反倦怠能量站（社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”！用科学方法打破低迷内耗、能量漏出、拖延症、手机依赖症） 社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”！果麦出品
什么是倦怠？ 倦怠就是 卷不动又躺不平 ，没力气行动，却又不甘心。 它可能表现为：情绪低迷、缺乏动力、不断拖延、手机成瘾、越躺越累、缺乏自信、自我谴责 很多人以为，要解决这些问题，就得想办法成为一个自律的人。 但这本书告诉你： 自律 其实是个伪命题 总想保持高昂的干劲、总批评自己不够自律也不够努力、总被焦虑感侵袭而不允许自己松懈 这些恰恰是我们频繁感到疲惫、倦怠，反复进入低迷状态的原因。 你缺乏行动力，不是因为不自律，而是因为没有学会打造有效的能量感系统。本书围绕 认识真实自我 了解科学方法 避开能量陷阱 这三个方面，用清晰的解决方案和具体的行动工具，教读者打造一整套适合自己、前后支撑，不太需要意志力就可以维持运转的能量感系统。 这是一本低电量青年的人生充电之书，让你放下自我批判，从 我不
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高敏感人群生存指南：化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术 剖析高敏感人群的10大问题，摆脱人生窘境的12种解决方案，掌控自己的情绪， 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒
开启一段自我激励的旅程，按自己的意愿过一生 掌控自己的情绪， 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒 高敏感是上天赠给我们的礼物，而不是缺陷 坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活 剖析高敏感人群的10大问题，摆脱人生窘境的12种解决方案 你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来？你对别人有很多同情心？你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚？经常容易不堪重负，急需要从这种状态中抽身出来？如果答案是肯定的，那你可能就是一个高敏感的人，这本书将是你正确认识自己的特质并摆脱人生窘境的生存指南! 很多人生来就具有高敏感的特质。然而，我们的社会普遍缺乏对这种特质的认识，这使得许多人在身体、情感、心理和精神上都在挣扎，并且还要继续在一个不敏感的世界里保持高敏感。在大多数情况下，高敏感
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减压自愈心理学套装（全5册） 彻底瓦解拖延、情绪困扰、沟通障碍问题，发挥个人潜在优势，成为善于聆听的有趣之人。酷威文化
★一会儿再做＝永远不做，彻底剔除 拖延 ，这个世界上93%的人都存在的问题。 ★10节情绪管理课，远离负面情绪，保持好心情！ ★外向者影响世界, 内向者改变世界。发挥内向者的潜在优势，做人生的掌舵者！ ★日本谈话节目女王20余年经验总结，销量突破1700000册，加印60次。 问 到结果，不如 听 出答案。 ★电影大师北野武、NHK电视台主持人大越健介、联广传播集团前主席余湘联袂推荐！ ★好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。每一个无趣的日子，都是生活的缺失。
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国家为什么会失败+世界是平的 3.0版当当自营全2册 2024诺贝尔经济学奖 微观宏观经济学 作者达龙 德隆阿西莫格 鲁 预售书籍
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气场哪里来 李筱懿 果麦出品 9787532172191 上海文艺出版社
继超级书《情商是什么》后，百万书作家李筱懿全新力作重磅上市。 n好故事+硬知识：通过古代19位精英女子的传奇故事，与读者一起分享气场色彩学的6种类型与修炼心法。 n极丰富的知识性： n揭开气场的神秘面纱：书中阐释了一个全新的概念：“气场色彩学”。气场分为6个颜色，代表6种类型：黑色“BOSS”气场、红色“C位”气场、白色“好人缘”气场、紫色“优雅”气场、蓝色“知性”气场和黄色“印象”气场。这6种类型的气场分别是从领导力、掌控力、亲和力、定力和活力，全方位系统论述“气场到底是什么”。 n极强的故事性： n摒弃枯燥生硬的说教，用鲜活生动的历史案例去讲解“气场哪里来”。李筱懿选取了中国历史上性格各异、精彩纷呈的精英女性，她们有的是母仪天下的皇后，如曹操的妻子吕后；有的是胸中藏有万卷书的才女，如谢道韫、李清
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★不再让纠结损耗你的能量！因为焦虑、纠结、自责、悔恨 这些内耗正在毁了你！ ★停止一切内耗，让自己做自己，让别人做别人！ ★一本科学、清晰、易操作的心理脱困指南，通过有效的仪式练习，找回你的内在力量！ ★化解每个内心冲突、职场焦虑、习惯性恐惧的心理问题，重塑人生自信与安宁！ ★一部颠覆全球4亿人心理认知常识的书！揭露自我心理疗愈常识的陷阱！ ★帮助我们走出信息偏差、技能匮乏以及非适应性习惯的迷局，规避自我疗愈常识陷阱！ ★用停止内耗的6把钥匙，解开 越努力，越受伤 的症结，真正化你内心的纠结和矛盾！
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情绪 [美] 卡莱特 等 著,周仁来 等 译 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书内容划分为三个部分：部分的主要内容为与情绪有关的一系列基本问题：情绪的本质、情绪的分类、情绪的发展、以及情绪与文化的关系等。第二部分则对一系列常见的具体情绪分章节进行了阐述，包括恐惧、焦虑、愤怒、悲伤、幸福、爱、恶心、轻蔑、羞愧、内疚、自豪感等。第三部分阐述了情绪与其他心理过程之间的关系，包括情绪与信息加工、情绪性决策和情绪智力、情绪调节等方面内容。作者以深入浅出的语言对上述问题进行了详尽陈述，涵盖了理论建构、实证研究等各个方面。总体而言，本书既适合专业的学生和研究者阅读，又可以作为心理学爱好者的科普读物。因此，我们将这样一本书翻译出版，希望对专业领域的情绪研究以及情绪心理学的科学普及研究工作贡献微薄之力，同时也希望起到抛砖引玉的作用，引起更多研究者及读者们对情绪研究领
