高敏感人群生存指南：化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术 剖析高敏感人群的10大问题，摆脱人生窘境的12种解决方案，掌控自己的情绪， 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒
开启一段自我激励的旅程，按自己的意愿过一生 掌控自己的情绪， 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒 高敏感是上天赠给我们的礼物，而不是缺陷 坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活 剖析高敏感人群的10大问题，摆脱人生窘境的12种解决方案 你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来？你对别人有很多同情心？你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚？经常容易不堪重负，急需要从这种状态中抽身出来？如果答案是肯定的，那你可能就是一个高敏感的人，这本书将是你正确认识自己的特质并摆脱人生窘境的生存指南! 很多人生来就具有高敏感的特质。然而，我们的社会普遍缺乏对这种特质的认识，这使得许多人在身体、情感、心理和精神上都在挣扎，并且还要继续在一个不敏感的世界里保持高敏感。在大多数情况下，高敏感
¥27.00定价：¥49.00 (5.52折)
高考心理调适：20年高考心理辅导工作手记 全面解读高考心理调适的关键步骤和具体方案，是不可多得的考前心理按摩书
考试焦虑、出现幻听、强迫症、抑郁症、情感困扰、失眠、家长手足无措 高考前期综合症，总会让不少学生发挥失常！ 作者以20年的高考心理辅导经验，从学生、家长、老师三个不同角色入手，全面解读高考心理调适的关键步骤和具体方案，是考前不可多得的心理按摩书。
¥30.60定价：¥68.00 (4.5折) 电子书：¥46.60
国家为什么会失败+世界是平的 3.0版当当自营全2册 2024诺贝尔经济学奖 微观宏观经济学 作者达龙 德隆阿西莫格 鲁 预售书籍
¥117.80定价：¥133.00 (8.86折)
别做的傻瓜 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书结合了作者十余年的教学经验，融合了诺贝尔奖得主及其他学者数十年的研究成果，用深入浅出的方法帮助你发现自己决策中的误区，从而使你比大多数人少几分正常，多几分理性，本书所涉及的决策范围广，包括购买什么商品，和什么人结婚，雇用哪些员工，投资什么股票等等。除非你从不做决策，否则本书对你一定有所借鉴。
¥28.52定价：¥115.56 (2.47折)
情绪掌控术 有效地表达自己不失控 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《情绪掌控术 有效地表达自己不失控》是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。全书系统地向读者介绍了情绪产生和变化的规律，以及如何有意识地修炼自己的情商以及情绪的一般方法。《情绪掌控术 有效地表达自己不失控》选取了对个人发展影响大的七种情绪——抱歉、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折，并讲述如何或转化这些不良情绪，以便使我们成为情绪的主人，而不被情绪所。
¥6.77定价：¥42.48 (1.6折)
别做的傻瓜 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥28.28定价：¥114.84 (2.47折)
不焦虑了 （1日本愤怒情绪管理协会代表理事 安藤俊介作品国内首次出版全面覆盖工作生活交际金钱 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
【内容简介】 《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实，涉及生活中出现的各种焦虑情况，找到能缓解焦虑的办法。80多种小方法能让我们的生活更平和，找到真正自洽的状态。瞬间拜托焦虑状态。
¥13.34定价：¥70.02 (1.91折)
情绪管理 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《情绪管理》是曾仕强教授的又一力作，直指中国人内心，可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出 情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的，只要不过分，就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则没完没了、使人崩溃。烦燥、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。
¥10.49定价：¥61.47 (1.71折)
当生命陷落时 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书能打开你的慧眼，让生活更踏实、喜乐。它是西藏金刚乘比丘尼佩玛t丘卓对弟子的开示记录，全书共22篇，看起来是一篇篇独立的开示，实际上是一盏盏精神生活的明灯，能照亮你心中的晦暗，打开无名的心结，是具启发性的现代实修经典。佩玛·丘卓以信手拈来、才华横溢的弘法风格，将藏密大手印直下透视的立断智慧，融合西方心理学对内在现象的诠释技法，帮助现代人在日常生活中以平和、慈悲而又充满着幽默的无求之智，勇敢而对生命陷落时的悲苦与困窘。
