整理情绪的力量 日本情绪管理专家畅销的心灵排毒书;还原无霾的内心世界
《整理情绪的力量》出版以来重印40余次,销量突破28万本。广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。 你的生活方式,与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,割断消极情绪的乱麻,彻底将它们逐出生活。 按本书中介绍的做,你也会享有大扫除后一样轻松透明的心境。
¥19.00定价:¥38.00 (5折)
今天给大家推荐一套一看就让人心情好的书。 你要是近压力很大,你很焦虑,你很抑郁,你不开心,你内卷,你内耗,那么这套书你真的非常需要。 人间的不开心,主要就分两种,一种别人给你的,一种是你自己给你自己的。 别人给你的就很好理解,往小了说就是身边的朋友,同学,同事,父母,男朋友女朋友,往大了说就是整个社会,经济这种宏观的。 那他们惹你不开心的时候,你就看《整理情绪的力量》和《好心情练习手册》。 《整理情绪的力量》就是情绪应急手册,就是教你把负面情绪丢进垃圾桶。这本书里有不生气的理由,整理情绪的12个关键,不烦躁的理由等等。网上不是有那种莫生气的表情包嘛,就很像那个,但是更有治愈的功能,你生气烦躁的时候你就翻看一下,你看看你为那些人那些事生气烦躁不开心是不是人间不值得! 然后咱们日常可
¥40.00定价:¥80.00 (5折)
整理情绪的力量,中国友谊出版公司【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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整理情绪的力量(日)有川真由美鹭江出版社9787545911015
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的 情绪整理 方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒开始,列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态,你可能还没有发觉它们的出现,就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥,以简单实用的方法,用最快的速度摆脱它们的影响。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
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整理情绪的力量 [日]有川真由美 著;牛晓雨 译 9787545911015 鹭江出版社【售后无忧】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒开始,列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态,你可能还没有发觉它们的出现,就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥,以简单实用的方法,速度摆脱它们的影响。 情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
¥12.00定价:¥26.70 (4.5折)
整理情绪的力量 [日]有川真由美 著;牛晓雨 译 9787545911015 鹭江出版社【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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整理情绪的力量 [日]有川真由美 著;牛晓雨 译【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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¥17.00定价:¥122.00 (1.4折)
·《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次,突破20万本,广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。·你的生活方式,与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,割断消极情绪的乱麻,将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做,你的心境也会像大扫除后一样轻松透明。
¥15.80定价:¥32.60 (4.85折)
心理情绪管理(5册套装):高度敏感的力量+恰到好处的敏感+好心情练习手册+整理情绪的力量+如何停止不开心
《高度敏感的力量》 ◎一本来自高度敏感者的暖心之作,真正做到感同身受。 与一般的专家学者不同,本书作者卡特琳 佐斯特同样是一位高度敏感者,她从自身经历出发,组织并收集了大量资料和案例,透过温情的话语,向读者娓娓道来。她鼓励高度敏感者们接纳自己,从容地与世界和解。 ◎全面、系统 本书结构清晰,分别讲述了基础概念及含义、丰富多样的案例和触手可及的资源和方法。它涵盖了高度敏感者生活的方方面面,是一本能令人对高度敏感性产生全面深刻认识的书。 ◎案例引人入胜,能激起共鸣 与很多同类书不同,这本书并不会向人展现过多理性和条条框框。它是一本包含了感情和真诚的书,其中一个体现就是丰富而精彩的案例。在书中,你会结识误入歧途,放纵堕落,终抗争成功的年轻人;预见 千年虫 问题,并化险为夷的程序员;在职
¥143.90定价:¥211.60 (6.81折)
¥60.00定价:¥80.00 (7.5折)
[央视网]正版 整理情绪的力量 有川真由美著 情绪管理自我调节成功励志书籍HL
¥20.00定价:¥20.00
整理情绪的力量 [日]有川真由美 鹭江出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
·《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次,突破20万本,广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。 ·你的生活方式,与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,割断消极情绪的乱麻,将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做,你的心境也会像大扫除后一样轻松透明。
¥8.00定价:¥21.37 (3.75折)
·《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次,突破20万本,广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。 ·你的生活方式,与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,割断消极情绪的乱麻,将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做,你的心境也会像大扫除后一样轻松透明。
¥22.00定价:¥124.00 (1.78折)
整理情绪的力量 [日]有川真由美 鹭江出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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·《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次,突破20万本,广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。·你的生活方式,与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,割断消极情绪的乱麻,将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做,你的心境也会像大扫除后一样轻松透明。
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整理情绪的力量[日]有川真由美 著;牛晓雨 译鹭江出版社9787545911015 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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¥12.50定价:¥127.50 (0.99折)
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¥19.00定价:¥126.00 (1.51折)
整理情绪的力量(日)有川真由美鹭江出版社9787545911015 ; 978-7-5459-1101-5
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¥23.66定价:¥32.00 (7.4折)
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¥22.00定价:¥124.00 (1.78折)
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¥10.00定价:¥23.00 (4.35折)
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正版 整理情绪的力量 有川真由美著 日本情绪管理专家 个人情绪管理调节控制心灵成长励志成功书籍 后浪出品正版
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当天发货正版 整理情绪的力量 [日]有川真由美 后浪 鹭江出版社 9787545911015中图文轩 全新原装正版 可以开具增值税发票
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¥25.20定价:¥32.00 (7.88折) 电子书:¥7.99