不抱怨的世界 2024全新增订版 畅销17年 威尔·鲍温 励志经典 《不抱怨的世界》2024最新增订版，畅销17年，被译成36种文字。不抱怨活动影响全球千万人！停止抱怨，好运自来！
畅销17年，全球销量破400万册，超1500万人参与，激励无数读者改变思维模式，实现个人成长和心灵提升的奇迹之作。 不抱怨运动发起人威尔 鲍温作品，2024最新增订版，新增整章内容，大量案例更新。 抱怨是最消耗能量的无益举动，它无法解决问题，只能遭致不良结果的行为；不抱怨会让你变得更快乐，让好运降临！ 本书深入浅出地探讨了抱怨对个人生活的影响，结合实例和科学理论，引导读者认识并克服抱怨的习惯。 一起参与21天不抱怨挑战，逐步养成积极乐观的生活态度，让人生更加顺利，好运速速到来。
¥33.50定价：¥49.90 (6.72折) 电子书：¥34.93
★ 消解负面情绪/获取独特灵感/掌握生活乐趣 爱自己是终身浪漫的开始！你赚的每一分钱，你的每一寸时光，你都是最值得花它的那个人！打卡入口，100种方式，开启爱自己的浪漫之旅吧！ ★ 超治愈 、 特好玩的互动创意小书，带你摆脱疲惫日常 走进陌生街区、认养一棵树、定期给自己做个复盘、拼贴一首诗、制作一本相簿 关心天气、花草、食物、心情。多角度看待事物，有活力，才可爱，才能带给他人能量。 ★ 四色印刷，精美装帧，改变生活从打开本书开始 配有漫画图，阅读体验更佳。可学习、可共鸣、课探索，扑捉美好，拉近你和世界的距离。愿我们都能感知和拥抱那些细碎的幸福。
¥22.40定价：¥52.00 (4.31折)
治愈：不内耗人生就值得 告别精神内耗 治愈焦虑心理励志书籍 9个核心主题·70篇暖心语录·70个专属疗愈空间，一本可以临摹、书写、涂鸦的沉浸式自愈手册
编辑推荐 ★全网首发的可以临摹、书写、涂鸦的沉浸式自愈手册。 ★一本能带给所有人无限温暖、安慰与感动的励志哲思小书。 ★一本送给当代人的人生指南，拒绝内耗修炼秘籍。 ★现代人内心流失的东西，这本小书能帮你找回。 ★随书附赠手绘主题书签4张，萌趣贴纸8枚，收藏卡3款。 ★和治愈鸭Ducky一起告别内耗，找回轻盈的人生。提笔的这一刻，疗愈已然发生！
¥29.80定价：¥59.80 (4.99折)
边界感 适可而止的艺术 回话有招 猫咪思维 快乐生活哲学 做个真正厉害的人 爱自己的100种方式 你在烦恼什么呢 停止不
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松弛感 : 用丰盈法摆脱自我内耗 职场“老实人”自我拯救指南。生活导师20余年经验分享，提供7种技巧帮你摆脱“匮乏”和“过度”状态，找回内心的平衡。
生活导师20余年研究发现，掌握松弛感的方法是实现丰盈！摆脱 匮乏（还不够好） 和 过度 （疲于奔命）状态，需要刻意练习 丰盈法 。 7大技巧帮你摆脱焦虑、压力、紧张情绪，找回安全感、找到心流、建立边界、与自然建立联系，实现内心的平衡。 感觉还不够的状态，远不局限于个人。正因人类的不满足感，资源在不断被过度挖掘。追求 丰盈 思维不局限于缓解个人情绪，还有助于为地球实现生态平衡及社会资源有效利用。
¥50.80定价：¥59.80 (8.5折)
习惯性内疚是一种无谓的精神内耗，只有摆脱它，我们才能放下沉重的精神负担，好好爱自己、爱他人。有时内疚是积极的，它会促使我们弥补错误，成为有责任和担当的人。然而，过度的内疚感却会消耗我们，让我们陷入情绪泥潭，变得恐惧、不安和疲惫。比如： 总是为过去的选择、错误或不完美而自责； 感觉自己永远都做得还不够； 当应该说不 时却说了 好 ； 任由别人用内疚感来操控自己； 当自己既需要也想要时，不敢大声说出来，或者感觉自己不配； 你总是觉得对不起别人，其实你对不起的人就是你自己。没有人是完美的，我们时时尽力，却经常无能为力。学会坦然接受自己的不完美和局限性，面对不如意，既学会内观也学会外看，相信自己拥有的一切都是值得的，才能让自己充满幸福感和正能量。
¥46.80定价：¥65.00 (7.2折)
思考的框架系列（套装3册） 沙恩·帕里什著 思维模型思维方式职场投资决策 中信出版社 芒格、巴菲特、马斯克强调使用的思维方式
¥115.00定价：¥177.00 (6.5折)
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适读人群 ：这本书适合在迷茫时期需要一些精神指引和心理开导的人，或者当你在为了你的目标努力奋斗时，这本书能很好地 谷爱凌同款书，TikTok热门书，认识自己，接纳自己，改变自己的自我启发之书。101篇短文章，每天占用时间不多，可随时随地阅读，要点归纳清晰。
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【正版】臣服的力量 朱迪斯·欧洛芙（JudithOrloff）著,顾淑馨 译 浙江人民出版社【特惠精选，品质无忧】 全国多仓就近发货，正版现货，电子发票，欢迎选购！
