
反倦怠能量站(社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”!用科学方法打破低迷内耗、能量漏出、拖延症、手机依赖症) 社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”!果麦出品
什么是倦怠? 倦怠就是 卷不动又躺不平 ,没力气行动,却又不甘心。 它可能表现为:情绪低迷、缺乏动力、不断拖延、手机成瘾、越躺越累、缺乏自信、自我谴责 很多人以为,要解决这些问题,就得想办法成为一个自律的人。 但这本书告诉你: 自律 其实是个伪命题 总想保持高昂的干劲、总批评自己不够自律也不够努力、总被焦虑感侵袭而不允许自己松懈 这些恰恰是我们频繁感到疲惫、倦怠,反复进入低迷状态的原因。 你缺乏行动力,不是因为不自律,而是因为没有学会打造有效的能量感系统。本书围绕 认识真实自我 了解科学方法 避开能量陷阱 这三个方面,用清晰的解决方案和具体的行动工具,教读者打造一整套适合自己、前后支撑,不太需要意志力就可以维持运转的能量感系统。 这是一本低电量青年的人生充电之书,让你放下自我批判,从 我不
¥55.00定价:¥55.00电子书:¥55.00

高敏感人群生存指南:化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术 剖析高敏感人群的10大问题,摆脱人生窘境的12种解决方案,掌控自己的情绪, 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒
开启一段自我激励的旅程,按自己的意愿过一生 掌控自己的情绪, 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒 高敏感是上天赠给我们的礼物,而不是缺陷 坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活 剖析高敏感人群的10大问题,摆脱人生窘境的12种解决方案 你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来?你对别人有很多同情心?你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚?经常容易不堪重负,急需要从这种状态中抽身出来?如果答案是肯定的,那你可能就是一个高敏感的人,这本书将是你正确认识自己的特质并摆脱人生窘境的生存指南! 很多人生来就具有高敏感的特质。然而,我们的社会普遍缺乏对这种特质的认识,这使得许多人在身体、情感、心理和精神上都在挣扎,并且还要继续在一个不敏感的世界里保持高敏感。在大多数情况下,高敏感
¥24.50定价:¥49.00 (5折)

减压自愈心理学套装(全5册) 彻底瓦解拖延、情绪困扰、沟通障碍问题,发挥个人潜在优势,成为善于聆听的有趣之人。酷威文化
★一会儿再做=永远不做,彻底剔除 拖延 ,这个世界上93%的人都存在的问题。 ★10节情绪管理课,远离负面情绪,保持好心情! ★外向者影响世界, 内向者改变世界。发挥内向者的潜在优势,做人生的掌舵者! ★日本谈话节目女王20余年经验总结,销量突破1700000册,加印60次。 问 到结果,不如 听 出答案。 ★电影大师北野武、NHK电视台主持人大越健介、联广传播集团前主席余湘联袂推荐! ★好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。每一个无趣的日子,都是生活的缺失。
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国家为什么会失败+世界是平的 3.0版当当自营全2册 2024诺贝尔经济学奖 微观宏观经济学 作者达龙 德隆阿西莫格 鲁 预售书籍
¥109.50定价:¥133.00 (8.24折)

气场哪里来 李筱懿 果麦出品 9787532172191 上海文艺出版社
继超级书《情商是什么》后,百万书作家李筱懿全新力作重磅上市。 n好故事+硬知识:通过古代19位精英女子的传奇故事,与读者一起分享气场色彩学的6种类型与修炼心法。 n极丰富的知识性: n揭开气场的神秘面纱:书中阐释了一个全新的概念:“气场色彩学”。气场分为6个颜色,代表6种类型:黑色“BOSS”气场、红色“C位”气场、白色“好人缘”气场、紫色“优雅”气场、蓝色“知性”气场和黄色“印象”气场。这6种类型的气场分别是从领导力、掌控力、亲和力、定力和活力,全方位系统论述“气场到底是什么”。 n极强的故事性: n摒弃枯燥生硬的说教,用鲜活生动的历史案例去讲解“气场哪里来”。李筱懿选取了中国历史上性格各异、精彩纷呈的精英女性,她们有的是母仪天下的皇后,如曹操的妻子吕后;有的是胸中藏有万卷书的才女,如谢道韫、李清
¥12.92定价:¥42.00 (3.08折)

★不再让纠结损耗你的能量!因为焦虑、纠结、自责、悔恨 这些内耗正在毁了你! ★停止一切内耗,让自己做自己,让别人做别人! ★一本科学、清晰、易操作的心理脱困指南,通过有效的仪式练习,找回你的内在力量! ★化解每个内心冲突、职场焦虑、习惯性恐惧的心理问题,重塑人生自信与安宁! ★一部颠覆全球4亿人心理认知常识的书!揭露自我心理疗愈常识的陷阱! ★帮助我们走出信息偏差、技能匮乏以及非适应性习惯的迷局,规避自我疗愈常识陷阱! ★用停止内耗的6把钥匙,解开 越努力,越受伤 的症结,真正化你内心的纠结和矛盾!
