•  50:伟大的心理学书

    50:伟大的心理学书

    ◎每个人都需要懂儿心理学 你是否反复听过一些心理学名词与概念,想要了解却没有时间一一读完各种著作?不管是想搞懂网红大V的术语,还是怕被博学的长辈问倒,又或是想在网上一句发人深省的小语,这本书都可以满足你的需求。 ◎一本写给每一个人的心理学门书 本书并非仅为心理学爱好者而写的心理学书,而是以通俗的写法面向普通大众,致力于使每个人都可以通过阅读而得到启迪,引领读者心理学的世界,帮助读者觉察自我,了解本性,改善人际关系,提升生活质量。 ◎浓缩百年来极具革命性的心理学观念: 人类从未停止过对自我的探索。无论你是不是心理学者,人性总是吸引着我们每个人。本书探讨了吸引人的一些心理学问题,涵盖了丰富的思想观,时间跨越一个世纪: 真正的幸福究竟是什么? 什么力量驱

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    [英] 汤姆·巴特勒-鲍登 /北京日报出版社

  •  冲突的勇气

    冲突的勇气

    ◎害怕冲突,保不住我们想要守护的婚姻、家庭、友谊或工作,反而会在我们的内心掀起狂风巨浪;敢于冲突,才能捍卫自我边界,停止内耗,让我们与亲近的爱人、家人、朋友和同事之间关系更亲密。 ◎本书集冲突避坑指南、勇气修炼手册、关系阶宝鉴于一身,助你告别假性亲密关系,在冲突中勇敢做自己。 ◎翻译的过程也是自我修行的过程,才明白有时候太陷于情绪之中,却忘了想要什么。是时候走出受害者之谷,感受冲突后的一片骄阳了。 本书译者 ◎本书将告诉你关于冲突的以下内容: ? 哪些应对冲突的本能反应会破坏我们的关系 ? 如何关系中从受害者变成领导者 ? 避免冲突有何代价,如何化解我们内心的冲突 ? 如何在冲突中让自己或对方冷静下来 ? 如何有效倾听(LUFU法)和表达(SHORE法) ? 最常见的五种冲突类型,以及如何应对它们 ? 与他人重

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    杰森?盖迪斯 /贵州人民出版社

  •  鬼谷子的心理智慧

    鬼谷子的心理智慧

    《鬼谷子》以纵横术为核心,重在解说纵横家凭借自己的头脑和善辩口才,利用知情术、分析术、决策术、游说术等技巧,在竞争中取得胜利的智慧。鬼谷子的心理智慧以政治、军事、外交、商务、职场以及日常生活中的故事作为经典案例,篇章分原文、译文、论述、心理忠告四个部分,深入浅出地向读者解读和剖析了《鬼谷子》的心理智慧和谋略方法。本书集中了心理揣摩、演说技巧、处世谋略的精华,深入剖析《鬼谷子》的策略,对读者人际交往、邀游职场、搏击商海、闯荡人生都具有较高的指导价值。

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    仇超 /中国纺织出版社

  •  部分心理学

    部分心理学

    ★这本书我读了八遍!我推荐所有遭受情绪困扰的人读这本书! 不完美,才美 系列畅销书作者海蓝博士 ★ 部分心理学 (IFS)是现代心理学革命性和创造性的发展,具有划时代的意义。 因为 部分心理学 以一个前所未有的,不以病态和带偏见的视角来看待包括自己在内的任何人的种种经历和精神状态;帮助我们看到生命的充实丰盈和希望,而不是让抑郁、焦虑、愤怒、恐惧、悲伤、羞愧的情绪影响自己的生活。 ★世界上没有真正的精神病人或坏人,只有被不同内在部分主导和遮蔽的状态,如果你抑郁、焦虑,是因为抑郁、焦虑的部分主导了你的生活。就像乌云暂时遮住了太阳,但是没有任何一片乌云能永久地遮住阳光。 ★部分心理学中的心理自我疗愈方法(IFS )已成为美国国家医疗系统认可的疗法,也是美国医疗保险系统认可支付医疗费用

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    (美)理查德·施沃茨 /2017-11-01 /广东人民出版社

  •  没关系,我们都有点怪

    没关系,我们都有点怪

    ① 一本不贩卖任何焦虑的心理治愈书,没关系,我们都有怪,这是我们作为人的可爱之处。 焦虑、抑郁、惊恐、强迫,内卷、996、职场暴力,囤货、审丑、哭穷 从情绪问题到心理困境再到日常生活中的怪诞行为,通过作者自身经历、来访者的故事以及常见情境,认识自己、理解自己、全然纳自己。 ② 北大人气心理学教授张昕、资深媒体人夏白鹿写给大家的充电宝典。 作者长期致力于在各大平台行心理学科普工作,创办公众号 Dr昕理学 与知乎专栏,曾获 北京大学2017网络新青年 、知乎 年度荣誉知友 称号,擅长以贴近生活、轻松幽默的叙事方式,向大众科普心理学知识,内容主要涉及发展心理学、情绪发展与调节、个人成长及亲密关系等。 ③ 一不读心,二不算命,三不解梦 ,用心理学知识给你关于生活与人生的另一种解题思路与方法 将心理学理论与研究成