¥188.00定价：¥200.00 (9.4折)
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真希望我18岁读过这本书 安东尼·庞普里亚诺著 这是一份送给孩子的成人礼，带领他们深入认识包罗万象的现实世界，掌握深厚的 给孩子的成人礼和人生导航指南，告诉你学校学不到的处世原则。
※硅谷知名企业家、投资人写给孩子的65封信，引领孩子告别学生思维，赢在真实世界。 在这本书中，作者结合自身创业、投资的职业经历和旅行、运动等生活经历，将自己宝贵的人生经验和教训倾囊相授，深入剖析社会运作的底层逻辑与人性的复杂面，告诉孩子学校不会教的社会与人性规律，掌握“生存科学”，揭示如“资源博弈”“理性决策”“风险识别”等现实法则。例如，书中解析“为什么大多数人重复错误决策”“如何辨别真诚与伪善”，帮助青少年提前规避人际陷阱与认知盲区。同时，将抽象规律转化为可操作的行动原则——如“慢即是稳，稳即是快”“与复利者同行”。这些洞察让青少年在踏入社会前，不再天真盲目，而是具备清醒的认知与应对策略。 ※反脆弱教育指南，培养韧性心态与抗挫能力，韧性成长，掌握人生的主动权。 在这个充满不确
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【中信旗舰店现货速发】随他们去 梅尔·罗宾斯著 Let them theory中文版 摆脱控制欲 夺回能量的人生布局书 全球10亿关注播客主持人梅尔·罗宾斯现象级新书 樊登APP推荐
1.摆脱内耗和焦虑，600万人验证的改变之书。 逆风翻盘的励志经历：41岁那年梅尔·罗宾斯遭遇人生重大挫折，背负80万美元债务、失业在家、丈夫的生意崩溃、婚姻危机……“5秒法则”这一简单粗暴的方法救了她。现在，罗宾斯将与你探讨影响甚至阻碍我们的重要因素——他人。 600万人见证改变：外网爆火，全球600万人共同实践，一种强大而简单的思维转变。Ins和亚马逊万人晒书、荐。 2. 什么是“随他们去”理论？ 我们都有一种本能的渴望，想要掌控生活的每一个角落：我们的时间、思想、行为、环境、计划、未来、决策以及周围的一切。控制感能让你感到舒适和安全，因此，你不自觉地试图控制周围的人和一切事物。 但真相是，不管你多么努力，你都无法控制或改变另一个人。你一能够掌控的，只有你自己——你的思想、你的行为、你的情感。 我们对于
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不完美的自我 学会接纳与放手，让自己活得更有韧性 心理专家说：脆弱才是你的超能力！14个关于脆弱与不完美的故事让你找到用来缓解压力和焦虑的实用方法。
1.这是一本十分私人的书，源自真实故事，关于放下罪恶感、对完美的追求和对社交媒体的依赖等。作者在澳大利益是心理学项目 韧性项目 的负责人，由他创作的同名图书在澳大利亚销量过20万册。 2.本书结合了真实故事和心理学研究，向我们展示了如何放手。作者所讲述的故事充满善意、幽默，很容易让人产生共鸣。
¥50.20定价：¥59.00 (8.51折)
卡住 就是卡定、停滞不前、不停在原地打转的状态，例如陷入困境没有任何突破、没有动力、得过且过、昏昏沉沉、喘不过气来、骑虎难下的境遇，好比是汽车放开刹车，踩住油门却依然原地不动的状态。本书基于真实案例的学术研究、行业故事以及作者的个人经历，帮你找到阻碍我们前进的因素，并带你突破这些阻碍。 本书将带领你： 打破旧有的习惯和模式 从过去的痛苦和创伤中获得全新的视角 从折磨人的 为什么 问题中解脱出来 掌控自己的选择，创造自己想要的生活
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打好你手里的牌（斯多葛主义+现代认知疗法，提升当代人的心理韧性！） 一部针对当代人的解惑指南！用现代人的视角解读斯多葛学派，提升心理韧性，建立牢固自信，重拾积极心态！
1.集结斯多葛主义古代先哲的思想观点和智慧结晶 斯多葛主义是古希腊的四大哲学学派之一。他们主张平和的心态和道德的生活。 本书集结斯多葛主义晚期代表人物、古罗马哲学家爱比克泰德、塞涅卡，以及罗马皇帝、《沉思录》作者马可 奥勒留等古代先哲的思想观点和智慧结晶，引领当代人提升心理韧性，让我们的生活变得更美好、更有成就感。 2.融入现代认知疗法，解除当代人的生活困惑 书中结合现代认知疗法等科学方法，帮助读者排解掉日常生活中的担忧、焦虑、不满等消极情绪，让读者建立起牢固的自信，重拾积极的心态。 3. 心理魔术师 执笔，金句频出，轻松易读 本书作者詹姆斯 博格是一位心理教练、商业顾问和畅销书作家，也是一位魔术迷和 读心术 爱好者。在本书中，他化身 心理魔术师 ，用轻松幽默的语言，为读者排忧解难。全书节奏欢快，
¥50.20定价：¥59.00 (8.51折)