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高考心理调适:20年高考心理辅导工作手记 全面解读高考心理调适的关键步骤和具体方案,是不可多得的考前心理按摩书
考试焦虑、出现幻听、强迫症、抑郁症、情感困扰、失眠、家长手足无措 高考前期综合症,总会让不少学生发挥失常! 作者以20年的高考心理辅导经验,从学生、家长、老师三个不同角色入手,全面解读高考心理调适的关键步骤和具体方案,是考前不可多得的心理按摩书。
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![有感觉,还是没感觉?:6秒钟改变你的情商 [美] 乔舒瓦·弗理德曼,吴岱妮,骆媚梅 著 电子工业出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
有感觉,还是没感觉?:6秒钟改变你的情商 [美] 乔舒瓦·弗理德曼,吴岱妮,骆媚梅 著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你知道吗?6秒钟决定了你93%的领导力,27%的组织利润,43%的生活品质,25%的健康状况。它是人类决策的关键!这是一场决策的革命!本书附赠情商测试密码。
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抗压力:脱颖而出的决定力量 王丹 著 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
压力既是一股强大的推动力,也是一个影响工作绩效和身体健康的重要因素。抗压力的大小取决于自我调整和适应的能力。 管理好自己的情绪,疏导好压力,不做“业绩”的奴隶,才能轻轻松松纵横职场。 每个人都可以是人生中的佼佼者,但由于不良的情绪所带来的困扰、沮丧、焦虑、恐惧等,让我们的身心不堪重负。正视自己,“对症下药”,从内心深处对压力的恐惧感。 抗压力的强弱,掌控个人前进的方向。在压力面前,每个人都应该竭力改善适合自己的抗压方式。
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物理化学-第二版 杨永华 编 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别扛着:做自己的减压教练 李世源 著 人民邮电出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.2012、2013年中国十大流行语中有“压力山大”和“何弃疗”。压力可算是“21世纪性的流行病”。世界知名办公方案提供商雷格斯公司去年对1.6万名职场人士调查,发布了调查结果:中国大陆认为自己身处工作压力的占75%以上,大大超过了全球平均值48%。中国上班族在过去一年内所承受的压力,位列,是不折不扣的“压力大国”,亟需有人为它开出合适的药方。 2. 据估算,在美国,企业员工因压力造成的经济损失每年超过1500亿美元,主要源自员工经常的旷工旷职、岗位倦怠、心不在焉而导致服务生产缩减。在英国,多达60%的旷工旷职和每年高达300亿英镑的工业损失被确信由与压力有关的疾病造成。中国职场的压力损失更加不容乐观,虽然缺少统计,但可以预测:跟美国英国相比,有过之而无不及。职场人形容自己:压力大,累!没压力,慌!职场人士有病也不敢
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情商 大卫·R.卡鲁索,彼得·萨洛维 著,张丽丽 译 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《情商》的作者之一耶鲁大学校长彼得·萨洛维(Peter Salovey),也是的心理学家,他是“情商”理论的创始人之一,《情商》详细介绍了该理论的基本知识,以及“感知自己和他人情绪”、“利用情绪思考”、“了解情绪产生及波动方式”、“控制自己和他人情绪以获取正面成效”四种情商能力技巧。
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![情商魔法训练营 [比] 米杉 著,倪男奇 译 译林出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
情商魔法训练营 [比] 米杉 著,倪男奇 译 译林出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我选择生气? 是的,你总是有选择。在事实面前,你可以选择生气或者不生气。伤害你的并非事实,而是你对事实的解释,是你的选择。 你真的会说话? 如实地表达自己的感受,不指责不攻击不投射,你能否做到? 小小情商魔法训练营,教你识别自己的需求、把握自己的选择、表达自己的真实感受并承担自己的责任,补上学校教育严重缺失的情商课,最终享受生命的丰饶与自由。
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![寻找你的北极星:哈佛大学贝克博士心理自助指南 [美]贝克 著,陈德民等 译 中国发展出版社,【正版可开发票】](images/model/guan/url_none.png)
寻找你的北极星:哈佛大学贝克博士心理自助指南 [美]贝克 著,陈德民等 译 中国发展出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
