反倦怠能量站（社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”！用科学方法打破低迷内耗、能量漏出、拖延症、手机依赖症） 社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”！果麦出品
什么是倦怠？ 倦怠就是 卷不动又躺不平 ，没力气行动，却又不甘心。 它可能表现为：情绪低迷、缺乏动力、不断拖延、手机成瘾、越躺越累、缺乏自信、自我谴责 很多人以为，要解决这些问题，就得想办法成为一个自律的人。 但这本书告诉你： 自律 其实是个伪命题 总想保持高昂的干劲、总批评自己不够自律也不够努力、总被焦虑感侵袭而不允许自己松懈 这些恰恰是我们频繁感到疲惫、倦怠，反复进入低迷状态的原因。 你缺乏行动力，不是因为不自律，而是因为没有学会打造有效的能量感系统。本书围绕 认识真实自我 了解科学方法 避开能量陷阱 这三个方面，用清晰的解决方案和具体的行动工具，教读者打造一整套适合自己、前后支撑，不太需要意志力就可以维持运转的能量感系统。 这是一本低电量青年的人生充电之书，让你放下自我批判，从 我不
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高敏感人群生存指南：化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术 剖析高敏感人群的10大问题，摆脱人生窘境的12种解决方案，掌控自己的情绪， 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒
开启一段自我激励的旅程，按自己的意愿过一生 掌控自己的情绪， 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒 高敏感是上天赠给我们的礼物，而不是缺陷 坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活 剖析高敏感人群的10大问题，摆脱人生窘境的12种解决方案 你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来？你对别人有很多同情心？你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚？经常容易不堪重负，急需要从这种状态中抽身出来？如果答案是肯定的，那你可能就是一个高敏感的人，这本书将是你正确认识自己的特质并摆脱人生窘境的生存指南! 很多人生来就具有高敏感的特质。然而，我们的社会普遍缺乏对这种特质的认识，这使得许多人在身体、情感、心理和精神上都在挣扎，并且还要继续在一个不敏感的世界里保持高敏感。在大多数情况下，高敏感
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减压自愈心理学套装（全5册） 彻底瓦解拖延、情绪困扰、沟通障碍问题，发挥个人潜在优势，成为善于聆听的有趣之人。酷威文化
★一会儿再做＝永远不做，彻底剔除 拖延 ，这个世界上93%的人都存在的问题。 ★10节情绪管理课，远离负面情绪，保持好心情！ ★外向者影响世界, 内向者改变世界。发挥内向者的潜在优势，做人生的掌舵者！ ★日本谈话节目女王20余年经验总结，销量突破1700000册，加印60次。 问 到结果，不如 听 出答案。 ★电影大师北野武、NHK电视台主持人大越健介、联广传播集团前主席余湘联袂推荐！ ★好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。每一个无趣的日子，都是生活的缺失。
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国家为什么会失败+世界是平的 3.0版当当自营全2册 2024诺贝尔经济学奖 微观宏观经济学 作者达龙 德隆阿西莫格 鲁 预售书籍
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气场哪里来 李筱懿 果麦出品 9787532172191 上海文艺出版社
继超级书《情商是什么》后，百万书作家李筱懿全新力作重磅上市。 n好故事+硬知识：通过古代19位精英女子的传奇故事，与读者一起分享气场色彩学的6种类型与修炼心法。 n极丰富的知识性： n揭开气场的神秘面纱：书中阐释了一个全新的概念：“气场色彩学”。气场分为6个颜色，代表6种类型：黑色“BOSS”气场、红色“C位”气场、白色“好人缘”气场、紫色“优雅”气场、蓝色“知性”气场和黄色“印象”气场。这6种类型的气场分别是从领导力、掌控力、亲和力、定力和活力，全方位系统论述“气场到底是什么”。 n极强的故事性： n摒弃枯燥生硬的说教，用鲜活生动的历史案例去讲解“气场哪里来”。李筱懿选取了中国历史上性格各异、精彩纷呈的精英女性，她们有的是母仪天下的皇后，如曹操的妻子吕后；有的是胸中藏有万卷书的才女，如谢道韫、李清
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★不再让纠结损耗你的能量！因为焦虑、纠结、自责、悔恨 这些内耗正在毁了你！ ★停止一切内耗，让自己做自己，让别人做别人！ ★一本科学、清晰、易操作的心理脱困指南，通过有效的仪式练习，找回你的内在力量！ ★化解每个内心冲突、职场焦虑、习惯性恐惧的心理问题，重塑人生自信与安宁！ ★一部颠覆全球4亿人心理认知常识的书！揭露自我心理疗愈常识的陷阱！ ★帮助我们走出信息偏差、技能匮乏以及非适应性习惯的迷局，规避自我疗愈常识陷阱！ ★用停止内耗的6把钥匙，解开 越努力，越受伤 的症结，真正化你内心的纠结和矛盾！
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高考心理调适：20年高考心理辅导工作手记 全面解读高考心理调适的关键步骤和具体方案，是不可多得的考前心理按摩书