1. 畅销书《原则》作者瑞 达利欧，《赫芬顿邮报》创始人阿丽安娜 赫芬顿，心灵大师乔布拉，哈佛医学院教授罗伯特 瓦尔丁格盛情推荐 2. 本书作者杰伊 谢蒂获奖无数： 他在社交媒体上有超过 4000 万的粉丝，其热门视频已经被观看了80多亿次。 被 Yahoo 财经选为2020 年 10 大影响人物。 2019 年，他荣登《广告周刊》青年影响力封面明星，被称赞 散发着无穷的精神力量 。 2017 年，他入选福布斯 30 位 30 岁以下精英榜，因为其对媒体的超强影响力改变了现有游戏规则。 3. 杰伊在 2019 年创建了播客节目 On Purpose，已故 NBA 球星科比 布莱恩特、畅销书《原则》作者瑞 达利欧、《人类简史》作者赫拉利等知名人士，都是此节目的座上客。 4. 如果你想知道如何在篮球场上组织进攻，你可以求助迈克尔 乔丹；如果你想创新，你可以研究埃隆 马斯克；如果你想
¥39.50定价：¥59.90 (6.6折) 电子书：¥28.75
拥抱好心情 抑郁心理自我调节 产后抑郁症或经前期加重的抑郁症 老年性谵妄 心理学书 刘炳伦 9787117323031
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1. 千万女生耳朵里的男朋友 程一全新力作 全网最火粉丝超5000万、播放量高达70亿次的程一电台创始人程一全新力作。自程一电台创立以来，他收听了无数人的故事，在这本书中，他用细腻走心的文字，记录下这些幸运的相遇和热气腾腾的生活。 2.15篇触动心灵的温情故事，助你遇见真正的自己 考研路上屈服于现实而慢慢走散的情侣，和你一起将头发梳成大人模样的死党，都市底层相互治愈的打工人，中年人的爱情和坚守，一个个 隐入尘烟 的普通人 生动的人，鲜活的事，愿你能在这些故事中汲取力量，找到真正的自己。 3.隐藏款书签，增添阅读的惊喜 腰封精心设计了两枚隐形书签，只需简单操作即可获得。不仅实用，更增添了阅读的乐趣。
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再见，自卑：克服自我怀疑的十个即时策略 这是一本旨在探讨更简单、快速地提升自尊的书籍，帮助读者真切意识并感受到每个人存在的内在价值，从而建立心理韧性。
★ 自尊是指拥有充足、健康的自我价值感，而缺乏自尊的人更有可能经历抑郁、焦虑、暴怒、慢性疼痛、免疫抑制，以及其他种种令人痛苦的身体和心理症状。 ★ 本书聚焦提升自尊的更简单、快速的训练方法，帮助读者建立心理韧性。健康的自尊是坚信自己既不比别人差，又不高人一等。我们由衷地接纳自己，并为我们生而为人所拥有的共性 我们的内在价值而感到自豪。 ★ 作者是压力和自尊管理方面的知名学者。
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臣服的力量 朱迪斯·欧洛芙（JudithOrloff）著,顾淑馨 译 浙江人民出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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人生取舍智慧书:放下的快乐 龙柒 著,龙柒 编 金城出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别让沉不住气害了你-小不忍，乱大谋；沉住气，成大器！ 郭津宏 著 山东文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
还能冲动，表示你对生活怀有激情；总是冲动，表示你还不够了解生活。 人生中，我们会遇到各种刺激或诱惑，如果控制不住自己，就有可能犯下错误。 在能力不足的时候，沉住气，努力提升自己的能力； 在能力足够的时候，沉住气，努力提升自己的境界。 当我们遇到突发事件时，要沉着冷静应对。只有沉得住气，你才能够寻找到佳解决方案。要相信：你的忍耐，终将成就你的梦想。
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个人效能 [荷] 杨思滕,[荷] 林格斯梅 著,董焱 译 气象出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习，帮助你观察自己的行为，逐步提高你的果断力。 本书在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语版本编译而成，它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
¥7.00定价：¥31.00 (2.26折)
其实你很好 考拉小巫 河北科技出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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用对时间做对事-经典案例实用版 吴学刚 著 中国铁道出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
