适读人群 :中青年读者、生活中面临困惑或困难的人群、希望提高幸福感的人群 在过去的几年里,你是否经历了比以往任何时候都更多的悲伤和渴望?其实苦乐参半才是人生的理想状态,透过悲伤,你能点燃对美好生活的渴望,更好地提升自我 高敏感人士的自我关怀书,学会正视消极情绪,活出豁达人生 TED备受喜爱的心理学演讲人、比尔 盖茨推荐的演讲人之一苏珊 凯恩新作,演讲视频播放量超3000万 2022年《纽约时报》书作品
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