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    张昕;夏白鹿; /中信出版集团股份有限公司

  •  情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法

    情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法

    感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的**进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果 治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。

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    (美)盖伊·温奇 /2015-08-01 /上海社会科学院出版社

  •  父母:挑战(激发父母觉醒的经典之作,讲透让孩子终身成长的底层逻辑!世界上zui本质的正向育儿法,刷新你的育儿观念)

    父母:挑战(激发父母觉醒的经典之作,讲透让孩子终身成长的底层逻辑!世界上zui本质的正向育儿法,刷新你的育儿观念)

    ★风靡全球60年教育心理学经典,《孩子:挑战》姊妹篇本书是教育心理学经典之作,风靡全球60多年,在教育界和心理学界具有深刻而广泛的影响。★正面管教理念先驱者鲁道夫·德*斯40年育儿精华德*斯是拥有40年育儿经验的实战派专家,他开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法,提出不惩罚、不骄纵的有效管教方式。★讲透让孩子终身成长的底层逻辑,激发父母觉醒如果面对孩子抓狂、无助、失望,一定是方法用错了。只有在儿时塑造好孩子成长的内在底层逻辑,让孩子有勇气、有归属感与价值感,他才能以积极的态度和行为面对自己、他人以及整个世界。★世界上zui本质的正向育儿法:管教孩子的“黄金法则”×实用的案例分析本书不仅介绍了常见的错误育儿方式,运用专业的心理学知识解读孩子的情绪和行为,更提出具体、切实

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    [美]鲁道夫·德雷克斯 /时代文艺出版社

  •  分心不是我的错

    分心不是我的错

    一直以来,人们总是给那些爱走神、易冲动的人贴上 分心 的标签,并认为这些人只要努力,就能克服分心。其实,分心不是他们的错,分心只是一种病。如果善用其利,分心者可以拥有美好的人生;而误用其弊,分心者的一生将是阴霾的。真心希望这套 分心 丛书能够给分心者带来希望。

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    (美)爱德华·哈洛韦尔约翰·瑞提 /2011-06-01 /山西教育出版社

  •  阿德勒积极心理学(共4册)

    阿德勒积极心理学(共4册)

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    (奥)阿尔弗雷德·阿德勒 /2017-07-01 /北京理工大学出版社

  •  婚姻:挑战(两性心理学的经典著作,婚姻心理学先驱之作!写透男性和女性的长期相处之道)

    婚姻:挑战(两性心理学的经典著作,婚姻心理学先驱之作!写透男性和女性的长期相处之道)

    ★《孩子:挑战》作者另一经典巨作,德*斯逝世50周年典藏版作者德*斯是美国儿童心理学家、精神病医生和教育家,本书是zui早一本明确探讨婚姻问题的著作,zui早将阿德勒心理学应用于亲密关系领域。★两性心理学经典,极具前瞻性,经久不衰之作作者极具前瞻性和洞察力,本书首次提出,在两性平权后,女性地位改变、不再顺从,两性之间容易引发什么样的战争,婚姻面临怎样的全新挑战。★从根源揭示婚姻的真相,讲透两性的长期相处之道·每个人的伴侣都是自己潜意识选择的必然结果。每个人被伴侣对待的方式,其实正是自己潜意识的期待。·一个人越期望在婚姻中找到避风港,失望就会越大越深。·我们无法从他人身上获得安全感。安全感的基础是自己的勇气和自信。·大多人认为是具体问题导致伴侣间冲突,让我们感到侮辱、伤害,实际上冲突只发生在

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    [美]鲁道夫·德雷克斯 /时代文艺出版社

  •  心理操纵术

    心理操纵术

    如何影响、说服、控制他人?如何有效统领团队? 奥马巴、小布什、比尔?盖茨、乔布斯…… 全球政治圈、商业圈全球**人物在,运用的6大超级实用心理法则, 让你1分钟搞定他人的心理,掌控全局。

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    高朋 /安徽人民出版社

  •  家庭系统排列:重建家庭秩序 让爱自然流动

    家庭系统排列:重建家庭秩序 让爱自然流动

    家庭系统排列由伯特 海灵格所创立,毋庸置疑海灵格是一位卓越的治疗师,却不是一个好的老师。事实上,他解释不清楚自己的学问,还有自己是如何做治疗的。 这给中国人学习和应用系统排列造成了很大的障碍。郑立峰老师就系统排列理论、方法和实践特别结合中国的背景行了清楚的阐释,可以说这是一本家庭系统排列真正落地中国的桥梁之书。书中呈现了大量典型的中国家庭案例 。受训中的家庭系统排列导师可以从中学习个案的处理技巧,普通读者可以从中看到自己,从而实现自助。

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    郑立峰 /2017-01-01 /化学工业出版社

  •  爱情的真相——亲密关系心理学

    爱情的真相——亲密关系心理学

    中国大学MOOC收看100万 的超人气情感课。 科学理论 实验研究 专业指导,科学治疗爱情疑难杂症。 108个心理学知识,帮你从心理学小白升级为心理学高端用户。

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    张晓文 /2020-09-01 /清华大学出版社

