•  心理学的100个基本(口袋里的心理学指南,人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉

    心理学的100个基本(口袋里的心理学指南,人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉

    一部口袋里的心理学指南,通你门心理学的任督二脉。 100个让你更懂自己的心理学词条,学会一半你就是专家。 从 PUA 讨好型人格 到 可爱侵犯 ,贴近生活热,即读即用,帮你避坑心理套路的宝藏书! 心理咨询师的专业建议四两拨千斤,不咨询室也能处理自己的问题。 100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。 随书附赠MBTI测试手册,准确解析你的16型人格分类。

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    陈琳 /2023-09-01 /四川文艺出版社

  •  回避型人格自救手册

    回避型人格自救手册

    既渴望独立又害怕被抛弃 既渴望亲密又害怕被控制 常伴有恐慌感且防御性强 用抱怨和攻索取安全感 发生冲突后选择立刻逃避 你可能是回避型人格! 翻本书,8个有效步骤让你卸下情感盔甲,拥有安全感、松弛感、归属感,构建良好的亲密关系,获得爱与被爱的能力。 全球行为关系专家年度力作 数十万人验证有效 口碑推荐

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    (美)特蕾西·克罗斯利(Tracy Crossley) /机械工业出版社

  •  房间里*有智慧的人:社会心理学带你洞悉人心,跳出思维的陷阱

    房间里*有智慧的人:社会心理学带你洞悉人心,跳出思维的陷阱

    1.人们为什么这样想,那样做?重量级社会心理学家教你像心理学家一样思考,读懂人心,待人处事更明白通透。 2.真正的智慧是理解人。5种心理智慧,帮你读懂他人也读懂自己,面对漫天的信息不再忙乱,做出更睿智的判断和决定。 3.梳理几十年来著名的社会心理学研究和发现,带你轻松门社会心理学,撷取要精华。 4.知名心理学家许燕、蒋奖、王芳强烈推荐。

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    机械工业出版社

  •  50:伟大的心理学书

    50:伟大的心理学书

    ◎每个人都需要懂儿心理学 你是否反复听过一些心理学名词与概念,想要了解却没有时间一一读完各种著作?不管是想搞懂网红大V的术语,还是怕被博学的长辈问倒,又或是想在网上一句发人深省的小语,这本书都可以满足你的需求。 ◎一本写给每一个人的心理学门书 本书并非仅为心理学爱好者而写的心理学书,而是以通俗的写法面向普通大众,致力于使每个人都可以通过阅读而得到启迪,引领读者心理学的世界,帮助读者觉察自我,了解本性,改善人际关系,提升生活质量。 ◎浓缩百年来极具革命性的心理学观念: 人类从未停止过对自我的探索。无论你是不是心理学者,人性总是吸引着我们每个人。本书探讨了吸引人的一些心理学问题,涵盖了丰富的思想观,时间跨越一个世纪: 真正的幸福究竟是什么? 什么力量驱

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    [英] 汤姆·巴特勒-鲍登 /北京日报出版社

  •  时间贫困

    时间贫困

    1. 加州大学明星教授凯茜·霍姆斯从心理学和行为决策学入手,探究如何利用时间培养幸福感 这本书源于她的MBA课程——“将幸福的科学应用于生活设计”,在课堂上她鼓励学生们采用书中的方法来优化个人生活和职业规划,这一举措取得了卓越成果,该课程也深受学生们欢迎。 2. 多类时间管理工具,帮助读者彻底摆脱时间贫困,自主掌控人生节奏 书中包含14个可视化时间管理练习 +4个日程计划工具 + 20个时间管理技巧,且每章末尾附有要义总结,读者能跟着书中的方法练习和操作,真正有效地实现时间管理,收获幸福感。 3.荣登2023年《华尔街日报》畅销榜,亚马逊2022年度商业书籍,国内外好评如潮 “这本书很有启发性……它既*又实用,值得读者花时间阅读。”——《出版人周刊》 “《时间贫困》 与其说这是一本讨论“时间”的书,不如说,它在讨论“幸福”

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    [英]凯茜 · 霍姆斯 /2023-12-01 /中信出版集团股份有限公司

  •  你的感觉我能懂:用共情的力量理解他人,疗愈自己

    你的感觉我能懂:用共情的力量理解他人,疗愈自己

    1.一本运用共情改变关系的革命性指南,共情是每个人都需要培养的高级人际关系技能。 2.创性的E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情法,助你获得平和与爱的力量,理解他人,疗愈自己。 3.详尽探讨了共情在生活各方面的应用,让工作更高效,关系更亲密,育儿更有力量,更能让社会更包容,减少冲突与对立。 4.浙江大学营销学系主任周欣悦、北师大心理学教授韩卓、管理心理学教授钱婧、心理咨询师史秀雄倾情推荐。

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    机械工业出版社

  •  反脆弱:做一个内心强大的人

    反脆弱:做一个内心强大的人直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的痛点。

    ★中国26位知名专业心理学家与拥有1700多万全网注册会员的中国互联网ZUI大心理学平台 壹心理强强联合出品。 ★内容直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的痛、教你从脆弱的心态、思维习惯、行为模式中快速走出,蜕变成具有强大自控力的人生强者。 ★专门帮助当下25岁~45岁人群存在的各种心理困扰,同类书少有如此全面自助助人的心理励志读物。

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    壹心理 /2017-12-01 /广东人民出版社