考试焦虑、出现幻听、强迫症、抑郁症、情感困扰、失眠、家长手足无措 高考前期综合症，总会让不少学生发挥失常！ 作者以20年的高考心理辅导经验，从学生、家长、老师三个不同角色入手，全面解读高考心理调适的关键步骤和具体方案，是考前不可多得的心理按摩书。
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把情商当回事：卓越人生的元技能 曾莉 商务印书馆 9787100088725
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别和自己过不去 李可欣 新华出版社 9787501154760
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情绪健康指南 [英]德莱登 中信出版社9787800735455
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情绪资本 [英] 汤姆森 著,崔姜薇,石小亮 译 当代中国出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
情绪资本包括“外在情绪资本”，亦即存在于顾客与外部利益相关人士的感受，譬如品牌价值、商誉等。另一部分则是“内部情绪资本”，亦即存在于企业内部员工的忠诚与感受等。过去，大家普遍认为情绪是一时的，终将过去，情绪资本的概念则强调情绪是累积的，并形成资本影响企业的优势。因此，如何与员工沟通，如何与顾客建立关系营销，如何建立积极的气氛、共同的语言和企业文化，已成为企业在知识经济时代的关键性基础。 《情绪资本》一书受到了全球企业管理界的广泛关注和好评。作者是欧洲的管理学者凯文·汤姆森，他曾在毕马威、IBM、爱立信、索尼、英航等公司担任首席顾问。 凯文·汤姆森也是一位的演讲大师，曾在全球举办过多次重要演讲。他建立了欧洲家专注于将人力资源和企业业务发展及品牌建设相关联的咨询公司。 2000年，凯
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情商优势：情商与成功（第3版） 史蒂文·J·斯坦 电子工业出版社 9787121168604
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高效职场系列4:减速工作，加速成功 [德] 赛韦特 著,张宇霆 译 中信出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你是否深陷日常繁忙的工作中，感到压力重重？你是否每天疲于奔命，激情不再、效率低下？ 工作、家庭、身体健康、自我提升，传统的自我管理已经无法实现四个领域的平衡？ 管理大师赛韦特告诉你职场上有效的轻松抗压准则： 在每个特定时期内，确定你生活的重心应放在哪个领域。 我们应该试着依赖他人，构建内心对他人的信任。 我们每个人拥有的时间有限，必须学会选择性的接受。 高效职场系列图书从关注职场人士的身心健康、沟通能力、抗压能力、脑力开发、时间管理等方面出发，力图提供相关的技能和方法，以达到提升工作和生活效率之目的。
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抗压力-逆境重生法则 [日]久世浩司 著,贾耀平 译 北京联合出版有限责任，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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找回你的生命礼物 [加拿大] 克里斯多福·孟 著,张德芬,汤维正 译 山西经济出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《得胜》—摆脱负面情绪的捆绑 （美）亨特 著,张宇栋 等译 海南出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“心灵希望”丛书是建立在基础之上的一套实用的辅导材料，是多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
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压力管理 哈佛商学院出版公司 商务印书馆 9787100069632
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当爱情变成一种执迷、威逼、控制欲 国际知名心理治疗师苏珊 福沃德通过专业的心理分析辅以真实沉痛的案例，全面揭开“强迫的爱”背后的真相。 带你走出无法逃脱的执迷、控制、暴力飞深渊，获得改变和解脱。
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暗理性：如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：大众 ufeff 心理学大V卫蓝，继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪，情绪就会掌控你。用真正的心理学方法，才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书，每个理论和方法都来自心理学的科学验证，硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖，观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点，认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程，就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪，并提出了大量实操应用方法和案例，能够让读者在人际关系中灵活运用起来，走出情绪困扰。 只要在合理的范围内，每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便
