2016年2月22日,国务院印发《中医药发展战略规划纲要(2016 2030年)》,将中医药发展被提升为国家战略。该纲要明确要求,推动中医药进校园、进社区、进乡村、进家庭,将中医药基础知识纳入中小学传统文化、生理卫生课程。本书作为一本涵盖了生活中常见的100多种病症,300多种中成药的中医药普及书籍,很适合广大读者阅读,是大家学习中医药知识,了解中成药基本常识的*读物,同时,也是家庭的中医药保健书籍。
你每晚还在靠安眠药入睡吗?为失眠者、睡眠不足者、睡眠障碍者量身定制! 好睡眠其实并不难,《我能让你睡得香》从身体机理入手,解决你的睡眠障碍。每晚只需几分钟,就能让你卸下疲惫、解除焦虑、放松大脑,不知不觉中走进快乐梦乡!第二天回归精神 满满 、效率 高高 的状态。翻开本书,就从今夜开始吧!
什么是脊椎?不少朋友会说:“不就是我们后背上的这根脊梁骨吗?”其实,这种说法很不全面。
手印是一种手指的姿势,在许多古代典籍中都有记载,是阿育吠陀的组成部分。
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生活中很多疾病源于不良生活习惯,如睡过软的床,不经常运动,长时间伏案工作,经常抽烟喝酒,精神压力过大等,这些不良习惯时间一长,身体就会出现 酸麻胀痛 的问题,本书集饮食疗法、艾灸疗法、运动疗法、按摩疗法于一体,做自己的医生,帮你摆脱 酸麻胀痛 的困扰。