怀孕每周吃什么(汉竹) 看视频,学做怀孕餐!192道营养孕妇餐,40周瘦孕一日三餐,营养师悉心搭配!孕早期、中期、晚期全程把关,为胎宝宝成长保驾护航!孕期饮食大百科,每周餐单不重样,孕妈妈长胎不长肉!
叶酸、铁、蛋白质 哪些食物富含孕期需要的这些营养素? 山楂、芦荟、薏米 孕期能吃的食物、不能吃的食物分别有什么? 爱吃零食、 重口味 、嗜酸 不同口味偏好的孕妈妈怎么吃? 孕期贫血、水肿、高血压 如何通过饮食调理孕期各种症状? 看了这么多孕期美食书,却没有一本看着有食欲的。那些看着有食欲的,又缺乏专业的营养解析。想要一本称心如意的怀孕美食书,怎么就那么难呢! 本书作者左小霞,解放军总医院第八医学中心营养科主任,在临床一线辛勤工作20多年,坚信 吃喝不一样,健康不一样,学会日常搭配,每位孕妈妈都能成为自己的营养师 。为此,她通过本书,为孕妈妈们悉心搭配好孕期40周的一日三餐,给出192道怀孕餐的详细做法。 谁说有营养的菜就一定不好吃,本书坚持有 内涵 有 颜值 !大厨用心烹饪的每道菜在专业摄影师的镜
宝宝喜爱的睡前胎教故事:Honey,让爸爸的声音陪伴你 爸爸温柔浑厚的嗓音,是胎宝宝挚爱的美妙音乐。随书附赠精美“胎儿十月发育过程图挂图”!
★ 这套书的一大亮点是 从胎宝宝的视角出发,全力打造受胎宝宝喜爱的睡前胎教故事书 。 积极明快的主题,温暖感人的故事,有趣实用的版块,让胎宝宝在妈妈的腹中就感受到来自父母深深的爱。 ★ 本书突出了准爸爸在胎教中的主体作用。 准爸爸浑厚的嗓音更容易被胎宝宝所接受;而准爸爸的参与能让孕妈妈感受到重视,增进夫妻间的情感,也能让胎宝宝感受到浓浓的父爱。 ★ 每个故事后均配有 听爸爸说 ,概括了故事所要表达的主题,易于胎宝宝接受,传达出准爸爸对宝宝的爱与期待。 ★ 本书设置了 7 大胎教主题,给胎宝宝讲关父爱、勇气、自信、勤奋、智慧等主题明快、积极的胎教故事; 还设置了 准爸爸胎教公开课 趣味猜猜猜 等版块,内容丰富。 ★ 手绘插图清新唯美 ,能让准爸爸在阅读时有更强的代入感,将故事中传
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宝宝喜爱的睡前胎教故事:Honey,听,最美胎教故事 让一个个温暖的小故事,装点宝宝甜美的梦!随书附赠精美“孕期减压胎教涂色小册子”!
