反倦怠能量站（社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”！用科学方法打破低迷内耗、能量漏出、拖延症、手机依赖症） 社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”！果麦出品
什么是倦怠？ 倦怠就是 卷不动又躺不平 ，没力气行动，却又不甘心。 它可能表现为：情绪低迷、缺乏动力、不断拖延、手机成瘾、越躺越累、缺乏自信、自我谴责 很多人以为，要解决这些问题，就得想办法成为一个自律的人。 但这本书告诉你： 自律 其实是个伪命题 总想保持高昂的干劲、总批评自己不够自律也不够努力、总被焦虑感侵袭而不允许自己松懈 这些恰恰是我们频繁感到疲惫、倦怠，反复进入低迷状态的原因。 你缺乏行动力，不是因为不自律，而是因为没有学会打造有效的能量感系统。本书围绕 认识真实自我 了解科学方法 避开能量陷阱 这三个方面，用清晰的解决方案和具体的行动工具，教读者打造一整套适合自己、前后支撑，不太需要意志力就可以维持运转的能量感系统。 这是一本低电量青年的人生充电之书，让你放下自我批判，从 我不
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高敏感人群生存指南：化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术 剖析高敏感人群的10大问题，摆脱人生窘境的12种解决方案，掌控自己的情绪， 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒
开启一段自我激励的旅程，按自己的意愿过一生 掌控自己的情绪， 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒 高敏感是上天赠给我们的礼物，而不是缺陷 坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活 剖析高敏感人群的10大问题，摆脱人生窘境的12种解决方案 你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来？你对别人有很多同情心？你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚？经常容易不堪重负，急需要从这种状态中抽身出来？如果答案是肯定的，那你可能就是一个高敏感的人，这本书将是你正确认识自己的特质并摆脱人生窘境的生存指南! 很多人生来就具有高敏感的特质。然而，我们的社会普遍缺乏对这种特质的认识，这使得许多人在身体、情感、心理和精神上都在挣扎，并且还要继续在一个不敏感的世界里保持高敏感。在大多数情况下，高敏感
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减压自愈心理学套装（全5册） 彻底瓦解拖延、情绪困扰、沟通障碍问题，发挥个人潜在优势，成为善于聆听的有趣之人。酷威文化
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一个学会了减压艺术的人，就能够直面生活中不知何时到来的种种变化，当然，也不会庸人自扰地给自己制造难题，给自己的心灵施压，甚至还能以主动积极的态度来面对那些似乎不可逾越的种种压力。你从此不再为外界事物所干扰，不再为私欲异化，不再为困厄哀愁，不再为顺达浮躁，你的人生从此就变得自然而从容。
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巨大的成功靠的不是力量而是韧性。 ——比尔·盖茨
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情商是情绪智商的简称，是指情绪智慧的高低。过去大家对智商比较熟悉，那是指一个人的智力高低，可以通过智商测验来作出评定。通常认为智商高低与一个人的发展成就是密切相关的。然而现今这种观点被认为是片面的。国外的研究发现，人生事业成功与否主要取决于情商，而不是智商。情商主宰人生可有80％的作用，智商对人生20％影响力。这也就是智商高的人为什么事业无成，而智力平庸的人却表现非凡的主要原因。
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换个活法 [日] 大津秀一 著,语妍 译 中信出版，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们的人生中充斥着各种各样的悔，逝去的光阴只能无奈顿足任它逝去，今日所犯的错误要待日后方知后悔不已。荒废的时日、浪掷的青春、脱口而出的伤人之语、冲动之下草率的决定，还有，一个未履行的诺言、一段未实现的旅程、一次无可挽回的分手、一场不曾珍惜的恋爱 《换个活法：临终前会后悔的25件事》的作者是位在日本非常知名的临终关怀医生，他陪伴了上千名癌症晚期患者读过最后的时光，聆听了他们每个人临终前的遗憾，《换个活法：临终前会后悔的25件事》中总结出的25件最后悔的事，无不令人触怀。通过他的这些记述和感慨，我们都会自觉地审视与总结自己已然到今的人生，为避免更多人生的悔，换个活法，昂扬自信地生活。 我们都是写过错字的纸，但愿《换个活法：临终前会后悔的25件事》是人生的涂改液，把遗憾和悔恨统统擦