  •  鬼谷子的心理智慧

    鬼谷子的心理智慧

    《鬼谷子》以纵横术为核心,重在解说纵横家凭借自己的头脑和善辩口才,利用知情术、分析术、决策术、游说术等技巧,在竞争中取得胜利的智慧。鬼谷子的心理智慧以政治、军事、外交、商务、职场以及日常生活中的故事作为经典案例,篇章分原文、译文、论述、心理忠告四个部分,深入浅出地向读者解读和剖析了《鬼谷子》的心理智慧和谋略方法。本书集中了心理揣摩、演说技巧、处世谋略的精华,深入剖析《鬼谷子》的策略,对读者人际交往、邀游职场、搏击商海、闯荡人生都具有较高的指导价值。

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    仇超 /中国纺织出版社

  •  自我的觉醒:拥抱真实自我的力量

    自我的觉醒:拥抱真实自我的力量

    通往更多幸福、健康、爱、智慧等的新途径 用E.S.C.A.P.E.法摆脱自己的恐惧和限制 成为你生来就应成为的那个人 唤醒被生活所催眠的人,重拾内心的安宁 本书献给所有正在苦苦挣扎的人以及所有正在追求自己梦想的人 本书能帮你:了解自己的大脑究竟如何工作,以及自己究竟怎么做才能做出持久的改变。放下那些阻碍自己向前的消极想法。实现自己的梦想和抱负并创造出可以尽情享受的美好生活。 你是否觉得被自己的某些想法所束缚? 你是否做了多年的心理治疗但从未完全解决自己的问题? 无论你是在心理健康方面苦苦挣扎,还是想在生活中取得更多的成就,这本革命性的书都是你*终做出积极改变的关键。 当我们经历压力或创伤时,会感到一切都失去了控制,甚至感到一切都与自己的身份相脱节。我们的大脑先天便会形成一些对自己和周围世界的观念,所以当

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    机械工业出版社

  •  刻意练习:如何从新手到大师

    刻意练习:如何从新手到大师

    杰出不是一种天赋, 而是一种人人都可以学会的技巧! 迄今发现的更强大学习法, 成为任何领域杰出人物的黄金法则!

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    (美)安德斯·艾利克森(Anders Ericsson);(美)罗伯特·普尔(Robert Pool) /机械工业出版社

  •  驯服你的脑中野兽:提高专注力的365天超实用练习

    驯服你的脑中野兽:提高专注力的365天超实用练习

    每天5分钟的记录习惯,让你的人生如愿以偿。工作、学习、阅读、恋爱、育儿、减肥、运动......每天所有的目标都能像刷手机一样轻松实现!

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    (日) 铃木祐(すずき·ゆう) /机械工业出版社

  •  人间游戏

    人间游戏

    ★全球销量超过500万册的“心理学神作”,连续两年荣登《纽约时报》畅销书榜在生活中,我们常常无意识地与他人进行各种心理游戏,每一种心理游戏,都在影响人们的工作和生活。美国著名心理学家艾瑞克·伯恩将如何洞察人际沟通中的游戏的方法写进《人间游戏》这本书里。本书自1964年出版以来,被翻译成30多种语言,全球累计销量超过500万册,被公认为当代具有原创性和影响力的心理学经典之作。★享誉世界的人际沟通分析之父艾瑞克·伯恩经典著作,历久弥新艾瑞克·伯恩开创了沟通分析治疗体系的先河,其沟通分析治疗体系被广泛应用于心理治疗、教育、婚姻咨询等领域,产生积极而深远的影响,帮助无数人觉察自己、疗愈自己。即使到了今天,本书也同样令人惊叹且深具启发性。★详解PAC人格结构理论×36种心理游戏的底层逻辑,冲破社交陷阱,实现*

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    [美]艾瑞克·伯恩 /太白文艺出版社

  •  部分心理学

    部分心理学

    ★这本书我读了八遍!我推荐所有遭受情绪困扰的人读这本书! 不完美,才美 系列畅销书作者海蓝博士 ★ 部分心理学 (IFS)是现代心理学革命性和创造性的发展,具有划时代的意义。 因为 部分心理学 以一个前所未有的,不以病态和带偏见的视角来看待包括自己在内的任何人的种种经历和精神状态;帮助我们看到生命的充实丰盈和希望,而不是让抑郁、焦虑、愤怒、恐惧、悲伤、羞愧的情绪影响自己的生活。 ★世界上没有真正的精神病人或坏人,只有被不同内在部分主导和遮蔽的状态,如果你抑郁、焦虑,是因为抑郁、焦虑的部分主导了你的生活。就像乌云暂时遮住了太阳,但是没有任何一片乌云能永久地遮住阳光。 ★部分心理学中的心理自我疗愈方法(IFS )已成为美国国家医疗系统认可的疗法,也是美国医疗保险系统认可支付医疗费用

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    (美)理查德·施沃茨 /2017-11-01 /广东人民出版社

  •  原生家庭:如何修补自己的性格缺陷 (苏珊?福沃德心理学经典作品)

    原生家庭:如何修补自己的性格缺陷 (苏珊?福沃德心理学经典作品)

    美国知名心理治疗师苏珊 福沃德经典著作《中毒的父母》重新编辑,再度面世!告诉你如何破原生家庭的束缚,治愈父母给你的伤害,扭转不良的生活状态。 长期雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首,全美销量超200万册! 心理学家武志红作序推荐! 你的所有感受都是有道理的,尤其是那些灰暗的感受。

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    (美)苏珊?福沃德博士,琼?托雷斯 /2018-05-01 /北京时代华文书局

