做自己的心理医生1+2正版2册心理疏导书籍情绪心理学入门墨羽走出抑郁自我疗愈心里学焦虑症自愈力解压情绪控制方法焦虑情绪自 保证正版 现货速发
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正版书籍 如何管理你的情绪 中国致公出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
如何管理你的情绪 谁掌控了情绪,谁就能掌控一切。——美国总统乔治.沃克.布什 有三种方法可以控制情绪:1.逐渐适应于持续展现着的引起情绪的刺激;2l用想法的操作做出反应;3.回避引起情绪的情境。——米伦森 人有其固有本性。人的先天倾向中有积极的取向,也有消极的本性,换句话说人有趋向于成长和自我实现这样的内在倾向,同时也具有非理性的不利于生存发展的生活态度倾向。这种非理性的生活态度,导致人们情绪失调。——阿尔伯特·艾利斯 如果一个人看清了自身的处境.知道哪些情况是必得承受,无可避免的.就得想法子让自己承受得愉快些,有意义些。也就是说.你要支配情绪、控制情绪.不能让情绪支配、控制你.甚至摧毁你。健康愉快的生活来自勇敢进取的生活态度,只会诅咒生活的人,永远不会尝到生活的乐趣。——赵
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正版图书 哈佛情商测试全集 中国致公出版社 9787514500622 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
精力和资源的有限可能使你错过了很多机会,很多问题让你头疼不已,职场中的各种阴谋和陷阱也让你身心疲惫,那么怎样才能正确地处理职场中的各种事情,怎样才能只有一双慧眼,使自己在职场上能够少走一些弯路呢?不妨让心理测试来给你一点启发吧,它或许可以为你解开心中的疑惑,帮助你成功地躲避一些不必要的陷阱,实现心中的理想。 《哈佛情商测试全集》作者李安安抱着这个目的,为此刻正身在职场、或者正准备踏入职场的人,收集了大量的心理测试题,以简单明了的语言为大家扫清心中的迷惑以及对现在处境的迷茫。读完本书,相信你会对自己的职场性格、工作中的优势、劣势以及与周围的人际关系都会有一个重新的认识。
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正版书籍 爱自己做自己 中国致公出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
爱自己,就要自信;做自己,就要拿得起放得下;拿得起,放得下,放下,就会自在,这是追求人生幸福的解脱之道。生命是残缺的,唯有懂得爱自己的人,才会知道生命的价值。爱自已,尽力创造美好生活,让自己过得好,这就是自己对人生的回报!
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全2册 做自己的心理医生1+2心理学心理咨询疏导抑郁症治疗入门基础焦虑症的自救情绪管理书健康与生活蛤蟆先生去看社会
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决断:赢的都是会拿主意的人[日]柳生雄宽紫图出品中国致公出版社【正版保证】
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