Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787506891493 Author 作者 曹晓静,叶鹏 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 208页 Publisher 出版社 中国书籍出版社 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《高职体育改革与发展探索》由曹晓静,叶鹏著
¥57.04定价：¥114.08 (5折)
图解乒乓球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版 9787115605320
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115605320 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 220页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书精选了200项乒乓球技战术及练习方法，旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起；然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术，涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉上旋球、拉下旋球等；之后详细介绍了单打与双打的常用战术和策略，以及综合提升球员运动能力的体能训练方法，可为练习者精进乒乓球水平提供帮助。
¥59.00定价：¥118.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115411518 Author 作者 (日)田崎俊雄 主编;王爽威 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 207页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2016-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 无论乒乓球技术如何发展、变化，扎实的基本功对于任何一位乒乓球爱好者都是必不可少的。《乒乓球基础与实战：击球、攻防与战术（全彩图解版）》由参加过三届奥运会并且在退役后积累了丰富的大学乒乓球队执教经验的职业教练创作，讲解了从乒乓球运动器材、基本击球动作、基本步法，到削球、发球、接发球、攻防技术和战术的各方面内容。 《乒乓球基础与实战：击球、攻防与战术（全彩图解版）》通过正面、侧面、局部细节放大展
¥36.00定价：¥72.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787561588048 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 262页 Publisher 出版社 厦门大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本教材为上海市高校体育精品课程“跆拳道”的辅助教材，全书以《全国普通高等学校体育课程指导纲要》为指导思想，结合《国家学生体质健康标准》实施办法，介绍了跆拳道的历史和发展、基本动作的要求和规范、跆拳道太*势的要求和规范、竞技训练方法、跆拳道简单防身方法以及比赛要求和规程。全书融合了编委会教师多年教学比赛经验，突出了青少年学生的身心特点，力求简单明了，示范准确清晰，循序渐进。本书适合高校开设跆拳道课程所需的内容以及教学要求。
¥36.00定价：¥72.00 (5折)
同期有氧和力量训练 科学基础与实践应用 9787564437954
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564437954 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 360页 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2023-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书主要介绍了同期有氧和力量训练对有氧能力提高的理论科学基础研究和在各运动队的实践应用。包括同期有氧和力量训练的科学研究历史，有氧和力量训练的基因、分子与细胞生物学适应、神经系统适应等；有氧和力量训练之间的冲突，包括分子细胞方面等的冲突；有氧和力量训练方法学研究；有氧和力量训练在普通大众以及各专项之间的运动训练实践研究等等。这本研究专著是迄今为止专享一本讲述同期有氧和力量训练的冲突和有利影响方面的著作，有较高的理论和实践应用
¥133.00定价：¥266.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115540287 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 176页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书由国家体育总局青少年体育司与国家体育总局体育科学研究所主编，由多位儿童青少年领域的专家编写。本书围绕儿童青少年的科学健身、营养指导、健康促进和损伤预防展开，用通俗的语言及形象的配图介绍了：体育锻炼对儿童青少年生长发育的影响以及该如何科学锻炼；营养与锻炼的密切联系，并指导儿童青少年科学饮食；儿童青少年常见的损伤类型与产生原因，指导儿童青少年在锻炼时有效预防损伤。本书适合家长、中小学体育工作者以及从事儿童青少年健康促进的教练员、
¥37.00定价：¥74.00 (5折)
图解篮球个人技术 运球训练70项 9787115543196
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115543196 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 152页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书分4章介绍了篮球运球的专业知识。首先讲解了运球技术的基本常识，使初学者对运球有一个初步的认识；然后将运球动作按照从易到难的程度分为3章，分别是运球的初级动作、运球的中级动作和运球的高 级动作。本书采用高清的动作步骤图片，从连贯动作到局部细节，从篮球的运动轨迹到球员的动作方向等多层面讲解关键技术。通过阅读本书，读者可以快速了解运球的基础知识和训练技巧，使运球技术得到循序渐进的提升。