★ 这套书的一大亮点是 从胎宝宝的视角出发,全力打造受胎宝宝喜爱的睡前胎教故事书 。 积极明快的主题,温暖感人的故事,有趣实用的版块,让胎宝宝在妈妈的腹中就感受到来自父母深深的爱。 ★ 书中强调了睡前胎教故事的重要性。科学证明, 胎宝宝听觉神经*为敏感的时段就是晚上 八 点左右 。孕妈妈在这个时间为胎宝宝讲故事,会比在其他时间得到更好的效果。 ★ 每个故事后均配有 今夜私语 ,概括了故事所要表达的主题,易于胎宝宝接受,传达出孕妈妈对宝宝的爱与期待。 ★ 本书设置了 6 大胎教主题,给胎宝宝讲关于爱、友谊、大自然等主题明快、积极的胎教故事; 还设置了 胎教公开课 等内容,介绍胎教小知识,内容丰富。 ★ 手绘插图清新唯美 ,在给胎宝宝读故事的同时,也能让孕妈妈有美的感受,将美好的感受传递给胎宝宝。 ★
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晚安,宝贝:睡前10分钟胎教故事(科学证明睡前讲故事易被胎宝宝接受。本书既可以当做胎教故事,宝宝出生后也可作为故事书)
360度胎教故事 丛书采用时下年轻人喜爱的 内外封、裸脊胶订的装帧方式 ,将图书封面分为内、外两层,这种装帧方式在方便读者阅读的同时,更能去掉外封,为孕妈妈和准爸爸减负,给读者带来轻松愉悦的阅读享受。 在这里,我们为您准备了口味各异、营养丰富的胎教故事大餐,有鸟语、有花香、有海浪、有虫鸣、有冒险、有旅行、有成长、有分享。通过准妈妈、准爸爸和胎宝宝的亲密对话和幸福分享,一首首胎教故事插上魔法的翅膀, 让妈妈的心情更加舒朗,爸爸的行为更有担当,宝宝的梦乡更加恬静。 如果你是一位正在孕育新生命的准妈妈,请一定要讲给宝贝听,这是教给宝贝温柔、坚韧蕞初的感动。 如果你是一位正在期待新生命的准爸爸,请一定要读给宝贝听,这是教给宝贝勇敢、智慧蕞真的沟通。 如果你身边有朋友正在孕
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不了解唐诗,就意味着不了解诗中传递的密码,不了解诗中的杨柳常意味离别,红豆常象征相思,月亮常代表思念,更不会了解那场盛世的锦绣河山。 每当臻臻说起唐诗,她的眼里都有璀璨的星光在闪耀。一首首唐诗的背后是一段段美丽或遗憾的往事,而伴随着臻臻的娓娓道来,这些藏在字里行间的诗情与真意,也可以流淌过妈妈的耳边,开放在宝贝的心里。 捧在手心的唯美原创绘本,是人气插画师用100个日夜编织的飘逸梦境,守护着美妙的睡前时光。清新扑面的画卷,直达心灵的笔触,古人们的爱情、亲情、友情,还有高尚完美的人格理想,都是爱的风景。 即使不记得诗的名字,看一眼熟识名句组成的目录,字里行间的记忆就会跳入你的眼帘,领你从心底轻轻哼出全诗,如同邂逅故知的亲切和温馨。 唐诗胎教,陪妈妈的爱一起孕育聪慧宝宝。
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备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!)
本书根据每一个阶段孕产妇的一般特点,列举了孕产妇适合吃的菜肴。在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段,我们都相应列举了本阶段适宜孕产妇的营养食谱,每一道食谱都详细介绍了制作材料和制作过程。而且对其中一些食谱列举了专家的点评,让你更好地了解这道食谱的营养与功效。再配上精美、清晰的图片,让即使是烹调知识并不丰富的备孕妈妈、准妈妈以及新手妈妈们,也能成功制作出一道道营养又美味的菜肴,从而确保孕产妇的身体健康,孕育出健康、聪明的宝宝。 更多精彩美食好书请点击这里: 孕产妇就要这样吃(适合孕产妇的美味菜肴) 帮孕产妇配好一日三餐(孕期 产期,怎么吃?怎么养?帮孕产妇免除烦恼,用饮食轻松保养身体!) 聪明宝宝营养餐一本就够(为0-3岁宝宝精心设计,兼顾营养与美味的日常食谱!)
