我就是不想变成你喜欢的那种人 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
很多人觉得越活越失去了生活的乐趣,越活越感受不到自己想要的状态,这到底是什么原因呢?本书是日本哲学家岸见一郎对阿德勒心理学智慧的当代解读,给出你的困惑——因为你一直以来不喜欢自己,没有自己的生活方式,一味按照他人的意见而生活 你一直在逃避的问题,就是你痛苦的原因。当你开始思考这个问题,正视这背后的原因,你就会感受到自己的存在,以及自己真正想要的生活。当你将自我从过去、复杂的人际关系和情感的枷锁中解放出来,将人生责任和生活方式的选择的权力交给你自己时,你也就开始了喜欢自己,越来越能感受到生活的乐趣。*自爱的练习 当你开始爱自己时,世界是暖的你喜欢自己吗丶?没有必要接受别人给自己定义的属性。*自信的练习 你就是你,不需要迎合他人大胆地说出你的主张。所有的事情,都是由你自己决定。*自在的
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