![情感解剖图鉴(八品) [日] 苫米地英人 9787535689146 湖南美术出版社](http://img3m3.ddimg.cn/23/3/11600971493-1_b_1700531764.jpg)
情感解剖图鉴(八品) [日] 苫米地英人 9787535689146 湖南美术出版社
¥15.58定价：¥49.00 (3.18折)
《情感解剖图鉴》（“自我启发”领域世界QUAN威苫米地英人教你在两分钟内认清情感真面目，用幸福喜悦的正面情绪赶走愤怒沮丧
¥34.30定价：¥49.00 (7折)
情感解剖图鉴(八品)苫米地英人湖南美术出版社9787535689146
1、实用性 教你如何在两分钟内认清情感的真面目，形式直观新颖，内容简单明了。 比如，以消极情感 自卑 为例，分三步认清 自卑 的真面目，掌握控制和转化 自卑 的方法。*步，定义何为 自卑 ；第二步，解释产生 自卑 的原因；第三步，介绍控制 自卑 的方法。 2、趣味性 书中列举的事例全部来自于日常生活，真实且生动有趣，控制情感的方法也新奇独特。 比如，以消极情感 愤怒 为例，介绍两种缓解 愤怒 的方法。*种，深呼吸，冥想和养生；第二种，充分发挥想象力，思考如何报复对方，报复的方式越复杂越好，当然，并不需要真正实施，但在思考的过程中， 愤怒感 不知不觉就变弱了。 3、心灵鸡汤 只有学会真正地享受情感，才能成为更好的自己。 比如，以积极情感 好奇心 为例，来看一看 好奇心 的重要性。*，丧失 好奇心 等于放弃生命，有研究表示，实
¥19.08定价：¥49.00 (3.9折)
【正版速发2册】家在小院里厚闲+人生忽如寄汪曾祺特别纪念版诞辰治愈系图文集散文精选精选44篇汪式散文HJ
¥54.50定价：¥121.00 (4.51折)
【2册正版速发】家在小院里厚闲+人生没什么不可放下弘一法师人生智慧哲学抚慰人心绘画随笔治愈系图文
¥43.50定价：¥101.80 (4.28折)
【2册正版速发】家在小院里厚闲+正是橙黄橘绿时肖复兴人生小哲暖心治愈系图文绘画随笔
¥52.50定价：¥117.00 (4.49折)
¥20.80定价：¥91.60 (2.28折)
迷你小墨香书套装12册 百家姓唐诗宋词红楼梦诗词弟子规三字经三十六计成语史记孙子兵法道德经图珍本小墨香书论语袖珍口袋书正 全店满60元减5/99减10
¥99.70定价：¥120.91 (8.25折)
情感解剖图鉴（认知心理学入门读物，两分钟认清情感的真面目）[日]苫米地英人 著湖南美术出版社9787535689 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
愤怒、恐惧、嫉妒、喜悦、感动、优越感……情感是我们日常生活中不可分割的一部分，但麻烦的是，往往是情感掌控了你，而不是你掌控了情感。如何理解情感，将情感转化为我们达成目标的强大武器呢？ 《情感解剖图鉴》以图鉴的形式，给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方。 比如，当你感到“不满”时，首先要弄清楚是“对他人不满”还是“对现状不满”，如果是前者，请喊停，舍弃“自己绝对没错”的想法；如果是后者，请在“现状之外”设定目标，让“不满”成为你前进的动力。当你感到“自卑”时，要首先意识到“自卑”大多来自与他人的比较之中，你所接受的价值标准绝不是理所当然的，然后将目标设定在“现状之外”，从而摆脱束缚你的价值标准…… 卡内基梅隆大学博士、认知心理学世界权w苫米地英人将情感分为“积极”和“消
¥18.80定价：¥108.20 (1.74折)
【2册 年度好书优惠】家在小院里厚闲+长安的荔枝马伯庸见微系列口碑代表作小红书人气绘画博主厚闲治愈系图文
¥59.50定价：¥114.00 (5.22折)
【正版2册】家在小院里厚闲+人生忽如寄汪曾祺特别纪念版诞辰治愈系图文集散文精选精选44篇汪式散文
¥59.00定价：¥121.00 (4.88折)
好想消失的日子 金镇率绘著 胡惠闵译 韩国漫画插画疗愈散文 治愈焦虑情绪内耗 礼物绘本 在生活中的艰难时刻 找到心灵的喘
¥61.60定价：¥61.60
【正版速发2册】家在小院里厚闲+人生忽如寄汪曾祺特别纪念版诞辰治愈系图文集散文精选精选44篇汪式散文HJ
¥54.40定价：¥121.00 (4.5折)
【2册正版速发】家在小院里厚闲+人生没什么不可放下弘一法师人生智慧哲学抚慰人心绘画随笔治愈系图文
¥43.40定价：¥101.80 (4.27折)
¥67.99定价：¥88.00 (7.73折)
正版国家与艺术家 黄鹤楼大壁画与中国现代美术的转型 蔡涛著 湖南美术出版社
¥97.99定价：¥108.00 (9.08折)
何为美好生活:BEAMS AT HOME,宝岛社,湖南美术出版社
¥76.00定价：¥128.00 (5.94折)
¥67.99定价：¥98.00 (6.94折)
《情感解剖图鉴》（“自我启发”领域世界QUAN威苫米地英人教你在两分钟内认清情感真面目，用幸福喜悦的正面情绪赶走愤怒沮丧 以图鉴的形式，给你一剂快速掌控情感、改进工作与生活的良方
1、实用性 教你如何在两分钟内认清情感的真面目，形式直观新颖，内容简单明了。 比如，以消极情感 自卑 为例，分三步认清 自卑 的真面目，掌握控制和转化 自卑 的方法。*步，定义何为 自卑 ；第二步，解释产生 自卑 的原因；第三步，介绍控制 自卑 的方法。 2、趣味性 书中列举的事例全部来自于日常生活，真实且生动有趣，控制情感的方法也新奇独特。 比如，以消极情感 愤怒 为例，介绍两种缓解 愤怒 的方法。*种，深呼吸，冥想和养生；第二种，充分发挥想象力，思考如何报复对方，报复的方式越复杂越好，当然，并不需要真正实施，但在思考的过程中， 愤怒感 不知不觉就变弱了。 3、心灵鸡汤 只有学会真正地享受情感，才能成为更好的自己。 比如，以积极情感 好奇心 为例，来看一看 好奇心 的重要性。*，丧失 好奇心 等于放弃生命，有研究表示，实
¥21.10定价：¥49.00 (4.31折)
