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ZJ-做自己就好,何必非要做天使 北京时代华文书局 9787807696575
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☆从中国到日本,从欧洲到科威特,作者一路走来,遇见各种人生轨迹,有人“逃婚”远走他乡,有人苦等一份感情;有人从发传单到海外创业,有人放弃工作回小城市安稳度日。发现这世界很忙,没有时间理会每一个人,但每一个人的选择和放弃,对自己都很重要。 ☆这是一本让你关注自我、关爱自己内心的励志书。你可以去追逐成功,你可以去经营爱情,你可以去维系人际关系,你应该付出努力,但所有这一切,都应该出自“你想”,而不是为了讨好。与其费尽心思讨好世界,不如多花点精力塑造自己,让自己闪闪发光。 ☆世界很重要,你的舒适感也很重要。你被别人的目光审视,但你不应该为别人的目光而活。人生很长,你不必辛苦自己活成别人喜欢的模样;人生很短,你没时间浪费在讨好世界上。
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掌控情绪 9787807697015 北京时代华文书局 张剑萍
1. 作者的人生经历和身边亲历的故事真实感人,观点结合了一些心理学理论,有说服力。 2. 一个美籍华人关于爱、关于成长、关于时光、关于幸福的故事与感悟。华人思维,世界视角,角度新颖。 3. 现代社会各种压力越来越大,情绪越来越难以驾驭,本书正是一剂良方,反弹琵琶,从新的角度阐释正能量与负能量,给人以深深的启迪。
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正版! 通往卓越之路:像冠军一样思考、感受和行动, 9787569944372, 北京时代华文书局【正版图书可开发票】 正版图书]
◎12种心理技能+22种心理策略+28个冠军智慧+22个禅宗小故事+9位奥运冠军的心路历程,助你成为自己的冠军! 你在别人身上发现的优点其实就隐藏在你自己身上。 要实现冠军这一梦想,需要你把追求卓越当成一种习惯。 专注,让干扰走投无路。 冠军都是当下主义者。 FEAR 的意思是:Face Everything and Respond。 不要做不符合自己风格的事情。 过度思考会导致表现不佳。 放弃控制才能获得控制。 没有行动,一切只会一成不变。 …………
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人们常说:“困难像弹簧,你弱它就强”,《挫折复原力:成功者都具备的隐藏素质》这本书讲的正是这样一个道理。人生的挫折不可避免,成功路上的阻碍重重累起,只有拥有“复原力”的人才能战胜挫折,化阻力为动力,奋勇前行!德国病理心理学博士、欧洲出色的心理韧性训练专家丹尼斯 穆蓝纳用多年在不同球队和企业积累的实战经验,为我们上一堂受益终生的心理培训课,让大众,特别是新入职场的人士,经得起挫折,并学会利用挫折让自己成长。
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小故事往往折射出人生大智慧。本书即是如此。 8个自我管理方向,74个成功名人故事,74个自我管理术,3个小时的阅读投入,87600个小时受益时间。 平实的语言,简短的故事,巧妙贯穿其中的哲理,读来自然流畅。 汲取名人的精神力量,丰盈自己的人生! 成功,属于那些善于自我管理之人!
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正版!医生嘱托病友须知系列 笑着·活着 一个草根癌症患者的求生手记 9787807698395 北京时代华文书局【可开发 正版图书下单即可
一本关注癌症患者及其家属心灵的书。北漂草根癌症患者的求生手记,“全家总动员”式的成功抗癌纪实。帮你排遣恐惧、焦虑、虚弱与不安,让你看到生命的希望。 文字诙谐、幽默、生活化,让亲友在轻松阅读的同时,能更好地了解患者的内心世界,与患者进行良好的沟通,也让患者本人获得较好的心灵治愈。 在漫长而艰难的抗癌岁月里,作者及身边的患友有怎样的命运和自白?患者的亲友花了哪些心思和智慧力挺他们?无数个亲情、友情、爱情交织的故事生动再现,让我们明白:有“笑着活着”的好心态,积极配合医生治疗,癌症有相当高的治愈率。 爆料“求医”黑幕,揭秘“病急乱投医”的可怕真相。附赠“17条未曝光《医生嘱托,病友须知》系列”,能满足患者较直接的治疗和康复指导需要。 肿瘤放射治疗专家、中国抗癌协会鼻咽癌
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10年做了3个在纳斯达克上市的公司; 3个实体做到了把人送向外太空:美国、前苏联和伊隆·马斯克; 《纽约时报》《华盛顿邮报》《纽约客》等西方主流媒体一致判断:100年后,人们会忘了乔布斯而记住马斯克。
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与情绪和解 美国热销超过600000册,已售出中、韩、德、俄等7种语言版本。 ◎4种情绪类型详解,帮你改善人际关系,也改善自我的心理控制力。 ◎列出明确的情绪处理步骤,有效解决冲突、修复关系。
与其研究阅人术、读心术、厚黑学,不如先管理好自己的情绪。与情绪和解是 自控力 的*课。 美国亚马逊五星好书,原版畅销600000册。 情绪的四种类型:事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集 石头 伺机报复者。前两者让人际关系乱糟糟,是 情商低 的表现;后两者则是虐待自己,甚至压抑出心理问题,是 缺乏自控力 的表现。书中针对四种情况,详尽讲述了应对方法。 献给常常被情绪左右,要么跟自己较劲、要么发泄完情绪就后悔的所有人。 书中集结大家应对抓狂、压抑、失控、焦虑的经验,换取全新的东西:新的观点、新的方法、新的我、新的你。一起开启这不完美的进步,将会是十分美好的事。 不使用专业用语,好读好懂;附有情绪反应测验,找出自己的类型,对症下药;贴近日常生活的案例,各种情绪问题都可以应对
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练习看自己(透过内心认识自己的心灵活法书) 学习从心灵“内太空”练习“看自己”,来预防“心癌”的“心灵处方笺”。处处留心皆学问,时时注意皆领悟。
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