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换个活法 [日] 大津秀一 著,语妍 译 中信出版【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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只有在孤独时，你才会发现自己的美，美丽经常隐秘于灰暗平常的事物之后。只有当你孤独的时候，才能邂逅你的美丽。 沉默是灵魂的挚友，它揭开了寂寞的宝藏。你必须为沉默另辟空间，这样它才能为你效劳。
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对未来会发生什么还在担忧的人，请在《感恩是个大智慧》中找回你失去的无忧无虑！对过去已发生的得失还在计较的人，请在《感恩是个大智慧》中找回你失去的宽容大度！ 滴水之恩当涌泉相报。 具影响力的经典感恩故事——倾力打造最震撼心灵的青春赠礼！ 生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
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情商 克里斯汀·韦尔丁 天津教育出版社 9787530964569
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《情商的力量》新情商实战手册，给你改变命运的力量！ 乔林 著 电子工业出版社 9787121146367
20世纪80年代---维。佩在他的博士论文中提出了“情商”这个概念。 ?20世纪90年代---丹尼尔。格尔曼的《情感智商》出版后，情商概念得到普及。 ?21世纪初---(《秘密》作者 朗达?拜恩领悟力量的秘密，出版全球书《The Power 力量》 2011年，多年研究情商的专家乔林综合三十年前人经验，结合中国人特性，完成著作《情商的力量》
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左手情商，右手逆商 卢海东 著 哈尔滨出版社 9787807539513
《左手情商右手逆商》情商与逆商对我们每个人的人生都有着决定性的影响，高逆商让你走向坚定与成功，高情商让你走向豁达与幸福。 有些人把成败归结于人的智商高低。事实上，人的智商相差无几，天才和弱智都是极少数。有太多现实中的案例都告诉我们，决定成败最重要的因素并不是智商，而是人的情商和逆商。 只有具备高情商和高逆商的人，才能积极面对各种艰难险阻，才有坚定的毅力和拼搏奋发的精神，才能处理好人与人之间的关系……而一个高智商的人，如果不具备良好的心理素质，没有勇敢面对挫折的勇气，不能很好地调节自己去应对世事的变化，那么他就很容易被困难击垮。 《左手情商右手逆商》将告诉大家：一个具有高情商与高逆商的人才更容易收获幸福，取得成功。
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《自卑与》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。在本书中，作者提出：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能自卑、关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童，以后在生活中容易走上错误的道路；家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。这样，他们就能够从自卑走向。本书大大修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观，开辟了精神分析的新阶段。
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《人生不惑》内容全面、思想深刻、极具哲理，一问世即在社会上引起强烈的反响。时任北大校长的蔡元培先生亲题书名。宋哲元、龙云、王家烈、陈公博、陈济棠等三十多位社会名流、学者、军政要人也为《人生不惑》出版题词，并极予很高的评价，称之为“精理名言”、“纳民轨物”、“正心格物”。
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90％的失败者不是被打败，而是自己放弃了成功的希望。成功者与失败者的区别在于能否以最积极的思考掌控自己的人生。没有人能够拯救你，只有你自己；没有人能够改变你，只有你自己；没有人能够打败你，只有你自己；没有人能够战胜你，只有你自己。 自己是人生路上的坎，能够打败你的人只有你自己。 世界的颜色由自己决定，一切还得靠自己。 种子靠自己的力量破土而出，生长于悬崖峭壁之间；蝴蝶靠自己的力量冲 出蛹壳，振翅于百花之中；强者靠自己的力量开拓未来，矗立于成功之巅 命乃天成，运则后育。背景、资源、条件和环境只是影响个人命运的外因，个人的命运如何完全取决于自己。每个人都是世界上的，没有人能够替代我们的思想和行为，依赖思想和抱怨心理只能把自己推入失败者的行列。实力要靠自己打造，成功要靠
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青少年正能量提升书系·抗挫力：快步走出人生泥淖 姜越 中央编译出版社 9787511716408
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