
反倦怠能量站(社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”!用科学方法打破低迷内耗、能量漏出、拖延症、手机依赖症) 社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”!果麦出品
什么是倦怠? 倦怠就是 卷不动又躺不平 ,没力气行动,却又不甘心。 它可能表现为:情绪低迷、缺乏动力、不断拖延、手机成瘾、越躺越累、缺乏自信、自我谴责 很多人以为,要解决这些问题,就得想办法成为一个自律的人。 但这本书告诉你: 自律 其实是个伪命题 总想保持高昂的干劲、总批评自己不够自律也不够努力、总被焦虑感侵袭而不允许自己松懈 这些恰恰是我们频繁感到疲惫、倦怠,反复进入低迷状态的原因。 你缺乏行动力,不是因为不自律,而是因为没有学会打造有效的能量感系统。本书围绕 认识真实自我 了解科学方法 避开能量陷阱 这三个方面,用清晰的解决方案和具体的行动工具,教读者打造一整套适合自己、前后支撑,不太需要意志力就可以维持运转的能量感系统。 这是一本低电量青年的人生充电之书,让你放下自我批判,从 我不
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥55.00

高敏感人群生存指南:化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术 剖析高敏感人群的10大问题,摆脱人生窘境的12种解决方案,掌控自己的情绪, 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒
开启一段自我激励的旅程,按自己的意愿过一生 掌控自己的情绪, 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒 高敏感是上天赠给我们的礼物,而不是缺陷 坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活 剖析高敏感人群的10大问题,摆脱人生窘境的12种解决方案 你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来?你对别人有很多同情心?你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚?经常容易不堪重负,急需要从这种状态中抽身出来?如果答案是肯定的,那你可能就是一个高敏感的人,这本书将是你正确认识自己的特质并摆脱人生窘境的生存指南! 很多人生来就具有高敏感的特质。然而,我们的社会普遍缺乏对这种特质的认识,这使得许多人在身体、情感、心理和精神上都在挣扎,并且还要继续在一个不敏感的世界里保持高敏感。在大多数情况下,高敏感
¥24.50定价:¥49.00 (5折)

减压自愈心理学套装(全5册) 彻底瓦解拖延、情绪困扰、沟通障碍问题,发挥个人潜在优势,成为善于聆听的有趣之人。酷威文化
★一会儿再做=永远不做,彻底剔除 拖延 ,这个世界上93%的人都存在的问题。 ★10节情绪管理课,远离负面情绪,保持好心情! ★外向者影响世界, 内向者改变世界。发挥内向者的潜在优势,做人生的掌舵者! ★日本谈话节目女王20余年经验总结,销量突破1700000册,加印60次。 问 到结果,不如 听 出答案。 ★电影大师北野武、NHK电视台主持人大越健介、联广传播集团前主席余湘联袂推荐! ★好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。每一个无趣的日子,都是生活的缺失。
¥93.80定价:¥199.00 (4.72折)

国家为什么会失败+世界是平的 3.0版当当自营全2册 2024诺贝尔经济学奖 微观宏观经济学 作者达龙 德隆阿西莫格 鲁 预售书籍
¥109.50定价:¥133.00 (8.24折)

气场哪里来 李筱懿 果麦出品 9787532172191 上海文艺出版社
继超级书《情商是什么》后,百万书作家李筱懿全新力作重磅上市。 n好故事+硬知识:通过古代19位精英女子的传奇故事,与读者一起分享气场色彩学的6种类型与修炼心法。 n极丰富的知识性: n揭开气场的神秘面纱:书中阐释了一个全新的概念:“气场色彩学”。气场分为6个颜色,代表6种类型:黑色“BOSS”气场、红色“C位”气场、白色“好人缘”气场、紫色“优雅”气场、蓝色“知性”气场和黄色“印象”气场。这6种类型的气场分别是从领导力、掌控力、亲和力、定力和活力,全方位系统论述“气场到底是什么”。 n极强的故事性: n摒弃枯燥生硬的说教,用鲜活生动的历史案例去讲解“气场哪里来”。李筱懿选取了中国历史上性格各异、精彩纷呈的精英女性,她们有的是母仪天下的皇后,如曹操的妻子吕后;有的是胸中藏有万卷书的才女,如谢道韫、李清
¥12.92定价:¥42.00 (3.08折)