·在上一版基础上做了修订和完善，补充了更多的现货案例，更具生动性。 ·适合企业，深受世界502强企业推崇与好评，被广泛应用于管理培训。
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焦虑型人格自救手册:如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险 [英]安娜·威廉姆森,[英]瑞塔·纽厄尔 北京日报出版社，【正版保证 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
和你一样焦虑的人可能多到超乎想象！他们每天都被这些困惑折磨—— 就是睡不着觉，该怎么办？ 面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？ 总是丧丧的，提不起精神怎么办？ 为什么焦虑偏偏找上了我？我做错了什么？ 孩子也会焦虑吗？如何帮助孩子应对焦虑情绪？…… 从电视节目主持人到焦虑症患者，再到专业心理治疗师，安娜 威廉姆森在漫漫十年抗焦虑之路中，提炼出一套应对焦虑的宝贵实战经验。 缓解焦虑、失眠、社交障碍、恐慌等各种问题的简单实用小练习，帮助你缓解压力，放松心情。
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快与慢的节奏:逆转失控的工作和生活 [加] 凯瑟琳·吉布森 著,武文广 译 地震出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：大众群体 借助自己欢快的趣事和实际调查，凯瑟琳?吉布森用纯朴自然的智慧抚平我们身体。情感和精神的焦虑。在这本书里你会发现：使你的心灵保持良好状态的小贴士和小故事，你的生活得到了平衡，你的生活甜蜜而有趣，你的生活状态渐渐好转，小小的放纵能带来巨大的收货，如何营造停歇下来的环境。
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赢在细节管理 刘加福 编著 中国纺织出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
管理做的就是细节。 本书通过精心的结构设计、通俗生动的语言，以全新的视角和思路来诠释原著。力求让管理者在有限的时间里，通过听觉的生动感受，调动思维、反思自己的管理理念和方法，帮管理者重新认识细节，并培养注重细节管理的习惯，以提升企业的竞争力。
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克服恐慌 (英)希洛夫,(英)马尼克瓦萨加 著,迟立忠,施承孙 译 中国轻工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
循序渐进的情绪改善策略——自助六步法，将帮助你完成克服恐慌、重塑自我的每一步，给你最切实、最可靠的心灵指导。 如果你认真遵循本书的自助法则，并坚持不懈地加以贯彻执行，你将有效地改变消极的思维模式，得获强健的心灵！
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做人千万不要生气 海洋 著 台海出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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省心妈妈乖宝贝巧巧兔性情培养图画丛书·我爱笑:学会情绪管理 米吉卡 北方妇女儿童出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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有一种境界叫放下 连山 著 中国华侨出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《有一种境界叫放下》从各个方面将放下的智慧娓娓道来，从而让读者了解放下的真谛，在生活中坦然追求、潇洒面对，用足够的时间和精力来赢取真正该拥有的东西，明确地奔向自己的目标，在不断地放下与选择中，成就更有价值的自我。
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出色的另一半 诺艾尔·C.尼尔森, 师海玲, 邢文达 华夏出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《出色的另一半》： 有个关于你另一半的秘密：他想要取悦你。他想要做你的那个身穿闪亮盔甲的骑士。他想要看到你脸上的笑容，让他知道，他的一切努力都是值得的。他想要成为你的男人。