  •  自卑与超越

    自卑与超越

    ◎读阿德勒之书,心理学之门 阿德勒将心理学引了现代阶段,影响了荣格、马斯洛、弗洛姆、罗杰斯等无数心理学大师。其《自卑与超越》提出了众多影响深远的心理学概念,如 自卑情结 超越 补偿 早期记忆 等,且初一学生便能读懂,是不可或缺的门级心理学读物。 ◎ 自我疗愈系主任 阿德勒对你有话说 字字都是肺腑之言。阿德勒像亲厚长者,告诉每个受伤的心灵 生活必须要有意义 :放下对不美好回忆的纠结,承认自己的缺和不足,封闭、孤独的心,重新认识自己,把自卑变成驱力,就能遇见更好的自己。 ◎完美解决 二孩时代 孩子的心理成长问题 二孩时代 ,老大不再独受专宠,爱被分掉一半,甚至更多,如果不懂得合作、分享,自卑就会生根。如果老大光芒万丈,弟弟妹妹就很可能活在自卑中,造成性格缺陷。《自卑与超越》一书,循循善诱地

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    (奥)阿尔弗雷德·阿德勒 /2017-11-01 /民主与建设出版社

  •  想和大家一起,也想一个人待着

    想和大家一起,也想一个人待着

    韩国YES24书店评分高达9.5!荣登阿拉丁、教保文库等多家书店畅销榜! 一本理论和实践兼备的社交指南,给不擅长人情世故的你。 懂得运用内向者的优势,比改变性格更重要。 MBTI性格解析帮你摆脱社交内耗,激发安静而深沉的力量。 13个无须改变性格就能改变人生的方法、6种克服敏感的实用技巧,轻松重建你的社会生活。 不必装作很会社交的样子,真实的你更值得被认可。 我爱这世界熙熙攘攘,也享受一个人的专属时光。

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    [韩]沈庭佑著;毛雨松 /2023-10-01 /四川文艺出版社

  •  自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律

    自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律

    当代父母***的科学教养参考书 ◆所有的父母都希望自己的孩子能够取得成功,唯有孩子的自主动机,才能使这种愿望成为可能 ◆有意识培养孩子的内在驱动力,有助于提升孩子独立解决问题的能力,塑造终身成长性思维,使之能够灵活应对生活中的压力和未来的挑战,获得更好的身心健康成长,更优异的学习成绩和更高水平的职业成功。 ◆樊登、苗炜、高雪梅、宋海荣、王怡蕊、林思恩、张杨果而、覃宇辉诚意推荐给天下父母。

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    (美)威廉·斯蒂克斯鲁德(William Stixrud);(美)奈德·约翰逊(Ned Johnson) /2020-01-01 /机械工业出版社

  •  绘画心理学:一张画就能发现潜伏在身体里的另一个你

    绘画心理学:一张画就能发现潜伏在身体里的另一个你

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    一沙 /2014-07-01 /企业管理出版社

  •  父母:挑战(激发父母觉醒的经典之作,讲透让孩子终身成长的底层逻辑!世界上zui本质的正向育儿法,刷新你的育儿观念)

    父母:挑战(激发父母觉醒的经典之作,讲透让孩子终身成长的底层逻辑!世界上zui本质的正向育儿法,刷新你的育儿观念)

    ★风靡全球60年教育心理学经典,《孩子:挑战》姊妹篇本书是教育心理学经典之作,风靡全球60多年,在教育界和心理学界具有深刻而广泛的影响。★正面管教理念先驱者鲁道夫·德*斯40年育儿精华德*斯是拥有40年育儿经验的实战派专家,他开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法,提出不惩罚、不骄纵的有效管教方式。★讲透让孩子终身成长的底层逻辑,激发父母觉醒如果面对孩子抓狂、无助、失望,一定是方法用错了。只有在儿时塑造好孩子成长的内在底层逻辑,让孩子有勇气、有归属感与价值感,他才能以积极的态度和行为面对自己、他人以及整个世界。★世界上zui本质的正向育儿法:管教孩子的“黄金法则”×实用的案例分析本书不仅介绍了常见的错误育儿方式,运用专业的心理学知识解读孩子的情绪和行为,更提出具体、切实

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    [美]鲁道夫·德雷克斯 /时代文艺出版社

  •  自控力(新版)

    自控力(新版)

    1.提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控 大多数关于改变和成长的书,都在帮助你设定目标、达成目标,但这本书会帮助你分析原因,告诉你为何至今还没有彻底成为更好的自己。其实,只有找到失控的原因,才能够躲避 自控力失效 的陷阱。 2.每章破除一个关于 自控力 的错误观念,并提供一种提升自控力的全新策略。 当自控力用完了,我们怎么办? 如何像锻炼肌肉一样,训练我们的自控力? 为什么我们很难坚持做一件有益的事情? 为什么情绪低落时我们容易屈服于诱惑? 为什么先说出目标后,往往很难实现? 3. 只需10周,成功掌握自己的时间和生活。 本书的10章内容,对应作者在斯坦福大学设的为期10周的课程。课堂调查显示,97%的学生对自己的行为有了更好的理解,84%的学生表示课堂教授的方法有效提升了

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    Kelly McGonigal,PH.D. /2017-10-01 /文化发展出版社

  •  日日是好日:“自我启发之父”阿德勒的人生哲学

    日日是好日:“自我启发之父”阿德勒的人生哲学

    极度紧张是怀疑自己能否成功的信号。 “教育”最普遍的原则是,教育必须适应和服务于学生迟早要面对的“今后的人生”。 “做梦”是人类创造力的一部分。 人的精神生活是由目标决定的。 一个人的记忆,也是他的人生故事。 一个人的人生目标决定了他会过什么样的生活。 与其探寻过去的美好时光,不如努力追求步。 有人爱出风头, 其实是因为他自卑。 人类文化所追求的一个目标就是得到认可。 通常来说,哭泣是对他人的一种责难。 一个人越自卑,优越感就越强烈。 我们活在“ 意义”的世界里。 在意别人看法的人, 会与现实脱节。 爱,是我们所有文明的基础。 …… 你是否对自己没有自信,只能看到事物消极的一面而止步不前?你是否自我认同感不足,总觉得自己不如别人?你是否在面对这样的自己时,即便萌生过改变的想法,却迈不出第一步? 人