  •  焦虑心理学

    焦虑心理学

    1.96%的人都有焦虑的事情,其中54%的人每天都在焦虑。 在当代社会,焦虑无处不在。它就像紧箍咒一样,套在每个人的头顶。当家庭关系不和,孩子总闯祸时会感到焦虑;当天气炎热,做事效率低下时会感到焦虑;当时间紧张,工作任务重时会感到焦虑;当车上路,路上堵车时会感到焦虑 焦虑存在于人们日常生活中的方方面面,似乎无孔不。你知道自己到底在焦虑什么吗?你的焦虑从何而来? 2.你也成了杞国人吗? 我们对担心天要塌下来的杞国人嗤之以鼻,说他是庸人自扰,没事找事,可是,你为什么也在不知不觉中就变成了那个杞国人呢?总是担忧自己会生大病,担忧自己的工作会出大问题,担心家人的身体健康。请你想一想,这些担忧真的有必要吗?请你不要再拿 有备无患 未雨绸缪 这些借口来搪塞自己。放轻松,你会发现,生活其实并没有那么糟糕,

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    董心洁 /上海文艺出版社

  •  共情力:你压力大是因为没有共情力(罗辑思维推荐)

    共情力:你压力大是因为没有共情力(罗辑思维推荐)

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    亚瑟·乔拉米卡利 /2017-04-01 /北京联合出版公司

  •  潜意识与心灵成长

    潜意识与心灵成长

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    (瑞士)卡尔·荣格 /2016-04-25 /现代出版社

  •  动机与人格

    动机与人格

    马斯洛认为一般科学模式都是承启于事物、物体、动物以及局部过程的非人格科学,因此我们认识和理解整体与单个的人物和文化时,它是有限的,不充足的。

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    马良诚 /2010-01-01 /陕西师范大学出版社

  •  情感勒索(终结以爱为名的操控游戏,摆脱一再退让的恶性循环。)

    情感勒索(终结以爱为名的操控游戏,摆脱一再退让的恶性循环。)终结以爱为名的操控游戏,摆脱一再退让的恶性循环。

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    (美)苏珊·福沃德,唐娜·弗雷泽 /2018-06-01 /四川人民出版社

  •  洞察人性

    洞察人性

    *权威的人性读本,帮助身陷困境的现代人更好地认识自己和他人,走出家 庭和社会关系的迷宫,找到与自己、他人和社会和谐相处的方法。 真实案例分析与心理学理论相结合,给你*通俗易懂的心理学! 阿德勒的思想比一般人所承认得要伟大,因为其他的理论家都曾受到他的著作的影响。 心理史学家杜安 舒尔茨(Duane P. Schultz) 阿德勒的心理学在心理学历史中是*个沿着我们今天应该称之为社会科学的方向发展的心理学体系。 心理学家墨菲

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    阿德勒 /2016-08-01 /上海三联书店

  •  原生家庭心理学:决定人生好坏的,除了家庭,还有自己

    原生家庭心理学:决定人生好坏的,除了家庭,还有自己

    ★ 生动、有趣的专业心理学知识,通俗、直白,又耐人回味。 ★ 一本书告诉你,姜文、董卿都在关注的原生家庭背后隐藏的心理学。 ★ 10年心理咨询经验汇总,干货满满,轻松实操,心理改变看得见。 ★ 50余条针对性方案,超级有效的自愈方法,让你敞心扉,拥抱全世界。 ★ 更容易理解和掌握的心理学知识,零基础阅读的心理门书。 ★ 直原生家庭造成的伤害,揭示成长中遇到的种种麻烦,带你启全新的家庭模式。 ★ 自卑、焦虑、憎恨、刻薄、暴躁、自我、控制欲强 童年的阴影正在影响你。从心理层面 按摩 和疏导,原生家庭不再是噩梦。 ★ 更适合国人阅读的语言风格,更贴近国人生活的真实案例,可以媲美《原生家庭》的优质心理学读本。 ★ 手绘插图,真实形象,仿佛置身所述场景,切身体会心理状态的变化。 ★ 32小本设计,携带方便,

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    王搏 /2020-09-01 /古吴轩出版社

  •  应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法(原书第2版)

    应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法(原书第2版)

    全球销量超过1000000册,被译为数十种语言。 焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。 全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法,指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑 原书第2版畅销10年全面修订 20年焦虑症治疗结晶。

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    埃德蒙·伯恩等(著) 张轶蓓 (译) /2017-09-13 /机械工业出版社

  •  空性之舞

    空性之舞

    灵性觉醒是一种忆起。它不是变成我们所不是的某样东西。它不是转变我们自己。它是忆起我们的真实自性。在一个人能够持续地从真理的角度来看待一切事情之前,他的心是不会彻底满足的。终究,每个人,无论他知道与否,都处在通往全然觉醒的轨道上--通往全然地知道,通往全然地经验自己的真实自性,通往合一,通往一体境界。 不要搞错了,悟是个毁灭性的过程,它与变得更好或者更幸福没有任何关系,它是所有假象的土崩瓦解,它是对虚假表情的看穿,它是对我们信以为真的一切的彻底根除。