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大学物理学-下册- 王磊,聂娅,刘彦允 等 编 高等教育出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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做情绪的主人 庞丽娟 中国华侨出版社 9787511323811
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成就自己的资本 翟鸿燊 中国华侨出版社 9787801209610
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什么是压力？ 压力如何影响健康？ 我患有与压力相关的疾病吗？ 我该怎样应对压力？ 《哈佛减压课》从专业的角度帮助你 分析压力 减轻压力 化压力为动力 让你的生活更加高效、从容、幸福
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怒气与攻击 （瑞士）卡斯特 著,章国锋 译 生活·读书·新知三联书店，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
读本书之前，我们可以先考虑几个问题，我们可以简短地回答，也可以不回答。我们还记得最近一次生气的情形吗？如果记得，我们是怎样对待它的？将它抛在脑后？装出一付根本不生气的样子？我们向别人谈到过使我们生气或让我们受到伤害的事情吗？我们是否积极地化解了它？或者，由于生气而跑了一次步？我们有没有想办法调整我们的情绪？或者，干脆什么也不做，等气自然而然地消掉？ 想知道答案吗？一起看书吧。
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你笑的是你自己 朱铁志 台海出版社 9787801413239
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有感觉，还是没感觉？:6秒钟改变你的情商 [美] 乔舒瓦·弗理德曼,吴岱妮,骆媚梅 著 电子工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情商 大卫·R.卡鲁索,彼得·萨洛维 著,张丽丽 译 高等教育出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情商》的作者之一耶鲁大学校长彼得·萨洛维（Peter Salovey），也是的心理学家，他是“情商”理论的创始人之一，《情商》详细介绍了该理论的基本知识，以及“感知自己和他人情绪”、“利用情绪思考”、“了解情绪产生及波动方式”、“控制自己和他人情绪以获取正面成效”四种情商能力技巧。
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信心的力量 〔美〕而莱尔斯 著,方海萍 等译 电子工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本珍品！这本书所包含的信息、智慧和灵感比我曾读过的任何一本书都 要丰富，都更能滋养你的心灵。《信心的力量》令人耳目一新。在自己增长见识的同时，我也将建立自信的十个步骤应用到员工的日常工作中。
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气场哪里来：轻松掌握提升自己的气场 李筱懿果麦出品 上海文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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做情绪的主人 肖峰 当代世界出版社 9787509003435
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信念是我们远行的航道 何承伟 主编,《故事会》编辑部 编 上海文艺出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生活原来如此，书是一座桥梁，它将你我渡向更、更长久的彼岸。
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搜商:人类的第三种能力 陈沛 著 清华大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一个会点石成金的神仙分别问三个人想要什么。 个人说，我要很多很多的金子，然后神仙用手指往他面前的石头一点，石头就变成了很多很多的金子。 第二个人说，我也要很多很多的金子。神仙一样照办。 当神仙问到第三个人的时候，那个人却说他不要金子，也不要别的，只要神仙那根能够点石成金的手指。 信息时代，使用鼠标点击搜索的那根手指，就是故事里神仙的那根金手指！
