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《自控力(别让情绪左右生命的品质)》由姜越编著。世界上*有力量的人是那些善于掌控自己的人,一位名人曾经说过:“一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧,那他就胜过国王。”永远不要让悲观挡住了你的阳光,每一位青少年都应该学会排除负面情绪,激发潜伏在身心之内的正能量,并在不断努力中提高自身。行动起来吧,相信自己就是叱咤风云的非凡人物,就是掌控情绪的天才!
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抗挫力:快步走出人生泥淖(强大的抗挫力,是优秀青少年成长正能量武器.)
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这本书在20年后将依然是*清晰、结构*严密、*有可读性的减压工具书。 在这个领域,它是一部经典的减压自助手册。 一本关于压力的典范书籍。叙述明了,方法科学,涵盖广泛,并且每一部分都设置了大量的指导方法,从而使之更易于操作。
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