就在我人到中年的时候,我认识到,我所在的地方不是我要去的。就像我脱离了正道,来到了一个秩序非常混乱的街区。我甚至不想记得那个地方是我之所以把这告诉你是因为,从长期来看,它产生了很大的影响。因此,不管怎样,我甚至都不知道我怎么会脱离正道这么远的。我觉得自己就像在梦游一样。
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![放松与减压手册 [美] 戴维斯,[美] 艾舍尔曼,[美] 麦凯 著,宋苏晨 译林出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
放松与减压手册 [美] 戴维斯,[美] 艾舍尔曼,[美] 麦凯 著,宋苏晨 译林出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《放松与减压手册》全美放松减压书,轻松生活,尽在此书中。五次再版升级,二十八种方法,三十年,千万人受益。一部广受心理医生推崇的健康自助经典。是最、最实用的减压宝典。 压力是你日常生活中不可避免的客观事实。不管是工作上的重大变动,还是繁杂的日常琐事,都会给你带来压力。如果不加重视,压力累积之下,可能导致重大心理与生理疾病。面对压力,你所需要的是进行适当的压力管理。每个人的生活与工作经历都不一样,所面临的压力以及对压力的反应也都不同,因此,并不存在适用于所有人的良方。你应该根据自身个性、顺序和生活环境,正确认识自己的压力类型和数量,以便有针对性地采取适合自身具体情况的方法和策略。
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信念是我们远行的航道 何承伟 主编,《故事会》编辑部 编 上海文艺出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生活原来如此,书是一座桥梁,它将你我渡向更、更长久的彼岸。
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高情商沟通法则 胡慎之 著 浙江大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![情绪 [美] 卡莱特 等 著,周仁来 等 译 中国轻工业出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
情绪 [美] 卡莱特 等 著,周仁来 等 译 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书内容划分为三个部分:部分的主要内容为与情绪有关的一系列基本问题:情绪的本质、情绪的分类、情绪的发展、以及情绪与文化的关系等。第二部分则对一系列常见的具体情绪分章节进行了阐述,包括恐惧、焦虑、愤怒、悲伤、幸福、爱、恶心、轻蔑、羞愧、内疚、自豪感等。第三部分阐述了情绪与其他心理过程之间的关系,包括情绪与信息加工、情绪性决策和情绪智力、情绪调节等方面内容。作者以深入浅出的语言对上述问题进行了详尽陈述,涵盖了理论建构、实证研究等各个方面。总体而言,本书既适合专业的学生和研究者阅读,又可以作为心理学爱好者的科普读物。因此,我们将这样一本书翻译出版,希望对专业领域的情绪研究以及情绪心理学的科学普及研究工作贡献微薄之力,同时也希望起到抛砖引玉的作用,引起更多研究者及读者们对情绪研究领
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![改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南 [英] 卓丹(Dryden.W.) 著,聂晶 译 中国轻工业出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南 [英] 卓丹(Dryden.W.) 著,聂晶 译 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
对于心理咨询与治疗方向的专业人员来说,无论属于哪一种治疗流派,《改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南》都将成为你强有力的后备知识和治疗技巧的有益补充。而对于那些刚刚步入心理治疗领域的治疗师来说,《改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南》更是一本不可多得的随学随用、方便上手的理性情绪行为治疗操作指南!
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![消除压力-从大脑开始 [日] 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
消除压力-从大脑开始 [日] 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
◇日本的“消除压力革命书”!这不是一本告知你如何战胜压力的书,这是一本教你如何消解压力、与压力共存的书。 ◇日本“血清素研究人”有田秀穗,研究出最科学的减压秘诀,让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵。从大脑开始,建立强大气场;每日5分钟,改变你的人生! ◇了解你的大脑,发掘你自身的潜能,压力如何成为助力,困恼如何转化为成功,就在你的一念之间。减压之外,另有禅理。 ?