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    小仓广 /机械工业出版社

  •  婚姻:挑战(两性心理学的经典著作,婚姻心理学先驱之作!写透男性和女性的长期相处之道)

    婚姻:挑战(两性心理学的经典著作,婚姻心理学先驱之作!写透男性和女性的长期相处之道)

    ★《孩子:挑战》作者另一经典巨作,德*斯逝世50周年典藏版作者德*斯是美国儿童心理学家、精神病医生和教育家,本书是zui早一本明确探讨婚姻问题的著作,zui早将阿德勒心理学应用于亲密关系领域。★两性心理学经典,极具前瞻性,经久不衰之作作者极具前瞻性和洞察力,本书首次提出,在两性平权后,女性地位改变、不再顺从,两性之间容易引发什么样的战争,婚姻面临怎样的全新挑战。★从根源揭示婚姻的真相,讲透两性的长期相处之道·每个人的伴侣都是自己潜意识选择的必然结果。每个人被伴侣对待的方式,其实正是自己潜意识的期待。·一个人越期望在婚姻中找到避风港,失望就会越大越深。·我们无法从他人身上获得安全感。安全感的基础是自己的勇气和自信。·大多人认为是具体问题导致伴侣间冲突,让我们感到侮辱、伤害,实际上冲突只发生在

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    [美]鲁道夫·德雷克斯 /时代文艺出版社

  •  童话中的心理学:理解我们内心深处的恐惧

    童话中的心理学:理解我们内心深处的恐惧

    睡美人作为故事的主角,却是最容易被忽视、最缺乏自由意志的存在? 爱丽丝坠奇幻梦境,其实是心灵发出的求救信号? 从小熟知的童话故事仍然能给成人的我们带来全新感受。过去,童话为我们创造美好幻想;如今,童话亦能为我们的现实困扰答疑解惑。 本书通过解析13个经典中外童话中隐秘的心理信息,探索沉淀在故事中的无意识,对每个人在自我发展与亲密关系中遇到的人生议题行深探讨,理解内心深处共同的恐惧与渴望,帮助读者满足心灵,阔视野,提供觉知,缓解焦虑。

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    壹心理(编) /中国友谊出版公司

  •  我们内心的冲突

    我们内心的冲突豆瓣9.0,深刻揭秘矛盾复杂的心理真相!

    ★ 苏芩推荐阅读版本。 ★ 国际著名心理学家卡伦 霍妮极其畅销、广具影响力、非常通俗易懂的心理自助读物。 ★ 如何处置我们心中的孤独、迷失、疯狂和热爱?了解自我内心冲突,重建人生自信的心理学。 霍妮在本书中对现代人内心冲突的研究与分类,涵盖了所有的人格类型,不管是哪个阶层、年龄和职业的人,都可以在书中找到自己想要的答案。重要的是,她不仅从心理学层面帮助你分析问题,让你看清自己,还从心理治疗的角度提出行之有效的办法。

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    (美)卡伦·霍妮 /2016-12-01 /江苏文艺出版社

  •  儿童教育心理学

    儿童教育心理学现代自我心理学之父阿德勒深刻讲述教育的根本

    推荐 1. 现代自我心理学之父阿德勒代表作, 写给每一个父母与教师 的心理学读本, 帮助 家长与教师 深 了解孩子的内心世界。 推荐 2. 别让教育伤在不懂孩子上。每个人都是一幅画作,又是这幅画的作者。我们要全面观察个体在成长过程中可能出现的心理问题,特别是个体在儿童时期形成的认知偏差,因为这种偏颇的认知会影响他以后的人生。 推荐 3. 阿德勒认为没有一个孩子有问题。为什么孩子不服你?不肯听你说?孩子情绪、行为失控?当遇到这些问题时,不要把责任推给孩子,家长首先自省。 推荐 4.养育是快乐的,并不该令人焦虑。儿童的心理世界是非常奇妙的。无论我们触到哪一个方面,它都引人胜,令人着迷。 推荐 5. 孩子那些看起来不可理喻行为背后是有原因的。比如,有些孩子懒惰、装病是为了逃避学校的学业任务。一些孩子用哭喊和

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    (奥地利)阿德勒 /2017-11-01 /中华工商联出版社

  •  阿德勒积极心理学(共4册)

    阿德勒积极心理学(共4册)

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    (奥)阿尔弗雷德·阿德勒 /2017-07-01 /北京理工大学出版社

  •  分心不是我的错

    分心不是我的错

    一直以来,人们总是给那些爱走神、易冲动的人贴上 分心 的标签,并认为这些人只要努力,就能克服分心。其实,分心不是他们的错,分心只是一种病。如果善用其利,分心者可以拥有美好的人生;而误用其弊,分心者的一生将是阴霾的。真心希望这套 分心 丛书能够给分心者带来希望。

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    (美)爱德华·哈洛韦尔约翰·瑞提 /2011-06-01 /山西教育出版社

  •  幽微的人性

    幽微的人性

    著名犯罪心理学家 国内犯罪心理画像*人 揭秘犯罪人心理成因 谋划青少年心理教育 健康的人生需要养生,更需要养心

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    李玫瑾 /2019-04-01 /北京联合出版公司