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胎教故事一天一夜(汉竹) 白天,用博学多识的成语故事向宝宝说早安;夜晚,让充满想象的童话故事伴宝宝入眠,爸爸妈妈讲的胎教故事陪伴宝宝成长一天一夜。
本书收录了大量的经典胎教故事,从童话故事到寓言故事;从神话故事到名人故事,面面俱到。以月和天为时间轴,将胎教故事和胎宝宝的发育紧密结合起来,同时还提供给孕妈妈和准爸爸有用的孕期信息。白天一个故事,晚上一个故事,让准爸爸、孕妈妈爱上讲故事,给胎宝宝双份的爱。而每个故事都蕴含着一个小道理,让准爸爸、孕妈妈在讲故事的过程中感同身受;让胎宝宝在听的过程中 领悟 更多。 书中结合五感胎教法,将视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉五种不同感官,在讲故事的过程中,通过孕妈妈的感受传递给胎宝宝,刺激胎宝宝五感的发育,让胎宝宝的发育更全面,成长更健康。 在版式上页面简洁,字体清晰,方便孕妈妈和准爸爸阅读。这是一本不一样的胎教故事书,白天给孕妈妈孕期每天的呵护、指导;夜晚陪胎宝宝入眠、好梦,就像一位挚友,
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坐月子吃什么每日一页(协和营养专家教你吃对月子餐) 210道营养月子餐,让你轻轻松松坐月子,健健康康复元气!42天,天天不同,精选食谱,让你不再为吃什么而发愁。产后宜忌,让你不再为怎么吃而担忧。
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催乳按摩彩色图解(赠光盘)(母乳喂养,把健康和爱送给孩子,这是一个终身的礼物)
详细讲解按摩手法,有效刺激母乳分泌,预防产后乳房问题
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帮孕产妇配好一日三餐(孕期+ 产期,怎么吃?怎么养?帮孕产妇免除烦恼,用饮食轻松保养身体!)
女人从怀孕那一刻开始, 吃 就成了头等大事。准爸爸递来的水果、妈妈婆婆在饭桌上摆上各种餐点、姐妹们送来的各种干果,面对这件头等大事儿以及大家期待的眼神,准妈妈们是无从下口,还是来者不拒呢? 更多精彩好书请点击: 备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!) 孕产妇就要这样吃(适合孕产妇的美味菜肴) 聪明宝宝营养餐一本就够(为0-3岁宝宝精心设计,兼顾营养与美味的日常食谱!) 聪明孩子*爱吃的营养餐(精选319 道宝宝必吃的营养菜品, 让你的孩子吃得更好,长得更快,变得更聪明)
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妈妈读的胎教童话 宝宝树百万会员妈妈倾情推荐。那些关于智慧、爱、谦虚的故事,通过妈妈充满感情的讲述,传递出无限美好。睡前故事,带胎宝宝进入甜美梦乡。附赠儿歌音乐光盘。
编辑推荐 ☆ 中国优生科学协会倡导读物 ☆ 韩国胎教畅销书,12年重印40次 ☆ 中国优生科学协会学术部主任 李崇高作序推荐 ☆ 郑州音乐广播主持人李萌倾情献唱 ☆ 知名育儿网站宝宝树、宝宝地带、摇篮网百万会员妈妈倾情推荐 ☆ 随书附赠精选妈妈唱给宝宝的歌CD
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最新胎教(修订版) 国际著名右脑教育之父七田真力作,风靡日本和台湾的孕期育儿专业训练。一生从胎教开始!
育儿始于胎教,为宝宝开拓未来从怀孕开始 了解怀孕到分娩的各种基础知识 化解产前焦虑,安度幸福舒心的孕期 专家传授培育健康又聪明宝宝的诀窍 人的一生取决于胎儿期的环境 母亲的负面思考会伤害胎儿 卵磷脂使母子更健康 怀孕期间的想象训练 婴儿无意识时代的暗示对人格形成有很大的影响 胎教可以培养超强记忆的孩子 夜晚哭泣来自不愉快的胎内记忆 描绘宝宝的未来图
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★未出世的宝宝写给妈妈的一封情书,让无数妈妈感动落泪! ★日本国际亲子协会隆重推荐 ★出版15年长销不衰,主妇之友社经典作品 ★充满诗意的语言,完美诠释孩子对妈妈的深厚感情 ★献给所有的妈妈,还有即将成为妈妈的你 当你在养育孩子感到疲惫、焦虑、手足无措的时候, 这本书会唤起你做妈妈的初心。
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坐月子这样吃(汉竹) 按照产后的时间,系统地介绍每一天,每一周新妈妈的身体变化和营养需求,让新妈妈轻松“对症”、“对号”科学进补,读者只要按照书里写的做就行了,方便实用。
本书深入挖掘新妈妈在月子期身体的特殊性,为顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈和非哺乳妈妈分别 量身打造 月子餐。不只是单纯的教你怎么吃好月子餐,本书还贴心的加入了 新生儿喂养和护理以及母乳喂养常见问题、月子里常见不适的食疗方 的部分,内容更丰富。
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孕产妇就要这样吃(适合孕产妇的美味菜肴) 全面满足妈妈和宝宝的营养需求,给妈妈**的饮食指导!