¥43.00定价：¥86.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787570603251 Author 作者 腾讯体育 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 79页 Publisher 出版社 湖北科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2018-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书介绍了NBA新一代的篮球之神斯蒂芬·库里的人生轨迹，为你勾勒出当红的MVP先生、划时代的伟大射手、盖天下的总优选、万人迷的人生赢家“萌神”库里，解读他颠覆传统、开创属于自己的远投时代的辉煌历程。书中收录数百张*、经典酷图，令读者们全景式见证这位原本纤弱的篮球少年成为纵横叱咤的优选，见证一部鲜活丰盈的励志传奇。
¥84.00定价：¥168.00 (5折)
急性有氧运动对自我控制的干预研究 9787566835574
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787566835574 Author 作者 项明强 Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 暨南大学出版社 Publication Date 出版日期 2023-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 自我控制是指人们克服先天性欲望、习惯或固有行为反应的倾向，以及持之以恒地维持适应性行为的能力，以实现个体的长远目标。本书分成八个章节探讨大学生自我控制的急性有氧运动干预研究。
¥49.00定价：¥98.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571410995 Author 作者 (日)吉福康郞 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 232页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2021-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本套书是日本东部大学吉福康郎教授多年的研究和实践成果。作者从力学、解剖学、认知心理学等现代学科的角度，用问答式解决了武术拳击、柔道、空手道、泰拳等164个在原理和技法上的研究问题，包括击打、拳法、腿法、抓拿法、摔投法、反关节技、防守、徒手打斗与持械对抗，深入、全面地剖析了全球多种有名格斗技法的奥妙之处和威力所在。科学研究态度+趣味十足的漫画，让你秒懂这些威力背后的堂奥。
¥114.00定价：¥228.00 (5折)
¥14.42定价：¥28.00 (5.15折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115550866 Format 版本 精装 Pages Number 页数 228页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书旨在给予青少年有趣、安全和有效的田径训练指导，帮助青少年创建一个能够促进田径运动技能提升的环境，激励青少年不断取得进步。许多田径训练执教书籍都将重点放在了介绍田径的技术与训练上，但这本书还可以教会读者如何以一种吸引人的方式与青少年运动员进行沟通与互动。本书包括了短跑、跨栏、接力赛、长跑、跳跃、投掷等青少年田径项目，并提供了多种专为青少年田径运动员设计的训练方案，适合中小学体育教师、俱乐部教练阅读。
¥80.00定价：¥160.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787113234676 Author 作者 宋志威 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 416页 Publisher 出版社 中国铁道出版社有限公司 Publication Date 出版日期 2018-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 宋志威著的《德州扑克高阶策略实战笔记(*级职业教练经验大公开)》为德州扑克高阶教程，从德州扑克博弈论、德州扑克的本质、概率常识、翻牌前再加注等方面有效破解德州扑克的理论密码，另外又从实战方面阐述了高额桌技巧、很好规玩法、读牌读人、中小筹码和深筹码策略、德州扑克锦标赛等战术内容。本书涉及的数学计算很多，如果您是新手，建议先阅读初级教程《德州扑克从新手到高手》之后再阅读本书。
¥62.74定价：¥125.48 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787568923873 Author 作者 (英)马克·霍奇金森 Format 版本 精装 Pages Number 页数 196页 Publisher 出版社 重庆大学出版社 Publication Date 出版日期 2021-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 这是一本以信息图的形式呈现的“趣味网球百科”。书中既讲述了关于网球这一运动的基本知识和专业知识，比如，网球运动的起源，网球比赛的规则和各种术语，网球拍的发展演变史，职业网球运动员的训练方法，等等；也包括各种统计数据、网坛趣事等，例如，网球球员和四大满贯的统计数据，正手速度*快的球员和击球转速*快的球员，球员的社交网络，稀奇古怪的网球服，球员的昵称，等等。每一个问题一个对开，搭配极富创意的信息图和插图，专业
¥61.60定价：¥123.20 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564431174 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 224页 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2020-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本教程共分为十五章，以休闲体育企业成长走向和业务关联为脉络主线，沿着投资、经营、服务、文化、管理、设备这一思路延伸，阐述了休闲体育经营管理的理论与实践，编写体例合理并有一定的创新。本教程精选了有代表性的案例供学生课堂讨论，以开拓学生的视野，提高学生分析问题和解决问题的能力。本教程还在附件中列出《登山户外运动俱乐部及相关从业机构资质认证标准》《登山户外运动俱乐部及相关从业机构技术等级标准》《游泳场所卫生规范》《潜水员等级》等文
