调控坏情绪 定格好心情:改变人生命运的心理自助书 亦辛著 蓝天出版社 【新华书店正版图书书籍】
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调控坏情绪定格好心情:改变人生命运的心理自助书 亦辛 著【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
人的一生,难免会遇到各种矛盾和问题,难免遭遇各种挫折和困境,比如考试晋升的失利,人际关系的紧张,家庭成员的矛盾,恋爱婚姻的挫折,经济状况的拮据,亲友离去的苦痛等等,这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪,如悲观、胆怯、焦虑、沮丧、嫉妒、愤怒、伤心等。 这些坏情绪有极大的危害性,如果任由其发展,则不仅会影响人的身体健康,更会让心理变得无助,从而影响人生的前途。 所以,我们要学会以不压抑的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪,从而成为自己情绪的主人。只有能够控制自己的坏情绪,才能驱散心中的阴霾,找回久违的阳光。那就从心开始,从平衡自己的情绪开始吧!
¥19.00定价:¥126.00 (1.51折)
改变命运的100个人生哲理 宿春礼 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书选取00个以夫生具有重大意义的哲理故事,对其进行了深入浅出的分析,加上40余幅传神且富有趣味的漫画,精练的文字及简约大方的版式等各种要素的有机配合,使读者能在轻松的阅读氛围中,学习的和汲取人生智慧,帮助自己认识社会、工作、生活及人际关系的本质,进而顺利地摆脱困境,解决生活中面临的难题,踏上成功的坦途。通过学习的和领悟哲理,可以拓宽人生境界,获得精神升华,帮助人们认识人生,有时甚至可以带领人们摆脱困境,解决通往成功道路上的难题。早领悟,早成功。本书选取00个对人生具有重大意义的哲理故事,用精练的文字对蕴含其中的哲理作了深入的分析和挖掘,加上40余幅传神且富有趣味的漫画,精美的设计,简洁大方的版式等元素的有机配合,使读者可以在轻松的阅读氛围中,学习的和汲取人生智慧,认识社会,生活,工
¥13.12定价:¥69.36 (1.9折)
如何掌控你的情绪:你的情绪决定你的生活! 甄逸夫 著 蓝天出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你的情绪决定你的生活!《如何掌控你的情绪》就是要教给您怎样摸清情绪的规律,更好地掌控自己的情绪,并进而掌控自己的生活。通过阅读《如何掌控你的情绪》,我们会发现:好情绪带来竞技状态;冲动是魔鬼;如何避免冲突升级;沟通的真正目的;避开可能伤害你的人;适应能力是生存的重要能力;排除沉没成本的干扰;从思想模式到行动模式的转变;暗示的力量;体察他人情绪的能力;表情中的情绪密码;把握别人情绪,实现心理操纵…… 学会掌控情绪,那么,你将能享受人生的精彩,若你只能被情绪拖着走,那么,你应该明白,情绪化的人往往无法战胜自我,更不可能取得事业、爱情上的成功。
¥6.00定价:¥33.37 (1.8折)
你的世界你来造 陈晨,王毅 著 蓝天出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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改变命运的100个人生哲理 宿春礼 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书选取00个以夫生具有重大意义的哲理故事,对其进行了深入浅出的分析,加上40余幅传神且富有趣味的漫画,精练的文字及简约大方的版式等各种要素的有机配合,使读者能在轻松的阅读氛围中,学习的和汲取人生智慧,帮助自己认识社会、工作、生活及人际关系的本质,进而顺利地摆脱困境,解决生活中面临的难题,踏上成功的坦途。通过学习的和领悟哲理,可以拓宽人生境界,获得精神升华,帮助人们认识人生,有时甚至可以带领人们摆脱困境,解决通往成功道路上的难题。早领悟,早成功。本书选取00个对人生具有重大意义的哲理故事,用精练的文字对蕴含其中的哲理作了深入的分析和挖掘,加上40余幅传神且富有趣味的漫画,精美的设计,简洁大方的版式等元素的有机配合,使读者可以在轻松的阅读氛围中,学习的和汲取人生智慧,认识社会,生活,工
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情商是女人幸福的资本-跟红楼金钗学情商 张馨月 著 蓝天出版社【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书选择了《红楼梦》中18位各具特色的女子,对她们的性格、情商逐一进行分析和解读。看她们如何自我认知,如何对待爱人,如何与身边的各色人相处,如何寻找自己的未来与幸福;并针对当下的情场和职场,提供了延伸阅读,制定了一系列的女性实用法则。
¥10.00定价:¥23.00 (4.35折)
【全新正版】调控坏情绪 定格好心情:改变人生命运的心理自书亦辛著蓝天出版社【可开电子发票联系在线客服】
¥11.63定价:¥35.00 (3.33折)