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    阿迪亚香提 /华夏出版社有限公司

  •  11个男人对心理师说

    11个男人对心理师说

    1.贴合市场的写法:有代表性的包括华尔街的金融巨头在内的11个“正常”男人,与心理咨询师私密、真实的对话,对亲密关系的困惑的“男人说法”,每一句都让男人感同身受,让女人更懂陪伴自己的男人的内心世界 2.囊括女人渴望了解的关于男人的问题,男人对爱与情困惑的答案之书:①男人从来不认为“爱”不重要 ②男人真正渴望的是何种样的女人 ③母亲及原生家庭对男人择偶观的影响 ④花心男人内心的恐惧与真实的渴望是什么 ⑤男人和女人对爱与情欲的不同认识,和对理解与爱的共同渴望…… 3.充满临床心理师的关怀:作者在讲述两性之战时,本书并未将男人和女人当作战争的对手,而是指引他们学会如何更好地去爱对方。 4.有专业背景:心理学博士,临床心理专家。

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    [美]布兰迪·恩格勒(Brandy Engler)[美]戴维·兰森(David Rensin) 著 /人民邮电出版社有限公司

  •  博弈论:人人都在用的博弈技巧

    博弈论:人人都在用的博弈技巧输赢尽在博弈间,适合中国人阅读的博弈论读物

    《博弈论:人人都在用的博弈技巧》 1、 情感勒索、心理绑架、隐形操纵 ,你是否经常陷一些无法摆脱的困境?本书教你化解人际交往中的困境,扭转被动局面。 2、 囚徒困境、纳什均衡、智猪博弈、协和谬误、麦穗理论 ,经典的理论,通俗的解释,帮你轻松掌握博弈技巧。 3 、人与人的交往就是心与心的较量,掌握并学会运用博弈技巧,你就能成为人际交往中的大赢家。

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    徐文 /2018-04-01 /中国致公出版社

  •  焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难(与“内卷”时代每个人的内心共鸣! 一本懂焦虑,更“懂你”的疗愈手册。 “壹心理”诚意推

    焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难(与“内卷”时代每个人的内心共鸣! 一本懂焦虑,更“懂你”的疗愈手册。 “壹心理”诚意推

    身处 内卷 时代的你我,认识焦虑、应对焦虑的实用指南。 ☆ 了解 焦虑是什么 我可以做什么 ,克服焦虑就是那么简单 ☆ 用力所能及的小事,破焦虑的壁垒 ☆ 化解 有毒 的执念,在摆脱焦虑的路上可以很笃定 ☆ 专业的焦虑疗愈方法介绍,即使面对心理咨询也不必紧张 ☆ 译稿经北医六院专家苏允爱教授审校,南通市心理协会理事宋峥嵘和心理咨询师李尧审读推荐,内容专业可靠、简单有效。

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    [英]蒂姆·坎托弗 /浙江人民出版社

  •  赢回专注力

    赢回专注力

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    (加)爱德华·哈洛韦尔EdwardM.Hallowell /浙江人民出版社

  •  治愈隐性虐待

    治愈隐性虐待

    ★心理虐待可能存在于亲密关系中、家人之间、同事或上下级之间,可以说只要有社会关系的地方,就可能存在心理虐待。 ★什么是心理虐待、谁是心理虐待的施虐者、他们为什么及怎样虐待他人、心理虐待的危害有哪些 了解有关心理虐待的知识是康复的基础。 ★从心理虐待中康复的六个阶段:绝望、学习、清醒、界限、恢复、维持。不管心理虐待发生在哪里,康复的六个阶段理论都适用 ★写康复日志。复日志包含一些简短的讨论和一系列的问题,回答这些问题可以帮助你记录个性化的体验和感受,内化从心理虐待中康复的六个阶段。 ★作者香农 托马斯是持证的临床社会工作者(LCSW),德克萨斯州南湖基督教辅导中心的法人和首席治疗师,她曾专门与心理虐待的受害者一起工作。 ★北京大学张昕作序推荐,曾奇峰、潘幸知、青音、黄伟强、丛非从联袂推荐。

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    (美)香农·托马斯Shannon Thomas)著,高宜 /2020-06-01 /人民邮电出版社

  •  共情式沟通:如何让沟通具有穿透人心的力量

    共情式沟通:如何让沟通具有穿透人心的力量

    【1】 纵横日美 20年资深心理咨询师、17部畅销书作者古宫昇集大成之作 作者古宫昇曾任教于密苏里大学、奥克兰理工大学心理学系,现在是大阪经济大学教授。他有极其丰富的心理咨询经验,在日美两国诊个案累计超过5000例,深受来访者的欢迎。 古宫昇还是日本畅销书作家,一共出版了《共情的倾听》等17部心理书籍。《共情式沟通》从心理咨询的共情技术手,融合了个人的亲身经历和实战经验,是他的集大成之作。 【2】 解锁 共情理念、磨沟通技巧、拓展实战经验,三位一体炼造高情商沟通模式 《共情式沟通》以真诚的姿态、充满希望的口吻,告诉我们该如何系统化地改善人际交往模式: 1、理念方面:8种极富人本关怀的沟通理念,帮你摆脱以自我为中心的局限视角; 2、技巧方面:10种让人铭记于心的说话方式,让你的话语变得温暖而又力量