¥49.00定价：¥98.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787530484500 Author 作者 李存义 著;阎伯群,李洪钟 校注 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 291页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2017-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本辑录共三册：《五行连环拳谱合璧》（李口述 杜之堂辑录）；《三十六剑谱》（李口述 杜之堂整理）；《岳氏意拳五行十二行精义》（李原述 董秀生编辑）；另外还有李口述、黄柏年整理的《形意拳谱》手抄本、《三才剑谱》等，根据情况可考虑收入本集
¥69.00定价：¥138.00 (5折)
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引导联考：速写照片9787568911030兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
《引导联考·速写照片》是一本8开的，成品尺为245mm*345mm的考前照片临摹练 书中既有对速写知识的分析，又有各种人物状态速写表现。 值得一提的是书中的图片都是要请各个年龄阶段的人员摆出各种姿势，在专业的摄影棚，模拟考试的状行多角度，的拍摄。 另外书的印刷还原度高，甚人物脸上的瑕疵也清晰可见，保证了照片的真实，对于考前的资料来说是很珍贵的。 本书的编排适合美术学生的训练。 ;
¥92.40定价：¥108.00 (8.56折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787559131072 Author 作者 [瑞典]托马斯 · 恩奎斯特 Format 版本 精装 Pages Number 页数 376页 Publisher 出版社 辽宁科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书作者选择了300个*重要的国际象棋局面，包括50个开局，150个中局和100个残局，展示了在开局、中局和残局中的局面思想。不仅从战术角度讲解，更重要的是对于局面的判断和思路，以及便于教学和易于学习的方式，以促进理解。读者学习时，优选经常重复这些局面，能立即想起这些思路，因而从这种学习方法中受益。
¥78.00定价：¥156.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787122428455 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 188页 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2023-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书将象棋的基本杀法根据杀法性质分为基础杀法、常用杀法、一般杀法和特殊杀法。完整涵盖白脸将、马后炮、闷宫等18个基础杀法类型。通过古今典型棋局、名局，对各项杀法进行逐一列举和细致阐述，将象棋杀法的思想和精髓融入其中，可以使各水平的象棋爱好者更深入地理解象棋杀法，并将之更好地运用于实战之中。
¥42.64定价：¥85.28 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787576602296 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 232页 Publisher 出版社 东南大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书以明理、知体、达用为主线，围绕杨澄甫85拳架的结构解析、体用解读、进阶修炼和拳理溯源加以系统地体悟和阐述，以期收融会贯通之效。 本书适用于修炼澄甫架有年的群体，作为认识内劲、感知内劲、运化内劲和培养内劲的内功修炼参考之用。
¥35.00定价：¥70.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500959724 Author 作者 钱光鑑,史兵,马孝刚 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 284页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 骨骼肌有力量，运动更健康。在日常生活和运动中，人体随时随地都在使用各种各样的技术动作，都是由骨骼启动关节带动肌肉产生的。在长期的研究中，我发现了力量大的源动力来自骨骼作用于关节带动肌肉一起用力，我在《力量防伤术》一书中提出了“骨骼力量”后，在《伟大的人体力量》一书中强调了“骨骼力量”的重要性，在《力赢天下》一书中说明了“骨骼肌”力量的重要性，在《网球力量训练理论与实践》中强调了“骨骼肌”力量的重要
¥44.00定价：¥88.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787518047550 Author 作者 丛向辉 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 266页 Publisher 出版社 中国纺织出版社 Publication Date 出版日期 2019-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《高校篮球运动开展研究与教学创新》现如今，篮球运动在世界范围内无疑拥有很广泛的群众基础，我国也很好注重篮球运动的开展。高校篮球作为我国篮球事业的重要组成部分，其也如火如荼地开展起来，为我国的篮球事业培养出了众多篮球相关人才。但是还需要承认的是我国的高校篮球与欧美体育发达的国家相比仍旧显现出许多不足和有待完善的地方。为此，本书就从理论与实践两个角度研究高校篮球的开展情况，以期为我国高校篮球运动的发展贡献力量。本
¥52.00定价：¥104.00 (5折)
即兴评述话题宝典(第2版),中国传媒大学出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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朗诵考级教材1级-10级少儿组 中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材 中国青年出版社 普通话考级教材书籍 中国院语言