“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的“谪仙”李白,在遭遇了仕途的挫折后,他消沉了吗?没有。“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”,乐天知命,笑看人生,面对挫折,他拂袖而去,踏遍万水千山,体验人生百味,终成就了其飘逸豪迈的不朽诗篇。 凯文·米勒小时候学习成绩很差,他之所以能进入芝加哥,是凭借体育特长的。多年以后,在其公开的日记中有这样一段记述:“老师和孩子都认为我是一个愚钝的孩子,我自己也认为,在智力方面比不上其他的孩子”。可凯文·米勒经过不懈地努力,成为美国洛兹企业集团的总裁。 人生一世,不如意之事十之八九。面对这些不如意,有的人表现出愤怒、恐慌、悲伤、沮丧、退缩等情绪,不但影响学习和工作,而且损害身心健康,甚至导致心灵的扭曲。而有的人面对挫折,能够积极主动地去适应变化了
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“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的“谪仙”李白,在遭遇了仕途的挫折后,他消沉了吗?没有。“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”,乐天知命,笑看人生,面对挫折,他拂袖而去,踏遍万水千山,体验人生百味,最终成就了其飘逸豪迈的不朽诗篇。 凯文·米勒小时候学习成绩很差,他之所以能进入芝加哥大学,是凭借体育特长的。多年以后,在其公开的日记中有这样一段记述:“老师和孩子都认为我是一个愚钝的孩子,我自己也认为,在智力方面比不上其他的孩子”。可凯文·米勒经过不懈地努力,成为美国洛兹企业集团的总裁。 人生一世,不如意之事十之八九。面对这些不如意,有的人表现出愤怒、恐慌、悲伤、沮丧、退缩等情绪,不但影响学习和工作,而且损害身心健康,甚至导致心灵的扭曲。而有的人面对挫折,能够积极主动地去适
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正版!一根稻草的重量:面对压力何去何从 9787801584441 蓝天出版社【可开发票】 正版图书下单即可
当压力袭来时,每个人都会表现出不同的征兆,即使是不细心的人也能察觉出来。比如:爱说话的人突然沉默了,紧咬牙关,闭紧下颚,做深思状;爱笑的人不笑了,一脸愁容;平时并不斤斤计较的人突然因为一点小事咆哮不止,暴跳如雷。还有表现为对酒狂饮,猛烈抽烟,猛吃猛喝或食欲不振,夜不能寐或常常失眠,精神萎靡,心不在焉等……
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情商是女人幸福的资本-跟红楼金钗学情商 张馨月 著 9787509404362 蓝天出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书选择了《红楼梦》中18位各具特色的女子,对她们的性格、情商逐一进行分析和解读。看她们如何自我认知,如何对待爱人,如何与身边的各色人相处,如何寻找自己的未来与幸福;并针对当下的情场和职场,提供了延伸阅读,制定了一系列的女性实用法则。
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情商这样提高 郭瑞增 蓝天出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
情商是震撼人心的人类智能评价的新标准,你可知道,它主宰一个人人生的80%,而我们通常所重视的智商至多决定人生20%,所以说,情商才是一个人的未来成就及幸福的决定关键。情商,它比智商更大程度上决定着一个人的爱情、婚姻、学习、工作、人际关系以及整个业…… 随着现代生活的激烈的竞争,沉重的压力,使人不堪重负,迷茫失意,随之出现了一系列心理问题。本书针对国人的价值取向、性格特征、心态心境、生活方式、行为习惯,多方面阐述了自我修炼、自我调整的方法和途径;揭示了拥有健康心理、赢得智慧人生的规律和秘诀。
¥28.76定价:¥68.51 (4.2折)
调控坏情绪定格好心情 改变人生命运的心理自助书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥10.64定价:¥61.92 (1.72折)
调控坏情绪定格好心情 改变人生命运的心理自助书 亦辛 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的一生,难免会遇到各种矛盾和问题,难免遭遇各种挫折和困境,比如考试晋升的失利,人际关系的紧张,家庭成员的矛盾,恋爱婚姻的挫折,经济状况的拮据,亲友离去的苦痛等等,这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪,如悲观、胆怯、焦虑、沮丧、嫉妒、愤怒、伤心等。这些坏情绪有极大的危害性,如果任由其发展,则不仅会影响人的身体健康,更会让心理变得无助,从而影响人生的前途。所以,我们要学会以不压抑的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪,从而成为自己情绪的主人。只有能够自己的坏情绪,才能驱散心中的阴霾,找回久违的阳光。那就从心开始,从平衡自己的情绪开始吧!