★不再让纠结损耗你的能量!因为焦虑、纠结、自责、悔恨 这些内耗正在毁了你! ★停止一切内耗,让自己做自己,让别人做别人! ★一本科学、清晰、易操作的心理脱困指南,通过有效的仪式练习,找回你的内在力量! ★化解每个内心冲突、职场焦虑、习惯性恐惧的心理问题,重塑人生自信与安宁! ★一部颠覆全球4亿人心理认知常识的书!揭露自我心理疗愈常识的陷阱! ★帮助我们走出信息偏差、技能匮乏以及非适应性习惯的迷局,规避自我疗愈常识陷阱! ★用停止内耗的6把钥匙,解开 越努力,越受伤 的症结,真正化你内心的纠结和矛盾!
¥55.00定价:¥55.00

高考心理调适:20年高考心理辅导工作手记 全面解读高考心理调适的关键步骤和具体方案,是不可多得的考前心理按摩书
考试焦虑、出现幻听、强迫症、抑郁症、情感困扰、失眠、家长手足无措 高考前期综合症,总会让不少学生发挥失常! 作者以20年的高考心理辅导经验,从学生、家长、老师三个不同角色入手,全面解读高考心理调适的关键步骤和具体方案,是考前不可多得的心理按摩书。
¥48.00定价:¥68.00 (7.06折) 电子书:¥46.60

善道:开启人生的大成智慧 陈怀德 著 人民日报出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
是什么牵绊了我们追求幸福的步履?是什么阻碍了我们成就事业的发展?又是什么框定了我们人生的格局?一个人做一件善事并不难,难的是坚持不断地做善事。陈怀德把慈善作为一种生活方式,用善心来感动世界,是一名爱的奉献者和传递者。我在与陈董交往中发现,他永远把帮助别人放在前面。在成就别人的过程中收获自己生命的精彩。陈怀德在深圳大学读书期间就体现出了的经商才能,并且非常充满爱心。陈怀德是我见过的有激情有爱心的人。他对家人、对朋友、对员工的爱,他对事业、对社会、对祖国的爱,无处不在,无时不在。陈怀德已经将慈善当咸一种习惯,是真心的在为慈善事业尽自己的一份力量。他(陈怀德)自己都不清楚到底捐了多少钱。20年来,他一直乐善好施。他是越損越有,越有越捐。他相信善有善报,他享受那种为善的快乐。 慈善是
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暗理性:如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :大众 ufeff 心理学大V卫蓝,继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪,情绪就会掌控你。用真正的心理学方法,才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书,每个理论和方法都来自心理学的科学验证,硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖,观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点,认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程,就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪,并提出了大量实操应用方法和案例,能够让读者在人际关系中灵活运用起来,走出情绪困扰。 只要在合理的范围内,每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便
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![放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者 [加拿大] 卡萝·奥诺德 著 中国人民大学出版社【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者 [加拿大] 卡萝·奥诺德 著 中国人民大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者》探讨了人与时间之间令人窒息的关系,逐渐深入地告诉人们如何减少对速度的崇拜和依赖,聆听心里的声音。
¥7.00定价:¥21.00 (3.34折)

缓解压力 (法)玛丽·波雷尔 ,韩沪麟 广东人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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受益一生的124个智慧 李静 著 地震出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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活出全新的自己全集 张浩宇 编著 地震出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在人的一生中,最可怕的境遇不是贫困、不是厄运,而是心境和精神处于一种无知无觉的麻木状态:感动过你的一切不能再感动你,吸引过你的一切不能再吸引你,甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时,人就需要寻找另一片风景。轻轻打开本书吧,它将带领你的心灵找到新的激情,活出全新的自己。
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《得胜》—摆脱负面情绪的捆绑 (美)亨特 著,张宇栋 等译 海南出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“心灵希望”丛书是建立在基础之上的一套实用的辅导材料,是多年的潜心研究和咨询辅导的成果,得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
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幽默减压 陈国海,朱婷 著 暨南大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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不计较不浮躁不生气的活法 琇樱 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《不计较不浮躁不生气的活法》是一本人生哲理智慧书,将会给心灵送去一份慰藉,给事业积蓄一份力量,给人生带来一个启迪。它将伴你成功地奔向自己的理想,轻松而潇洒地享受生活的幸福。 不计较的人生,是智慧的人生,这是一种思想,更是一种生活态度,不计较能够让你在纷繁人世间拥有一种轻松的心境。 浮躁的世界中,强大你的内心,一切由自己的灵魂做主,这样,即使到风烛残年之时,也不会有悔恨一生的虚度。不浮躁 ,追根溯源,自行自省安顿心灵之后,你的人生也可以不浮躁。 不生气是一种澄悟与境界。卸下重负,我们才能踏过生气的藩篱和心障,迈向内心平静和谐的幸福之途。
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哈佛情绪控制课 徐宪江 中国法制出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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高考减压10种方法 禾禾 著 石油工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一首哀叹考试的校园谣,那么形象具体地道说着同学们考试的情绪、心态,及其恐惧和拒绝。听后心中沉沉的,感受到了作为学生的苦难和悲哀,作为曾经的学生和同学们的感受略有不同,但也深深地知道怀着此种心态情绪去面对考试是无法正常发挥的。作为一名有点心理学知识的过来人,我希望同学们振奋精神,以积极的心态去面对考试,以轻公的状态去迎接考试,所以把我介绍出来供同学们参考。
¥67.00定价:¥139.00 (4.83折)