¥59.60定价：¥78.00 (7.65折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500960263 Format 版本 精装 Pages Number 页数 152页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 随着我国体育事业的飞速发展，特别是北京2022年冬奥会的成功申办，花样滑冰运动近几年在国内各大城市广泛开展，各类商业冰场和花滑俱乐部不断涌现，与此相对应的花样滑冰教练员亦成为行业及社会很好需求的职业。为保证花样滑冰教练员队伍的良性发展，满足很好花样滑冰运动员后备人才的储备，中国花样滑冰协会根据专业需要、社会需求，同时结合花样滑冰项目特点，组织和汇聚业内专家共同编写了这本《花样滑冰教练员基础理论》。《花样滑冰教练员基础理论》适用于不同级别的
¥52.00定价：¥104.00 (5折)
自由风格训练 4个基本动作优化运动和生活表现 9787115495198
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115495198 Author 作者 (美)卡尔·保利(Carl Paoli),(美)安东尼·谢邦狄(Anthony Sherbondy) Format 版本 精装 Pages Number 页数 438页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《自由风格训练：4个基本动作优化运动和生活表现》是卡尔·保利对15余年的体操运动员经历和10余年的执教经历的总结之作，从升级动作的独特视角，提出了一种化繁为简的运动表现提升训练新思路。 《自由风格训练：4个基本动作优化运动和生活表现》首先介绍了自由风格训练的理论基础，解释了通过升级动作改善人体运动表现的训练原理。接着，《自由风格训练：4个基本动作优化运动和生活表现》采用分步图解的方
¥149.00定价：¥298.00 (5折)
MMA综合格斗体能训练全书 全彩图解版 9787115524843
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115524843 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 284页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《MMA综合格斗体能训练全书（全彩图解版）》首先介绍了MMA 所需的身体素质及其训练方法。接着，《MMA综合格斗体能训练全书（全彩图解版）》采用真人示范、分步图解的方式，对MMA基础力量训练、专项力量训练、体能模式转换与应激体能素质训练、其他专项身体素质训练的训练原则与训练内容进行了详细讲解。*，《MMA综合格斗体能训练全书（全彩图解版）》介绍了对MMA体能训练进行模块划分和周期性安排的方法，以帮助练习者制定科学合理的训练计划。不论是希望提升体能水平与格
¥87.00定价：¥174.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500960218 Author 作者 (丹)延斯·邦斯博 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 208页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 我们曾经困惑于促红细胞生成素如何工作？如何改进跑步的经济性？为什么会产生疲劳？有氧训练如何对肌肉产生影响？ 延斯·邦斯博的《足球运动与训练生理学/足球体能训练丛书3》可以回答这些问题，以及更多的问题。 《足球运动与训练生理学/足球体能训练丛书3》针对教练员和体能训练师，以及任何一名对运动和训练感兴趣的学生，通俗易懂且系统地阐述了人体结构和基础生理学原理对运动及训练的重要性。 在新研究的支撑和实证下，《足球运动与
¥53.00定价：¥106.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787560448718 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 564页 Publisher 出版社 西北大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《赵堡太极拳诠述》是作者在多年资料搜集、调研访谈、材料整理的基础上，形成的相对系统而完整的介绍武当赵堡太极拳的专门图书。分上、下两册。上册系统介绍了赵堡太极拳的历史源流和发展现状，赵堡太极拳的拳论、拳法、训练基本原则、运动要点、价值与功能；下册集中介绍了赵堡太极拳75式拳架动作图解、推手图解、实战用法。通篇结构合理，详略得当，重点突出，富于创新性和实用性。旨在维护并发扬赵堡太极拳在陕西传承的珍贵历史，让相关爱好者了解赵堡太极拳，呼
¥134.00定价：¥268.00 (5折)
¥14.10定价：¥25.80 (5.47折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787122430830 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 168页 Publisher 出版社 化学工业出版社 Publication Date 出版日期 2023-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书专为有一定象棋基础的中老年爱好者量身打造。详细介绍了包括象棋爱好者耳熟能详的双车错、重炮、马后炮等在内的26种常用基本杀法，以及把多种基本杀法相结合的技巧要点。同时精选了40个象棋大师乃至特级大师之间的对局来对杀法的精妙变化加以解析和评述。*配有杀法挑战，共16道习题，帮助读者趁热打铁，巩固所学的杀法技巧。
¥42.64定价：¥85.28 (5折)
聂卫平围棋习题精解 手筋专项训练(从1级到1段) 9787115516220
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115516220 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 160页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从1级到1段）》是为围棋水平在1级到1段的棋友专门编写的手筋专项习题集。 《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从1级到1段）》共提供了660道习题及习题答案，内容覆盖10种常见手筋技巧与4种对杀技巧，且习题类型灵活多变，考察深入到位。此外，在开始进行习题练习前，《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从1级到1段）》会对即将运用的知识点做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友进一步巩固学习基础，提高练习效率。