¥12.35定价：¥67.05 (1.85折)
别让小情绪害了你 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪惹的祸 当自己在公共场合出丑的时候，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上无所适从的时候，当开会时面对所有同事讲话开始紧张的时候……小情绪瞬间影响了你的状态。如何调整自己的心态，让自己不要焦虑、紧张和恐慌？如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰？我们所需要的就是在一分钟内住小情绪的的方法。好小情绪，就掌握了生活、工作的方向。
¥10.98定价：¥62.94 (1.75折)
当生命陷落时 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书能打开你的慧眼，让生活更踏实、喜乐。它是西藏金刚乘比丘尼佩玛t丘卓对弟子的开示记录，全书共22篇，看起来是一篇篇独立的开示，实际上是一盏盏精神生活的明灯，能照亮你心中的晦暗，打开无名的心结，是具启发性的现代实修经典。佩玛·丘卓以信手拈来、才华横溢的弘法风格，将藏密大手印直下透视的立断智慧，融合西方心理学对内在现象的诠释技法，帮助现代人在日常生活中以平和、慈悲而又充满着幽默的无求之智，勇敢而对生命陷落时的悲苦与困窘。
¥12.24定价：¥66.72 (1.84折)
别做的傻瓜 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书结合了作者十余年的教学经验，融合了诺贝尔奖得主及其他学者数十年的研究成果，用深入浅出的方法帮助你发现自己决策中的误区，从而使你比大多数人少几分正常，多几分理性，本书所涉及的决策范围广，包括购买什么商品，和什么人结婚，雇用哪些员工，投资什么股票等等。除非你从不做决策，否则本书对你一定有所借鉴。
¥28.27定价：¥114.81 (2.47折)
情商魔法训练营 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《情商魔法训练营》以课堂教学与游戏活动的形式，从一个广阔的人生视角，揭示了我们习以为常的沟通之中潜藏的病态模式，并进一步旱现了积极正向的沟通方式与情感技巧，探讨了人生中不可或缺的某些主题。尤为重要的是，在整合之后，提供了一套具有广泛适用性的教育方案，一套有助于完善传统教育的生动方案。
¥40.72定价：¥152.16 (2.68折)
情绪自控力 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个情绪新领域，为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
¥14.50定价：¥73.50 (1.98折)
一分钟的你自己 (Ⅱ) 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
斯宾塞·约翰逊在《一分钟的你自己》中提出改变自己，应对变化。讲诉成功的秘诀 勇气、信心、行动……而在本书中，作者将给你最实用的成功方法 构筑远景与信念！设定目标与行动！集中力量与勇气！深入了解与学习的！自我成功与回馈他人！作者斯宾塞·约翰逊博士曾撰写过多本自我成长书，在众多著作中，《谁动了我的奶酪？》、“一分钟系列”、《珍贵的礼物》等已热销全世界。尤其《谁动了我的奶酪？》一书更是令人耳熟能详。但在作者心中，“一分钟系列”中的《一分钟的你自己》才是他最心爱的作品。并且该书在全世界的销量早已超过《谁动了我的奶酪？》。有因如此，约翰逊博士为完善《一分钟的你自己》，重整思路，续写了这本《一分钟的你自己Ⅱ》。本书一经出版，即引发读者抢购的热潮，当周就登上美国书金榜。它势必成为今年的超级书
¥8.76定价：¥53.97 (1.63折)
情商魔法训练营 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《情商魔法训练营》以课堂教学与游戏活动的形式，从一个广阔的人生视角，揭示了我们习以为常的沟通之中潜藏的病态模式，并进一步旱现了积极正向的沟通方式与情感技巧，探讨了人生中不可或缺的某些主题。尤为重要的是，在整合之后，提供了一套具有广泛适用性的教育方案，一套有助于完善传统教育的生动方案。
¥41.53定价：¥154.59 (2.69折)
别让小情绪害了你 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥10.39定价：¥61.17 (1.7折)
10秒钟让自己不同凡响 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
你是不是很羡慕那些拥有一切的成功人士？他们在商务会议中自信地与人闲谈，参加社交宴会也显得十分自在。这些人往往手捧金饭碗，嫁娶令人称羡的配偶，交的是最酷的朋友，银行帐户里的数字多得吓人，住的是豪华的黄金地段。且慢！这些人大部分都没你聪明。教育程度不如你。甚至长相也不怎么样！究竟是怎么回事呢？有人说这类人要不就是继承祖产，要不就是选了好婆家或好夫家，再不然纯粹是好运道！其实这些说法都不正确。真正的原因是他们深谙与人交往之道。