  •  父母的语言:3000万词汇塑造更强大的学习型大脑

    父母的语言:3000万词汇塑造更强大的学习型大脑

    父母的语言是刺激大脑发育*好的教育资源。 3000万的词汇差距会极大影响儿童在数学概念、读写能力、自我管理、执行力、批判性思维、情商、创造力和毅力等方面的表现。 *好的教育是免费的,它就存在于父母的每一个词,每一句话,每一次交谈和每一份互动里。 本书*重要的价值是告诉父母应该怎样和孩子对话,即 3T 原则法: 共情关注(Tune in):共情关注你的孩子在做什么 充分交流(Talk more):与孩子讨论时使用大量的描述性词语 轮流谈话(Take turns):和孩子轮流参与谈话 不管父母在跟孩子谈论尿布的气味儿也好,花朵的颜色也好,饼干的形状也好,还是阅读故事、搭建积木和外出游玩的过程中,3T原则都应参与其中。这种对话原则会对儿童在数学概念、读写能力、自我管理、执行力、批判性思维、情商、创造力和毅力等方面产生令人震惊的积极影响。

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    ( /2017-07-01 /机械工业出版社

  •  走出舒适区:如何突破自我设限,获得持久行动力

    走出舒适区:如何突破自我设限,获得持久行动力

    杰出人士拆解压力、突破瓶颈、持续精的致胜武器 无论是身居要职的领导、优秀的商业精英、出色的运动员, 他们 一生中 的 大多数时间都是 在突破舒适区的过程之中。 他们之所以成功,关键不在于独一无二的天赋、不在于优渥的家境,而在于懂得如何与麻烦、压力、不适共处,不断克服自身惰性、实现自我化! 追求安逸能废掉一个人,只有不断突破舒适区,才可能实现挂人生! 30天思维改造计划,完成舒适区、探索区、突破区三级跳,让人生实现颠覆性革新! 《走出舒适区》不仅从理论层面探讨了走出舒适区的方法,而且还有具体的实践和指导。帮助我们从精神、思维、情绪、认知、行动等多个方面掌控自我主导权,一改颓废散漫的人生状态,迅速完成从舒适区到探索区、突破区的三级跳,让人生实现意想不到的颠覆性革新。 帮助无数人走出

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    艾玛·玛德琳 /中国友谊出版公司

  •  情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法

    情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法

    感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的**进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果 治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。

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    (美)盖伊·温奇 /2015-08-01 /上海社会科学院出版社

  •  动机与人格

    动机与人格

    马斯洛认为一般科学模式都是承启于事物、物体、动物以及局部过程的非人格科学,因此我们认识和理解整体与单个的人物和文化时,它是有限的,不充足的。

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    马良诚 /2010-01-01 /陕西师范大学出版社

  •  心理操纵术

    心理操纵术

    如何影响、说服、控制他人?如何有效统领团队? 奥马巴、小布什、比尔?盖茨、乔布斯…… 全球政治圈、商业圈全球**人物在,运用的6大超级实用心理法则, 让你1分钟搞定他人的心理,掌控全局。

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    高朋 /安徽人民出版社

  •  女性心理学

    女性心理学

    了解女性心理,直面内心所需的导之书 女性只有懂得自己才能真正成长,男性只有懂得女性才能更好地与女性共同成长

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    卡伦·霍妮 /2020-02-01 /台海出版社

  •  爱情的真相——亲密关系心理学

    爱情的真相——亲密关系心理学

    中国大学MOOC收看100万 的超人气情感课。 科学理论 实验研究 专业指导,科学治疗爱情疑难杂症。 108个心理学知识,帮你从心理学小白升级为心理学高端用户。

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    张晓文 /2020-09-01 /清华大学出版社

  •  共情力:你压力大是因为没有共情力(罗辑思维推荐)

    共情力:你压力大是因为没有共情力(罗辑思维推荐)

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    亚瑟·乔拉米卡利 /2017-04-01 /北京联合出版公司

  •  (2016精装)自卑与超越(完整全译本)

    (2016精装)自卑与超越(完整全译本)

    青少年的心理学读本,家长与教师了解孩子内心世界的工具书,青少年了解自我、解疑释惑、健康成长的书。 畅销80余年的心灵成长读本,自*版发行已逾八十年,版本无数,本书是译者呕心沥血的版本,译文简洁流畅,十分契合当下的读者受众。 本书的作者阿德勒是个体心理学的创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。他是弗洛伊德的学生之一,同时也是精神分析学派内部一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。

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    阿尔弗雷德·阿德勒 /2017-01-01 /中国友谊出版公司

  •  犯罪心理学

    犯罪心理学

    ★现代犯罪心理学领域的开山之作汉斯·格罗斯的《犯罪心理学》是现代犯罪心理学领域的开山之作,畅销百年,是心理学的经典著作★前人民法院法官倾情翻译本书的译者是人民法院原法官刘静坤先生,现为中国政法大学诉讼法学研究院教授,本书在市面上具有独一无二的专业性和权威性★业内资深专家学者倾情推荐中国心理学会法律心理学专业委员会主任、政法大学社会学院副院长马皑教授为本书作序,中国心理学会前理事长乐国安、犯罪心理测试技术硕士研究生导师组组长范刚、中国心理学会副秘书长韩布新联袂推荐★国内专业媒体联袂报道《公安报》《法院报》《法制日报》等众多具有分量的专业纸媒即时报道★具有实操意义的指导手册不仅是理论经典,更是实操指南,读者阅读本书能提早判定犯罪行为,读案例更是读人性,可作为司法领域工作人员、相

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    汉斯·格罗斯 /2021-01-01 /北京理工大学出版社

  •  潜意识与心灵成长

    潜意识与心灵成长

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    (瑞士)卡尔·荣格 /2016-04-25 /现代出版社

  •  高敏感是种天赋

    高敏感是种天赋拯救15亿人的心灵之书,横扫18国的超级心理学经典!