看电影学减压 (韩)宋珉京 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![库尔玛的7个秘密:在内心寻找安宁的操练 [德] 施瓦茨 著,李雪 等 译 湖北辞书出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
库尔玛的7个秘密:在内心寻找安宁的操练 [德] 施瓦茨 著,李雪 等 译 湖北辞书出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《库尔玛的7个秘密》却像我们古老而充满智慧的中医一样,是从根本上解决我们面对的生存困惑。 库尔玛不仅告诉我们许多箴言警句,更重要的是他为我们提供了实用的操练方法。
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人生不惑 汤厚生,任晓莉 线装书局【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《人生不惑》内容全面、思想深刻、极具哲理,一问世即在社会上引起强烈的反响。时任北大校长的蔡元培先生亲题书名。宋哲元、龙云、王家烈、陈公博、陈济棠等三十多位社会名流、学者、军政要人也为《人生不惑》出版题词,并极予很高的评价,称之为“精理名言”、“纳民轨物”、“正心格物”。
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卡内基解压方程式 黑幼龙 漓江出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生活=快乐×X3+冷静×X2-焦躁×X-忧虑……对号入试,轻轻解压。 “华文卡内基之父”黑幼龙经典之作。 轮船的所有船舱之间,靠着隔舱壁和舱门,可以完全彼此隔绝。轮船起航时,船长会按下一个按钮,关闭所有舱门,让所有船舱成为独立的防水舱。如此一来,万一船只在海洋中发生意外,或遭逢暴风雨,某个舱门毁损进水,也不至于马上危及整条船。……和轮船比起来,人无论是身体或心灵构造,都精密珍贵得多,而且有更遥远的航程要走。为了确保人生旅程的安全,我们更应该学会紧紧关上舱门,让每一天都独立成为一个方格,让昨日的懊悔、明日的担忧,都无法渗透进来。如此,才能安稳自己的人生。
¥5.00定价:¥31.37 (1.6折)

只有战胜自己,才能战胜一切 申远志 著 海潮出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一滴墨水引起千万个人的思考,一本好书改变无数个人的命运。 经过多少次的失败,我们才真正地明白,那个最终使我们受伤的强大的敌人,深深地隐藏在我们自己的心中! 本书将帮助你解决滞留在你心中很久的问题: 你是否觉得生活是由命运操纵而自己只能受其摆布? 你是否认为自己一无是处而所做的一切都不可能? 你是否面对一个强大的对手而感到恐惧或选择挑避? 你是否每每在关键时刻不能保持冷静而被情绪所左右? 你是否在竞争中患得患失而无法发挥自己的真正实力? 你是否在失败后感到绝望而从此沉沦? 像否在种种诱惑前不能自律而跌入陷阱? 你是否感到对生活一片迷茫而不再进取? 你是否由于生活的种种磨难而不再快乐? 你是否面以欠认为的成功之人感到自卑而否定自我? 你是否由于如此多的压力而感
¥8.10定价:¥27.00 (3折)

化解内心的冲突 美国亚滨泽协会 著,郑磊 译 北京师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
全球销量超过200万册的书《领导与自欺》(Leadership and Self-deception)的版! 也许你是一位深受孩子叛逆与淘气困扰的父亲或母亲…… 也许你是一位受同事排挤的上班族…… 也许你是一位与下属缺乏沟通,而被孤立起来的领导…… 也许你是一位正在与自己的配偶失去亲密关系的妻子或丈夫…… 也许你现在仍深陷于因计较利益关系,而失去一位挚友的不断自责中…… 也许你或你的朋友生活在生意失败、家庭关系疏淡、亲子关系僵化、甚至婚姻关系解体的阴影里,那么请拿起这本书来读一读,在自省与自救之中,重拾生活的信心与内心的平和。 这些事情纠结在一起,就变成了拧住我们幸福生活的巨大阻力,而这本书将教会你,如何用足够包容的心态对待自己与他人的错误,如何正确对待来自旁人的批评与建议,如何重视自己与家人的情感需要,并要
¥3.50定价:¥23.00 (1.53折)