¥8.72定价：¥55.41 (1.58折)
65种微习惯 轻松掌控你的行为、思维和情绪 [日]古川武士著,何俊山,何巴特 译 人民邮电出版社 电子发票 正版保证 多仓就近发货
日本习惯养成导师古川武士，创新“0负担”自我管理法则，让平凡你我，也有“化茧成蝶”的惊艳； 帮你跨出艰难的步，为你量身订制“朋友圈”习惯养成法（晒努力）、“抱团式”习惯养成法（有人陪）、“胡萝卜”习惯养成法（给奖励）等65种学习生活微习惯； 漫画萌图图解“习惯冰山模型”层级。 萌宠导读“习惯小精灵”全程陪读，提问65个启发式小问题，帮你重置习惯，成全更好的自己； 辞典设计，四色印刷，可随手翻阅的“微习惯小辞典” 。
¥23.10定价：¥59.80 (3.87折)
精通情绪 充分乐享人生之道 全球情绪能力运动先驱汤姆 斯通的新力作 所有人都能受益的情绪能力 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《精通情绪 充分乐享人生之道》为你提供了独特的方法去消解创伤、焦虑和各种形式的情绪痛苦和反应！将教会你如何将自己的“人类内部软件”调试纠错和升级，以及更快速和更容易地达到精通情绪，用这些快速和容易的方法让自己自由，并能够真正地乐享人生！通过阅读《精通情绪 充分乐享人生之道》，你将 ·学会如何快速地提升情绪能力·征服消极想法，再也不用成为消极想法的受害者·征服焦虑和抑郁·征服愤怒、失望和挫败·征服伤心和悲痛·消除持续相信并基于直觉行事的内心障碍·学会如何克服创伤和成瘾·学会如何消除储存于身体当中的未消解的情绪痛苦·学会如何培养纯粹知道和确定的状态·了解有关情绪能力的全球运动
¥101.16定价：¥333.48 (3.04折)
活出自己 让生命拥有一切可能 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《活出自己 让生命拥有一切可能》这部华人心灵成长、潜能开发的奠基之作里，字字充满生命的智慧，会引领你揭开“潜意识”的神秘面纱，协助你快速认知自己、接纳自己，清楚地“觉察”到蕴藏在内心的无限潜能，转烦恼为智慧，有效突破家庭、生活和事业的瓶颈。拥舞生命潜能，还可以让你的生命拥有一切可能，可以调整并平衡人与人、人与自然的关系，并给自己的心灵带来温暖的阳光，也可以用来疗伤止痛，让自己的心灵更和谐、平静、自由、快乐、健康和幸福，最重要的是让心灵找到家的感觉。20年前，是什么让他放弃了00万月薪的工作？倾注生命中所有的诚恳与专注，潜心于“心灵潜能”的开发研究。归来，他带来了人类心灵史上最深髓的文字之一，将东方传统的哲学智慧与西方心理学精华融于一炉，发展出一套适用于中国人的简单有效的心灵成长之
¥12.33定价：¥66.99 (1.85折)
暗理性：如何掌控情绪 浙江人民出版社【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
适读人群 ：大众 ufeff 心理学大V卫蓝，继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪，情绪就会掌控你。用真正的心理学方法，才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书，每个理论和方法都来自心理学的科学验证，硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖，观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点，认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程，就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪，并提出了大量实操应用方法和案例，能够让读者在人际关系中灵活运用起来，走出情绪困扰。 只要在合理的范围内，每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便是如何掌
¥35.71定价：¥81.42 (4.39折)
活出自己 让生命拥有一切可能 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《活出自己 让生命拥有一切可能》这部华人心灵成长、潜能开发的奠基之作里，字字充满生命的智慧，会引领你揭开“潜意识”的神秘面纱，协助你快速认知自己、接纳自己，清楚地“觉察”到蕴藏在内心的无限潜能，转烦恼为智慧，有效突破家庭、生活和事业的瓶颈。拥舞生命潜能，还可以让你的生命拥有一切可能，可以调整并平衡人与人、人与自然的关系，并给自己的心灵带来温暖的阳光，也可以用来疗伤止痛，让自己的心灵更和谐、平静、自由、快乐、健康和幸福，最重要的是让心灵找到家的感觉。20年前，是什么让他放弃了00万月薪的工作？倾注生命中所有的诚恳与专注，潜心于“心灵潜能”的开发研究。归来，他带来了人类心灵史上最深髓的文字之一，将东方传统的哲学智慧与西方心理学精华融于一炉，发展出一套适用于中国人的简单有效的心灵成长之
¥12.21定价：¥66.63 (1.84折)