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美德书系列 尊重自己,在生命的每一刻里 彦昌 主编 天津教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
自尊是什么?自尊是一个人有修养的表现,一个人有了自尊,才会自我约束,积极进取;一个人有了自尊,才会保护自己不受人侮辱。只有懂得自尊的人,才会得到他人的尊重。 温馨生动的心情故事,指引我们拾起心底未泯的尊严,找到生命的支点,寻回人生的方向。
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像蚂蚁一样工作,像蝴蝶一样生活 李忠强 著 新世界出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![HOW TO ENJOY YOUR LIFE AND YOUR JOB [美] 卡耐基(Carnegie.D.) 著 中](images/model/guan/url_none.png)
HOW TO ENJOY YOUR LIFE AND YOUR JOB [美] 卡耐基(Carnegie.D.) 著 中 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![抗压力-逆境重生法则 [日]久世浩司 著,贾耀平 译 北京联合出版有限责任【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
抗压力-逆境重生法则 [日]久世浩司 著,贾耀平 译 北京联合出版有限责任【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是否有过难以适应工作环境的改变、面对讨厌的工作拖延症发作、心里一有事就彻夜辗转难眠的体验?你需要的是让你笑对困境、见招拆招、原地满血复活的抗压力! 本书能让你摆脱消极情绪的恶性循环,用运动、音乐、呼吸、写作等物理手段助你神清气爽,一身轻松。它可以帮你分门别类应对各色思维定式,还原内心的声音。它还能让你通过科学的手段培养自我效能感,重拾自信,斗志昂扬。锻炼抗压力,你还可以了解自己的优势,有效规避弱点,用你能做的,做你想做的。
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情绪—心灵的色彩 郭德俊,田宝 编著 北京师范大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![消除压力-从大脑开始 [日] 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
消除压力-从大脑开始 [日] 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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压力是成功的跳板 博恩.崔西 著,史雷 译 机械工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《压力是成功的跳板》由机械工业出版社出版。
¥12.00定价:¥43.37 (2.77折)

暗理性:如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :大众 ufeff 心理学大V卫蓝,继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪,情绪就会掌控你。用真正的心理学方法,才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书,每个理论和方法都来自心理学的科学验证,硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖,观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点,认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程,就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪,并提出了大量实操应用方法和案例,能够让读者在人际关系中灵活运用起来,走出情绪困扰。 只要在合理的范围内,每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便
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压力缓解游戏—培训游戏宝典 (美)爱泼斯坦 著,朱晨海 译 上海科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
简短、有趣的活动,适用于公司,也适用于个人让你感觉更好!经研究证实!缓解压力、得到放松的好方法!新奇、有趣!
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愤怒之舞 (美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner) 著,张梦洁 译 机械工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
愤怒与爱意之所以纠缠,是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。 《纽约时报》书,全美30余年,累计逾300万册 生活/职场/朋友/家人:帮助女性创造健康关系的心理学之作
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自信的提升 (美)希尔奥尔德 著,周雪梅 译,俞国良 审校 北京师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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生命转弯处 郑石岩 著 广西师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者 [加拿大] 卡萝·奥诺德 著 中国人民大学出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者 [加拿大] 卡萝·奥诺德 著 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者》探讨了人与时间之间令人窒息的关系,逐渐深入地告诉人们如何减少对速度的崇拜和依赖,聆听心里的声音。
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我很重要 毕淑敏 著 时代文艺出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