不急:过激生乱,缓则少悔 慧钰 著 煤炭工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不急,于男人,是一种儒雅;于女人,是一种优雅。 成大事者,即泰山崩前色不惊,自当有定 计得失人,看沧桑过后谁还在,何必心急 多少人在利害得失之间不停穿梭,却只停滞在生命的表层,迷失了自己,模糊了生命本来的颜色。 本书融儒家、释家修心至理于一体,助困于浮躁思想桎梏的现代人找到让心灵慢下来渐趋安定的生活方法。 我们总是来不及吃早餐,来不及问声好,来不及看下天空,来不及打个电话回家,来不及问问自己的身体是不是扛得住,来不及想想自己曾经的梦想。我们总是急着吃饭,急着赶路,急着上班,急着下班,急着到达,急着成功。急着生,急着死!生命如此匆匆,难道只为一个终点?还是为了什么连自己都说清楚的东西?阅读本书吧,放慢你的脚步,找回那些错失的风景,找回自己迷失的心灵。 烟云过眼
¥4.40定价:¥21.00 (2.1折)

抗压力:脱颖而出的决定力量 王丹 著 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
压力既是一股强大的推动力,也是一个影响工作绩效和身体健康的重要因素。抗压力的大小取决于自我调整和适应的能力。 管理好自己的情绪,疏导好压力,不做“业绩”的奴隶,才能轻轻松松纵横职场。 每个人都可以是人生中的佼佼者,但由于不良的情绪所带来的困扰、沮丧、焦虑、恐惧等,让我们的身心不堪重负。正视自己,“对症下药”,从内心深处对压力的恐惧感。 抗压力的强弱,掌控个人前进的方向。在压力面前,每个人都应该竭力改善适合自己的抗压方式。
¥6.00定价:¥19.00 (3.16折)
![15个情商培训游戏 [英]肯·琼斯,姚志刚 上海远东出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
15个情商培训游戏 [英]肯·琼斯,姚志刚 上海远东出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥10.00定价:¥31.37 (3.19折)

心的高度:自我暗示的潜能开发 (日)关英男 著,苏惠龄 译 西南财经大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
精神能源取用不竭,且越用越多,强烈地暗示自己,强化自己的愿望,会产生强烈的效应,直至把自己提升到一个崭新的高度。 适当的切实可行的方式方法,有助于你用心经营自己。
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解压全书:压力管理 (美)阿达姆松 著,方蕾 译 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者 [加拿大] 卡萝·奥诺德 著 中国人民大学出版社【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者 [加拿大] 卡萝·奥诺德 著 中国人民大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战速度崇拜者》探讨了人与时间之间令人窒息的关系,逐渐深入地告诉人们如何减少对速度的崇拜和依赖,聆听心里的声音。
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别让情商误了你 李峰 著 长安出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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EQ情商:管理自我情绪的50个秘密法则 杨忠,李鑫 著 中央民族大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
培养情商就是培养健康的心理,培养高尚的情操,培养各种高贵品质。要培养自己的自尊、自信、大方、豁达、友善、善于合作、勇敢创新、坚韧不拔、勤奋好学、谦虚谨慎,具备一个人才的人格、气度和能力。这是作为当代青少年的目标和任务。这些工作是艰辛的,也是细致的,青少年朋友要下工夫去做。《EQ情商:管理自我情绪的50个秘密法则》从如何认识自己、情绪的自我把控、自我激励、情商提高的外在表现等方面,运用案例与方法相结合的方式,对如何管理情绪、提高情商做了很好的表述和论说。
¥16.00定价:¥45.37 (3.53折)

基础化学实验-物理化学实验分册- 吉林大学 朱万春 张国艳 李克昌 徐家宁 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥23.37 (2.57折)