付出的力量 不幸不是因为得到太少而是付出还不够多每天付出一次29天改变人生 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是一个多发性硬化症患者的付出经历，也是一段充满感恩的心路历程，使我们得以窥见一个在疾病和绝望中痛苦挣扎的灵魂如何重拾生活的信心和勇气，一颗痛苦不堪的心灵如何通过付出变得坚韧，懂得感恩。《付出的力量》是作者的切身体会，也是她想要通过本书倡导的一种理念。本书在上市欧美后，得到了超过千万读者的热捧和效仿，《时代》、《纽约时报》等数百家重量级媒体均以专题形式进行报道。由她发起的“29天付出行动”更是积极影响着全球千万人，帮助身处低潮的人们重获人生信心和力量，而这本心灵励志宝典，也让越来越多的人切身体会到了无私的付出为人生带来的美好改变！
¥6.45定价：¥47.91 (1.35折)
心灵神医 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《心灵神医》的作者东杜法王仁波切向我们揭示心的真性和痛苦的根源，以温柔、睿智的文字和实用的练习，引领我们透过影像和声音的启发、正面的认知、抚慰的感觉、全然的信赖以及开放的接纳，恢复心灵的本来面目，让我们将生命经验化成无限的喜悦与安详。现代社会的多变、动荡以及个人生活的繁忙、疑惑和在种种工作的压力之下，使得我们的身体与心智受到双重损害，希望作者的这本书能够使你心的真性获得觉悟与安详。
¥58.76定价：¥143.30 (4.11折)
付出的力量 不幸不是因为得到太少而是付出还不够多每天付出一次29天改变人生 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是一个多发性硬化症患者的付出经历，也是一段充满感恩的心路历程，使我们得以窥见一个在疾病和绝望中痛苦挣扎的灵魂如何重拾生活的信心和勇气，一颗痛苦不堪的心灵如何通过付出变得坚韧，懂得感恩。《付出的力量》是作者的切身体会，也是她想要通过本书倡导的一种理念。本书在上市欧美后，得到了超过千万读者的热捧和效仿，《时代》、《纽约时报》等数百家重量级媒体均以专题形式进行报道。由她发起的“29天付出行动”更是积极影响着全球千万人，帮助身处低潮的人们重获人生信心和力量，而这本心灵励志宝典，也让越来越多的人切身体会到了无私的付出为人生带来的美好改变！
¥6.60定价：¥47.73 (1.39折)
暗理性：如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：大众 ufeff 心理学大V卫蓝，继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪，情绪就会掌控你。用真正的心理学方法，才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书，每个理论和方法都来自心理学的科学验证，硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖，观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点，认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程，就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪，并提出了大量实操应用方法和案例，能够让读者在人际关系中灵活运用起来，走出情绪困扰。 只要在合理的范围内，每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便
¥13.00定价：¥43.00 (3.03折)
付出的力量 不幸不是因为得到太少而是付出还不够多每天付出一次29天改变人生 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是一个多发性硬化症患者的付出经历，也是一段充满感恩的心路历程，使我们得以窥见一个在疾病和绝望中痛苦挣扎的灵魂如何重拾生活的信心和勇气，一颗痛苦不堪的心灵如何通过付出变得坚韧，懂得感恩。《付出的力量》是作者的切身体会，也是她想要通过本书倡导的一种理念。本书在上市欧美后，得到了超过千万读者的热捧和效仿，《时代》、《纽约时报》等数百家重量级媒体均以专题形式进行报道。由她发起的“29天付出行动”更是积极影响着全球千万人，帮助身处低潮的人们重获人生信心和力量，而这本心灵励志宝典，也让越来越多的人切身体会到了无私的付出为人生带来的美好改变！
¥6.27定价：¥47.13 (1.34折)
情绪自控力 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个情绪新领域，为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
¥14.12定价：¥72.36 (1.96折)
当生命陷落时 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书能打开你的慧眼，让生活更踏实、喜乐。它是西藏金刚乘比丘尼佩玛t丘卓对弟子的开示记录，全书共22篇，看起来是一篇篇独立的开示，实际上是一盏盏精神生活的明灯，能照亮你心中的晦暗，打开无名的心结，是具启发性的现代实修经典。佩玛·丘卓以信手拈来、才华横溢的弘法风格，将藏密大手印直下透视的立断智慧，融合西方心理学对内在现象的诠释技法，帮助现代人在日常生活中以平和、慈悲而又充满着幽默的无求之智，勇敢而对生命陷落时的悲苦与困窘。
¥12.50定价：¥67.50 (1.86折)
当我们焦虑时可以做什么 人类总在无聊和焦虑中徘徊,但行动一开始，焦虑就消失,来试试当焦虑时候可以做的9件事情吧!