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    古宫昇 /群言出版社

  •  变态心理学

    变态心理学

    《变态心理学:别怕,你不是变态!》这本书以通俗的语言和生动的案例,给读者介绍了变态心理学的知识。本书介绍了众多变态心理,诸如抑郁症、躁郁症、焦虑症、强迫症、人格异常、多重人格、易性癖、异装癖、同性恋、偷窥癖、恋童癖、恋尸癖、虐恋、精神分裂等。《变态心理学:别怕,你不是变态!》还介绍了这些变态心理的症状治疗方法,读者可以逐一对照,查看自己是否拥有某种变态心理,是轻微还是严重,能否控制在合理限度,是否需要求助心理医生。

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    盛唐 /2016-10-01 /台海出版社

  •  真正的修行

    真正的修行

    真正的修行跟一个人是修行路上的新人还是老手没有什么关系。重要的是我们用什么态度修行。*为重要的是,在修行上我们需要一种放的态度,一种真正天真的态度,也就是一种没有受到个人经历、文化环境、媒体或各种修道传统和宗教传统所影响的态度。我们需要以一种新鲜而天真的态度近修行。

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    阿迪亚香提 /华夏出版社有限公司

  •  渡过:抑郁症治愈笔记(上)

    渡过:抑郁症治愈笔记(上)

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    张进 /2015-12-01 /中信出版社

  •  原来懂比爱更重要

    原来懂比爱更重要

    1.畅销5年升级版,更新约6万字内容,好纸印刷: 原版书1.7w 评论,本版更新了约6万字内容,并行全面修订,不仅解决了前一版本中的遗留问题,并行了纸张升级。阅读体验全面提升。 2. 心理学影响力50人 之一,多本畅销书,备受读者认可: 壹心理评选的 心理学影响力50人 之一,与武志红、陈海贤、李松蔚等同时选,已出版作品《自我成长的力量》《我真的很棒》等都是畅销书,都得到了读者欢迎和认可。 3.致想爱却不敢爱、敢爱却不会爱的你: 遇见爱并不难得,难得的是遇见懂得。张爱玲说过,因为懂得,所以慈悲。而丛非从告诉我们,因为懂得,所以相爱。我们想要爱自己,爱亲人,爱朋友,爱世界,但我们总是爱而不得,因为我们不懂。丛非从让我们用 懂 的力量去爱与被爱。 4.文风疗愈,内容专业,助你克服自己内心的怕

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    丛非从 /世界图书出版有限公司

  •  圈层突破(珍藏版):用心理学改写人生剧本

    圈层突破(珍藏版):用心理学改写人生剧本

    “用”家黄启团经典作品精装珍藏——实用心理学导师、心理“用”家、壹心理联合创始人黄启团经典作品,新增超3万字精选内容,用心理学的方法,帮助陷入困惑与迷茫的心灵,改变认知脚本,走出心灵困境。——超10万学员认证有效的8大圈层突破方法论——作者从业25年实践精华,实用心理学导师、心理用家黄启团用生命故事的方式娓娓道来,通过8大圈层突破理论(发光体理论、冰山原理、人生模式、限制性信念、情绪管理、情感银行、圈层理论、人生剧本),为当代深陷心灵困境的人提供书写生命精彩剧本的路径。

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    黄启团 /中国纺织出版社有限公司

  •  生命的意义

    生命的意义

    ★真正主宰我们命运的,不是我们经历过什么,而是我们赋予这些经历什么意义,以及用什么方式应对他们。幸福是一种感觉,这种感觉源自意识到 自己是无可替代的有价值的个体,值得需要和认可。 ★冲破自卑羁绊,活出真实、勇敢、自信的自我。 ★现代自我心理学之父阿德勒经典之作。

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    (奥)阿德勒,欧阳瑾(译) /2018-05-01 /台海出版社

  •  简快身心积极疗法(套装共2册)

    简快身心积极疗法(套装共2册)

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    李中莹 /2015-11-01 /北京联合出版公司

  •  女人情绪心理学

    女人情绪心理学

    1. 决定你人生上限的不是专业能力,而是你的情绪管理能力 你和更好的人生只差一个好情绪的距离。好情绪能够带给女人好身体、好生活、好人缘、好机遇。 2. 别让有毒情绪害了你 敏感、缺乏安全感、歇斯底里、焦虑、选择性沉默、强迫性物欲、嫉妒、强烈的占有欲、抑郁、怪诞行为。 我们为什么会被这些负面情绪左右? 这些负面情绪从何而来? 如何控制、摆脱负面情绪? 3. 情商高,就是把情绪控制好 了解自己的情绪 掌控和管理自己的情绪 了解别人的情绪 管理和应对别人的情绪=高情商 控制好情绪就能活得高级。 4.摆脱心理巨婴,才能优雅从容 本书运用大量真实案例和专业心理学知识,揭示情绪背后的真相,提供快速清除负面情绪的方法,破心贼、除焦虑、灭乖戾,做心智成

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    舒曼 /2017-11-01 /古吴轩出版社

  •  偏见的本质(《社会性动物》阿伦森推荐的“偏见百科全书”,社会心理学入门,打破偏见从了解偏见开始!)(智慧宫系列)