作为一个女人,如果我们拥有天空和海洋,如果我们拥有知识的事业,如果我们拥有自信和尊严,如果我们拥有亲人对我们和我们对亲人的挚爱,我们的生命就很美满。 ——毕淑敏
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大学物理学-下册- 王磊,聂娅,刘彦允 等 编 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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怒气与攻击 (瑞士)卡斯特 著,章国锋 译 生活·读书·新知三联书店【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
读本书之前,我们可以先考虑几个问题,我们可以简短地回答,也可以不回答。我们还记得最近一次生气的情形吗?如果记得,我们是怎样对待它的?将它抛在脑后?装出一付根本不生气的样子?我们向别人谈到过使我们生气或让我们受到伤害的事情吗?我们是否积极地化解了它?或者,由于生气而跑了一次步?我们有没有想办法调整我们的情绪?或者,干脆什么也不做,等气自然而然地消掉? 想知道答案吗?一起看书吧。
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情商 大卫·R.卡鲁索,彼得·萨洛维 著,张丽丽 译 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《情商》的作者之一耶鲁大学校长彼得·萨洛维(Peter Salovey),也是的心理学家,他是“情商”理论的创始人之一,《情商》详细介绍了该理论的基本知识,以及“感知自己和他人情绪”、“利用情绪思考”、“了解情绪产生及波动方式”、“控制自己和他人情绪以获取正面成效”四种情商能力技巧。
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气场哪里来:轻松掌握提升自己的气场 李筱懿果麦出品 上海文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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学会爱自己 余洋 编著 中国盲文出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
释放生存压力,寻找平凡细微的快乐!快乐源自曾经拥有的辛酸岁月,人的手掌虽小,却可以完成的事情!小伤与微痛,有助于我们的成长!不要坐着等好事发生,而要努力使它发生,生命就在生活里,就在每一天和每一刻里!重新认识自己,多多爱自己一些,学会与自己相处,让自己每一步人生都能与日俱进,柳岸花明……
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![情绪资本 [英] 汤姆森 著,崔姜薇,石小亮 译 当代中国出版社,【正版可开发票】](images/model/guan/url_none.png)
情绪资本 [英] 汤姆森 著,崔姜薇,石小亮 译 当代中国出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
情绪资本包括“外在情绪资本”,亦即存在于顾客与外部利益相关人士的感受,譬如品牌价值、商誉等。另一部分则是“内部情绪资本”,亦即存在于企业内部员工的忠诚与感受等。过去,大家普遍认为情绪是一时的,终将过去,情绪资本的概念则强调情绪是累积的,并形成资本影响企业的优势。因此,如何与员工沟通,如何与顾客建立关系营销,如何建立积极的气氛、共同的语言和企业文化,已成为企业在知识经济时代的关键性基础。 《情绪资本》一书受到了全球企业管理界的广泛关注和好评。作者是欧洲的管理学者凯文·汤姆森,他曾在毕马威、IBM、爱立信、索尼、英航等公司担任首席顾问。 凯文·汤姆森也是一位的演讲大师,曾在全球举办过多次重要演讲。他建立了欧洲家专注于将人力资源和企业业务发展及品牌建设相关联的咨询公司。 2000年,凯
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内心枷锁 (德)勒尔 著,王蔚 译 上海人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡,而有些人一败涂地 (美) 保罗·沙利文著 中信出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
为什么有些人在重压之下表现非凡,而有些人一败涂地?商务谈判、应聘面试、开会发言、项目提案、考试、比赛所有关键时刻, 你需要超强的临场发挥能力和扛得住压力的心理素质! “一本指导你在关键时刻如何脱颖而出的指南。”
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如何放松自己-实用心理减压自助手册 (美)戴维斯,埃舍尔曼 著,张静,鄂丽艳 译 中央编译出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这本书在20年后将依然是最清晰、结构最严密、最有可读性的减压工具书。 在这个领域,它是一部经典的减压自助手册。 一本关于压力的典范书籍。叙述明了,方法科学,涵盖广泛,并且每一部分都设置了大量的指导方法,从而使之更易于操作。
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![寻找你的北极星:哈佛大学贝克博士心理自助指南 [美]贝克 著,陈德民等 译 中国发展出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
寻找你的北极星:哈佛大学贝克博士心理自助指南 [美]贝克 著,陈德民等 译 中国发展出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
就在我人到中年的时候,我认识到,我所在的地方不是我要去的。就像我脱离了正道,来到了一个秩序非常混乱的街区。我甚至不想记得那个地方是我之所以把这告诉你是因为,从长期来看,它产生了很大的影响。因此,不管怎样,我甚至都不知道我怎么会脱离正道这么远的。我觉得自己就像在梦游一样。
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随园文库:情绪研究:理论与方法 乔建中 著 南京师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
文库取名“随园”,盖因南京师范大学之老校区,是在原金陵女子文理学院的院址上扩而大之,其地在南京城内清凉山东,小仓山下,据考证乃清代文学家袁枚“随园”之故地。“随园”早湮灭难考,袁枚在此所著《随园诗话》却久传不衰。青年大学生们常喜以“随园学子”自称。昔日“随园”,亭台楼阁,堪称海内名园之最;今日校舍,雕梁画栋,享有“东方最美丽的校园”之誉。可见,“随园”二字,内含多少文化信息!以“随园”来命名这套文库,既发思古之幽情,又达传世之美意,更挟后学之襟怀,岂不善哉! “青年学者文丛”所收著作,多为本校40岁以下之青年学者的扛鼎之作。他们正负重登山,不上则下。为他们出书,无疑是提供一点促进的助力。他们的著作,也许不如“随园文库”那样圆润周至,精辟老辣,但是他们敢立一家之言,敢树之帜,