本书为了这样的你而创作◎陷入焦虑，不得不做点什么将自己从焦虑中解救出来◎拼命打鸡血给自己正面积极的鼓励，但在焦虑面前完全失去效用◎埋怨自己心理素质太差、经不起事儿，内心不够强大，作无谓的挣扎#9个针对性练习，帮助你日常随时进行自我疗愈#了解怎样与焦虑和平共处，让焦虑发挥积极作用#只有行动起来，焦虑才会消失，本书提供了9个选择
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折) 电子书：¥9.99
情商魔法训练营 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《情商魔法训练营》以课堂教学与游戏活动的形式，从一个广阔的人生视角，揭示了我们习以为常的沟通之中潜藏的病态模式，并进一步旱现了积极正向的沟通方式与情感技巧，探讨了人生中不可或缺的某些主题。尤为重要的是，在整合之后，提供了一套具有广泛适用性的教育方案，一套有助于完善传统教育的生动方案。
¥41.16定价：¥153.48 (2.69折)
放松与减压手册 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
面对工作与生活中的重重压力，你会采用什么方法来放松？听音乐？购物？旅行？都是些不错的选择，不过，减压并不是一件简单的事，你需要一份更为科学、系统的指导，就如这本《放松与减压手册》。《放松减压手册》980年问世，现已出至第六版，在三十年间广受赞誉，帮助了无数为压力所困扰的人们。在书中，作者以自身数十年临床经验和该领域内相关研究为基础，去芜存菁，精选出了近二十种最为有效的治疗方法，包括呼吸练习的、冥想、自律训练、自我催眠、锻炼等。《放松减压手册》可以帮助你正确认识自身压力状态，为自己量身定制放松和减压计划，并坚定而灵活地执行下去，最终营造出一份更为宁静的生活。
¥9.45定价：¥56.34 (1.68折)
当生命陷落时 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书能打开你的慧眼，让生活更踏实、喜乐。它是西藏金刚乘比丘尼佩玛t丘卓对弟子的开示记录，全书共22篇，看起来是一篇篇独立的开示，实际上是一盏盏精神生活的明灯，能照亮你心中的晦暗，打开无名的心结，是具启发性的现代实修经典。佩玛·丘卓以信手拈来、才华横溢的弘法风格，将藏密大手印直下透视的立断智慧，融合西方心理学对内在现象的诠释技法，帮助现代人在日常生活中以平和、慈悲而又充满着幽默的无求之智，勇敢而对生命陷落时的悲苦与困窘。
¥11.83定价：¥65.49 (1.81折)
当生命陷落时:与逆境共处的智慧【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书能打开你的慧眼，让生活更踏实、喜乐。它是西藏金刚乘比丘尼佩玛t丘卓对弟子的开示记录，全书共22篇，看起来是一篇篇独立的开示，实际上是一盏盏精神生活的明灯，能照亮你心中的晦暗，打开无名的心结，是具启发性的现代实修经典。佩玛·丘卓以信手拈来、才华横溢的弘法风格，将藏密大手印直下透视的立断智慧，融合西方心理学对内在现象的诠释技法，帮助现代人在日常生活中以平和、慈悲而又充满着幽默的无求之智，勇敢而对生命陷落时的悲苦与困窘。
¥12.03定价：¥66.09 (1.83折)
灵魂之心 情绪的觉察 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《灵魂之心 情绪的觉察》是一本情绪的觉察手册，可以帮助你在日常中真实踏实地去进行情绪觉察，从而完成疗愈和转化。《灵魂之心 情绪的觉察》讲述人生中最漫长的旅程，就是从头脑进入心灵，它是朝着一体、整合和慈悲的转变之路。学会如何体验情绪是这条路上你要面对的最困难的任务之一。许多人的生活状态是这样的 即使是怒火冲天的时候，他们也不知道自己在生气 即使每天清晨都伴着悲痛醒来，他们也不知道自己是悲伤的。很多人认为只有当强大的情绪之流在自己的生活中大爆发，打乱了正常的日常活动时，才能感受到情绪。学习的如何与自己的负面情绪平安相处，进而理解与接纳它们，是一个人成长与成熟的关键。事实上，每一个负面情绪都是一面镜子，提醒我们接纳自己，活出真实的自己。
¥47.81定价：¥173.43 (2.76折)
当生命陷落时 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥11.80定价：¥65.40 (1.81折)
付出的力量 不幸不是因为得到太少而是付出还不够多每天付出一次29天改变人生 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥6.82定价：¥48.03 (1.42折)
一分钟的你自己 (Ⅱ) 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