¥43.00定价：¥86.00 (5折)
奔跑 合作 坚毅 儿童橄榄球教学游戏40例 9787308235365
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787308235365 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 152页 Publisher 出版社 浙江大学出版社 Publication Date 出版日期 2023-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书主要是针对英式橄榄球在4-8岁阶段的游戏化训练内容，是目前国内*本该年龄段的本土化英式橄榄球运动相关教材。本书通过运动示范图例生动明确地讲解了英式橄榄球游戏的场景；通过游戏内容分类和进阶性的描述，更有利于教师对不同学习程度的儿童开展针对性教学；通过前置的课程理论部分和教学实践课程的案例分享，帮助教师获得一线教学所需的实操性内容，更快的帮助其成长，从而帮助儿童从英式橄榄球运动项目中获益。运动示范图例专业生动、游戏化设置场景有趣好玩、
¥44.00定价：¥88.00 (5折)
图解青少年足球训练与游戏 视频学习版 9787115605375
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115605375 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 244页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书借鉴国外优选的足球青少年训练理念和教案，并结合作者多年的执教验，从足球游戏、基础训练、基本技术、情景1v1、控球与配合、小型比赛和战术与体系7个方面入手，提供了200余项针对性训练方法。第1~4章以详细文字结合简笔画插图的形式讲解，便于读者理解训练人数较少、更侧重强调人物动作和练习细节的训练；第5~7章以详细文字结合战术示意图的形式讲解，便于读者理解训练人数较多、更侧重强调发生在足球场指 定位置和需要了解所有参与人员的移动与分工的训练。书中
¥45.00定价：¥90.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115535276 Author 作者 (美)玛利亚·A.斯帕诺,(美)劳拉·J.克鲁斯卡,(美)特拉维斯·托马斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 510页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是学习运动营养学基础知识不可或缺的专业工具书。全书分为四部分14章，内容按照逻辑顺序组织，每一章都根据前面介绍的信息构建而成。在第1部分中，概述了营养在每个人的生活中所发挥的重要作用，讲解了健康营养学的基础知识；第2部分关注的是宏量营养素及其对健康和疾病的影响，并给出了维持健康与积极生活方式的膳食建议；第三部分介绍了微量营养素在健康和运动表现方面的作用；第四部分
¥191.00定价：¥382.00 (5折)
功能性瑜伽:提升运动能力及预防损伤的解决方案 9787115514516
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115514516 Author 作者 [美]克丽丝滕·布特拉（Kristen Butera） 斯塔凡·埃尔格雷德（Staffan Elgelid） Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 235页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2018-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 作为一种能够提升身体功能性的瑜伽训练方法，瑜伽疗法有助于提升运动能力、预防损伤及促进因不良运动或生活习惯而受损的身体部位的康复。《功能性瑜伽：提升运动能力及预防损伤的解决方案》由专业瑜伽教师克丽丝滕布特拉和斯塔凡?埃尔格雷德博士写就。他们从瑜伽疗法的基本原理、训练的基础和终生健身的姿势三部分对瑜伽疗法进行了讲解。一方面，《功能性瑜伽：提升运动能力及预防损
¥65.00定价：¥130.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115508256 Author 作者 (英)简·约翰逊(Jane Johnson) Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 226页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《体态矫正指南》介绍了30 种常见的异常体态及针对性的矫正措施，为需要帮助患者矫正体态的专业人士提供了指导，同时教患者如何根据自身情况进行自我矫正。《体态矫正指南》共分为4 个部分，*部分对体态矫正的基本原理和应用技术进行了概述，*部分至第四部分从异常体态的定义、类型、识别方法、后果、缩短和拉长的肌肉等方面，分别对10 种常见的脊柱体态问题、14 种常见的骨盆和下肢体态问题、6 种常见的肩部和上肢体态问题进行了剖
¥113.00定价：¥226.00 (5折)
体操心理学 教练员、运动员和运动员父母的*指南 引进版 9787564429072
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564429072 Author 作者 (美)乔·马西莫,(美)苏·马西莫 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 284页 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2021-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 随着体育领域各类研究的深入，心理学逐渐被竞技体育所重视。在体操领域，心理学也发挥着重要的作用。特别是在竞技体操领域，运动员焦虑、唤醒、注意、很好竞技状态等等研究已经从不同的角度广泛开展。但是从整体角度对体操领域涉及的心理学知识进行梳理的书籍还不多见。 由乔·马西莫博士和苏·马西莫博士著的体操心理学一书，在相关研究的基础上，从体操教练员训练心理、教练与运动员关系、体操运动员动机、恐惧、心理
