讨好型人格:这本书能让你戒掉讨好症! 与其讨好别人,不如取悦自己。把讨好别人的精力用在自己身上,这个世界就会讨好你!
一、一味地讨好,并没有换来自己想要的和谐和来自他人的尊重、认可。 二、看清楚面具下面的自己 我们会被自己的讨好震惊,讶异于自己原来如此可笑。 三、讨好型人格七大特点:极度敏感,能敏锐洞察他人需求;有求必应,拒绝他人难为情;害怕和有意避开冲突和竞争;把别人摆在首位,基于别人的期望而行事;不会轻易求人,害怕给别人添麻烦;凡事都说好,不发表不同意见;认同感来自外部,关注点在自身缺点上。 四、很多人看起来在生活,其实是在讨好世界。你有多久不曾善待自己?
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依恋与亲密关系 伴侣沟通的七种EFT对话【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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依恋与亲密关系 伴侣沟通的七种EFT对话【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
在21世纪,爱情关系已成为大多数人生活中的核心。每个人都会在某些时刻和爱侣发生矛盾,陷入一些消极互动,有什么办法可以帮我们走出爱的迷宫? 情绪取向疗法(EFT)适用于普通读者重建亲密关系,也为婚姻咨询提供路线图。苏 约翰逊博士根据自己多年的从业经验和丰富的心理学知识,为读者呈现创建和谐情感、幸福婚姻的心理疗法,让陷入纷争的爱侣们学习如何走出伤痛、纠结、疲惫和无奈。苏 约翰逊博士将情绪取向伴侣治疗的方法归纳成七种对话,辅以充实的案例,让读者能够依此重塑亲密关系:①辨识“魔鬼式对话”识别争吵的原因;②寻找伤痛之处发现争吵的源头;③重返崎岖处着手修复;④请抱紧我,情感的投入与联结创造正向互动;⑤创伤与宽恕重建信任;⑥通过性爱与付出联结开启亲密重塑;⑦让爱情充满活动巩固亲密关系。
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依恋与亲密关系 伴侣沟通的七种EFT对话 [加]苏·约翰逊(SueJohnson),黄志坚,李茜 人民邮电出版社,【正版 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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敏感的力量(如何让敏感成为一种优势) 黄志坚 北京理工大学 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
用麻木代替敏感,这是对天赋的极大辜负。生命的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊就如同色彩中的红、黄、橙、绿、青、蓝、紫,在敏感的化学反应之下,让这种情感的色彩丰富而细腻起来,让我们体验生命的绚丽。黄志坚著的《敏感的力量(如何让敏感成为一种优势)》叙述了高度敏感者对细节的感知力,表现为触觉、味觉、听觉、视觉和嗅觉这些感知系统能够感知到的方方面面,不同的人、不同的生活环境、不同的心态,他们感知的重点会不同
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依恋与亲密关系(伴侣沟通的七种EFT对话)/心理治疗新思潮丛书【正版书籍】
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