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让事情更简单 卡尔森 二十一世纪出版社 9787539144825
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睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功 [英] 理查德·怀斯曼（Richard Wiseman） 著,陈蕾 译 湖南文艺出版社 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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解除焦虑 (美)伊萨克·M.·麦克斯 著,梅建 等译 中国妇女出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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开启门扉的智慧 于漪 编著 山西人民出版社发行部【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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克服焦虑 张渝鸿,郑娜,初月静 编著 中国社会出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
焦虑情绪虽然是一种正常情绪，但是不加以控制与调整，是十分危险的。因此，学会克服焦虑对身心发育中的学生而言，就显得十分重要了。
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魔鬼管理学 马歇尔·古德史密斯 广东省出版社集团，广东经济出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别为小事折磨自己 潘东麟 吉林大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生命短暂，不要让小事绊住我们前进的脚步，不要让琐碎的烦恼浪费我们宝贵的时光。愿我们一生中，每个日子都过得充实而有意义！ 对小事要看得淡：凡事要看得淡一些，在平凡中感受那份来自内心的宁静，简单和快乐才是最幸福的。所以，我们不妨学会做平凡中的自我，做知足中的自我！ 希望本书能帮你找到原本属于你的快乐、原本属于你的成功！
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别跟自己气不过 清平 著 中国商业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
气是什么？为什么气？何苦要气？气了又如何？其实我们的许多烦恼本不是烦恼，只不过我们太执着于其中罢了。生气除了对人体的健康带来不利的影响，而且还伴随着烦躁、忧郁、焦虑、恐惧和心怀敌意等不良情绪。可以肯定，生气的人是不快乐的人。不要拿自己的错误惩罚自己，不要拿自己的错误惩罚别人，不要拿别人的错误惩罚自己，人生幸福的诀窍就是如此简单。
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5年后 你是什么档次 狄骧 著 北京联合出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
◎这本书要告诉你一个秘密—— 鱼其实是被溺死的 n 很多人天赋异禀，但是却懒于实践；很多人才华横溢，但是却羁绊缠身；很多人努力勤奋，但是却走错了方向…… n 这个世界上有太多被“溺死”的天才，他们本应该在水里翻江倒海，而最终却因为不得其法，只能沉在水中默默老去。 n 然而，鱼不该被溺死，只要他们睁开眼睛，学会呼吸，他们就能在大海里自由来去。这本书要叫醒那些快要睡着的人， 让他们振奋，然后醒来 。 n ◎勤奋和高学历能让一个人获得一份稳定的工作和收入，但却无法让一个人取得真正的成就。职场上流行一句话：“30岁前靠智商，30岁后靠情商”，要想取得成功，情商、人脉、信息资源、职业规划等这些实践的智慧一个都不能少。这些是社会的“玩法”，而 “玩法”最终决定你人生的档次 。 n ◎这个社会就