¥69.55定价：¥139.10 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500945710 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 664页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 为了适应田径运动教学与训练科学化的发展趋势，更好地培养高质量的田径业余训练的专门人才，提高广大基层教练员的执教与执训水平，中国田径协会组织全国部分*教练员和部分体育院校专家、学者共同组成了《中国青少年田径大纲教法指导》编写组。 《中国青少年田径大纲教法指导》是在《全国田径青少年业余训练大纲》基础上编写而成的，包括13章内容。 在内容体系安排上，《中国青少年田径大纲教法指导》不仅突出了田径运动的青少年业余训练与教学特点，还突出了对业余田
¥109.00定价：¥218.00 (5折)
谢军少儿国际象棋启蒙绘本(1-6) 9787115596208
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115596208 Author 作者 谢军 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 20开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 谢军少儿国际象棋启蒙绘本 由国际象棋女子世界冠 军谢军精心创作，是一套适合3~12岁孩子学习国际象棋、开发智力的精美绘本。本书通过简洁凝练的语言和生动活泼的插图，详细展示了国际象棋的起源、棋子的基本下法、棋谱的记录、基础的进攻与防守技巧、国际象棋的胜负判定、比赛中的计时方法等学会下国际象棋的知识点，以及棋德、棋品。书中还设置了与知识点高度匹配的思维游戏和特色习题，边学边练，有助于激发孩子的阅读兴趣并检验学习效果。 本书
¥129.02定价：¥258.04 (5折)
聂卫平围棋道场少儿围棋启蒙绘本 3~6岁(6册) 9787115518330
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115518330 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 240页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 24开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 3~6岁是儿童发展想象力、记忆力、判断力和计算力的重要时期，也是围棋启蒙的黄金时期。《聂卫平围棋道场少儿围棋启蒙绘本（3~6岁）》针对该年龄段儿童的学习特点，以绘本的形式，将有趣的童话故事与围棋知识点巧妙地结合起来，并通过各类有趣的小游戏，对围棋的起源、规则和礼仪等基础知识，以及气、吃子、分断和连接等基础围棋技巧进行了讲解。不论是希望开发孩子围棋兴趣的家长,还是需要辅导学生围棋启蒙的幼教老师及围棋老师，均可通过。《聂卫平围棋道场少儿围棋启
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肌肉与力量全书 用严谨的科学构建关于健身的完整知识体系 9787115542175
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115542175 Author 作者 (英)埃里克·赫尔姆斯,(英)安迪·摩根,(美)安德莉亚·瓦尔迪兹 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 400页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 作者通过构建“金字塔”的概念为读者详细地阐述了肌肉与力量训练中训练和营养的概念及方法，旨在利用科学的理论帮助读者建立起基础的训练概念框架，并逐步形成系统的训练体系，从而实现自己的训练目标。全书分为训练篇、营养篇和备赛与生活篇，从健身的基础理论和对训练中各种因素分析的“训练金字塔”，到如何安排饮食和营养计划的“营养金字塔”，再到形体和力量比赛的备赛策略，涵盖了健身
¥131.00定价：¥262.00 (5折)
教练员*的运动心理学实践指南(修订版) 9787115582898
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115582898 Author 作者 (美)戴蒙·伯顿,(美)托马斯·D.雷德克 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 344页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 随着体育运动的不断发展，越来越多的教练员和运动员意识到：比起身体素质和运动技能的训练，心理训练对于提升运动表现具有同样重要的作用。本书以作者 45 年的教学、科研和咨询经验及成果为基础，结合大量真实案例，阐述了心理训练的执教和实施方式。本书不仅讲述了教练应该如何培养和健全执教哲学，与运动员进行有效沟通，还详解了帮助运动员掌握心理训练工具，培养必要心理技能的方法和过程。同时，本书介绍了关于制
¥131.00定价：¥262.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787100199582 Author 作者 (英)德里克·希特 Format 版本 精装 Pages Number 页数 320页 Publisher 出版社 商务印书馆 Publication Date 出版日期 2023-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 公民教育作为一门培育公民德行的重要学科，起源于古希腊，即亚里士多德所言 “一个国家的公民总是应当被教育去适应一个国家的政体（constitution）”。作为学校教育的一个重要门类，公民教育以培育人们有效参与国家和社会公共生活、培育公民责任义务为目标。本书作为*的公民教育史著作，将自古希腊以来的公民教育发展划分为分五大阶段，详细叙述了公民教育的起源与发生发展，并对每个时期及世界各国公民教育的发展历史特点进行了详系介绍分，是迄今
¥79.00定价：¥158.00 (5折)
跟*学打羽毛球:全彩图解视频学习版 9787115368393