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好心态 好人生 李子琳,黄亚男 著 华夏出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别扛着:做自己的减压教练 李世源 著 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.2012、2013年中国十大流行语中有“压力山大”和“何弃疗”。压力可算是“21世纪性的流行病”。世界知名办公方案提供商雷格斯公司去年对1.6万名职场人士调查，发布了调查结果：中国大陆认为自己身处工作压力的占75%以上，大大超过了全球平均值48%。中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列，是不折不扣的“压力大国”，亟需有人为它开出合适的药方。 2. 据估算，在美国，企业员工因压力造成的经济损失每年超过1500亿美元，主要源自员工经常的旷工旷职、岗位倦怠、心不在焉而导致服务生产缩减。在英国，多达60%的旷工旷职和每年高达300亿英镑的工业损失被确信由与压力有关的疾病造成。中国职场的压力损失更加不容乐观，虽然缺少统计，但可以预测：跟美国英国相比，有过之而无不及。职场人形容自己：压力大，累！没压力，慌！职场人士有病也不敢
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地 (美) 保罗·沙利文著 中信出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地？商务谈判、应聘面试、开会发言、项目提案、考试、比赛所有关键时刻， 你需要超强的临场发挥能力和扛得住压力的心理素质！ “一本指导你在关键时刻如何脱颖而出的指南。”
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在生活、工作的重重压力之下，我们心中常常充满矛盾和纠缠。让我们拆开心中的多个自我，审视自己的灵魂，重新认识自己，以达到自我的安定与从容。
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大学物理实验报告学习指导 黄楚云,贺华 科学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不会管理自己就战胜不了别人 兆海 企业管理出版社 9787802550308
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情志疗法 郑怀林 主编 中国中医药出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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错过的一切如同时光一样，无法找回，只是错过一点点，就会错过太多，或许还会错过一辈子，留下终身的遗憾。
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李叔同的佛语禅心 孙岩 著 中国长安出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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特别的女性情商训练课 培养高情商的超实用心理学 尊重别人的看法，寻找别人的优点， 体察别人的需要，把别人放在心上。 真正的情商高，不是虚伪，而是温暖。女人不要智商过人， 但要情商超凡， 人生才会过得坦荡快乐！
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别让虚荣毁了你 思远 著 西苑出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你虚荣吗？相信多数人都不肯承认。但事实上，虚荣心多数人都有。比如：有的人并不富裕，却硬要打肿脸充胖子；看到别人买车，自己借钱也要买；有的人得到一点荣耀，取得一点成就，就自以为了不起，趾高气扬；还有的人本事没有多大，却傲气冲天，经常将自己的短处隐藏起来，用自己的长处比别人的短处；…… 如果你想自己在这方面的缺点少一点，那就赶快看看本书吧！对照一下自己，看看是否有与之相吻合的。如果有，那就赶快反省一下自己吧，这样可以纠正自己的缺点，提高自己的个人修养。 虚荣是人生的毒药，它腐蚀你的现在，更会毁了你的未来。把希望拥有的当成已经拥有的，让别人的人生评价指引自己人生的方向。虚荣让你远离理智，无法洞悉内心的真实，被一些虚无缥缈的东西左右了你的判断力。 拒绝虚荣是一个人改变自我不能
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不生气的智慧 刘欣 主编 吉林出版集团有限责任公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在现在这个讯息传输高度发达的社会，地球变得越来越小，人与人之间的距离越来越近，高密度的接触必然频繁地产生各种各样的利益冲突。不公平的事、意料之外的事、烦心的事每天都在发生，加之再遇上暗箭伤人或蛮不讲理的小人，如果一味斗气，斗来斗去只会气坏了自己，反而助长了仇者气焰，正中他人下怀。所以，不妨学学聪明的古人，智慧出击，以智取胜。
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情商高就是说话让人舒服 许君 著 吉林文史出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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松弛课 (英)乔治 著,高峰 译 光明日报出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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工作压力与生活 刘玉新 著 中国社会科学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别生气啦 果麦文化出品,（日）小池龙之介 四川文艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪控制方法·彩色图解版 韩佳媛 著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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暗理性：如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：大众 ufeff 心理学大V卫蓝，继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪，情绪就会掌控你。用真正的心理学方法，才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书，每个理论和方法都来自心理学的科学验证，硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖，观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点，认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程，就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪，并提出了大量实操应用方法和案例，能够让读者在人际关系中灵活运用起来，走出情绪困扰。 只要在合理的范围内，每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便