首都职工素质建设工程专版教材·压力与给力:首都职工压力管理读本 首都职工素质建设工程指导委员会办公室 编 高等教育出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《压力与给力:首都职工压力管理读本》是首都职工素质建设工程专版教材之一。
¥9.00定价:¥27.37 (3.29折)
![让愤怒野一回 [美]丽莎·安吉哈德(Lisaengelhardt),凯伦·凯塔 深圳出版发行集团,海天出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
让愤怒野一回 [美]丽莎·安吉哈德(Lisaengelhardt),凯伦·凯塔 深圳出版发行集团,海天出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
承认你的愤怒、找出原因、决定你可以使力的范围、不偏不倚地表达你的情绪,如果必要,采取行动——这就是《让愤怒野一回》想告诉你的话,它邀请你利用愤怒来学习认识自我,并将愤怒转变为能量,进行正面的改造。试着发泄你的愤怒,甚至“爱你的愤怒”,让愤怒帮助你找到伤口,诚实面对自己,别忘了:让愤怒野一回!
¥5.00定价:¥31.37 (1.6折)

造就社会精英的经典情商教程:哈佛情商课 微阳 著 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《生命重建》 陈龙海 著 新华出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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生活原来如此,书是一座桥梁,它将你我渡向更、更长久的彼岸。
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气场哪里来:轻松掌握提升自己的气场 李筱懿果麦出品 上海文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
继超级书《情商是什么》后,百万书作家李筱懿全新力作重磅上市。 好故事 硬知识:通过古代19位精英女子的传奇故事,与读者一起分享气场色彩学的6种类型与修炼心法。 极丰富的知识性: 揭开气场的神秘面纱:书中阐释了一个全新的概念:“气场色彩学”。气场分为6个颜色,代表6种类型:黑色“BOSS”气场、红色“C位”气场、白色“好人缘”气场、紫色“优雅”气场、蓝色“知性”气场和黄色“印象”气场。这6种类型的气场分别是从领导力、掌控力、亲和力、定力和活力,全方位系统论述“气场到底是什么”。 极强的故事性: 摒弃枯燥生硬的说教,用鲜活生动的历史案例去讲解“气场哪里来”。李筱懿选取了中国历史上性格各异、精彩纷呈的精英女性,她们有的是母仪天下的皇后,如曹操的妻子吕后;有的是胸中藏有万卷书的才女,如谢道韫、李清照;有
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你可以不生气—人一生要懂的80个情绪管理技巧 张素军 编著 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥9.00定价:¥25.37 (3.55折)

我的情绪谁做主 余一 著 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一个人要想真正变得有力量,真正使自己成为一个超凡脱俗、出类拔萃的人,他要学会从加强修养、控制自我开始。够控制自己的感情和冲动的人.可以创造一种相互信任和非常和谐的环境。能够控制自己感情的人,可以更好地适应周围环境的变化。 情绪控制步:必须承认某种情绪的存在。情绪控制第二步:在承认有某种情绪存在之后.要找出产生该情绪的原因,弄清楚究竟为什么会有焦虑或恐惧的反应。情绪控制第三步:寻求适当途径去克服那些危险的东西,或是设法避开它。
¥8.00定价:¥39.37 (2.04折)

不可思议的情商 特拉维斯?布拉德伯利,吉恩?格里夫斯 著,钟娜 译 龙门书局【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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愤怒之舞 (美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner) 著,张梦洁 译 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
愤怒与爱意之所以纠缠,是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。 《纽约时报》书,全美30余年,累计逾300万册 生活/职场/朋友/家人:帮助女性创造健康关系的心理学之作
¥23.00定价:¥53.37 (4.31折)

漫话心理减压 王玉镟 著 中国经济出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书在内容上将繁杂的各种心理学内容条理化、清晰化、简单化、幽默化,让每一个知识和内容都清新明快的展现在读者面前。这种简化让每个知识点更有条理,同时可以做到拿来就用。另外本书在形式上非常新颖,不同于一般的图书,而且通过漫画的形式让内容变得活泼有趣、直观而又简洁,不但大大提高了内容的可读性,同时也提高内容的趣味性。另外本书为了提高实用性和指导性将各种常用的和有效的方法整理成简短的条目,让读者能够学以致用,极大的方便了读者对可用性的需求。
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告别压力—经科学验证的健康幸福生命技巧 (美)弗雷德·勒思金,(美)肯尼思.R.培勒提埃 著,叶定国,康建明 译 河南人 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自尊的迷失:自尊与贵贱无关 与你有关的无关丛书 赵牮 编著 中国时代经济出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥10.00定价:¥25.00 (4折)