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115368393 Author 作者 王琳 编著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 200页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2018-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《跟优选学打羽毛球(全彩图解视频学习版)/全民健身精品教程》是由世界羽毛球锦标赛女单优选、浙江省羽毛球女队主教练王琳以多年实战和执教经验为基础，为广大羽毛球爱好者编写的从入门到进阶的指导书。 本书共7章，分别对羽毛球运动的基础知识、热身方法、基本的握拍方法及训练方法、步法、单打的赛制和技战术、双打的赛制和技战术、高手进阶内容进行了介绍。书中的技术动作均由王琳亲自示范及指导，并且借助了大量多角度的高清连拍图，从连贯
¥36.00定价：¥72.00 (5折)
造型素描高分卷-四川美术学院金钥匙-15年版9787229106508兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.内附高考信息、**评分标准、各省市录取分数线。 2.内附前两年试题原题。 3.由名师点评，是一把考试金钥匙。 4.评分专家点评作品，指导考生科学应试，合理安排考试时间。;
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115523013 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 239页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 运动训练理论建立在基础科学之上，是对运动实践经验的总结，并对运动训练实践有着重要的指导作用。本书以图解的方式讲解了运动训练的基础理论，旨在为从事体育运动的教练、运动员以及运动爱好者提供系统、科学的训练指导。《运动训练基础理论(全彩图解版)》首先介绍了身体结构的基础知识，包括身体的组成、身体与运动的关联，然后深入讲解了肌力、耐力训练的基础理论与实战案例，以及如核心训练、协调性训练等常用的训练方法，*讲解了营养摄入、体重管理、运动损伤管
¥58.00定价：¥116.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115416209 Author 作者 【美】克雷格·戴维斯（Craig Davies）文斯·迪赛亚（Vince DiSaia） Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 183页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2016-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 高尔夫运动是一项集亲自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练（全彩图解版）》以靠前的视角审视了高尔夫运动，总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验，展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练，从而实现更远、更准的击球，减少完成比赛所需的杆数，赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者，本书都会对你有所帮
¥42.00定价：¥84.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787518094868 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 196页 Publisher 出版社 中国纺织出版社有限公司 Publication Date 出版日期 2022-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本教材总共五章，第章武术文化礼仪，*章养生气功八段锦的“养”是健康基础，第三章段位制套路的“练”是提高防疫功能，第四章散打格斗的“打”是正当防卫的需要，第五章打伤的“医” 是健康保障，四者相互联系，相互促进，形成养练结合、练打结合、武医结合四位一体三结合的课程和教材体系，破解传统武术回归校园难题，融合武术礼仪文化，融合社会主义核心价值观，站在人类命运共同体高度上，探讨教与学中你中有我、我中有你命运共同体，从而达到守护健康、
¥63.00定价：¥126.00 (5折)
校园足球的育人价值与教学实施研究 9787506889551
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787506889551 Author 作者 陈红涛 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 204页 Publisher 出版社 中国书籍出版社 Publication Date 出版日期 2023-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语）
¥51.34定价：¥102.68 (5折)
聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从10级到5级) 9787115512710
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115512710 Author 作者 聂卫平 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 156页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》是为围棋水平在10级到5级的棋友专门编写的手筋专项习题集。《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》共提供了660道习题及习题答案，内容覆盖了吃子技巧、对杀、连接、分断和实战技巧。习题类型灵活多变，考查深入到位。此外，在开始进行习题练习前，《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》会对即将运用的知识点做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友进一步巩固学习
¥37.00定价：¥74.00 (5折)
排球技术与战术教练指导手册(修订版) 9787115579034