斯宾塞·约翰逊在《一分钟的你自己》中提出改变自己，应对变化。讲诉成功的秘诀 勇气、信心、行动……而在本书中，作者将给你最实用的成功方法 构筑远景与信念！设定目标与行动！集中力量与勇气！深入了解与学习的！自我成功与回馈他人！作者斯宾塞·约翰逊博士曾撰写过多本自我成长书，在众多著作中，《谁动了我的奶酪？》、“一分钟系列”、《珍贵的礼物》等已热销全世界。尤其《谁动了我的奶酪？》一书更是令人耳熟能详。但在作者心中，“一分钟系列”中的《一分钟的你自己》才是他最心爱的作品。并且该书在全世界的销量早已超过《谁动了我的奶酪？》。有因如此，约翰逊博士为完善《一分钟的你自己》，重整思路，续写了这本《一分钟的你自己Ⅱ》。本书一经出版，即引发读者抢购的热潮，当周就登上美国书金榜。它势必成为今年的超级书
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付出的力量 不幸不是因为得到太少而是付出还不够多每天付出一次29天改变人生 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是一个多发性硬化症患者的付出经历，也是一段充满感恩的心路历程，使我们得以窥见一个在疾病和绝望中痛苦挣扎的灵魂如何重拾生活的信心和勇气，一颗痛苦不堪的心灵如何通过付出变得坚韧，懂得感恩。《付出的力量》是作者的切身体会，也是她想要通过本书倡导的一种理念。本书在上市欧美后，得到了超过千万读者的热捧和效仿，《时代》、《纽约时报》等数百家重量级媒体均以专题形式进行报道。由她发起的“29天付出行动”更是积极影响着全球千万人，帮助身处低潮的人们重获人生信心和力量，而这本心灵励志宝典，也让越来越多的人切身体会到了无私的付出为人生带来的美好改变！
¥5.20定价：¥47.13 (1.11折)
情绪自控力 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新，引导读者进入一个情绪新领域，为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
¥14.46定价：¥73.38 (1.98折)
不焦虑了 （1日本愤怒情绪管理协会代表理事 安藤俊介作品国内首次出版全面覆盖工作生活交际金钱 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
【内容简介】 《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实，涉及生活中出现的各种焦虑情况，找到能缓解焦虑的办法。80多种小方法能让我们的生活更平和，找到真正自洽的状态。瞬间拜托焦虑状态。
¥13.80定价：¥71.40 (1.94折)
当生命陷落时:与逆境共处的智慧【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书能打开你的慧眼，让生活更踏实、喜乐。它是西藏金刚乘比丘尼佩玛t丘卓对弟子的开示记录，全书共22篇，看起来是一篇篇独立的开示，实际上是一盏盏精神生活的明灯，能照亮你心中的晦暗，打开无名的心结，是具启发性的现代实修经典。佩玛·丘卓以信手拈来、才华横溢的弘法风格，将藏密大手印直下透视的立断智慧，融合西方心理学对内在现象的诠释技法，帮助现代人在日常生活中以平和、慈悲而又充满着幽默的无求之智，勇敢而对生命陷落时的悲苦与困窘。
¥11.77定价：¥65.31 (1.81折)
情绪管理 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《情绪管理》是曾仕强教授的又一力作，直指中国人内心，可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出 情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的，只要不过分，就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则没完没了、使人崩溃。烦燥、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。
¥10.99定价：¥62.97 (1.75折)
别做的傻瓜 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书结合了作者十余年的教学经验，融合了诺贝尔奖得主及其他学者数十年的研究成果，用深入浅出的方法帮助你发现自己决策中的误区，从而使你比大多数人少几分正常，多几分理性，本书所涉及的决策范围广，包括购买什么商品，和什么人结婚，雇用哪些员工，投资什么股票等等。除非你从不做决策，否则本书对你一定有所借鉴。
¥28.40定价：¥115.20 (2.47折)
《情绪管理》是曾仕强教授的又一力作，直指中国人内心，可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出 情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的，只要不过分，就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则没完没了、使人崩溃。烦燥、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。