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别让情绪绑架你:终生受用的速效情绪控制法 心灵舵主 著 中国商业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
大量事实证明，即便看上去马上就要成功的事，往往会因为1％的坏心情而导致100％的失败，甚至把你的整个人生都毁了！ 你知道如何控制自己的情绪吗？你了解调节心理的秘法吗？你懂得如何修炼心态吗？心灵成功学创始人心灵舵主为你起底！ 不控制情绪，情绪就会反过来控制你，没有中间状态。当一个人被不良情绪控制时，接下来会有三种可能：种是被情绪挟持，症状是说话做事身不由己，明显与往常判若两人；第二种是被情绪绑架，症状是失去理智，言行举止一点儿都不再听大脑的指挥；第三种是被情绪撕票，症状是人疯狂了，“上帝让其灭亡，必先让其疯狂”，做出一些让自己终生后悔的事情来。
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情绪自控力 [韩朴用喆 著,千太阳 译 中信出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情绪自控力：把消极变积极的力量》一书教你如何科学赶走负能量 打造一生都不会坍塌的幸福习惯 为什么有些人一直很幸福，而有些人却一直过得很不幸呢？ 当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭，你的心为什么不受自己的控制？ 因为：情绪也是一种习惯，大脑也有趋利的本能 只要塑造出幸福的情绪路径，再多的心理问题，都会迎刃而解 本书将告诉你： · 情绪的骗局：情绪很多时候与内心无关，只是大脑与神经的重复执行习惯 · 失眠的误区：很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径 · 缓解压力的误区：并不是所有运动都可以缓解压力，强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应 · 习惯背后的操控者：总是陷入莫名其妙的习惯和心情，是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益 · 人际关系也受习惯影响：三种典型模式（亲密型、拒绝型、放弃型
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高情商沟通术 胡慎之 著 浙江大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一本教你随时随地、从容聊天的实用指南 CCTV《心理访谈》、湖南卫视《变形计》特约资深心理专家 ——胡慎之新作 10余年心理咨询经验积淀，写给所有深受社交困扰的人
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让生活充满情趣 夏阳 编【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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每日皆奇迹 （美）戴尔 著,袁静 译 天津社会科学院出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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证严上人作品·人生系列·清平致福 证严法师 著 复旦大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生活若简朴，人生就幸福。真正的快乐是因为知足，真正的福是因为心安。在金融海啸席卷的今日，在这个又热又平又挤的世界，远离奢华是选择，简单生活是的时尚。
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找回你的生命礼物 [加拿大] 克里斯多福·孟 著,张德芬,汤维正 译 山西经济出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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从历史看人物 许倬云 著 广西师范大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《从历史看人物》以深具反省色彩的笔调解析了商鞅、王安石、张居正等改革人物的得失，诸葛亮、郭子仪、岳飞等人的成败，汉、宋、明、清的开国君主与继统君主的功业，从不同角度来评价历史人物，不但体现了作者对历史人物的“同情之了解”，也为现代人的经营事业提供了许多启发。
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不再疲惫：战胜疲劳和不良感觉的十种方法 （美）泽古莱兹 等著,郭晓惠 译 中国人民大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人并没有生来应付快速生活的生理结构，谁都不可能完成他想做的一切。如果你承诺过多，总想满足周围人们的所有要求，却不留点时间照顾自己，到头来你只能落得疲惫、失意、压力过重、健康恶化。对平衡的渴望是个人的一种内心追求，也是通向宇宙和谐之路。从个人的角度看，在工作、家庭、家长与教师协会之中寻找平衡是很艰难的，但我们应当记住，宇宙万物在永远不懈地追求平衡。而且，正是这一追求使宇宙处于永恒的动态之中，而这种动态又为静态中的现实世界创造着平衡。换句话说，对平衡的追求是我们生存的核心。对平衡的追求也能使你精力充沛。