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115579034 Author 作者 (美)塞西尔·雷诺,美国运动教育计划 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 248页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 排球技术与战术教练指导手册 由美国排球教练协会前主席塞西尔·雷诺与美国运动教育计划共同编写，是一本为职业排球教练、高校排球队教练撰写的专业的教学训练指导手册。全书图文并茂，从教学与评估、教授技术技能、教授战术技能、制订教学计划、比赛教学几个方面，帮助教练有的放矢地指导球员的日常和赛时训练，为教练提供系统的教学指导方案。
¥80.00定价：¥160.00 (5折)
腰肌解剖学:缓解疼痛的腰肌保护与修复练习 9787115476791
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115476791 Author 作者 (美)乔？安？史道格-琼斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 128页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2018-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 腰肌对于理想的体态、力线、动作，以及整体的健康都异常重要，其功能与重要性*了解剖学的神经复合体和能量系统，然而人们却对其了解甚少，甚至总是滥用。《腰肌解剖学(缓解疼痛的腰肌保护与修复练习)》由有名的人体运动学专家乔？安？史道格-琼斯根据自身多年的理论学习及科研经验倾力打造，系统全面地解读与剖析了腰肌区域的生理常识和运动机制。 针对腰肌与神经系统及人体其他解剖结构的关联，《腰肌解剖学(缓解疼痛的腰肌保
¥43.00定价：¥86.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787208153776 Author 作者 吴英华,马岳梁,马海龙 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 214页 Publisher 出版社 上海人民出版社 Publication Date 出版日期 2018-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《吴氏太极拳详解》是详细介绍吴氏太极拳的著作，主要分为三大部分：前言部分为《吴氏太极拳详解》主编马海龙介绍吴氏太极拳的流派的历史、发展历程及现状；绪论部分吴氏太极拳概要部分则进一步详述了吴氏太极拳的主要内容、保健功能、生理基础与医疗作用、基本要求、必要准备等内容；靠前章到第五章则分别详细阐述了吴氏太极拳十六式、吴氏太极拳精简十三式、世传吴氏太极拳一百零八式、吴氏太极拳快拳、吴氏太极拳坐式十六式的
¥47.00定价：¥94.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571428716 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 196页 Publisher 出版社 北京科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 太极宗师陈王廷，依之拳术，博众家之精华，创编太极拳，而后世代相传，代有高手，流传陈氏太极老谱于世。今马国兴先生选取陈王廷、陈长兴、陈鑫经典著作予以释读，分上下两部分加以注解和阐释，并结合自己的习武经验和体会，探讨拳术攻防之道的修炼、建体及致用，揭示太极精旨妙谛。
¥63.46定价：¥126.92 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500960300 Author 作者 杨洋 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 256页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语）
¥43.00定价：¥86.00 (5折)
设计基础高分卷-四川美术学院金钥匙-15年版9787229106485兴海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.内附高考信息、**评分标准、各省市录取分数线。 2.内附前两年试题原题。 3.由名师点评，是一把考试金钥匙。 5.评分专家点评作品，指导考生科学应试，合理安排考试时间。;
¥34.10定价：¥67.00 (5.09折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115595874 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 364页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书由美国铁人三项协会多位世界训练学专 家联合编写，汇集了铁人三项领域新的训练原理、方法和技巧。全书分为4个部分，第1部分主要讲述与训练相关的内容，包括基础体能训练和针对三种运动的专项训练；第2部分介绍提高三种运动专项技能水平的方法；第3部分讲述提高比赛成绩的竞技策略；第4部分介绍铁人三项运动员如何协调训练、比赛与日常生活。 本书为运动员、教练和铁人三项运动爱好者有效地参与铁人三项运动和制订训练计划提供了重要参考。
¥149.00定价：¥298.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115536952 Author 作者 (德)奥利弗·伯特伦 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 187页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 你想高质量地完成运动动作、提高运动表现吗？你希望更有效地提升自己的力量、敏捷性、耐力和速度吗？本书是你的理想选择。 本书由有名健身杂志《男士健康》组织编写，系统地介绍了功能性热身运动、功能性筋膜按摩、手臂功能性训练、躯干功能性训练、腿部功能性训练、全身训练以及功能性拉伸运动，另外还介绍了功能性训练的解剖学基础和运动理论基础，提供了20个具有针对性的功能性训练方案。书中通过大量精美的彩色图片展示了各种训
¥51.00定价：¥102.00 (5折)
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