    偏见的本质(《社会性动物》阿伦森推荐的“偏见百科全书”,社会心理学入门,打破偏见从了解偏见开始!)(智慧宫系列)

    ◎ 畅销六十余年的社会心理学名作,截至1979年,全球销量就已突破50万册 ◎ 有层次地从个人心理、社会、传媒、教育、政策等各个方面对偏见的成因和形态做出了分析,让读者充分理解这个现象的顽固和复杂。 ◎ 为偏见研究这个学术领域规划了路线图,激发了此后一代代学者的研究灵感。美国心理学会(APA)的网站显示,这本书总共被引用了37676次 ◎ 中文全本首次引,现任哈佛大学心理学系理查 克拉克 卡波特社会伦理学讲席教授马扎林 贝纳基作序推荐

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    戈登·奥尔波特 /九州出版社

  •  沙发上的心理学

    沙发上的心理学

    1、 本书是《真希望我父母读过这本书》的作者菲利帕 佩里的新作,仍旧由企鹅出版。 2、 菲利帕 佩里是有二十年从业经历的心理治疗师,《真希望我父母读过这本书》是她从儿童心理学角度讲父母与孩子的沟通,如何处理家庭关系,非常实用又深人心。本书则是从人人都会遇到的心理疾病,心理问题手,虚构了一位患者与一位医生的心理治疗故事,将心理知识融故事情节,解析30多个心理学专业名词、展现一个心理咨询疗程的标准过程和模式。 3、 小说的情节对应了治疗的五个阶段:组建、规范、激荡、执行、休整,反映出各类专有名词的含义和应用,包括投射、内摄、投射性认同、移情、反移情、游离/解离、足够好的母亲、依恋的类型、安全基地、应对机制、情感调解、主体间性、自我实现、自由联想、催眠、梦的解析、乔哈里视窗等。读者可以从多个流派

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    [英]菲利帕·佩里 /中信出版集团股份有限公司

  •  成为自己的勇气

    成为自己的勇气

    知乎百万收藏、豆瓣小组热议的当代青年真实人生困境!数十万铁粉翘首以盼的勇气之书。资深心理咨询师、知乎大V风墟全新力作。青年人放弃自己的原因大都相似,本书让你想起热爱生活的千万个理由

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    风墟 /花山文艺出版社

  •  积极心理学治疗手册

    积极心理学治疗手册

    本书作者马丁·塞利格曼是积极心理学的创始人之一,并且获得了大量成功的研究成果。《积极心理学治疗手册》就是基于他数十年的研究,总结出的相关治疗方法的集结。 内容通俗易懂,具有极强的实践性与可行性,受众面大。《积极心理学治疗手册》是一本实用的方法指南,它不仅能为相关心理咨询机构及心理研究人员提供专业指导,并且能让每位普通读者根据自己的需求找到适合自己的积极心理学方法,达到提升自信,改变思维模式,拥有幸福的人生目标。

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    [加]塔亚布·拉希德 ;[美]马丁·塞利格曼; /中信出版集团股份有限公司

  •  停不下来的人强迫症自救指南

    停不下来的人强迫症自救指南

    你是否有过某种奇怪的冲动,想要从一座高楼上跳下,或驾车撞向迎面而来的车流?要知道,你不是一个人。本书作者融合了科学、历史和个人回忆录,探讨了这个存在于每个人心中、并驱使着数以百万计的人走向痴迷、强迫以及怪异的思维陷阱。《停不下来的人》带你一个患者的真实人生,告诉你一切关于强迫症的真相,是一本让你走出泥潭的书。

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    (英)大卫?亚当 /2016-12-01 /外语教学与研究出版社

  •  心理学与文学

    心理学与文学

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    (瑞)卡尔·古斯塔夫·荣格 /2014-07-01 /译林出版社

  •  渡过:抑郁症治愈笔记(下)

    渡过:抑郁症治愈笔记(下)

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    张进 /2015-12-01 /中信出版社

  •  微表情心理学

    微表情心理学

    1.微表情不是伪科学 微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。 你的面部表情告诉对方你心里的感受,而身体上的动作则显示你的感受有多强。 2. 微表情有什么用 人的沟通方式有两种,一种是言语的沟通,比如面对面的谈话,发信息等;另一种是非言语的沟通,主要通过人的表情、姿态、语气语调等进行。有人做过统计,在人与人的沟通交流中,表情的作用占了55%。可见表情对于我们表达自身情感信息的对非言语性行为是非常重要的,可视为人类心理活动的晴雨表。 3. 你的身体会说话 你脑子里想的什么并不重要。别人无法看到你脑子里的想法。对他们来说,你表现出来的就是你所想的。 4. 读人识心准到骨子里 你想知道别人真正的想法吗? 你想瞬间获取别人信任,好感吗? 你想知道

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    马浩天 /2016-06-01 /古吴轩出版社

  •  原型与集体无意识

    原型与集体无意识

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    卡尔·古斯塔夫·荣格 /2011-03-01 /国际文化出版公司