女性在生命不同的阶段会担任不同的角色和任务,其中怀孕、分娩到哺乳这段时期尤为重要。因为在这段时期,女性在生理上发生了较大的变化,其体质特点也与平时不太一样,饮食营养就更要多加注意。那么,对于孕产妈妈来说, 怎么吃 这个问题就很重要。吃对营养,吃得健康,不仅会调理好孕产妈妈的身体,而且会对母体和宝宝一生的健康都有很大的影响。 更多精彩美食好书请点击这里: 备孕怀孕营养餐315例(315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科,为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航!) 帮孕产妇配好一日三餐(孕期 产期,怎么吃?怎么养?帮孕产妇免除烦恼,用饮食轻松保养身体!) 聪明宝宝营养餐一本就够(为0-3岁宝宝精心设计,兼顾营养与美味的日常食谱!) 聪明孩子*爱吃的营养餐(精选319 道宝宝必
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迎接宝宝的降临,让准妈妈和准爸爸品尝到了喜悦和幸福,也给他们带来了初为父母的忙乱:如何做好孕前的准备工作?如何轻松顺利度过十月孕期?新生儿如何喂养?要想解决这些问题和困惑,就请翻开这本书吧。从孕育常识、孕前准备、快速怀孕方法,到孕期饮食、孕期体检、胎儿发育、胎教方法,再到分娩指导、哺育方法、新生儿喂养及护理等,凡与育儿相关的话题,几乎无所不包,为准妈妈解答孕期不同阶段的疑问,帮助准妈妈顺利度过既幸福又不安的分娩旅程。全面的孕产知识介绍,全程跟踪式的孕育指南,让孩子超前一步,领先一生。
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协和专家孕产大百科 专属中国妈妈的怀孕圣经 40周怀孕全程指导孕期书籍大全 怀孕备孕书籍胎教书籍百科瘦孕育儿书籍孕期食谱 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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月嫂服务技能培训教程 妇产科学计划生育助产书,月嫂自身素质基本要求服务礼仪沟通技巧,家居常识新生儿日常护理常见病产前后护理,一学就会,一看就懂。
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☆ 中国优生科学协会倡导读物 ☆ 韩国胎教畅销书,6年重印 25 次 ☆ 中国优生科学协会学术部主任 李崇高 、知妈堂音乐胎教专家 沙日夫推荐 ☆《父母世界》、《母子健康》、《时尚育儿》、《妈妈宝宝》四大育儿媒体主编推荐 ☆ 随书附赠精选胎教故事CD
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药师说药 孕产妇应该这样用药 孕妇准妈妈用药安全手册安全用药等级叶酸补充药后哺乳哺乳后用药孕妇用药知识大全 广东科技 以专业的角度,诙谐的语言、有趣的图片来说明孕产妇用药的知识。
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本书是一本体贴入微的指南,它来自哈佛医学院,将帮助准妈妈消除恐惧,以放松的心情迎接新生命的到来。 书中收录了每一位母亲必知的产前知识!