¥10.49定价:¥61.47 (1.71折)
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情商这样提高 郭瑞增【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
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正版图书 调控坏情绪定格好心情 蓝天出版社 9787509404591 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥21.70定价:¥127.65 (1.7折)
情商这样提高 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
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¥23.73定价:¥49.06 (4.84折)
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¥34.81定价:¥70.62 (4.93折)
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¥17.60定价:¥123.20 (1.43折)
正版!情商这样提高 9787509400067 蓝天出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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情商是女人幸福的资本-跟红楼金钗学情商张馨月 著蓝天出版社9787509404362 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书选择了《红楼梦》中18位各具特色的女子,对她们的性格、情商逐一进行分析和解读。看她们如何自我认知,如何对待爱人,如何与身边的各色人相处,如何寻找自己的未来与幸福;并针对当下的情场和职场,提供了延伸阅读,制定了一系列的女性实用法则。
¥18.60定价:¥140.90 (1.33折)
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¥26.00定价:¥132.00 (1.97折)
改变命运的100个人生哲理 宿春礼 著 蓝天出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
汲取生活智慧,掌握成功之道,改变人生命运。 浓缩的哲理,可以帮助你认识生活的本质,有时甚至能带你摆脱困境,解决人生中面临的难题。早领悟,早成功,步入人生。
¥6.00定价:¥21.37 (2.81折)
情商是女人幸福的资本-跟红楼金钗学情商 张馨月 著【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
本书选择了《红楼梦》中18位各具特色的女子,对她们的性格、情商逐一进行分析和解读。看她们如何自我认知,如何对待爱人,如何与身边的各色人相处,如何寻找自己的未来与幸福;并针对当下的情场和职场,提供了延伸阅读,制定了一系列的女性实用法则。
¥17.00定价:¥122.00 (1.4折)
“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的“谪仙”李白,在遭遇了仕途的挫折后,他消沉了吗?没有。“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”,乐天知命,笑看人生,面对挫折,他拂袖而去,踏遍万水千山,体验人生百味,终成就了其飘逸豪迈的不朽诗篇。 凯文·米勒小时候学习成绩很差,他之所以能进入芝加哥,是凭借体育特长的。多年以后,在其公开的日记中有这样一段记述:“老师和孩子都认为我是一个愚钝的孩子,我自己也认为,在智力方面比不上其他的孩子”。可凯文·米勒经过不懈地努力,成为美国洛兹企业集团的总裁。 人生一世,不如意之事十之八九。面对这些不如意,有的人表现出愤怒、恐慌、悲伤、沮丧、退缩等情绪,不但影响学习和工作,而且损害身心健康,甚至导致心灵的扭曲。而有的人面对挫折,能够积极主动地去适应变化了
¥40.00定价:¥81.00 (4.94折)
情商是女人幸福的资本-跟红楼金钗学情商 张馨月 著 9787509404362 蓝天出版社【达额立减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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¥12.00定价:¥26.70 (4.5折)