  •  弗洛伊德,性学与爱情心理学

    弗洛伊德,性学与爱情心理学

    心理学畅销书:《天生变态狂:TED心理学家的犯罪之旅》 《弗洛伊德,性学与爱情心理学》是性学理论开山鼻祖深入解读人类性与爱的行为动机之作。在本书中,弗洛伊德首度将精神分析法运用于性研究,通过梳理从幼儿期到青春期,寻常男女性冲动的萌芽和成长,发现并探讨每个人性困惑中的关键心理因素。 《弗洛伊德,性学与爱情心理学》新增《文明的性道德与现代人的神经症》《论自恋:导论》《儿童的性道德》等篇目,弗洛伊德性学思想的完整再现。 《弗洛伊德,性学与爱情心理学》直接启蒙了整个现代西方社会对 性 的看法和认知,书中的很多思考和结论即使放在今天也有重要的参考价值和意义,比如关于性,或者关于爱情,弗洛伊德认为*健康的爱应该是情爱与肉欲的结合,相反地,这两者的分离导致了广泛存在的心理性阳痿,即

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    (奥)弗洛伊德(著) /2015-10-01 /江西人民出版社

  •  不再害羞:如何提高你的社会适应力

    不再害羞:如何提高你的社会适应力

    ● 当代心理学的形象与声音 、享誉全球的心理学大师菲利普 津巴多经典之作。 ●津巴多教授认为,本书是他对心理学和社会重要的三个贡献之一。畅销30年,先后被译成30余种语言,全球销量逾百万册。 ●本书以大量的研究为基础,探究害羞的成因和表现、害羞者的内心世界,并提出克服害羞的行为认知疗法,有极高的实用性。 ●害羞会给你的人际关系、亲密关系带来巨大的阻碍,并让你在社会适应上困难重重。而每一个害羞的人,都能通过本书重新认识自己,让社交不再是一个问题。 ● 著名心理学家、北京师范大学心理学院荣誉教授陈会昌,十分心理创始人、前《心理月刊》主编王珲联袂推荐。 ● 湛庐文化出品。

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    (美) 菲利普·津巴多Philip G. Zimbardo /2018-12-01 /北京联合出版公司

  •  盲眼钟表匠

    盲眼钟表匠

    1、道金斯从其《自私的基因》出版以来,在全球读者包括中国读者中享有无比强大的影响力。台湾著名的人类生物学者王道还翻译,*专业*生动的译笔呈现道金斯的经典。 2、本书获得英国皇家文学学会非小说类**书奖与美国洛杉矶时报的文学奖。一九八七年英国广播公司(BBC)根据本书拍摄的电视片,获得**科学纪录片奖。 3、作者有极强的编故事的传奇声誉,能将生命演化的过程演绎的妙趣横生。道金斯延续了他编故事的传奇声誉,传达他在生命演化过程中看到过的各种鲜活的体验,一扫传统此类书籍的枯燥。 4、继续挑战传统观念,他总会让你感到意料之外的惊喜,书中所涵盖的知识,已经超出了生物演化的领域,对于认识生命提出了有创造力的思考,颠覆了我们对人类自己和生命的种种想象。 5、这是是继《自私的基因》之后作者*经典的

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    (英)理查德·道金斯 /2014-07-01 /中信出版社

  •  发现心流:日常生活中的最优体验

    发现心流:日常生活中的最优体验

    心流理论之父、积极心理学奠基人米哈里 契克森米哈赖山之作! 畅销全球28年,被译成30余种文字 影响全球千万人的 心流 理论实践手册 一本关于如何提升幸福感和效率,获得积极人生的行动指南 郑也夫(北大社会学系教授)、 赵昱鲲(清华大学社会科学学院积极心理学研究中心办公室主任)、 阳志平(安人心智集团董事长)、 万维钢(科学作家,得到《精英日课》专栏作者) 张德芬(身心灵畅销书作家)、 田芳萌(北京师范大学社会发展与公共政策学院)、 吕宁思(凤凰卫视资讯台总编辑) 激赏推荐!

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    (美)米哈里·契克森米哈赖 /2018-01-01 /中信出版社

  •  理解人性

    理解人性

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    (奥)阿德勒 /天津人民出版社

  •  幸福的真相:让100万人获益的幸福心理课(当当网独家)

    幸福的真相:让100万人获益的幸福心理课(当当网独家)

    推荐1 :献给每一个在幸福路上跌跌撞撞的成人 什么样的人生是你想要的?如何才能获得健康、幸福的生活?有了金钱、名望、成就感后,就能获得幸福吗?为什么幸福总是近在咫尺又不可触及?《幸福的真相》是献给每一个在幸福路上跌跌撞撞的成人的礼物。其实,幸福不是拥有更好的一切,而是把一切都变成更好。不管是地位、名望、成就感,还是车子、房子、票子,这些都不是幸福的终极真相,只是当下幸福感的来源。幸福不在眼中,而在心里。当我们能够学会把看向外界的眼睛转向审视自己的内在世界,能够从 向外求得 转向 向内创造 时,自然就触及幸福的真相。 推荐2:知名心理实战专家、秋文心理和全民幸福社创始人李文超、徐秋秋,浓缩15年心理研究精华,30万字心血巨著震撼上市 融合NLP、精神分析、萨提亚家庭治疗、催眠、完形疗法,人本主义