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活着是用来生活的，不是用来生气的 北京理工大学出版社 编 北京理工大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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遇见可爱男生 (美)凯泽斯, 杨蔚昀 上海三联出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《遇见可爱男生》作者做为一位女性杂志的编辑，为读者们提供了关于女性生活的各方面建议，但她却遇到了一个害怕承诺、没有责任心的男友，故事围绕着她的情感生活而展开，在这充满欲望和诱惑的都市里，她是否能寻找真正的爱情和归宿。
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思考与成功:对自己进行投资正确思考的奇迹 马登,吴群芳,刘志明 著 中国档案出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
自《一生的资本》出版以后，《青年成功文库》丛书陆续上市，在发行高达100万册，影响了一代年轻人，被誉为改变无数人命运的成功经典！《青年成功文库》（有声版）是中国套国际成功学有声书，是企业家送给员工、父母送给孩子，年轻人送给朋友的最珍贵的生命礼物！
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种子与大树:克服紧张状态的积极方法与途径 [德]N.佩塞施基安 著,薛思亮 译 社会科学文献出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
今天差不多每个人都在抱怨紧张，你、我、他，甚至幼儿园的孩子和小学生。然而，紧张究竟是什么？处理不完的事物？工作繁多？家庭不和？婚姻不幸？压力太大？…… 紧张是如何确定的？真是每个抱怨紧张的人都确实处于紧张状态吗？ 感到无法忍受了，想克服这种状态吗？
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从挫折中觉醒:化解逆境的39堂心灵课 [美] 安德里亚·乔伊·科恩（ANDREA JOY COHEN M.D.） 著,白 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
请39位大师做顾问，有觉知的活在每个当下。 人生无常，我们都无可避免地会遇到困境和难题。面对这些生命中的无常和悲喜，你是否已准备好去面对或者仍在迷雾森林不见出口呢？我们该如何去调理身心又不受到自我窄狭的制约？ 想要拨云见日常处明朗的幸福需要方法和支持，当代最出色的39位大师，为你讲述他们生命的际遇和故事，会帮助你对于自我有重新的认知，疗愈受创的身心，开拓优美的生命风景。 你可曾问过自己“我算是幸福的人吗？”可曾思考过以下的关键题，比如： ◎你准备好面对人生的无常现象吗？ ◎你找到所谓“幸福”对你的真正意义了吗？ ◎你知道如何把危机变成生机吗？ ◎你清楚知道自己是谁，并有明确的方向吗？ ◎你懂得如何把握住生命中珍贵的好机缘吗？ ◎你找到让自己身心安顿的秘诀了吗？ ◎你
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如何有效阅读 藤原和博 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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有些事现在不做，一辈子都不会做了 韩梅梅 著 北方妇女儿童出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“如果这一件又一件的小事去做了，你的生活就变得更好了。” 也许非常简单的事情，可我们却从来没有动手去做过。 或许有些事现在不做，一辈子真的都不会做了。那现在就从简单的生活开始行动吧。 活得简单才能活得自由，是一个特别简单的真理。 仔细想想，每天实际维持你生活的必需品有多少？其实并不多吧？我们需要得多，都是因为我们贪图享受，而我们一旦贪图享受，就容易被物质所奴役。
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拥抱不完美的自己:我的第一青春期心理调节书 赵 哲,包宗达 著 中华工商联合出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
每天翻看手机客户端，上网浏览新闻甚至是和亲友同事的交谈中，我们常会看到、听到某某学生跳楼自杀、暴力犯罪、强制戒除网瘾等报道，这些让人心痛的现象背后，是极度扭曲的非健康情绪在发挥负面作用。 青少年学生正处于身心发育高峰期，也是精神疾病的多发时期吗，更是不健康行为的孕育期，由于青少年心理活动状态的不稳定，认知结构尚不完备，生理成熟与心理成熟也不同步，对社会和家庭的高度依赖等原因，使得他们比成年人有更多的焦虑，也会遭遇到更多的挫折，因此更容易产生心理障碍。 本书由专业心理咨询师与一线教师联袂执笔，讲实际教学中的宝贵体验及其指导众多青少年的实证经验，为中学生读者及家长朋友们提供最切身的分享。愿本书能帮助广大青少年学生打开心灵枷锁，也为更多家长朋友及教育工作者们拨开笼罩在现象背后的层层