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¥12.89定价:¥68.67 (1.88折)
【正版】调控坏情绪 定格好心情:改变人生命运的心理自书亦辛著蓝天出版社本店支持七天无理由退货
¥11.57定价:¥35.00 (3.31折)
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¥20.00定价:¥29.80 (6.72折)
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¥34.81定价:¥70.62 (4.93折)
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情商是震撼人心的人类智能评价的新标准,你可知道,它主宰一个人人生的80%,而我们通常所重视的智商至多决定人生20%,所以说,情商才是一个人的未来成就及幸福的决定关键。情商,它比智商更大程度上决定着一个人的爱情、婚姻、学习、工作、人际关系以及整个业…… 随着现代生活的激烈的竞争,沉重的压力,使人不堪重负,迷茫失意,随之出现了一系列心理问题。本书针对国人的价值取向、性格特征、心态心境、生活方式、行为习惯,多方面阐述了自我修炼、自我调整的方法和途径;揭示了拥有健康心理、赢得智慧人生的规律和秘诀。
¥21.03定价:¥42.66 (4.93折)
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如何掌控你的情绪:你的情绪决定你的生活! 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《如何掌控你的情绪》详尽阐述了情绪产生和变化的规律,告诉我们怎样才能更好地掌控自己的情绪,进而掌控自己的生活。情绪像双刃剑,它既可能成为我们的朋友,也可能成为我们的敌人。或者说它像一匹马,如果不了解它的习性,它可能会把你摔下;但如果你掌握了它的习性,它会带着你跑得更快! 如果你真想让人生过的很有意义,那么就让情绪为你所用。 面对负面情绪,如果一味地逃避,那么人生将变得很难掌握,最后将陷于极大的危机之中。 是让情绪牵着你走,还是主动掌控情绪?我们应选择做情绪的主人,不做情绪的俘虏。 一切的情绪都来自于我们自身,我们自己才是情绪的创造者,任何时候都可以创造自己想要的感受,去体验期望中的情绪。
¥12.53定价:¥26.66 (4.7折)
智商是用以反映每个人智力水平高低的工具,而情商是表示认识、控制和调节自身情感的能力,反映着每个人情感品质的差异。因此,情商比智商在更大程度上决定着一个人的爱情、婚姻、学习、工作、人际关系以及整个事业。本书分别从认识情商、人际关系、自我认识、自我完善、自我激励、了解他人和 开拓创新这几个角度入手,帮助我们有效提升情商。
¥17.20定价:¥23.00 (7.48折)
“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的“谪仙”李白,在遭遇了仕途的挫折后,他消沉了吗?没有。“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”,乐天知命,笑看人生,面对挫折,他拂袖而去,踏遍万水千山,体验人生百味,*终成就了其飘逸豪迈的不朽诗篇。 凯文·米勒小时候学习成绩很差,他之所以能进入芝加哥大学,是凭借体育特长的。多年以后,在其公开的日记中有这样一段记述:“老师和孩子都认为我是一个愚钝的孩子,我自己也认为,在智力方面比不上其他的孩子”。可凯文·米勒经过不懈地努力,成为美国洛兹企业集团的总裁。 人生一世,不如意之事十之八九。面对这些不如意,有的人表现出愤怒、恐慌、悲伤、沮丧、退缩等情绪,不但影响学习和工作,而且损害身心健康,甚至导致心灵的扭曲。而有的人面对挫折,能够积极主动地去适应
¥22.40定价:¥29.80 (7.52折)
当压力袭来时,每个人都会表现出不同的征兆,即使是不细心的人也能察觉出来。比如:爱说话的人突然沉默了,紧咬牙关,闭紧下颚,做深思状;爱笑的人不笑了,一脸愁容;平时并不斤斤计较的人突然因为一点小事咆哮不止,暴跳如雷。还有表现为对酒狂饮,猛烈抽烟,猛吃猛喝或食欲不振,夜不能寐或常常失眠,精神萎靡,心不在焉等……
¥12.10定价:¥18.60 (6.51折)
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