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搜商:人类的第三种能力 陈沛 著 清华大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一个会点石成金的神仙分别问三个人想要什么。 个人说，我要很多很多的金子，然后神仙用手指往他面前的石头一点，石头就变成了很多很多的金子。 第二个人说，我也要很多很多的金子。神仙一样照办。 当神仙问到第三个人的时候，那个人却说他不要金子，也不要别的，只要神仙那根能够点石成金的手指。 信息时代，使用鼠标点击搜索的那根手指，就是故事里神仙的那根金手指！
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强迫的爱 [美] 苏珊·福沃德,克雷格·巴克 著,海绵 译 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
当爱情变成一种执迷、威逼、控制欲 国际知名心理治疗师苏珊 福沃德通过专业的心理分析辅以真实沉痛的案例，全面揭开“强迫的爱”背后的真相。 带你走出无法逃脱的执迷、控制、暴力飞深渊，获得改变和解脱。
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如何放松自己-实用心理减压自助手册 (美)戴维斯,埃舍尔曼 著,张静,鄂丽艳 译 中央编译出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这本书在20年后将依然是最清晰、结构最严密、最有可读性的减压工具书。 在这个领域，它是一部经典的减压自助手册。 一本关于压力的典范书籍。叙述明了，方法科学，涵盖广泛，并且每一部分都设置了大量的指导方法，从而使之更易于操作。
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应对压力 (美)戴维森,罗汉 上海三联书店【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书讲了帮助解决竞争激烈世界中的压力，安排你的时间，完成重要的事情，在压力过重，疲惫不堪的情况下，你应该做些什么。 从中你会发现大量有价值且立马见效的策略，这些都将有助于你恢复紧张生活的平衡和安宁，重新展望未来的美好生活。而且在后面的内容中，你会发现数以百计简单而实用的方法，帮助你对付压力，快乐地生活。因而这本书可以看作四现代社会的一本有效生活指南。 本书介绍了来自商业关系经营的12项原则，它们把公司各层面的商业关系作为资产来经营，无论是顾客、股东、供应商、员工的关系，还是与所在社区领导的关系。RAM是把一对一关系的理解发展到了，它解释了你如何利用你知道的东西，及你知道的人，以取得商业上的成功。本书向经理和企业家们展示了怎样作为策略资产去发现和承认他们公司的所有关系，并进而经营
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我们总是忘了，压力才会奋进 姜越 编著 天津科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《我们总是忘了,压力才会奋进》压力产生动力，压力决定动力。压力与动力的合力就是——胜利。
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宽恕的爱-如何治愈情感脆弱的自己 [英] 史蒂芬·瑞查得 著,窦春霞,程慧 译 海天出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《宽恕和爱：如何治愈情感脆弱的自己》是万卷评选的2014年度十大励志图书。作者史蒂芬·瑞查得是一位国际心理自助书作家，《宽恕和爱：如何治愈情感脆弱的自己》讲述了一个道理：人很自然会犯错，这些错误便是你的学校，宽恕就是这所学校中的老师；宽恕不会改变过去，但它会改变未来。书具备的实操性，从计划到实施步骤都有详细的解释。
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赢得人生的55把金钥匙 蓝阗鈺 著 时事出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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放下的力量:将压力转化为解决问题、自在生活的全新能量。一本洗涤人心，让你懂得 放下 的心灵宝典！ (美)勒尔顿 著,毛小 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
掌握情绪管理的智慧，停止无用的痛苦与抱怨。 将压力转化为解决问题、自在生活的全新能量。
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压力管理 [美] 伊夫·阿达姆松 著,方蕾 译 黑龙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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驾驭欲望—从容书系 公常平 著 长江出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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你是自我挑战高手吗—完美人生经典 崔洪涛 编辑 延边大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
只是充分分析自己，人生的路哪些该走，哪些不该走，这样才不会走入生存的误区，可以进接去选择自己幸福道路。 战胜自我后，失败就不再困扰着你，甚至碰钉子也可以像路标一样引导你朝向新的方向，困难不再像难关，而是机会，许多事情都会变得非常有趣，最朋的改变就是你变得有本事了。
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怎样训练你自己—林语堂励志经典译丛 （美）埃弗雷特·威廉·劳德,林语堂 译 陕西师范大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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历练：追求自我心像的成功捷径 黄江汉 著 清华大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
他，因早年磨难，立哲要出人头地。他南下珠江，北上太行，走东闯西，矢志不渝，历时16年。他修炼坚毅品格，苦寻生命的真谛，终于破译了成功现象，总结出成功的精髓，今天，他写下了你手中正拿着的这本书。这本书要告诉你的是，只要学习他的思想和方法，就可及时唤醒你心中的巨人，让你的成功提前到来。
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