信念是我们远行的航道 何承伟 主编,《故事会》编辑部 编 上海文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生活原来如此,书是一座桥梁,它将你我渡向更、更长久的彼岸。
¥8.00定价:¥51.00 (1.57折)
![爱的智慧 [美]利奥·巴斯卡利亚 南海出版公司【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
爱的智慧 [美]利奥·巴斯卡利亚 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生命是一段旅程,在这段旅程中我们遇到一个又一个人。生命也是一个网络,在这个网络里交织着人与人的一种又一种关系。在每一种关系的开始、继续、恶化、破裂的时候,我们想了什么?说了什么?做了什么?又承受什么或得到什么? 《一片叶子落下来》作者经典代表作,《纽约时报》书榜名,连续上榜55周。
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自我认知 (俄罗斯)别尔嘉耶夫 著,汪剑钊 译 上海人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![自立:爱默生励志精品 [美] 拉尔夫·瓦尔多·爱默生 著,罗兰 译 武汉出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
自立:爱默生励志精品 [美] 拉尔夫·瓦尔多·爱默生 著,罗兰 译 武汉出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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放松1001 (英)乔治(Georeg,M.) 著,文嘉 译 湖南文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
居家、工作、人际交往甚至休闲度假,你部会不时感受到压力,《放松1001》给你解决方案。精美的插图和有效的方法,助你进入平和与乐观的世界。从口诀到姿势、从内心到外表,从西式技巧到东方智慧,《放松1001》堪称一本丰富的身心自助教程。送给自己和朋友的礼品书。向压力说再见吧! 正是有了形形色色的人,我们的世界才如此美丽,如此多样;正是有了各式各样的放松方法,才让我们在生活的纷繁芜杂、光怪陆离之中,得到休憩,得到更新。
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世界上神奇的24堂情商课 白小波 编著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你正处于青少年时期,情商可以让你学会正确地认知自己,赶走自卑,建立自信;如果你正处于事业发展阶段,情商可以让你掌握认真倾听的艺术、的社交方式;如果你正处于恋爱阶段,情商可以让你掌握在恋爱中需要怎么做,才能抱得美人归。白小波编著的《神奇的24堂情商课》从认知自己、激励自己、了解他人、工作及恋爱等方面来全面剖析情商的真正内涵及影响力,帮助读者得到对幸福、成功、心态等的客观认识,使您获得更的人生。
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淡定力 王琳 著 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
百家讲坛主讲人于丹特别推出“淡定力”新概念,世上镇心顿悟书。为什么有的人飞黄腾达、吃香喝辣?为什么有的人穷困潦倒、一事无成?我们要时常提醒自已:要淡定!做事的时候不要一味贪多求怏,太急功近利反而欲速则不达!凡真正成大事者,都戒骄戒躁。只有淡定乍活,才能有所成就! 记住——内心的淡定才是世界上大的力量!
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上班族减压书:一本书让你零压力,睡得香,人不老学会释放自己,享受完美低碳身心 王济 编著 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自信的力量 孙洁 编著 海潮出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书几秒钟使你信心百倍自信的力量,内容包括:认识自信;美丽秘笈;处方;魅力沙龙;意林之窗;青春风铃;求职万花筒;真情世界;人生加法;小字银钩;自信特使;自信宝盒;爱情驿站;精致人生;尘世走笔;爱情插曲;名人风采;生活讲义;尘世物语;感悟人生;生活几何;真我风采;精品屋;原汁原味;惊险之旅;夜空一星;回音壁;滴水成海;冠军心语;自白书;强者之歌;精彩纷呈;心理视窗;成功漫步;阳光地带;万叶集;春花秋实等详细内容。
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![人生论 [英] 弗朗西斯·培根 著,王义国 译 东方出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
人生论 [英] 弗朗西斯·培根 著,王义国 译 东方出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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活出全新的自己全集 张浩宇 编著 地震出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在人的一生中,最可怕的境遇不是贫困、不是厄运,而是心境和精神处于一种无知无觉的麻木状态:感动过你的一切不能再感动你,吸引过你的一切不能再吸引你,甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时,人就需要寻找另一片风景。轻轻打开本书吧,它将带领你的心灵找到新的激情,活出全新的自己。
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受益一生的124个智慧 李静 著 地震出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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每日皆奇迹 (美)戴尔 著,袁静 译 天津社会科学院出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《每天发现新的自我》 方雪梅 编译 天津教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
改变别人是事倍功半,改变自己是事半功倍,要求他人倒不如更多地反省自己。当我们回到自己的心灵世界,将尘埃打扫干净,你会发现一个全新的自我。
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