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    李文超,徐秋秋 /2022-05-01 /台海出版社

  •  如何独立思考

    如何独立思考

    《如何独立思考》解决的痛 1.信息过载时如何辨别真相、明智决策。(4类批判性思维工具) 2.如何抵御商家层出不穷的心理营销攻势。(大脑的设计缺陷与心理操纵) 3.如何避免落认知陷阱。(30种逻辑谬误) 4.一本书彻底读懂伪科学与科学的区别,不再受愚弄和蒙蔽,成为复杂时代里清醒的人。 5.教育孩子掌握批判性思维技巧、拥有独立思考能力的5个步骤。 6.如何说服父母、亲朋好友不再听信朋友圈的假消息和谣言。 《如何独立思考》的亮 1.知名作者。作者是耶鲁大学医学院博士,精通脑科学、心理学。他也致力于普及科学思维,他的播客《怀疑论者的宇宙指南》 (The Skeptics Guide to the Universe) 在全球获得百万人关注、上亿次下载。 2.理论扎实。提供了4类批判性思维工具,从脑科学、认知科学的通俗化讲解手,让读者了解为何大脑会出错,为何我们会被商家

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    [美] 史蒂文·诺韦拉 /2020-12-01 /中信出版集团股份有限公司

  •  性学三论(得到APP+北大教授徐凯文强烈推荐)

    性学三论(得到APP+北大教授徐凯文强烈推荐)

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    西格蒙德·弗洛伊德 /2018-12-01 /台海出版社

  •  强大内心的自我对话

    强大内心的自我对话

    心理学家战胜 心魔 的26种心理学方法,科学的方法会带来更有效的治愈 在紧张时保持专注,在混乱中清醒思考,不被压力产生的负面情绪困扰,在紧张时刻也能发挥你的优势 清华大学心理学系主任彭凯平作序推荐

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    [美]伊桑·克罗斯 /中信出版集团股份有限公司

  •  家庭系统疗愈:核心概念及真实疗愈个案集

    家庭系统疗愈:核心概念及真实疗愈个案集

    三大步骤 七大系统 全面解码企业、园区与产业数字化转型升级的商业闭环模型 提供企业、地产商、园区业主、产业协会和地方政府的现实版方案

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    赵中华 /中华工商联合出版社

  •  心理学与生活

    心理学与生活

    心理学与我们的生活密不可分,每个人身上都会发生与心理学相关联的事情。揭心理学的神秘面纱,学生活心理学,你能够更好地了解自己、驾驭生活。

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    王焕斌,冉亚权,徐越 /2017-05-01 /中国纺织出版社

  •  博弈心理学:日常生活中的心理策略

    博弈心理学:日常生活中的心理策略

    《博弈心理学:日常生活中的心理策略》生活中任何问题都可以用博弈论的思维加以解决 博弈论是人生与事业的成功之道 这是博弈论在生活不同场景的应用指南也是更有趣、有料的博弈论说明书

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    米苏 /2018-02-01 /中国纺织出版社

  •  活出生命的意义:青少年版

    活出生命的意义:青少年版

    《活出生命的意义》(青少年版)是在成人版的基础上补充了弗兰克尔的精选书信、演讲和生平年表及术语表,更适合12-18岁的青少年阅读。 青少年时期一直是比较重要,敏感的时期,是个体发展的 危机期 也是 黄金期 ,这一时期的青少年要面对来自生理、心理、环境的重大变化,承受更多的学业、人际等方面的压力,容易产生各种适应问题。频频的青少年自杀事件也警示我们不能只关注孩子的学业,要让孩子明白自己活的意义和价值。 弗兰克尔在这本《活出生命的意义》(青少年版),它是一本关于 意义疗法 的人生哲学巨著。根据意义疗法,努力发现生命的意义正是一个人*首要的动力。世界上没有任何东西比知道生命的意义更能有效地帮助人们生存下去,即使在*恶劣的条件下。如同哲学家尼采所言: 知道为何而活的人,几乎可以承受一切。 弗兰克尔写道

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    (美)维克多·E·弗兰克尔(ViktorFrankl)著 /华夏出版社有限公司

  •  日常生活中的博弈论

    日常生活中的博弈论

    1.本书适合 ◎想要时刻有能力作出理性选择的读者 ◎想要在人际关系中有掌控力的读者 ◎想要透过事物表面直达本质的读者 2.本书特色介绍 即使不用数学模型,也能清楚明白地说清楚博弈论 博弈论不局限在理想模式下,更实践在日常生活中 有趣有料有图有文的博弈论门说明书 3.编辑推荐 本书摒弃烦琐的数学模型和常见的囚徒困境,以应用心理学理论为基础,着重介绍博弈论在日常生活和工作中的运用,丰富的案例不仅可以启发你的思维,还能指导你的行为。 如果你想要一本关于博弈论的门读物,本书是你不错的选择。 生活中的任何问题都可以用博弈论思维加以解决,这是简单风趣、有用有料的博弈论说明书。

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    舒娅 /中国纺织出版社有限公司

  •  心灵控制术

    心灵控制术

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    杜向阳 /2013-01-01 /电子工业出版社

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