    ★丹麦心理治疗师伊尔斯 桑德俘获全世界敏感族的心理课。 作者伊尔斯 桑德,身为高敏感族,同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导,特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。不仅为社会大众详细解释什么是高敏感族,更出高敏感族的才能其实胜于一般人,因为心思细腻,所以可以体会到比大众更多的讯息。同时她也实际整理出19个方法,教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态。 ★该书出版不到1年,即狂销美、英、法、德、日、意、韩等18国语言版权。日语版上市3个月,即狂销3万册;台版上市一周,占据博客来、诚品书店畅销榜前三名。 ★专业剖析 玻璃心人 高敏感族 的人格心理,创造性地提出 敏感不是缺陷而是天赋 的观,教你善用自己的 敏感性 天赋。 现代人敏感、自我,在爱情

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    (丹麦)伊尔斯·桑德 /2017-09-01 /北京联合出版有限公司

  •  原生家庭心理学:决定人生好坏的,除了家庭,还有自己

    原生家庭心理学:决定人生好坏的,除了家庭,还有自己

    ★ 生动、有趣的专业心理学知识,通俗、直白,又耐人回味。 ★ 一本书告诉你,姜文、董卿都在关注的原生家庭背后隐藏的心理学。 ★ 10年心理咨询经验汇总,干货满满,轻松实操,心理改变看得见。 ★ 50余条针对性方案,超级有效的自愈方法,让你敞心扉,拥抱全世界。 ★ 更容易理解和掌握的心理学知识,零基础阅读的心理门书。 ★ 直原生家庭造成的伤害,揭示成长中遇到的种种麻烦,带你启全新的家庭模式。 ★ 自卑、焦虑、憎恨、刻薄、暴躁、自我、控制欲强 童年的阴影正在影响你。从心理层面 按摩 和疏导,原生家庭不再是噩梦。 ★ 更适合国人阅读的语言风格,更贴近国人生活的真实案例,可以媲美《原生家庭》的优质心理学读本。 ★ 手绘插图,真实形象,仿佛置身所述场景,切身体会心理状态的变化。 ★ 32小本设计,携带方便,

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    王搏 /2020-09-01 /古吴轩出版社

  •  家庭系统排列:重建家庭秩序 让爱自然流动

    家庭系统排列:重建家庭秩序 让爱自然流动

    家庭系统排列由伯特 海灵格所创立,毋庸置疑海灵格是一位卓越的治疗师,却不是一个好的老师。事实上,他解释不清楚自己的学问,还有自己是如何做治疗的。 这给中国人学习和应用系统排列造成了很大的障碍。郑立峰老师就系统排列理论、方法和实践特别结合中国的背景行了清楚的阐释,可以说这是一本家庭系统排列真正落地中国的桥梁之书。书中呈现了大量典型的中国家庭案例 。受训中的家庭系统排列导师可以从中学习个案的处理技巧,普通读者可以从中看到自己,从而实现自助。

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    郑立峰 /2017-01-01 /化学工业出版社

  •  应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法(原书第2版)

    应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法(原书第2版)

    全球销量超过1000000册,被译为数十种语言。 焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。 全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法,指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑 原书第2版畅销10年全面修订 20年焦虑症治疗结晶。

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    埃德蒙·伯恩等(著) 张轶蓓 (译) /2017-09-13 /机械工业出版社

  •  《儿童教育心理学》(阿德勒写给孩子的“自卑与超越”,全球公认的正向教养法经典,50万册纪念版,全新译本!每个孩子都需要被

    《儿童教育心理学》(阿德勒写给孩子的“自卑与超越”,全球公认的正向教养法经典,50万册纪念版,全新译本!每个孩子都需要被

    ★心理学大师阿德勒的扛鼎之作,历久弥新 ★深受简 尼尔森、鲁道夫、墨菲、马斯洛、岸见一郎等专家推崇 ★洞见教养根本﹐让你成为高效能父母:每个孩子都需要被看见,不被看见的孩子无法好好长大 ★世界公认的首位儿童心理专家 阿德勒是精神分析三巨头之一、个体心理学的创始人、现代自我心理学之父、20世纪三大心理学家之一,深刻影响了戴尔 卡耐基、史蒂芬 柯维、约翰 杜威 ★正面管教、S.T.E.P.父母效能系统训练的理念来源 本书是儿童心理学奠基之作,正面管教、S.T.E.P.父母效能系统训练的理念都源于本书,阿德勒直教养本质,让你成为高效能父母,养出正向、自信、有能力的孩子。 ★全球公认的正向教养法经典,50万册纪念版,全新译本 全球畅销90年,译成50种语言,让全世界数千万儿童、父母和教师都终

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    [奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒 /时代文艺出版社

  •  性心理学

    性心理学

    流传世界近百年,时至今日,仍然受到全球读者喜爱,其中步观在今日依然熠熠生辉。作者霭理士在尊重理解人性的基础上,通过严谨科学分析,全面深探讨性心理学,讲透性冲动、性早熟、性梦、恋爱、婚姻等问题的方方面面。

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    哈夫洛克·霭理士 /2019-03-01 /国际文化出版公司

  •  沟通心理学

    沟通心理学讲透问话、接话、回话背后的心理,让你看人入骨,说话入心!