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月子补100锅(轻轻松松坐月子,健健康康复元气,经典月子菜100道,为新妈妈们准备的精美月子大餐)
本书全面指导新妈妈的饮食,根据不同需求推荐了具有针对性的美味滋补餐,而且每道菜谱下都有贴心的推荐理由和特别提示,保证新妈妈在生命绽放后更好地休养生息。 ★★★★★ 推荐购买 《健康滋补 100 锅系列(全六册)》 炖出营养,补出健康, 100 锅,锅锅美味,碗碗鲜美。超值套装,不容错过。
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第一次生孩子坐月子 (必看的坐月子攻略+分阶段的月子餐+科学的新生儿照料, 超过300对夫妻亲身实践后倾情推荐, *次生孩子也能轻松坐月子,安心养宝宝)
1、必看的坐月子攻略 分阶段的月子餐 科学的新生儿照料 2、可以检索的实战经验的42天月子攻略 3、超过300对夫妻亲身实践后倾情推荐 4、这样做,不留月子病、乳汁多、瘦得快 5、实战经验让新妈妈轻松坐月子,健康复元气,安心养宝宝
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本书编著者均来自妇科临床一线工作者,对患者及有生育要求的读者较关心较常见的问题非常了解,这些问题也是临床工作中对患者解释较多的问题,非常有必要整理成册供读者研读。编著者均为著名妇科流派 蔡氏妇科 工作室成员,有较好的中西医理论和实践基础,相对于同类型书籍有明显的临床实践优势和中医药服务优势。通过中西医两方面的阐释使读者更加全面了解孕前产后的生理病理知识和养生调摄知识,以期让读者较大化受益。
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宝贝快来:27位权威专家解析不孕不育 宝贝快来/27位权威专家解析不孕不育/黄荷凤/主编/浙江科学技术出版社/孕产/大众健康
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完美胎教40周 (在这个时候遇见你刚刚好,胎宝宝的到来是给爸爸妈妈*好的礼物)
轻轻抚摩肚子,用心感受胎宝宝的存在,做胎教不是要教会胎宝宝什么,而是让胎宝宝感受到妈妈对他的爱,宝宝出生以后,会对妈妈的声音、感觉很熟悉,也十分有安全感。孕妈妈可以每周选两三天做一做胎教,不要把做胎教当成负担,要当作是与胎宝宝心灵沟通的方式,一个有安全感的宝宝性格也会很好。
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书香世家 临床妇产专家联合编写 好妈妈不可不知 专家贴心提醒,孕期不留遗憾! 细节要点全面指导,为了宝宝疏忽不得! 我们的一切努力,都是为了宝宝的聪明和健康!
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孕前孕后速查金典 孕前孕后速查金典/著名妇幼专家倾情奉献/幸福妈咪优生优育指南/孕育宝典/邢小芬编著/浙江科学技术出版社/妈妈看的书/
邢小芬编著的《孕前孕后速查金典》融科学性、实用性、普及性、可读性于一体,本书分上、下两篇,在上篇(孕前准备篇)中,对优生知识、受孕时机、孕前饮食、生活细节、疾病预防等系列问题进行了详细阐述,以使育龄夫妇在孕前准备中做到有的放矢,轻松地走好优生的**步。
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孕育生命也是一段很艰辛的旅程。自从妈妈腹中有了一个小生命后,妈妈开始紧张不已,担心腹中的小宝宝吃得不好,睡得不够,玩得不舒服,或是受到外界的污染伤害。在担心不安的同时,先兆流产、呕吐、便秘、水肿、失眠、妊娠糖尿病等不适也困扰着妈妈。 怎么吃才能保证怀孕各阶段的优质营养?怎么吃才能绕过孕期不适,还孕妈妈一个轻松愉快的旅程?孕期要怎么补叶酸、补铁、补钙?吃什么能让胎宝宝更聪明?本书能让你轻松找到答案。 本书食材丰富,多达700余款,可谓食谱宝库,希望自己和宝宝健健康康的妈妈们赶快动手吧!