¥10.22定价：¥60.66 (1.69折)
10秒钟让自己不同凡响 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
你是不是很羡慕那些拥有一切的成功人士？他们在商务会议中自信地与人闲谈，参加社交宴会也显得十分自在。这些人往往手捧金饭碗，嫁娶令人称羡的配偶，交的是最酷的朋友，银行帐户里的数字多得吓人，住的是豪华的黄金地段。且慢！这些人大部分都没你聪明。教育程度不如你。甚至长相也不怎么样！究竟是怎么回事呢？有人说这类人要不就是继承祖产，要不就是选了好婆家或好夫家，再不然纯粹是好运道！其实这些说法都不正确。真正的原因是他们深谙与人交往之道。
¥8.85定价：¥47.26 (1.88折)
所谓情商高是会说话怕你会输一辈子 全2册性格培养异性搭讪人际交往心理学沟通 广告营销书销售语 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书为耶鲁大学教授DidR.Caruso和PeterSalovey所著，主要讲述了情商的基本知识、提升情商的技巧及其在管理中的应用。全书分为四个部分。部分，作者主要介绍了情商的基本知识及四项情商技巧 第二部分，读者可以跟随作者的引导认识自己具有的情商技巧 第三部分，作者有针对性地帮者培养情商技巧 第四部分，主要介绍了如何运用情商技巧，以及如何提高管理工作中的情商。本书案例丰富，讲解细腻，深入浅出，适合心理学专业、从事管理相关工作人士，以及任何对心理学和管理学感兴趣的人士阅读。
¥31.14定价：¥123.42 (2.53折)
放松与减压手册 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
面对工作与生活中的重重压力，你会采用什么方法来放松？听音乐？购物？旅行？都是些不错的选择，不过，减压并不是一件简单的事，你需要一份更为科学、系统的指导，就如这本《放松与减压手册》。《放松减压手册》980年问世，现已出至第六版，在三十年间广受赞誉，帮助了无数为压力所困扰的人们。在书中，作者以自身数十年临床经验和该领域内相关研究为基础，去芜存菁，精选出了近二十种最为有效的治疗方法，包括呼吸练习的、冥想、自律训练、自我催眠、锻炼等。《放松减压手册》可以帮助你正确认识自身压力状态，为自己量身定制放松和减压计划，并坚定而灵活地执行下去，最终营造出一份更为宁静的生活。
¥9.11定价：¥57.33 (1.59折)
别让小情绪害了你 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪惹的祸 当自己在公共场合出丑的时候，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上无所适从的时候，当开会时面对所有同事讲话开始紧张的时候……小情绪瞬间影响了你的状态。如何调整自己的心态，让自己不要焦虑、紧张和恐慌？如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰？我们所需要的就是在一分钟内住小情绪的的方法。好小情绪，就掌握了生活、工作的方向。
¥11.07定价：¥63.21 (1.76折)
内心枷锁 （德）勒尔 著,王蔚 译 上海人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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活出自己 让生命拥有一切可能 【正版保证】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
作者说： 今天能够来到这个世界上的每一个人，都是从数亿个精子中精选的名，都是最棒的。我们都带着无限的可能性，无限的潜能。 当我在外界的环境与现实中碰到限制与捆绑时，要向自己的内在去看，到底绑住我的是外界的现实环境，还是我自己内在的一些成长经验？ 从很小的时候开始，我们就一直活在“别人怎么说”的世界里，很少回头看看自己的感觉是什么？自己的需要是什么？自己的想法是什么？ 生命潜能不是要你无视于自己的软弱、害怕、苦恼，一味向积极、正面的方向去走，而忽略自己内心深处的那些无奈、无助、孤单的自己。那将只会造成自我的疏离、分裂，让自己离真实的自我越来越远。 如果孩子六岁以前缺乏无条件的爱，那么就会缺乏自我存在的价值感，长大以后就会不断地在外在世界寻求认同和肯定，用做些什么、拥有
¥14.37定价：¥73.11 (1.97折)
《心灵神医》的作者东杜法王仁波切向我们揭示心的真性和痛苦的根源，以温柔、睿智的文字和实用的练习的，引领我们透过影像和声音的启发、正面的认知、抚慰的感觉、全然的信赖以及开放的接纳，恢复心灵的本来面目，让我们将生命经验化成无限的喜悦与安详。现代社会的多变、动荡以及个人生活的繁忙、疑惑和在种种工作的压力之下，使得我们的身体与心智受到双重损害，希望作者的这本书能够使你心的真性获得觉悟与安详。
¥57.63定价：¥143.32 (4.03折)
