于投身导演、戏剧影视文学、广播电视编导、文化艺术管理、戏曲传播、公共事业管理、影视制片管理、摄影、新媒体艺术等专业人士的金钥匙，为你踏上艺术之路奠定坚实而丰富的理论基础。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787530498125 Author 作者 冯志强编著 Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2018-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 全书内容分为混元太极拳的概况、太极内功基本修炼法、缠丝功基本修炼法、混元太极拳48式图解以及附录五大部分。概况部分介绍了混元太极拳的拳理与修炼窍要；内功部分介绍了混元太极内功的部分基础功法；缠丝功部分介绍了混元太极缠丝功的部分基础功法；图解部分通过图片与二维码视频结合的方式，全面呈现了48式的练法、用法。附录部分收录了两篇介绍冯志强先生和练拳答疑的文章。全书深入浅出、全面系统，图文、视频结合，立体呈现，不愧为研习太极拳的经典著作
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设计手绘与景观表达 考研、就业皆不愁的景观设计师成长手册，深入浅出的教会你景观手绘与提高技巧
手绘草图在表达设计构思、捕捉瞬间灵感上都要比电脑来得方便、灵活。实际上国内外不少院校都比较重视学生手绘能力的培养，尤其是一些知名院校。国内外一些高端的设计公司也有专业的手绘方案组用手绘做设计方案，所以手绘设计在设计师的职业生涯中起着非常重要的作用。随着社会的发展、科技的进步，精美逼真的电脑效果图对手绘形式的表达有着比较大的冲击，设计师手中的钢笔、马克笔慢慢也变成了电脑、鼠标。无论是电脑还是手绘都是设计师的工具，两者不可偏废，但相对于电脑来说手绘是一个慢活，一定的美术基础，再加上专业的训练，手绘的表达自然就可以得心应手地应用到设计工作中。本书中的插图大多都是作者在工作中的实际案例，以真实案例为载体通过手绘的形式表达，再进行技法讲解，更提升了本书的说服力。
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乒乓球运动发展与教学训练创新研究 9787521009712
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787521009712 Author 作者 潘华云 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 196页 Publisher 出版社 海洋出版社 Publication Date 出版日期 2022-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本稿件以“乒乓球运动发展与教学训练创新研究”为选题，前三章从乒乓球运动的特征与价值、乒乓球运动的美学特征、乒乓球运动的技术与战术为基础，一直探讨到乒乓球作为一项体育教学科目，如何科学地开展乒乓球运动教学和训练实战。
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七小龙之首、21世纪初中国围棋界领军人物 常 昊九段世界优选 时 越九段中日围棋友好大使、围棋教育专家 孔令文七段弈招围棋（围棋TV网）创始人 赵守洵五段联袂推荐！日本位七大头衔战大满贯获得者、本因坊十连霸、二十五世本因坊赵治勋 毕生经验荟萃！围棋爱好者、初学者也能看懂，入级选手一目了然的棋力提升秘籍！-530幅棋谱，图文讲解由浅入深的布局知识-162道问题，掌握布局突破初段-正误解法对比分析-多步展开，棋局走向一目了然
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【正版】建筑钢笔画淡彩绘画技法 9787531480655 辽宁美术出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500930754 Author 作者 马诤 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 448页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2007-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《百年围棋经典名局》讲述了20世纪是围棋发展的黄金时期，这主要依赖两位天才人物的诞生，世纪初是吴清源，世纪末是李昌镐。 对于许多围棋爱好者来说，观摩和研究一些围棋高手及围棋名家的经典布局与常用对局招法，可以提高自己的棋艺。
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正版】古筝考级曲集—上海音乐学院社会艺术水平考级曲集系列 何宝泉,孙文妍 编 9787806920138 上海音乐学院出 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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