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涂色韩流:Grace伦敦 李逸仙, 郑炳南 现代出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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痛而不言，笑而不语:智者的修身课 静流 著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《痛而不言,笑而不语:智者的修身课》由中国华侨出版社出版。
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学会淡然 懂得看开 周则闻 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生活中总有争吵、总有痛苦、总有这些那些的事，让我们的内心充满着矛盾和怨气，让自己无法体验到幸福的感觉。在这喧嚣纷扰的俗世之中，怎样才能做到风轻云淡、宠辱不惊，怎样才能放下羁绊、超然物外，平静看待世事？答案就是“学会淡然，懂得看开”。生活需要拥有一份恬淡和平的心境，一份简单细致的人生态度，那么，何不从今天起，摒弃悲观幽怨的情绪，以积极乐观的心态迎接每一天，活出潇洒，活出美丽。
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人生中最美妙的事都是免费的 桑楚,鸿雁 著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
真正的美好，不依赖于任何外在的人或物，也不是来自变幻无常的感觉与情绪，而是内心的一种清楚、愉快与平静的状态。幸福的开关，其实就在每个人的身上。所以，我们得出这样的结论，好的幸福都是不花钱的，刻骨的记忆也都是最简单纯粹的小时刻。《人生中妙的事都是免费的（全彩白金版）》提醒我们的每时每刻都充满了这些美妙绝伦的幸福享受！有了《人生中妙的事都是免费的（全彩白金版）》，我们会发现原来生活中有许多让人钟爱的小事情：一个人跳舞、跟爱着的人说“我爱你”、失眠时有午夜电台陪伴、他乡遇故知、新发型得到赞美……它们多得可以列满一整张纸。
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这样活，不抑郁:抑郁情绪的自我调节指南 威廉·克瑙斯(William J. Knaus) 著,丁欣放 译 电子工业出版社 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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快乐密码:让你的快乐价值千万 丁艺欣 著 北京理工大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.来自实践并被证明有效 这是蜕变训练导师、蜕变体系创始人、快乐学创始人丁艺欣老师潜心研究多年并被实践证明行之有效的研究成果。《快乐密码：让你的快乐价值千万》的可读性与实战性紧密结合，书中用最精炼的语言和故事浓缩人生幸福快乐的秘密。 2.幸福快乐书 市场上有太多的书籍告诉人们如何成功致富，如何管理营销，但系统教导如何快乐幸福的书籍相对很少，所以《快乐密码：让你的快乐价值千万》是系统介绍快乐理念、发掘幸福快乐的书。
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鸳鸯谱 东东枪, 地下天鹅绒 九州出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正念的革命 [美] 唐纳德·阿尔特曼 著,龙彦 译 九州出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书在"美国有史以来十大心灵类书"当中排名第9！ 2014年2月美国《时代》杂志封面报道； 2009年发源于硅谷的核心课程，Twitter、Instagram和Facebook公司的总裁发起，2014年超过2000人参与； 谷歌公司内部每年举办4次正念课程，每次长达7周，帮助几千名谷歌员工拓展思维空间，激发创意和灵感； 在财富500强高管、美国国防部高级官员中广为流传，摩根大通甚至建议客户通过正年来进行投资活动。
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