活出自己 让生命拥有一切可能 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《活出自己 让生命拥有一切可能》这部华人心灵成长、潜能开发的奠基之作里，字字充满生命的智慧，会引领你揭开“潜意识”的神秘面纱，协助你快速认知自己、接纳自己，清楚地“觉察”到蕴藏在内心的无限潜能，转烦恼为智慧，有效突破家庭、生活和事业的瓶颈。拥舞生命潜能，还可以让你的生命拥有一切可能，可以调整并平衡人与人、人与自然的关系，并给自己的心灵带来温暖的阳光，也可以用来疗伤止痛，让自己的心灵更和谐、平静、自由、快乐、健康和幸福，最重要的是让心灵找到家的感觉。20年前，是什么让他放弃了00万月薪的工作？倾注生命中所有的诚恳与专注，潜心于“心灵潜能”的开发研究。归来，他带来了人类心灵史上最深髓的文字之一，将东方传统的哲学智慧与西方心理学精华融于一炉，发展出一套适用于中国人的简单有效的心灵成长之
¥14.29定价：¥72.87 (1.97折)
现在发现你的优势 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
????不幸的是，我们大部分人对自身才干和优势不甚了了，更不具备根据优势安排自己生活的能力。相反，在我们的父母、老师、经理和一心关注病态的心理学引导下，我们成为自身弱点的专家，为修补这些欠缺而一生追求，却对我们的优势不闻不问，任其荒废。????全国书《首先，打破一切常规》的合著者马库斯·白金汉和盖洛普国际研究和教育中心主任唐纳德·克利夫顿发明了一个革命性的方案，来帮者们识别自身才干，并将其发展成优势，继而持续达到几乎完美的工作表现。本书的核心是网上进行的优势识别器（StrengthsFinder）测试。这是长达25年，耗资数百万美元的研究成果，旨在识别最普遍的人类优势。该测试推出34个主导“主题”及其成千上万的组合，并揭示如何最有效地将它们转化为个人和事业的成功。在开发这一方案过程中，盖洛普对两百多万人进行了心
¥5.00定价：¥45.00 (1.12折)
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《活出自己 让生命拥有一切可能》这部华人心灵成长、潜能开发的奠基之作里，字字充满生命的智慧，会引领你揭开“潜意识”的神秘面纱，协助你快速认知自己、接纳自己，清楚地“觉察”到蕴藏在内心的无限潜能，转烦恼为智慧，有效突破家庭、生活和事业的瓶颈。拥舞生命潜能，还可以让你的生命拥有一切可能，可以调整并平衡人与人、人与自然的关系，并给自己的心灵带来温暖的阳光，也可以用来疗伤止痛，让自己的心灵更和谐、平静、自由、快乐、健康和幸福，最重要的是让心灵找到家的感觉。20年前，是什么让他放弃了00万月薪的工作？倾注生命中所有的诚恳与专注，潜心于“心灵潜能”的开发研究。归来，他带来了人类心灵史上最深髓的文字之一，将东方传统的哲学智慧与西方心理学精华融于一炉，发展出一套适用于中国人的简单有效的心灵成长之
¥14.06定价：¥72.18 (1.95折)
或许你的内心深处有这样一件让你特别在乎的事？ 想写一本书？ 想拥有一段可以长久发展的感情？ 想创办一个公司？ 想做出改变，发掘自己更多的潜力？ 你会焦虑，但你更要质疑。 焦虑 和 质疑 是两种相反的声音，它们一直存在于你的内心。 焦虑之声 会导致你怀疑自己、否定自己，阻止你成为更好的自己。它不让你拼尽全力，努力付出。 而 质疑之声 则能鼓励你、推动你，让你重拾自信与勇气，成为更真实、更美好的自己。 每一天，你都可以选择，你选择焦虑，还是质疑？
¥32.70定价：¥45.00 (7.27折)
放松与减压手册 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥8.78定价：¥56.34 (1.56折)
内心枷锁 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
每个人都有自爱，希望得到别人的尊重和承认，这对于人生是有积极意义的。但是，当一个对爱、赞赏和承认的需求以一种病态的形式表现出来的时候，他就会出现一种心理学所称的自恋人格障碍，就会自我封闭，难以与他人融合，从而影响其生活和工作。本书详细地分析了自恋人格障碍的产生原因、表现形式，论述了如何通过心理治疗来加以克服的方法，对于自恋人格障碍者消除自我封闭症，真正自由地愉快地与他人相处，用积极的自爱和自强来加强与别人之间的沟通，从而追求美好的人生具有参考和借鉴作用。
¥82.37定价：¥277.11 (2.98折)
内心枷锁 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
每个人都有自爱，希望得到别人的尊重和承认，这对于人生是有积极意义的。但是，当一个对爱、赞赏和承认的需求以一种病态的形式表现出来的时候，他就会出现一种心理学所称的自恋人格障碍，就会自我封闭，难以与他人融合，从而影响其生活和工作。本书详细地分析了自恋人格障碍的产生原因、表现形式，论述了如何通过心理治疗来加以克服的方法，对于自恋人格障碍者消除自我封闭症，真正自由地愉快地与他人相处，用积极的自爱和自强来加强与别人之间的沟通，从而追求美好的人生具有参考和借鉴作用。
¥86.67定价：¥290.01 (2.99折)