    1. 这是一本什么书? 《沟通心理学》是一本解决沟通障碍、建立有效社交的方法和技巧书! 不回避、不迁就、不强迫、不妥协、不生气、将交流难题一一破解。适用于:搭讪、谈判、销售、招聘、服务、汇报工作、谈情说爱等各种场合。 2. 想聚人脉,混圈子 ? 好说! 和别人更好地相处,首先要做个 会说话的人 。你说什么样的话,你就是什么样的人,说让人喜欢的话,做让人喜欢的人。读懂沟通心理,成为聊天高手,拉近距离打入圈子,想认识谁就认识谁,不是难事。 3.想学奥普拉、何炅、孟非、蔡康永、小S等主持人的说话技巧,能控场? 好讲! 高情商,其实就是会说话,读懂沟通心理,用幽默加火候,就能有效提升气场! 4. 想一开口就能说到重点,百分百提升客户对你的好感,达成目标? 好办! 只要学点读心术,就不怕讲不清

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    刘艳华 /2017-02-01 /天津科学技术出版社

  •  心理学入门简单有趣的99个心理学常识

    心理学入门简单有趣的99个心理学常识你看不透的人和事,心理学来帮助你!

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    舒娅 /2017-11-01 /中国纺织出版社

  •  九型人格心理学

    九型人格心理学

    1. 揭秘隐秘人格,发挥性格优势。 知人者智,自知者明,胜人者力,自胜者强。学习九型人格可以协助你发现自己个性的优势,并善用这些优势,创造理想价值。可以说,九型人格心理学是透过人类的性格类型观看世界的终极利器。 2. 了解自我,洞悉他人。 九型人格源于古老的人类智慧,是一张解读人性的精准而深刻的地图。九型人格揭示了人类九种截然不同的性格,代表了他们九种不同的核心价值观,九种不同的看待世界的视角。你一旦掌握了九型人格心理学,就可以启全新的知己、识人视角。重要的是,九型人格心理学可以帮助你深了解自己,找到提升自我的方向;你也可以通过九型了解他人,提升识人用人之能力! 3. 圣人也有性格弱,你要找到自己的性格优势。 我们常犯的毛病是为自己树立一个完美的圣人做榜样,然后不断向其靠拢。当自

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    马北 /2017-07-01 /民主与建设出版社

  •  空性之舞

    空性之舞

    灵性觉醒是一种忆起。它不是变成我们所不是的某样东西。它不是转变我们自己。它是忆起我们的真实自性。在一个人能够持续地从真理的角度来看待一切事情之前,他的心是不会彻底满足的。终究,每个人,无论他知道与否,都处在通往全然觉醒的轨道上--通往全然地知道,通往全然地经验自己的真实自性,通往合一,通往一体境界。 不要搞错了,悟是个毁灭性的过程,它与变得更好或者更幸福没有任何关系,它是所有假象的土崩瓦解,它是对虚假表情的看穿,它是对我们信以为真的一切的彻底根除。

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    阿迪亚香提 /华夏出版社有限公司

  •  克服焦虑:人生松弛指南

    克服焦虑:人生松弛指南

    睡不着!我焦虑得头都要 掉下来 了! 好焦虑啊,但是什么都不想做 这年头,谁还没焦虑体验? 焦虑源于我们对未知的恐惧和太想要成功扮演某种角色 它令人焦躁不安,或总是提不起劲,情绪低落 来自全球排名前10的医学院焦虑症治疗专家 一本书带你 辨别焦虑的不同类型;找到诱发焦虑的内外因素;分析真实病例,给出缓解方案

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    [德]安德里亚斯·史托乐;严斯·普拉格 /中国友谊出版公司

  •  社交恐惧心理学:“社恐”患者的自救指南

    社交恐惧心理学:“社恐”患者的自救指南

    1.内容既通俗,又科学专业。 书中将心理学知识融社交生活中的实例中,深浅出,带领读者一步步走社恐者的内心世界,帮助读者了解自己心中的小九九。本书还提供了多种方法帮助读者应对社交恐惧症。 2.从实际出发,干货多多。 每章都设有心理测试专栏,帮助读者了解自己的社交恐惧程度,并结合自己的实际情况,采取更适合自己的应对方案。 3.社恐不是害羞,更不是内向 这是病,得治! 当今时代,几乎人人存在社交焦虑,只是轻重程度有所不同。只有深地了解自己的内心,才能更有效地调整自我认知,摆脱这种焦虑的困扰。 4.适合各类人群阅读。 《社交恐惧心理学》不仅适用于社交恐惧症患者阅读,也适用于社交恐惧症患者的家人和朋友阅读,一般读者也可以通过书中的方案应对生活中的尴尬时刻。

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    黎瑞芳 /古吴轩出版社

  •  博弈论:人人都在用的博弈技巧

    博弈论:人人都在用的博弈技巧输赢尽在博弈间,适合中国人阅读的博弈论读物

    《博弈论:人人都在用的博弈技巧》 1、 情感勒索、心理绑架、隐形操纵 ,你是否经常陷一些无法摆脱的困境?本书教你化解人际交往中的困境,扭转被动局面。 2、 囚徒困境、纳什均衡、智猪博弈、协和谬误、麦穗理论 ,经典的理论,通俗的解释,帮你轻松掌握博弈技巧。 3 、人与人的交往就是心与心的较量,掌握并学会运用博弈技巧,你就能成为人际交往中的大赢家。

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    徐文 /2018-04-01 /中国致公出版社

  •  刻意暂停:“6阶段重启法”摆脱精神内耗,让大脑宛若新生

    刻意暂停:“6阶段重启法”摆脱精神内耗,让大脑宛若新生

    【韩国三星电子常务理事、韩国百万级畅销书作者的倾力之作】曾任韩国三星电子公司营销策略部部长、三星电子常务理事的全玉杓,不仅在职场上获得了令人羡慕的成绩,其出版的图书更是畅销韩国。此外,他还经常在韩国政府监察厅、国家清廉委员会及许多企业和机构进行演讲,并为个人和企业提供咨询服务,曾被评为韩国“三星人”*想学习的前辈。其主张影响和改变了一大批职场人,让众多迷茫青年重拾斗志。【别再过度努力!你需要的是暂停并重启的能力】为什么每天都在努力加班,回家也总是忙不个不停,但生活依旧没什么起色?对工作倾尽心力,但升职加薪遥遥无期?埋头苦干≠解决问题!方法决定结果,只有改变方法,才能改变结果。“6阶段重启法”将帮你停下来,重新找到正确的方法,从此告别无效努力,轻松实现人生目标!【脑休息+精神充电,

