赢在自控力 李建珍 著 辽宁人民出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
你是否习惯将事情拖到zui后一刻才会去做? 你是否总是控制不住购买欲而成为月光族? 你是否想要,却无法抵制美食的诱惑? 你是否经常因不善于表达想法而情绪低落? …… 如果是这样,那么,恭喜你,《赢在自控力》就是你的益友。 《赢在自控力》汇集了丰富且精彩的案例与分析,从情绪、习惯、心理、感知、思维、社交等各个方面出发,引导读者如何在实践中磨练、提升自控力。
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