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整理的艺术2：时间是整理出来的、89个时间整理魔法，为你变幻出一个更惬意、更从容的人生
89个时间整理魔法，为你变幻出一个更惬意、更从容的人生 停下奔忙的脚步，听日本职场达人为身心疲惫的你指点迷津 其实你不用那么拼，也可以收获成功 日本亚马逊五星力荐 *好用、*接地气的时间整理术 Todo管理│日程安排│时间投资│人生规划│ 即学即用 立竿见影 帮你把工作效率提高3倍，省下时间尽情享受生活 整理的艺术系列第三本《整理的艺术3：创意是整理出来的》已出版，请猛击.
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76％的疾病都是情绪性疾病，管好情绪就是管好健康！ 21世纪是心理疾病危机的时代！长期的忧虑苦闷容易使人患上癌症！ 《黄帝内经》指出：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。心蔽则百病丛生，心明则神清体健。医病先医心，后医身，再医未病。 为什么情绪不佳的人容易患溃疡？（本书第四章） 神经学家发现，当神经异常兴奋时，会影响到胃肠道消化液的分泌，促使胃酸持续增加而产生消化性溃疡。 为什么越想入睡的人就越难以入睡？（本书第六章） 大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程，这两个过程相互交替，形成周而复始的睡眠节律。如果怕失眠，有可能越怕而使脑细胞越兴奋，从而加重失眠。 “鬼剃头”是怎么一回事？（本书第十章） 医学专家曾统计过200例斑秃患者，发现25％的患者都有明显的
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