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    [韩]全玉杓 /2023-06-01 /中国友谊出版公司

  •  依赖共生:深度揭秘亲密关系中的吸引力法则

    依赖共生:深度揭秘亲密关系中的吸引力法则美国心理学界泰斗级人物、情感关系领域专家重磅力作

    为什么一个人会被另一个人牢牢吸引? 为什么亲密关系能让人 深陷其中 ? 为什么有些人即便伤痕累累还是愿意和他所爱之人待在一起? 如果你和你身边的人也 为情所困 ,那你就要认真读一读本书了!《依赖共生》将专业心理学对于情感依赖现象的分析,以一种通俗易懂的语言层层道出。让每一位读者都能深刻认识到情感依附的前因后果、来龙去脉,从而能更清楚地认识和改善自己与亲人、爱人之间的关系,轻松化解我们内心的冲突! 《依赖共生》的作者巴里 温霍尔德是科罗拉多大学终身名誉教授、加州大学前心理系主任,他有超过60年的教学经验和超过50年的临床咨询经验,于情感关系领域深耕多年,在美国心理咨询界享有盛誉。由于有着丰富的个案积累,他对情感关系的分析深刻、独到、通透,让人颇有醍醐灌顶之感。 《依赖共生》由武志红盛赞的畅

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    巴里·温霍尔德,贾内·温霍尔德 /2018-09-01 /中国友谊出版公司

  •  梦的解析(一部划时代的著作)

    梦的解析(一部划时代的著作)翻译大家孙名之权威译本!改变人类历史的划时代经典著作!

    更多精品图书请点击进入 心理精典套装: 心理精典套装《梦的解析》《荣格自传》 1)《梦的解析》——***伟大的心理学巨著。 作为世界上**部以科学方法来分析研究“梦”的著作,该书不但为人类潜意识的学说奠定了牢固的基础,而且也建立了人类认识自己的新里程碑。该书包含了许多对文学、神话、教育等领域具有启示性的观点,引导了整个20世纪的人类文明。 2)《梦的解析》——用理性触摸情感、欲望,用科学解密灵性的诡秘。 为什么人醒来后总是容易忘记做了什么梦?是什么刺激并导致了梦境的产生?有关梦中的记忆和梦的材料来源是什么?梦终究要揭示什么?它向人们暗示什么?这样做的结果会怎样?梦雨清醒状态的关系如何?为什么会有“本我”“超我”“俄狄浦斯情结”“力比多”“心理防卫机制”等概念?梦是如何

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    (奥)西格蒙德·佛洛伊德 /2014-08-01 /江西人民出版社

  •  洞察人性

    洞察人性

    *权威的人性读本,帮助身陷困境的现代人更好地认识自己和他人,走出家 庭和社会关系的迷宫,找到与自己、他人和社会和谐相处的方法。 真实案例分析与心理学理论相结合,给你*通俗易懂的心理学! 阿德勒的思想比一般人所承认得要伟大,因为其他的理论家都曾受到他的著作的影响。 心理史学家杜安 舒尔茨(Duane P. Schultz) 阿德勒的心理学在心理学历史中是*个沿着我们今天应该称之为社会科学的方向发展的心理学体系。 心理学家墨菲

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    阿德勒 /2016-08-01 /上海三联书店

  •  圈层突破(珍藏版):用心理学改写人生剧本

    圈层突破(珍藏版):用心理学改写人生剧本

    “用”家黄启团经典作品精装珍藏——实用心理学导师、心理“用”家、壹心理联合创始人黄启团经典作品,新增超3万字精选内容,用心理学的方法,帮助陷入困惑与迷茫的心灵,改变认知脚本,走出心灵困境。——超10万学员认证有效的8大圈层突破方法论——作者从业25年实践精华,实用心理学导师、心理用家黄启团用生命故事的方式娓娓道来,通过8大圈层突破理论(发光体理论、冰山原理、人生模式、限制性信念、情绪管理、情感银行、圈层理论、人生剧本),为当代深陷心灵困境的人提供书写生命精彩剧本的路径。

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    黄启团 /中国纺织出版社有限公司

  •  变态心理学

    变态心理学

    《变态心理学:别怕,你不是变态!》这本书以通俗的语言和生动的案例,给读者介绍了变态心理学的知识。本书介绍了众多变态心理,诸如抑郁症、躁郁症、焦虑症、强迫症、人格异常、多重人格、易性癖、异装癖、同性恋、偷窥癖、恋童癖、恋尸癖、虐恋、精神分裂等。《变态心理学:别怕,你不是变态!》还介绍了这些变态心理的症状治疗方法,读者可以逐一对照,查看自己是否拥有某种变态心理,是轻微还是严重,能否控制在合理限度,是否需要求助心理医生。

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    盛唐 /2016-10-01 /台海出版社

  •  儿童心理学

    儿童心理学

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    文静 /2018-03-01 /天津人民出版社

  •  真正的修行

    真正的修行

    真正的修行跟一个人是修行路上的新人还是老手没有什么关系。重要的是我们用什么态度修行。*为重要的是,在修行上我们需要一种放的态度,一种真正天真的态度,也就是一种没有受到个人经历、文化环境、媒体或各种修道传统和宗教传统所影响的态度。我们需要以一种新鲜而天真的态度近修行。

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    阿迪亚香提 /华夏出版社有限公司

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