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本书以孕育时间为主线。由孕前、孕期及产后三大部分组成,内容涉及孕期生理、心理、起居、饮食、胎教等各个方面。语言通俗易懂。集实用性与科学性为一体。是一本指导准妈妈科学孕育的工具书。
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胎教是为了什么?其实是为了培养一个健康、聪明、活泼、可爱的宝宝。胎教不仅对胎宝宝的生理发育有着很深的影响,而且对宝宝今后的智商、情商发育也起到翻天覆地的变化。鲁艳明主编的《完美胎教40周(附光盘)》让孕妈妈们不再为了“如何胎教”、“怎样胎教才有效果”这样的问题而困惑。用*生动活泼的语言来进行深入讲解,对孕期女性进行*贴心的全程关怀。
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这是一本准爸爸、准妈妈的枕边书。北京大学人民医院计划生育与生殖医学科主任沈浣带领其研究团队历时3年编写而成,系统地诠释了日常生活习惯对生育的影响。
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二胎生育全攻略(解读“两孩时代”新的生育政策,分析你的条件是否适合生育二胎?告诉符合条件的家庭如何计划“生育二胎”)
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时尚辣妈怀孕、生产全攻略!潮女华丽蜕变,轻松演绎漂亮好妈妈!那些*容易忽视的细节,却关系到潮妈和宝宝的健康。
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本书以科学的视角、通俗易懂的文字、准确全面的内容、生动贴切的图片等形式向即将成为爸爸、妈妈的读者朋友们阐释了孕前准备要点、孕期妈妈变化及胎宝宝成长中可能遇到的难题及解决办法,为产后妈妈们体形恢复及服饰搭配提供了简便可行的小窍门,是准妈妈们顺利度过这段奇妙的人生旅程的科学指南和权威宝典。
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做好必要的孕前准备 孕期生活起居保健常识 选择合适的分娩方式 新生宝宝的喂养常识 *详细、*科学、*实用的幸福母婴系列
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从胎宝宝10个月的成长变化不难看出,想要有一个完美的孕育过程,*终实现生一个健康、聪明宝宝的愿望,准妈妈需要承载太多……而且任何一个小小的疏忽都可能为胎宝宝健康埋下隐患,甚至影响宝宝一生。那么,计划孕育的夫妇该做哪些具体的准备工作呢?十月怀胎过程中,不同时期母体和胎宝宝都有哪些变化,该如何拟定营养方案恰当进补,又该如何针对孩子各个阶段的发育情况进行切实有效的胎教,有哪些防护方面的细节要注意,又有哪些异常需要防范呢?……宝宝像一粒种子,沉睡在准妈妈的子宫里。但欣喜、焦虑不安却存在于全家每一个人的心中。尽管准妈妈故作镇静,却总也掩饰不住内心的不安,甚至胡乱猜想。一系列新问题该怎么办?家人该怎样做才能帮上忙?基于此,这本《图解十月怀胎优生方案(四色全彩版)》应运而生,一一为你解答。
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本书从怀孕的前期准备入手,循序渐进地对孕期的每一个细节进行分析,邀请权威的专家为大家解答孕前、孕中、孕后所遇到的问题,指导孕妇的衣、食、住、行等方方面面的生活要点,以科学方法为您生育一个聪明可爱的宝宝提供了完整的方案。 本书通俗易懂,图文并茂,具有很强的实用性、权威性和现代性。相信它会让您在轻松愉悦的心情中,度过美好的怀胎十月。
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孕前饮食,为完美怀孕提供**“孕”力;孕期饮食,打造完美十月幸“孕”图标……《孕期营养一点通》(作者邢小芬)根据孕产期的进程,向孕产妇提供了各阶段的同步营养方案,让孕产妇了解如何通过饮食来满足母体与胎儿的需求。
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孟斐主编的这本《妊娠分娩育儿(超值全彩白金版)》立足于现代家庭生活,根据中国人特有的体质、孕产育儿环境和传统观念,介绍国内外***的孕产育儿理念,囊括了国内外遗传科、产科、产前诊断、产妇和新生儿护理、育儿、早教等领域*前沿的研究成果,并针对现代父母*为关注的问题,全程全方位地做出了科学解答,打造一部真正属于中国父母的孕产经、育儿经,更实用,更好用,让每一个家庭用起来省心、放心。
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一个盼望已久的小生命终于降临在你身边,新生活也随之开始,一切都需要学习、适应。 作为丈夫和爸爸的你,肩上的担子可不轻,爱妻娇儿都得照顾好。 认真阅读本书,你就能陪爱妻娇儿坐个好月子。
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北京大学深圳医院营养专家孙晶丹倾力打造! 《孕产期营养同步指导》提供系统、权威的孕期营养指导,详细介绍了孕前、孕期、产后三个不同时期的营养需求,为孕妈妈们设计出科学营养、丰富多样的同步饮食方案,并针对孕期及产后易出现的病症,对症开出饮食调养食方,帮助孕妈妈们轻松解决难题,完美地度过孕产期。
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