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信心在哪里:10步增强自信的完美计划—— 自我进化 教程 (英)内特文夫(Livi-noff,S.) 著,宫齐 等译 世 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
·要从的事开始做; ·多与能使自己增强信心的人交往; ·确定原则,学会说“不”; ·做任何事情都比闲坐着只担心没有做的事情要强; ·与那些只比我们强一点点的人相比吧(与太的人比较会让我们放弃); ·不论你想达到怎样的目标,只需问问自己:如果不害怕,我会怎么做?不要担心自己是否害怕; ·要赢得别人的尊重、爱和赏识,并增强自信,的确有一种更好的途径,那就是拥有“健康私心”。
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![高效职场系列4:减速工作,加速成功 [德] 赛韦特 著,张宇霆 译 中信出版社,【正版可开发票】](images/model/guan/url_none.png)
高效职场系列4:减速工作,加速成功 [德] 赛韦特 著,张宇霆 译 中信出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是否深陷日常繁忙的工作中,感到压力重重?你是否每天疲于奔命,激情不再、效率低下? 工作、家庭、身体健康、自我提升,传统的自我管理已经无法实现四个领域的平衡? 管理大师赛韦特告诉你职场上有效的轻松抗压准则: 在每个特定时期内,确定你生活的重心应放在哪个领域。 我们应该试着依赖他人,构建内心对他人的信任。 我们每个人拥有的时间有限,必须学会选择性的接受。 高效职场系列图书从关注职场人士的身心健康、沟通能力、抗压能力、脑力开发、时间管理等方面出发,力图提供相关的技能和方法,以达到提升工作和生活效率之目的。
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缓解压力500招 (英)奥利维亚 著,崔人元 等 译 中国社会科学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你感觉有压力吗?你患有下列所述哪种病症: ·失眠? ·易怒、烦躁? ·时间压力? ·抑郁? ·头痛? ·注意力不集中? 如果这样,你就需要这本苏姗娜·奥利维亚所著的《缓解压力500招》。在几乎所有的慢中,有85%被认为是由压力所致。这种情况时常在生活中影响着我们每一个。然而,你可以采取一些简单的方法来防止压力控制你的生活,侵害你的健康。从时下的营养建议到优化你的时间安排,本书用简单易懂的语言告诉你如何有最少的努力解除压力,取得效果。
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掌控心魔-第101个控心魔法 付轩 著 金城出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
战胜自己,就是战胜自己心中的魔鬼。是什么左右你的意识?是什么让你在艰难和恐惧前退缩?是什么让你忘记了自己的真实需要?——心魔。 仇恨、贪婪、妄念、嫉妒、抱怨等都属于心魔。 每个人都有弱点,心魔则给这些弱点的存在冠以许多堂皇的理由.失败、放纵和堕落便由此而生。 心魔可以一直存在,可以突然产生,可以隐匿,可以成长;可以吞噬人,也可以历练人。 心魔是进步的瓶颈,突破心魔,才能够使人获得别样的生活。
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淡定力:改变心灵气场的力量 林伟宸 著 中国华侨出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
强大的心灵力量,让你淡在荣辱之外,淡在名利之外,淡在诱惑之外,却定在骨气里;让你放下纷扰,洞察世事,谢绝繁华,回归简单。 有一种境界叫淡定。 这是一种由内心世界向外发散的信息,不依赖活语。 它是人生历练后的睿智,是智慧的不争,是对简单生活的一种追求。 它是一种对事物的平静、超然、不过分、不激烈的态度,是一春有百花秋有月 夏一 有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人问好时节。的心境。 学会淡定,让你无论是欣逢顺境还是遭遇坎坷,都能够做到不狂不躁、处变不惊 静享一种得意之时泰然、失意之时淡然一的洒脱。
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![找回你的生命礼物 [加拿大] 克里斯多福·孟 著,张德芬,汤维正 译 山西经济出版社,【正版可开发票】](images/model/guan/url_none.png)
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多变世界中的压力应对 (美)布鲁纳 著,石林 译 高等教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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古代经典谋略:智囊 叁壹,陈子妹 著 太白文艺出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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物理化学 王新平,王新葵,王旭珍 高等教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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物理有机化学:结构与原理 清华大学 席婵娟 邓耿 高等教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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物理化学 王新平,王新葵,王旭珍 高等教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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电路与电子学 第2版 麻寿光 编 高等教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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