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情商 大卫·R.卡鲁索,彼得·萨洛维 著,张丽丽 译 高等教育出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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人生学校 爱情的真相 英国人生学校(The School of Life) 北京联合出版有限责任公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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人生学校 理想的工作 英国人生学校(The School of Life) 北京联合出版有限责任公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情商这样提高 郭瑞增 主编 蓝天出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的“谪仙”李白，在遭遇了仕途的挫折后，他消沉了吗？没有。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，乐天知命，笑看人生，面对挫折，他拂袖而去，踏遍万水千山，体验人生百味，最终成就了其飘逸豪迈的不朽诗篇。 凯文·米勒小时候学习成绩很差，他之所以能进入芝加哥大学，是凭借体育特长的。多年以后，在其公开的日记中有这样一段记述：“老师和孩子都认为我是一个愚钝的孩子，我自己也认为，在智力方面比不上其他的孩子”。可凯文·米勒经过不懈地努力，成为美国洛兹企业集团的总裁。 人生一世，不如意之事十之八九。面对这些不如意，有的人表现出愤怒、恐慌、悲伤、沮丧、退缩等情绪，不但影响学习和工作，而且损害身心健康，甚至导致心灵的扭曲。而有的人面对挫折，能够积极主动地去适
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大学物理学 王登龙,杨友田,王凤姣,谢月娥 编 高等教育出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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相信自己的力量 朱子仪 译；[美]布莱斯德尔 绘；陈奕玲 北京出版社9787200047943
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情商高，就是说话让人舒服 朱凌,常清 著 延边大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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B-13-心理视窗系列:压力太大惠勒9787030206589科学出版社 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
压力就像天气，人人都在谈论，但却没有谁能真正有所作为；压力就像夜晚的小偷，一步一步走近你，偷走你的睡眠，偷走你的健康…… 我们每个人都在压力中挣扎。压力会缩短我们的寿命，夺去我们挺拔的身姿，过早的在我们容颜上留下衰老的痕迹…… 本书向你提供了10个简易可行的减压方法，以心理学、心身医学和认知行为疗法为基础，提供了大量具体的建议。
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自我和本我 马克斯·施蒂纳 中国政法大学出版社 9787562024194
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人的宣言 朱鲁子 清华大学出版社 9787811230536
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当你扛不住的时候应该读的故事 苏山 编著 北京工业大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
因为走在一条充满太多的欲望和太多的理论的人生路上，所以你必须学会远离压力，寻找幸福的方向，要正确看待与管理自己的压力，才能创造属于自己的快乐与幸福！《当你扛不住的时候应该读的故事》是一本能给你希望与力量之书，从求学、职场、创业、管理、爱情婚姻、亲人、子女教育、健康、为人处世以及幸福10个方面来列举有助于你摆脱迷茫、缓解压力的故事。在经历人生的跌宕起伏之后，你若仍能守住生活的平衡，仍能为所爱之人遮风挡雨，才能真正拥有希望、快乐、力量和宁静。作者苏山写这本书，就是希望帮助正在面临困难与艰辛的人们，扛住生活的压力，勇敢面对人生挑战，相信风雨过后会见到美丽的彩虹。
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现在,发现你一生的优势 王厚,赵文明 编著 北京科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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日常震惊 (美)凯斯·威加顿 著,李建萍,丁平磊 译 山东文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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空杯心态:一辈子受用的身心减压课 王蕾,吕荇 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《空杯心态：一辈子受用的身心减压课》是百万职场人减压书，曾经的一切不能决定你的现在，更不能决定你的未来。将自己放小，那么世界就会变大。张开虚心的耳朵去聆听，敞开包容的心灵去接纳，随时倒空心灵茶杯中的茶水，用空杯去迎接人生新的可能，并不断装下新的欢喜与感动。给人生做一次精简，在纷扰世界中保持平和的心境。
¥6.00定价：¥33.37 (1.8折)
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